<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><document><webName><![CDATA[13听书网]]></webName><hostName><![CDATA[api.mmm.iiisss.top]]></hostName><datalist><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42723/]]></url><title><![CDATA[白棋墨的日常]]></title><summary><![CDATA[倘若一本书没有任何主线，那主角所追求的意义究竟是什么？  意义就是什么都不用追求。  由一抹光之灵幻化的神兽白泽化名白棋墨行走人间。  这千百年来，他看过太多的故事。  他见过勇敢的少年为复仇踏遍山河，见过被命运推上神座的救世主.  天下众人，各有各的爱恨情仇，忙着复仇，忙着拯救世界，忙着成为英雄。  但他并不是太在意。旅者独自一人踏上世界的道路，他有时卷身其中，有时看戏旁观。  众人都有他们的冒险故事，而属于白棋墨的，则是在看了一场酣畅淋漓的冒险故事后坐在街角的甜品铺子来一碟桃花糕。  尘世纷扰，他便偷得浮生半日闲，偷了半日，再偷半日。]]></summary><name><![CDATA[白棋墨的日常]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42723_1_298291.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[完结篇_第62集_身世]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/02fde2c933d995bd928113241c94f0a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:30:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37745/]]></url><title><![CDATA[一秒入睡]]></title><summary><![CDATA[自在哲学的境界进入冥想的世界才能看到内心的自己繁华总如过眼云烟眼前尽是满目的苍茫请你放下一切聚睛于灵魂的深处透过音乐用冥想的方式打开生命的大门这个专辑希望你会喜欢]]></summary><name><![CDATA[一秒入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37745_1_247602.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空灵静心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df8cb5faf7a881bed7f12876e3dc9daf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:30:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38096/]]></url><title><![CDATA[钢琴轻音乐]]></title><summary><![CDATA[钢琴轻音乐创作结构简单、节奏明快、旋律优美~可以营造温馨浪漫的情调~有助生活繁忙的我们放松压力，治愈情绪！钢琴轻音乐有着特别的能量与频率，能够疗愈治愈我们的身体与心灵。人人娱乐达人]]></summary><name><![CDATA[钢琴轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38096_1_530521.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云深不知]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4d0de3a2cd0b0810554bc36d0e76de80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:29:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30947/]]></url><title><![CDATA[睡前故事]]></title><summary><![CDATA[享受童年，寻找童年！好听的声音讲绘声绘色的讲述，非常适合睡前助眠，小宝贝，大朋友都可以作为睡前声音。作品经过内测，得到很多小盆友，大盆友的一致好评，很多小盆友都非常喜欢芝麻叔叔的声音和讲述，一个喜马拉雅用好听声音讲童话故事的胖叔叔，用童话故事开启小宝贝们的想象力，启迪小宝贝们的智慧之窗，用好听的故事，好听的声音陪伴小宝贝、大朋友们每天睡前的时光。]]></summary><name><![CDATA[睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/30947_1_266924.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《羊老师的温柔守护》芝麻叔叔的童话小屋]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aedc7372cb6f0da8244c637b1dd06967.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:29:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37950/]]></url><title><![CDATA[助眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑1、人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。2、懂得做自己，比懂事更重要。3、所谓的门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。4、受得了多大的委屈，你就能做得了多大的事。5、遇到不开心的事，也要看看周围有没有人，有就爬起来，没有就哭。《助眠钢琴曲》独家上线喜马拉雅，欢迎订阅收听，希望能帮助你安然入睡！音乐人：傅晴天，00后原创音乐人、唱作人、制作人，代表作:《爱有什么用》和《惑星の目》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37950_1_289375.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅悟真谛]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/954a766a65603be562f353acef25dcd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:29:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38005/]]></url><title><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[快速入睡催眠音乐减压轻音乐放松助眠音乐缓解压力放松心情别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！]]></summary><name><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38005_1_259172.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[木鱼缘]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7ccdddff5b74eb6579b656c32d4ddd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:28:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38090/]]></url><title><![CDATA[清晨唤醒音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《清晨唤醒音乐》唤醒还在沉睡的身体，做个元气少女！清晨，万籁俱寂，天蒙蒙亮，黑夜正欲隐去，破晓的晨光慢慢唤醒沉睡的生灵。而轻柔的音乐，最适合唤醒我们的身体与心灵。音乐人：储维监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[清晨唤醒音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38090_1_259722.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹窗听雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/851f5271159125344307ac6a7470ed1a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:28:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38762/]]></url><title><![CDATA[猫长星·圣焰传奇]]></title><summary><![CDATA[少年猫长星意外穿越到了一个觉醒超能力的异世界。他唯一的信物是父亲留下的“彩虹石”。传说，当强者的力量达到极致，便能横渡星海。为了回到故乡，猫长星怀揣着这个传说，凭借“彩虹石”的神秘力量，将自己的E级异能【火焰】进化为传说中的S级【琳天圣焰】，踏上了成为世界最强者的热血征途。]]></summary><name><![CDATA[猫长星·圣焰传奇]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38762_1_278698.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[925_九凰的安排]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ab2107608359cf873474513c256f52c8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:28:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38194/]]></url><title><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[帮助入睡的轻音乐放松音乐催眠音乐精心选择了30首唯美的熟悉旋律，让你在工作之余，上班路上，入睡之前以熟悉旋律代替自然空间音效，去除心灵中的老化角质，沉淀俗世中繁杂思绪，还原心灵最深处的宁静和安详。]]></summary><name><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38194_1_498890.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[立陶宛琥珀湾_夏日的泻湖]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1bd2ac22c960971f16c1bb4d9fa9e677.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:27:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37951/]]></url><title><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></title><summary><![CDATA[假如你疲惫或者压力很大的话，钢琴音乐绝对是一个首选的“良药”，让你的心暂时得以放松。音乐家轻轻地按下琴键，带出那无比舒缓的低沉声时，你绝对可以感受得到那穿透噪音、带来平静美丽的瞬间。最近是不是有些累？不如在沙发上找个最舒服的地方，来一杯你最喜欢的咖啡，躺下来，安静下来，听着这些美妙的、令人放松的钢琴曲吧。音乐人]]></summary><name><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37951_1_286350.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1056_00Hz_意识升华]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/be4b0ebbd72c4cca5ffd316f32d0ac1d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:27:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39510/]]></url><title><![CDATA[佛音安眠]]></title><summary><![CDATA[《佛音安眠》是一张以传统佛教音乐为核心，专为现代人深度放松与睡眠需求而精心制作的疗愈专辑。专辑辑录了清净庄严的梵呗咏唱、循环往复的慈悲心咒、以及寺院钟声、引磬等净化之音。这些传承千年的音声，以其独特的稳定节奏与平和能量，能有效缓和日常积累的焦虑与思绪纷扰。它如同一位无声的守护者，用慈悲安稳的声波抚平心绪的褶皱，引导意识逐渐脱离外界的嘈杂，慢慢沉入身心一体的放松状态，最终抵达安稳、深沉的睡眠之海。今夜，让古老的智慧之音，为你涤荡烦忧，守护一夜无梦的安眠。]]></summary><name><![CDATA[佛音安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39510_1_258477.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[水色与天同]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e52f1aa79222be24470931dcd530f80d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:26:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41031/]]></url><title><![CDATA[猫长星之星空传说]]></title><summary><![CDATA[1、逆境也是成长的燃料：引导孩子在面对学业压力与未知挑战时，学会直面内心恐惧，将“噩梦”般的困境转化为破局的资源。2、天赋之上的勤奋努力：启发孩子思考问题的本质，明白“找对方法”比“盲目努力”更能决定人生的高度。3、正向社交，友谊的力量：培养孩子高能量的社交观，懂得感恩、分享并学会在团队中借力成长。4、拥有内驱的责任心：将个人变强升华为守护的担当，守护家人、揭开文明真相，唤醒少年内心深处的责任感。]]></summary><name><![CDATA[猫长星之星空传说]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41031_1_307649.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[664_剑意压天狼]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7a54e01d3b64ed5a7c3c846f42e2bd37.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:26:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38961/]]></url><title><![CDATA[3分钟，9D环境减压助眠]]></title><summary><![CDATA[今晚睡在哪里？在快节奏的现代生活中，压力与焦虑如影随形，而优质睡眠成为稀缺品。本专辑以9D全景声技术为核心，融合自然白噪音与沉浸式环境音效，打造3分钟高效疗愈体验，助您快速卸下疲惫，重获身心平衡。核心亮点：9D环绕声场：通过多维度空间音频技术，模拟森林、雨夜、海浪、篝火等12种自然场景，营造身临其境的疗愈氛围，仿佛置身大自然怀抱。科学减压配方：精选α脑波频率与白噪音组合，帮助调节呼吸节奏，降低皮质醇水平，快速缓解紧张情绪，适合高压职场人、学生及失眠人群。碎片化高效疗愈：每段音频仅8分钟，无需长时间投入，即可在通勤、午休、睡前等场景中随时随地开启“心灵SPA”，重启能量状态。专业级音质：无损音频编码，保留自然音效的细腻层次，搭配智能降噪设计，即使身处嘈杂环境也能享受纯净疗愈体验。适用场景：▸睡前助眠：屏蔽外界干扰，引导快速入眠▸工作间隙：10分钟冥想放松，提升专注力▸学习备考：屏蔽干扰，营造高效学习氛围▸情绪管理：焦虑时即时舒缓，重建内心平静我是@一只百变鹿，戴上耳机，跟随声波的流动，感受压力如云雾般消散，唤醒内在的宁静与力量。正念｜御姐哄睡｜冥想｜白噪音｜解压｜助眠｜疗愈]]></summary><name><![CDATA[3分钟，9D环境减压助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38961_1_353026.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[治愈失眠下雨声_森林雨声,淅淅沥沥宛如自然奏响的催眠曲,陪你卸下疲惫、放松入眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ffe0c770bf55c21fba317f179fc7930c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:26:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33467/]]></url><title><![CDATA[儿童必听睡前故事]]></title><summary><![CDATA[0-7岁的宝宝是情商培养的重要阶段，此阶段不适合发展逻辑思维，会影响情商发展。本专辑内含上百个睡前情商故事，通过讲述故事的形式传达情感习惯给孩子情商熏陶。睡眠质量是一种重要天赋，而教育的真正意义在于改变天赋。本故事内容广泛，有的故事教孩子学会感恩，有的故事能给予孩子智慧的启迪，有的故事能启发孩子对于生活哲理的认知。每个故事都发生在一个个小动物身上，故事给孩子们带来乐趣的同时，也激发了孩子们的智慧，同时也让孩子们学会懂事，懂得感恩。]]></summary><name><![CDATA[儿童必听睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/33467_1_276164.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[喷嚏龙]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2b64097a01588ae8c1b06fe70c3b787f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:25:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29792/]]></url><title><![CDATA[都市极品医神]]></title><summary><![CDATA[【火爆爽文】五年前，废物叶辰犹如地上蠕虫般被人耻笑！但是五年后，他带着一百位上古大能回来了！]]></summary><name><![CDATA[都市极品医神]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/29792_1_308124.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第4798集_尽显神威_mp3]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c10126b6b8ea3c6a6024b7779cbfe350.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:25:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38084/]]></url><title><![CDATA[助眠治愈催眠曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑解压·助眠·冥想·学习·瑜伽·疗愈·每天听，可以提升您的睡眠质量、放松精神、精神愉悦纯音乐与家人朋友分享，帮助他们解压放松有个好心情，感谢您的支持！音乐人：徐亚楠，擅长巴咕音乐，代表作《没勇气开口》等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠治愈催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名7]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38084_1_281558.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[美国肯塔基州_风中的麦子]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0bef3fa95fdd85541d0c86709af1dc41.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:24:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38373/]]></url><title><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐是不是伤心了、失恋了、觉得孤独了？《伤感舒缓静音乐》夜里适合一个人听的伤感舒缓安静音乐，“城市的夜属于每一个落单的人”触碰内心的小温暖和小伤感。音乐人：Willer-X监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38373_1_287435.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[烛火映碑]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/23afc481cac572ea77da8b1442f9b895.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:24:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39072/]]></url><title><![CDATA[禅意音乐]]></title><summary><![CDATA[《禅意音乐》是一种旨在传达禅的意境与精神的音乐，专辑刻意保留了演奏间隙的呼吸声、衣料摩挲声，以及远处若隐若现的扫雪竹帚声。这些“不完美”的声响，与主要旋律共同构成了一种深沉的平等——在寂静之境，雪压断枯枝的脆响，与箫声的最高音拥有同等的重量与尊严。旋律简单、重复，在您独处、睡前、冥想、阅读、品茶、瑜伽、工作间隙，都可以来听一听，特别舒心减压放松。]]></summary><name><![CDATA[禅意音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39072_1_269628.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云深不知]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2bac6c70e7fe89350149dbab3e2bae8d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:23:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38268/]]></url><title><![CDATA[大自然静音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022在繁忙的都市生活中，我们总会面临压力与烦恼。音乐是最好的放松疗愈方式。我希望通过这张纯音乐专辑传递给听众一份美好与正能量，在音乐冥想里净化散乱的思绪与疲惫的状态。通过自然界的声音:海浪、流水、阳光、鸟鸣，给听众营造一份置身于大自然怀抱中的氛围。“听”到一整个自然界传递的爱与光，在音乐的陪伴与滋养中，和大自然一同呼吸、放松紧绷的身躯与神经、还原深度睡眠、激发内在能量，释放压力，拥有身心健康的良好状态！让大家的心灵在生活的压力与烦躁中得到慰藉，减压戒躁，以充满活力的状态拥抱每一天。在碧绿的山林里，在清洌的小溪边，聆听水声鸟鸣，听着《大自然静音乐》，来一场放松心灵的音乐之旅吧！音乐人李卓恩：知名音乐制作人、原创音乐人，擅长作曲、编曲，代表作品：阿朵《一曲天涯》编曲、周思伽《世界偌大无边》等。音乐人：李卓恩监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[大自然静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38268_1_244688.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[品茗听琴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b1b937588fdc7e59c1f84588a05c20f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:23:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37989/]]></url><title><![CDATA[舒缓轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《舒缓轻音乐》是一首一听就让人着迷的曲子，一遍一遍的反复聆听，心灵得到舒缓和伸展，那皱褶的往事也在脑海顷刻间舒展开来。时光荏苒，沧海桑田，仿佛从来没变过。不知道从何而来，也不知去往何处，忧伤无处不在，忧伤中带着希望的风笛咏叹调，总是会让人想起什么，又期待什么，如迷雾中的水珠，晶莹闪亮，似远若近……音乐人：谢戈旋，Gelsey，自小学习钢琴，现在是一名词曲]]></summary><name><![CDATA[舒缓轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37989_1_281422.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[安静的夜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a7a35f31c0ce1037b9ae9364f9d4b76.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:22:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38047/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐现代人生活的压力实在是太大了，人们一边片刻不停地忙碌生活着，一边却隐藏在喧嚣、热闹之下，忍受着孤独和迷惑。电影《购物狂》中曾有过这样的一段描述：“现在都市生活压力之大，如果没有点儿病，那就不算是人了，偶尔有点不正常那都是很正常的。”这让那些喜欢将自己的怪癖藏着掖着的人们，突然从别人身上看到了自己的影子。其实，我们每个人都会感到不同程度上的孤独，尽管我们可以把自己一天24个小时都安排得满满当当，或是在不停地工作，或是和朋友们小聚聊天品茶，然而孤独感始终会不经意间浮现出来。音乐人：傅帅，擅长键盘，编曲，作词作曲，代表作《尘缘》配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38047_1_266923.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹林落雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/047b053f428a8a6beb343c1f89171e8b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:22:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37821/]]></url><title><![CDATA[禅意古风音乐]]></title><summary><![CDATA[禅乐冥想静坐减压助眠放松冥想有效地减缓负性情绪，放松身心缓解焦虑，帮助睡眠困难人群，调整入睡状态。所有糟糕的都是经历，所有的美好都会在最后相遇，把怦然心动和一切热爱都寄予活着也是一种浪漫。抬头仰望，记得还有月光。晚安，好梦。人人娱乐出品]]></summary><name><![CDATA[禅意古风音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37821_1_254499.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心悦静美]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d86f31c1258b64255a8378edaab080a2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:21:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38867/]]></url><title><![CDATA[夜色钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[当城市的喧嚣归于沉寂，《夜色钢琴曲》如一缕温柔的月光，悄然流淌。这张专辑收录了精心创作的钢琴乐章，以清澈而深情的琴键，勾勒出夜色独有的宁静与诗意。旋律如水，涤荡白日的疲惫；音符如星，点缀内心的宇宙。无论是独处时的沉思，还是相伴时的静谧，它都是最熨帖的背景。让灵动的旋律带你远离纷扰，沉入一个只属于你自己的、平和而深邃的音乐世界。在这里，夜色正美，心亦安然。]]></summary><name><![CDATA[夜色钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38867_1_276163.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[尘雾]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6428ca61b8a2e2851d012b85bdd8ff4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:21:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39712/]]></url><title><![CDATA[听禅入静]]></title><summary><![CDATA[《听禅入静》专为都市忙碌者与失眠困扰者设计，融合自然溪流、竹林轻风、古寺钟声等空灵音景，渐进舒缓神经系统。专辑编排遵循人体睡眠周期，前导放松引导呼吸，中段融入极简钢琴旋律深化沉浸，后段仅留环境白噪音守护整夜安眠。每晚聆听，不仅提升睡眠质量，更在潜意识中培养内在平和，让睡眠成为身心修复的禅修之旅。]]></summary><name><![CDATA[听禅入静]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39712_1_279188.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梦中蝴蝶]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fdcac081707ac76e9ca59d1b6b04ec43.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:20:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43242/]]></url><title><![CDATA[音域出品：亲密音乐]]></title><summary><![CDATA[有些时刻，不需要太多话。关掉灯，放下手机，让外面的喧嚣暂时停在门外。这里是一片属于两个人的声音空间。柔和的旋律、温暖的氛围，以及恰到好处的留白，为约会、独处、聊天、拥抱和浪漫的夜晚增添一点温柔的色彩。不必刻意聆听，也不必在意时间。让音乐安静地流淌，让空间慢慢变得柔和，让两个人的距离一点一点靠近。今晚，把时间留给彼此。这里是《音域出品：亲密音乐》。属于两个人的浪漫时光。]]></summary><name><![CDATA[音域出品：亲密音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43242_1_304532.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[属于两个人的温柔亲密陪伴音乐6]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c39cb0c0d53ad3696dd965ba8ea47cd1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:19:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38386/]]></url><title><![CDATA[沉浸式雨声催眠]]></title><summary><![CDATA[这是一张沉浸式声音疗愈播单。将用大自然的语言，带你心释凡尘。感受呼吸，培养正念，感悟幸福，放松身心，在细腻的人声引导下，感受前所未有的舒畅和平静。------------使用方法找一个地方坐下或者躺下，身体放松，戴上耳机。聆听场合助眠、冥想、解压，专注均适用，作为助眠音乐使用时建议采用单曲循环播放的模式。在聆听过程中睡着了也没关系，记得在聆听前设置定时关闭即可。------------聆听声音界的IMAX，体验3D音频技术与心理治疗的完美融合。]]></summary><name><![CDATA[沉浸式雨声催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38386_1_38986056.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[森林雷雨白噪音_雨落密林、远处闷雷滚动,听着很安心,让疲惫与烦躁慢慢退场]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cc5a5a0c9ef7a7234faf90de13feab13.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:19:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39819/]]></url><title><![CDATA[城市漫步治愈白噪音助眠必备]]></title><summary><![CDATA[这是一张为城市夜晚而生的治愈系白噪音专辑。以“城市漫步”为灵感，收录街道脚步声、行人交谈、远处车流、微风掠过建筑、雨水轻敲路面的声音片段，在真实与安静之间，构建出一片安全、柔软的听觉空间。当世界渐渐安静，城市不再喧哗，只剩下有节奏的呼吸与缓慢流动的声音。这些温和而稳定的白噪音，能有效掩盖杂音，缓解紧绷神经，帮助大脑从高频思绪中抽离，逐步进入放松与困意状态。适合睡前聆听、冥想放松、独处放空或情绪低落的时刻。让你在熟悉的城市背景声中，放下焦虑，修复身心，在不知不觉中进入深度睡眠。戴上耳机，像在夜色中慢慢行走。喧嚣仍在，但你已被温柔包围。我是@一只百变鹿，治愈系女友，每晚陪伴你入眠，更多精彩专辑，欢迎点击蓝色链接跳转收听~新专辑上线，欢迎订阅收听：枕边女友，御姐哄睡沉浸式雨声助眠催眠女友雨中漫步]]></summary><name><![CDATA[城市漫步治愈白噪音助眠必备]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39819_1_334551.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[高架桥密集的车流声_适合睡前减压的沉浸式自然音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/27058bc914fb8e16326445f0f1147166.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:18:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39250/]]></url><title><![CDATA[手碟冥想减压疗愈]]></title><summary><![CDATA[在忙碌的世界里，我们总是来不及让心慢下来。这张专辑以手碟独特的金属共振与柔和音波为核心，结合深度冥想的节奏与呼吸引导，带你进入一个安全、安静、被温柔包裹的声场。手碟的每一次敲击，都像是敲在心上沉积已久的压力上，让它一点一点松动、化开；每一圈回响，都带着天然的催眠频率，帮助你放下思绪、进入更深层的放松与睡眠。无论你正在经历情绪疲惫、压力过载、思绪紊乱，或只是想为自己留一段平静的时间，这里都有一段声音，会悄悄拥抱你。闭上眼，让手碟的声音带你：安神、静心、入眠、恢复呼吸节奏，找回内在的柔软与力量。这里是@云上夜听FM，愿这张专辑成为你随时可以回到的宁静之地。也欢迎大家收听我的新专辑：《雨声催眠大自然的声音》]]></summary><name><![CDATA[手碟冥想减压疗愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39250_1_289374.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[不必成为任何人_此刻,只做自己_独处放松轻音乐_送给焦虑疲惫的自己]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ca8c836eae9c3173e5028cd82e8c54ac.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:16:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35579/]]></url><title><![CDATA[大自然雨声催眠]]></title><summary><![CDATA[有一位粉丝反馈：听的很快就睡着了，太好了，必须要狂赞，最近压力太大了，经常失眠，晚上根本睡不着，也找了很多轻音乐，就这个音乐能让我很快入睡，水的声音确实很催眠其实听水声、雨声的好处不仅仅这些，比如：缓解压力-放松身心开发大脑-增强记忆力激发潜能-提高工作效率功能疗愈-改善身体机能，提高免疫力促进多巴胺分泌-改善睡眠，解决重度失眠来自山川湖泊、深情的大海、雨滴水流的天籁之音，治愈失眠、焦虑的你。自然的音乐，让心灵也纯净起来。就让一切归于自然，归于平静。欢迎关注、订阅，有想听的自然声音也欢迎告诉我，我尽量满足哟。一起共赴大自然的约会吧～在碧绿的山林里，在清冽的小溪旁，聆听水声潺潺，鸟鸣悠悠。自然组成的音乐才是贴近呼吸，最有效的摇篮曲。让我们跟随着溪水与鸟鸣，来一场放松心灵的森林之旅吧。]]></summary><name><![CDATA[大自然雨声催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35579_1_258659.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[海边雷雨急,闪电惊涛浪拍岸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c178ea5315f21cc13b29e73186b4f7f5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:14:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42386/]]></url><title><![CDATA[权宠天下：神医小毒妃]]></title><summary><![CDATA[她是家中无宠的小庶女，无权无势，人人欺压。一道圣旨嫁入王府冲喜，被迫卷入了波谲云诡的阴谋斗争，眼见小命不保，她赶紧抱住了大启第一权臣的大腿。他是命不久矣的世子爷，阴狠毒辣，杀人如麻，权势滔天，全京城的人都等着她被剥皮抽筋，等着她给短命世子陪葬。谁知道等啊等，他们只等来王爷宠妻无度，还等来他杀人，她放火；她打劫，他磨刀……]]></summary><name><![CDATA[权宠天下：神医小毒妃]]></name><author><![CDATA[黛墨]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42386_1_38986055.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[定制版_第0389集_李春丽偷窃]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df0d404e491d7ba60224688924fd691f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:13:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42781/]]></url><title><![CDATA[正念冥想：沉浸式睡眠引导]]></title><summary><![CDATA[穿越喧嚣的白昼，当夜色铺满天幕，你是否,渴望一场与自我和解的安眠？本专辑专为寻求深度放松的现代灵魂打造，跟随专业的声音引导，放松身心，进入深度睡眠。吸气呼气!]]></summary><name><![CDATA[正念冥想：沉浸式睡眠引导]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42781_1_769947.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[64_深度放松助眠冥想]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1130b9c66ae3fd8514c23dfbacb5da59.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:11:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40227/]]></url><title><![CDATA[能量颂钵疗愈：深度催眠缓解压力]]></title><summary><![CDATA[你总是被失眠所困扰吗？你最近常常情绪低落吗？你的身体因为长期紧张焦虑而有莫名的疼痛吗？你想提升身体的能量吗？你想释放积累的压力与负面情绪吗？你想感受“行星能量颂钵”声音治疗的神奇吗？颂钵师简单的一敲一磨，就轻轻的震开了与自然宇宙沟通的那扇门……【行星能量颂钵的治疗原理】当我们敲磨颂钵时所发出的声音，能够和宇宙行星能量、大自然本身的频率产生共鸣，深沉悠远的频率音波或泛音波进入身体时，会引起体内分子共振，形成涟漪震动式的按摩与调理，能重新唤醒、净化、并激发身体的细胞与末端神经组织舒畅体内能量流动，打开纠结、阻塞的脉轮以及疼痛不适的部位组织，可说是身体与心灵的调音器。【行星能量颂钵音疗能协助您什么？】•引起深层迅速的放松•增加体循环•减少紧张和压力•减轻身体疼痛、头痛•偏头痛和背痛•改善消化能力•促进快速补充能力•给予清醒的头脑•创造轻松的感觉]]></summary><name><![CDATA[能量颂钵疗愈：深度催眠缓解压力]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40227_1_276044.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[249集_心轮涟漪_水滴轻触湖心,颂钵清音扩散,融化孤独冰层]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3d650a8b8c75abb6d873312eb7612a30.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:08:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42708/]]></url><title><![CDATA[高能量妈妈必听疗愈音乐：孕期情绪解压、产后脑力复原]]></title><summary><![CDATA[拒绝孕傻，重塑大脑与自信！本专辑专为孕前、孕后及孩子5岁之前的“高能量妈妈”量身打造。作为处于特殊人生阶段的女性，你是否常常经历激素剧烈波动带来的情绪失控、敏感、产前焦虑与失眠？是否经常感到精力内耗、注意力难以集中？科学脑科学与疗愈方案脑科学支撑：聚焦皮质醇调节、迷走神经张力和镜像神经元，靶向缓解孕产期特殊压力。物理降噪与急救：利用528Hz疗愈音乐进行物理降噪与焦虑疏解，并教授科学的情绪急救技术，切断杏仁核劫持。母婴同频共振：将音乐疗愈与胎教理念相结合，通过温润舒缓的纯音与律动，实现母婴脑波同频，带给你和宝宝全方位的安全感。你将获得高效解压：快速平复烦躁与焦虑，找回内心的平静。精力管理：告别精神内耗，重塑高效运转的元气大脑。温润陪伴：适合产前焦虑舒缓、孕期情绪调节以及深夜失眠放松的高品质功能性纯音乐专栏。调整好心态，从这一刻开始，做松弛、自信的高能量妈妈。]]></summary><name><![CDATA[高能量妈妈必听疗愈音乐：孕期情绪解压、产后脑力复原]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42708_1_295250.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《星海漫游》婴儿敏感期安神白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0275adf607a2031b585e9e92c0ddca24.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:06:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41701/]]></url><title><![CDATA[粉红噪音催眠摇篮曲]]></title><summary><![CDATA[《粉红噪音》因其柔和、稳定的声音特性，被广泛认为有助于改善睡眠质量和放松心情。助眠与改善睡眠质量研究表明，粉红噪音稳定而单调的频率能够放缓和调节脑电波，帮助人进入更深层次、更平静的睡眠状态。它比高频成分更丰富的白噪音听起来更柔和、更接近自然，因此在助眠方面效果更佳。有研究发现，高达75%的志愿者表示在粉红噪音环境中睡眠更为安稳，稳定睡眠的时间也有所增加。帮助集中注意力对于一些人，特别是ADHD人群，粉红噪音可以作为一种“大脑摇篮曲”，帮助屏蔽环境中的干扰声音，从而提升专注力。缓解焦虑与压力粉红噪音可以作为一种背景声，帮助掩盖突发的、令人烦躁的声音，从而起到安抚神经的作用。它混合了高频和低频的声音，如雨声、风声、瀑布声，这些声音通常能带来平静的感觉。点击订阅本专辑，建议在收听过程中使用手机或电脑的外放扬声器播放，而不是耳机，以避免可能的听觉干扰、及长时间戴耳机的听力损伤。这里是@云上夜听FM助眠频道，主页有更多舒压、放松、助眠作品，欢迎关注+订阅收听，也可点击下方链接，直接跳转⏭️：春雨助眠｜御姐哄睡｜夏天的声音｜风雪催眠｜棕噪音｜助眠乡下田野的声音｜声控陷阱｜听雨]]></summary><name><![CDATA[粉红噪音催眠摇篮曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41701_1_301465.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[粉红噪音_春日尽头的一场细雨,藏着心动与清新的自然音_治愈心情・放松身心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dd7742c6bb18d5b667a3063ec66d5d4f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:06:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40339/]]></url><title><![CDATA[夏至夏天的声音助眠放松]]></title><summary><![CDATA[“昼晷云极，万物于此而茂。”当吵闹在大地翻涌，世界似乎陷入了一种焦灼的喧嚣。本专辑《夏至》是一份送给感官的“避暑处方”。我们深入深林、溪谷与静谧的午后庭院，捕捉了那些最纯粹、最能抚平心头燥热的自然声景。在这场听觉旅行中，你将邂逅：竹林深处的穿林风：带着草木清香，吹散心头的沉闷。檐下骤雨的氤氲水汽：阻断外界嘈杂，为你撑起一把透明的“声音保护伞”。远山传来的隐隐蝉鸣：这种极具规律的白噪音，是模拟心流状态的最佳频率。深夜荷塘的蛙声与流萤：模拟童年夏夜的安全感，温柔地托你入梦。“心静自然凉”，这不仅是一句古话，更是一种通过声音实现的生理疗愈。这些声音没有旋律的牵绊，只有自然的呼吸。无论你是备考至深夜的学子，还是在压力中寻求一丝松弛的职场人，亦或是被烦恼夺走睡眠的入睡困难者，请闭上双眼。让长昼的喧嚣在此终结，让夏天的声音，带你重返那个只有清风与好梦的仲夏之夜。建议搭配：使用场景：开启加湿器或风扇，配合40%的音量，效果最佳。视觉联想：想象自己正躺在一张老藤椅上，手里握着半块冰镇西瓜，晚风刚好路过。]]></summary><name><![CDATA[夏至夏天的声音助眠放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40339_1_253829.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夏日森林_来听听夏日晚间的蝉鸣和溪流吧_潺潺流水_森林白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4150faf93448b60c08eb19247ee160e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:03:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/17846/]]></url><title><![CDATA[女神的上门豪婿]]></title><summary><![CDATA[【主要人物：赵旭，李晴晴】我要分亿万家产，给女儿和老婆更好的生活！]]></summary><name><![CDATA[女神的上门豪婿]]></name><author><![CDATA[韦小鸨]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/17846_1_284577.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[6708_平定战乱]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/女神的上门豪婿.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 01:03:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41974/]]></url><title><![CDATA[自然白噪治愈好睡眠]]></title><summary><![CDATA[这张《自然白噪治愈好睡眠》专辑，是一场专为疲惫心灵打造的声音疗愈之旅。专辑深入山林与海滨，实地采集了最纯净的自然白噪音——从溪岸的猫头鹰低鸣、潺潺流水的稳定律动，到轻柔雨落树影与潮汐拍岸的舒缓节奏，每一秒都真实而纯粹。制作上运用了沉浸式音频技术，强烈建议佩戴耳机收听，能瞬间将你从喧嚣都市抽离，置身于宁静的大自然怀抱中。无论是潺潺水声、绵密细雨，还是规律的海浪，这些天然的“声学麻醉剂”都能有效隔绝外界干扰，安抚紧绷的神经，引导大脑进入深度放松的睡眠状态。闭上眼，让原始的自然絮语拥你入眠，找回一夜好眠的治愈力量。]]></summary><name><![CDATA[自然白噪治愈好睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41974_1_261812.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静谧森林中央_细雨轻抚树叶]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bc3edfcf4b5e3099c5ed059ead13b008.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:58:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41749/]]></url><title><![CDATA[棕噪音助眠飞机睡眠舱拯救噪敏遮蔽低频共振]]></title><summary><![CDATA[简单来说，棕噪音就像一个能帮你“屏蔽”外界干扰的“声音结界”，尤其适合在嘈杂环境中想快速进入状态的人。什么是棕噪音？你可以把棕噪音理解为“更深沉”的白噪音。如果说白噪音像电视雪花屏的“沙沙”声，那棕噪音就是低沉的轰鸣声，比如飞机的轰鸣声、巨大的海浪声或远处的雷声。它的特点是能量集中在低频，几乎没有刺耳的高频音，所以听起来非常浑厚、有包裹感。棕噪音的主要好处强力屏蔽环境噪音： 这是棕噪音最被推崇的功效。它强大的低频部分能有效“盖住”生活中的各种烦人噪音，比如楼上的脚步声、关门声、窗外的车流声，甚至空调外机的嗡嗡声。对于对声音敏感的人来说，这能创造一个相对安静的“心理安全区”。助眠与放松：很多人觉得棕噪音能帮助他们更快入睡，并且睡得更沉。这种低沉、单调的声音能像一道“音墙”一样，隔绝外界干扰，同时其舒缓的特性有助于降低心率，引导大脑进入放松和睡眠状态。提升专注力： 对于部分注意力不集中或ADHD（注意力缺陷多动障碍）人群，棕噪音可能有助于“唤醒”大脑，使其达到一个更理想的激活水平，从而提高专注力。它像一个“颅内马杀鸡”，能镇压胡思乱想，让大脑安静下来。]]></summary><name><![CDATA[棕噪音助眠飞机睡眠舱拯救噪敏遮蔽低频共振]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41749_1_271586.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[棕噪音_多动症缓解_ADHD_深度专注·心流沉浸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b4c12350bc8229c51bffdc483d8dfd23.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:57:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41533/]]></url><title><![CDATA[我的美女老师]]></title><summary><![CDATA[刚毕业的大学生秦朝，巧合之下被花瓶砸出桃花劫，竟然在一夜之间被各路美女纠缠。神秘的美女老师，温柔的邻家小妹，妖娆的美女恶魔，野蛮的美女警花。从学生妹，到女上司，到女神……奇遇、夺宝、杀戮、为了生存，一个小保安周旋在这些三界强者之间，将众美女一一揽入怀中！]]></summary><name><![CDATA[我的美女老师]]></name><author><![CDATA[黑夜de白羊]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41533_1_277400.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2251集_我骗他的_一]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8cf35de50863abdeec3e8382cfa0759d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:56:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41757/]]></url><title><![CDATA[极度放松助眠音乐ASMR]]></title><summary><![CDATA[「自然疗愈睡前放松」「一个人听，专注提效」「音乐疗愈治愈助眠」「冥想治愈轻松频率」「不赶时间放松解压」「轻松入睡钢琴曲」极度放松助眠音乐深度睡眠催眠疗愈进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人舒缓焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。每周不定时更新，欢迎订阅收听。]]></summary><name><![CDATA[极度放松助眠音乐ASMR]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41757_1_274733.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[音入五脏_中医五音疗愈_养心安神深度睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ef2884cd04662648b371241b70ad15c8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:55:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42650/]]></url><title><![CDATA[极速入睡，催眠曲]]></title><summary><![CDATA[当一天的忙碌渐渐落幕，让舒缓温柔的催眠音乐陪伴你放慢呼吸，释放压力，进入宁静的睡眠时光。本专辑精选轻柔治愈的助眠音乐，以柔和旋律、舒缓节奏与沉浸式氛围相结合，帮助放松紧绷的身心，缓解焦虑情绪，减少杂念，让大脑逐渐进入平静状态，更快进入深度睡眠。无论是失眠难眠、睡前放松、午间小憩、冥想疗愈，还是瑜伽、阅读、学习、工作减压，这张专辑都能为你营造安静舒适的独处空间，温柔的陪伴你的每一次呼吸，让疲惫慢慢消散，帮助身心恢复平衡。戴上耳机，闭上双眼，跟随舒缓的旋律放下白天的烦恼，让思绪回归平静，在柔和的音乐中释放压力，享受自然放松的睡眠体验。愿每一个夜晚都能轻松入睡，每一次聆听都成为一场温柔的冥想疗愈，让你醒来时精神饱满，迎接充满能量的新一天。]]></summary><name><![CDATA[极速入睡，催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42650_1_289373.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜晚治愈时刻_放松身体与思绪_舒缓]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6ba583a525279ab24b8c5cd589236058.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:54:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38101/]]></url><title><![CDATA[冥想音乐]]></title><summary><![CDATA[夜深了，这座城逐渐安静下来，徐徐晚风没有带来睡意，反而带来了慢节奏的惬意。带上耳机听着悠悠小曲，比起白天的快生活，或许有人更喜欢慢生活。这样的情境与氛围下，专辑里的一首首曲调应运而生。潺潺流水与声声鸟禽脆鸣、如歌如诉的笛、平静却深厚的低音……为你带来更舒适与静谧的心灵疗愈，但愿紧绷的神经得到了短暂的放松休憩。音乐人：咲影，原名廖尹，重度日式爵士说唱爱好者。曾于国际电台任职音乐编辑，现为某不知名小作坊的编曲师傅。多年音乐制作经验，与多位词曲人、歌手、混录师合作。闲暇时间，相约三五琴友组队排练与演出。音乐人：咲影监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[冥想音乐]]></name><author><![CDATA[佚名64]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38101_1_301464.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[111hz天使频]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fdcaac71d4031ddbf808a2e5cc53e76b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:54:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42380/]]></url><title><![CDATA[摄政王的神医狂妃]]></title><summary><![CDATA[云夙音从09区特种医官穿成被迫害的侯府小可怜，斗极品，撕渣爹，医术在手生活美滋滋，只是没想到见血之后还会变兔子，招惹了那个冷酷腹黑的摄政王。“再乱跑，扒你皮。”“不听话，扒你皮。”“乖乖的，不然扒你皮。”阴戾邪王捏着她的兔耳朵，眼里尽是戏谑缱绻，“阿音要乖，本王疼你。”]]></summary><name><![CDATA[摄政王的神医狂妃]]></name><author><![CDATA[韩绵绵]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42380_1_259492.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[定制版_第0344集_战争利器]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/08b1c539f3e2d23d4332365c0152c1a1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:54:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38050/]]></url><title><![CDATA[好听的纯音乐]]></title><summary><![CDATA[休闲放松时刻必备轻音乐，带上耳机，一秒进入极度放松慵懒、高度治愈时刻！安静的宅在家中，听听轻音乐，自由纯净，慰藉心灵。好好生活，慢慢治愈，悄悄发光。请让我用轻音乐陪伴你，陪你度过疲惫孤单的时刻吧！]]></summary><name><![CDATA[好听的纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38050_1_289372.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[归心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d30d6273ee9d2c6156dba2b0a9c856a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:53:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41412/]]></url><title><![CDATA[睡前放松空灵鼓治愈系音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡前》是一张专为深夜失眠人群定制的温柔治愈专辑。以空灵鼓的空灵质感为骨，自然白噪音为韵，打破纯音乐与自然声的边界，织就一段无纷扰的睡前放松时光。空灵鼓的低频震颤轻缓绵长，像晚风拂过耳畔，褪去白日的疲惫与焦虑；流水、轻雾、林间细语等自然白噪音悄然融入，不刻意不突兀，让每一段旋律都自带呼吸感。没有复杂的编曲，没有多余的修饰，只保留最纯粹的治愈力量，适配每一个需要安放情绪的睡前时刻。无论是结束一天的忙碌后，想要卸下一身压力；还是辗转难眠时，需要一段旋律伴你入梦；亦或是独处时，渴望与自己的心灵温柔相拥，这张专辑都能成为你的专属慰藉，每一首都藏着治愈人心的温柔力量。抚平心绪、舒缓神经，陪你慢慢告别喧嚣，这里是@云音乐_XStudio治愈频道，进入主页收听更多精彩作品，订阅+关注，下次收听不迷路。]]></summary><name><![CDATA[睡前放松空灵鼓治愈系音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41412_1_279187.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[安神伴眠・森林晚风_自然疗愈轻音乐放松助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a3ec35eccbee9e282eed0addb80c7694.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:53:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38081/]]></url><title><![CDATA[安静催眠]]></title><summary><![CDATA[安静催眠30首助眠音乐陪你度过每一个夜晚轻轻地闭上眼睛，只用你的耳朵去聆听......舒坦全身的筋骨，，如香汤沐浴、似甘露灌顶，纾解胸中沉积不散的郁闷，扫除心中许久以来的阴霾，身心自在，忘却忧伤。]]></summary><name><![CDATA[安静催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38081_1_769946.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹窗听雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6b60356ab8b2a6512d4ed43785a3794f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:50:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42780/]]></url><title><![CDATA[听相声学历史第四季]]></title><summary><![CDATA[听相声学成语第四季以儿童相声的形式为儿童讲授隋唐五代及相关时期的历史故事。形式诙谐幽默、内容内涵丰富、具有极强的寓教于乐性质。将历史的厚重与相声的幽默巧妙结合，前三季已经获得广大儿童及家长朋友们的认可与好评。]]></summary><name><![CDATA[听相声学历史第四季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42780_1_259486.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[185第四回巧计退兵_下]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/18ec27c4e83addba3db85b9dadb7074c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:50:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38525/]]></url><title><![CDATA[禅音禅韵]]></title><summary><![CDATA[新专辑上线你是否也常在深夜，身体疲惫，思绪却无法停歇？让这张专辑成为你专属的静心角落。精选纯净梵唱与庄严佛乐，伴你10分钟卸下心防，在《心经》的智慧韵律中，找回呼吸的节奏，告别失眠焦虑。按下播放键，开启一场深度疗愈的安宁之旅。专辑亮点精选高频禅音，10分钟快速释放压力、安神助眠纯净梵乐搭配《心经》诵唱，营造深度疗愈声场适合睡前、冥想、工作间歇使用的静心BGM你将收获有效改善失眠，告别深夜焦虑舒缓紧绷神经，提升情绪免疫力净化思绪杂念，找回内心安定适合谁听�长期被失眠、焦虑困扰的现代人�需要睡前放松、提升专注力的学习者�喜欢禅意生活、寻求内心平静的你我我是@一只百变鹿，愿这清净之音，伴你度过每一个需要安宁的时刻。点击订阅，即刻开启你的心灵疗愈之旅。禅音疗愈｜静心｜助眠｜心经冥想｜安神｜舒压｜禅音正念｜静心咒｜冥想｜心经梵音｜五行养生｜深度疗愈｜心灵净化｜禅音｜梵乐｜心经｜佛教音乐｜失眠｜焦虑｜静心｜解压｜放松｜白噪音｜睡眠引导｜改善睡眠｜背景音乐｜疗愈音乐｜舒压安神｜正能量｜心灵音乐]]></summary><name><![CDATA[禅音禅韵]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38525_1_310136.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨后森林_净化心灵,缓解焦虑与精神疲劳]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d14e78a849e00517553b548f43a5050b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 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00:48:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42739/]]></url><title><![CDATA[熊猫勇士]]></title><summary><![CDATA[熊猫勇士&东方奇幻巅峰之作三胞胎熊猫的命运之旅谁是真正的龙语者迷雾叶寻雨墨巨龙预言重生巨龙使者遭冒充，熊猫王国陷入巨大阴谋！本该拯救世界的天选三胞胎，却因一场洪水骨肉分离，在截然不同的环境中艰难求生。面对重重骗局与身份迷局，他们能否识破假象、兄弟重逢？又能否肩负起拯救家园的宿命？命运预言X三胞觉醒X东方奇幻史诗&quot;我们生而不同，却注定共同拯救这个世界&quot;]]></summary><name><![CDATA[熊猫勇士]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42739_1_253828.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第529集_当心狼群里其余的狼]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/75781f3cd4ffc37cb25d725e200e6b35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:48:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41868/]]></url><title><![CDATA[女友哄睡温柔乡助眠放松ASMR]]></title><summary><![CDATA[温柔轻语哄睡，做你的哄睡女友~白昼被工作焦虑、生活疲惫与独处孤独填满，深夜辗转难眠、思绪纷乱内耗，是无数人的睡眠常态。这张《女友哄睡》专辑，以沉浸式女友枕边视角，打造专属温柔助眠ASMR，治愈每一个失眠夜晚。专辑采用近距离人头收音，复刻贴耳枕边声场，软糯轻柔的女声撩人语调，搭配舒缓轻柔的呼吸、ASMR触发音、耳边吹气声等，缓慢抚平你的紧绷神经，放缓纷乱思绪，消解焦虑、孤独与睡前内耗，循序渐进引导身心放松，沉浸式舒缓催眠。适配熬夜失眠、压力爆棚、深夜独处人群。戴上耳机即刻拥有专属枕边陪伴，隔绝尘世喧嚣，卸下整日疲惫，坠入安稳绵长的温柔梦境，夜夜安眠不失眠。]]></summary><name><![CDATA[女友哄睡温柔乡助眠放松ASMR]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41868_1_244687.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[ASMR_乖乖闭上眼,听着枕边轻语乖乖进入梦乡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/43a1d1ff44efca85a62cf2dddca2c8c5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:48:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39251/]]></url><title><![CDATA[雨声催眠沉浸式大自然听雨声减压治愈白噪音哄睡]]></title><summary><![CDATA[本专辑内的所有作品是@]]></summary><name><![CDATA[雨声催眠沉浸式大自然听雨声减压治愈白噪音哄睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39251_1_286349.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[窗边落雨_今晚就听着窗外的雨声睡吧,大自然白噪音陪你一觉到天亮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9a05aee790e4112d385d908196ebcaeb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:47:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42111/]]></url><title><![CDATA[ASMR]]></title><summary><![CDATA[你好同学，我是路老师，是本人！这是我的独家专辑，可以开始订阅了~我来自网**音乐，曾是ASMR频道的TOP1，创作出了数十个播放量破千万的作品，如果你正在经历深夜辗转难眠，关注我，我会带给你不一样的惊喜…欢迎躲进专属你的温柔枕边小世界。深夜卸下一身疲惫，耳机为你隔绝外界喧嚣，这张沉浸式女友向ASMR专辑，还原躺在恋人身侧、被温柔环抱的睡前氛围。贴近耳畔的软糯轻语舒缓绵长，搭配轻柔呼吸、发丝摩挲、指尖轻揉太阳穴、棉签慢扫耳廓等细腻3D触发音效，糅合雨夜、晚风、壁炉白噪音，复刻独属于二人的温柔夜晚。专辑收录深夜谈心、睡前轻吻、暖心安抚、温柔晚安故事、睡前正念引导多类内容。没有急促的语调，只有低声呢喃的软甜情话，仿佛恋人就在枕边，轻轻拍着你的后背哄你入眠。主打治愈安抚，适合失眠、压力大、独处缺安全感的听众。每一夜，都有专属枕边女友，陪你奔赴无梦烦扰的甜软长夜。此刻你只需要安心做被偏爱、被包容的小孩…]]></summary><name><![CDATA[ASMR]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42111_1_280573.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[补_舒缓解压_路姐姐想要你的拥抱和晚安了~]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cb5e35935d72bb55ba4c2759a3359340.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:44:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42262/]]></url><title><![CDATA[白噪音]]></title><summary><![CDATA[睡觉听，睡得香。学习听，效率高。工作听，心流沉浸。婴幼儿听，止哭闹，快速入睡。老年人听，防惊跳，助眠安神。都市白领听，舒缓压力，放松身心疲惫…白噪音，越来越多的人在利用它来辅助入睡，据「全球应用心理学会」最新数据报告显示平均每20人中就有1人在利用白噪音改善睡眠。它就像一道坚实的墙壁，能够掩盖生活中大部分的噪声，让失眠的人不会受到干扰，从而提升睡眠质量。订阅收听本专辑，365天夜夜伴你入睡。在@云上夜听FM频道主页还有更多的自然白噪音、钢琴曲、脑波音乐、枕边女友、ASMR向助眠作品，欢迎订阅收听⏭️：春雨（雨声助眠）｜御姐哄睡｜宫商角徽羽（五音疗愈）｜声控陷阱（枕边女友）｜听雨入睡｜自然疗愈（白噪音）｜棕噪音｜冬季风雪声（催眠助眠）｜催眠女友（ASMR）｜流水声助眠｜秋天的下雨声｜]]></summary><name><![CDATA[白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42262_1_278695.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[伴着雨声快速入睡_缓解失眠与焦虑]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0d39418c71b9e9c82e309c61fefd458a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:44:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43047/]]></url><title><![CDATA[一夜雨声，清凉入梦]]></title><summary><![CDATA[睡不着的时候，就来听一场雨吧。雨点落在屋檐和窗台上，淅淅沥沥，不催你入睡，也不打扰你发呆。白天没处理完的情绪、脑子里反复打转的小事，都先放一放。今晚不用想得太明白，也不用强迫自己立刻睡着。把音量调到舒服的位置，关掉灯，找个喜欢的姿势躺好。让雨声替你挡住外面的嘈杂，也陪你熬过那些格外清醒的时刻。希望听着听着，你的呼吸会慢下来，眼皮会一点点变沉，然后在不知不觉间，做一个安稳的梦。]]></summary><name><![CDATA[一夜雨声，清凉入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43047_1_266922.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[好雨催入眠_大自然动听的白噪音,快速消除疲劳,听雨快速入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/efdd84871158631e23e75dac8a55ce82.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:41:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37800/]]></url><title><![CDATA[雨中漫步：雷雨夜沉浸式ASMR]]></title><summary><![CDATA[以自然雨声为核心的白噪音专辑，献给喜欢雨声入睡的你。精心收录了不同场景下的雨声：窗外细雨、暴雨夜、森林小屋、城市屋顶……无人声、无BGM，纯净还原真实雨声，从轻柔的绵绵细雨到舒缓的屋檐滴水，从遥远的雷鸣到林间叶片的滴答声。每一段音效均采用高保真录制，通过细腻的环境音与低频节奏，模拟被雨水包围的安全感，帮助听众缓解焦虑、放松神经，快速进入深度睡眠。适合睡前、学习、冥想、独处时收听，让每一滴雨水成为你的安心陪伴。【专辑亮点】科学助眠：雨声的均匀频率可掩盖环境噪音，有效阻断思维活跃，促进α波产生。沉浸场景：包含「夜雨窗台」「森林雨季」「咖啡馆雨景」等多主题音轨，满足不同情绪需求。无干扰设计：无旋律、无人声、无突兀音效，纯自然采样循环，适配睡前冥想或专注学习。【 适合人群】 失眠/浅睡眠者 高压工作或焦虑人群 需要背景音提升专注力的学生/创作者【播放建议】：睡前30分钟低音量循环，搭配遮光眼罩或深呼吸练习效果更佳。我是一只百变鹿，让雨声洗净疲惫，今夜，好眠~]]></summary><name><![CDATA[雨中漫步：雷雨夜沉浸式ASMR]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37800_1_415408.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[乡间小巷的温柔雨声_雨天听雨入眠,舒缓压力,一觉睡到天亮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ca5ca9b5fa050b86743bd2a59b6eca80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:40:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41595/]]></url><title><![CDATA[中国十大灵异禁地实录]]></title><summary><![CDATA[749档案中国灵异事件簿来啦！这里全是那些邪乎又真实的异闻诡事——从尘封的749绝密局档案里扒出的神秘事件，有半夜梳头的红衣女子、老宅里的诡异哭声、走夜路遇到的&quot;搭车人&quot;…每个故事都让人后背发凉！听这档专辑，你能解锁超多真实发生过的民间怪谈，满足好奇心的同时还能get实用的&quot;避邪小知识&quot;，晚上走路再也不怕怕～内容亮点绝对够劲儿：全是未公开的机密档案改编，]]></summary><name><![CDATA[中国十大灵异禁地实录]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41595_1_297386.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[亲历故事:和大家说说医院里的那些奇奇怪怪_2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ec036ecdafe33121988979c7d6cea46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:39:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40988/]]></url><title><![CDATA[海浪白噪音助眠催眠大自然的声音]]></title><summary><![CDATA[这是一张纯实景录制的海浪白噪音助眠专辑：收录大自然原生海浪声，无人工合成、无人声、无音乐，主打深度助眠催眠，用最纯粹的自然声响治愈失眠与疲惫。我们远赴无人静谧海岸线，在凌晨、午后、日出、黄昏等不同时段实地录音，捕捉轻拍沙滩、拂过礁石的各类海浪音，保留原声温润质感，沉浸式还原海边的静谧与温柔。海浪舒缓节奏贴合人体放松频率，能快速隔绝嘈杂、平复焦躁，帮你摆脱辗转难眠，轻松进入深度睡眠。适配睡前助眠、日常解压、冥想专注、午后小憩等多种场景，可整夜循环。伴着温柔浪声入眠，把疲惫交给大海，夜夜安睡。这里是@一只百变鹿助眠频道，你的枕边哄睡女友。新专辑上线，请大家多多订阅支持。#沉浸式雨声催眠#御姐哄睡#欲望 #你的失眠指南#女友哄睡#深夜哄睡#香艳御姐助眠#五行养生乐#城市白噪音#催眠音乐#减压白噪音#水声疗愈#雨中漫步#睡眠伴侣#疗愈钢琴曲#ASMR无人声#助眠ASMR#ASMR敲击触发音#钵声疗愈#鸟鸣#禅音禅韵#清晨唤醒#催眠脑波#深海助眠ADHD#疗愈白噪音#沙滩漫步#大自然8D全景声#森呼吸#自然雨声#枕边女友#口腔音#心动日记#枕边女友]]></summary><name><![CDATA[海浪白噪音助眠催眠大自然的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40988_1_1091150.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[置身于海岸沙滩️,听浪声慢慢犯困_放松助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/07bf3e5b6f2453deb5a23d540410020d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:36:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43423/]]></url><title><![CDATA[深度舒缓・疗愈SPA]]></title><summary><![CDATA[用声音治愈你的失眠助眠ASMR。夜深以后，把灯调暗，戴上耳机，聆听耳机里传来的温柔的呼吸、贴耳的呢喃、若即若离的轻语撩拨，像女友陪在身旁，慢慢消除一整天积攒的疲惫与身心压力。专辑收录沉浸式女友哄睡、亲密耳语、轻柔口腔音、晚安安抚与陪伴向触发音，藏进了姐姐的温柔宠溺，让你尽享颅内高潮体验！让这场只属于深夜的亲密陪伴，伴你沉入柔软梦境。建议佩戴耳机收听，获得更真实的贴耳环绕体验。]]></summary><name><![CDATA[深度舒缓・疗愈SPA]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43423_1_298289.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深夜助眠_魅魔姐姐的ASMR…你还睡得着吗?♡_嗷呜~]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b62394ed57d72eaa5d24fba50f192335.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:31:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42376/]]></url><title><![CDATA[步步生婚]]></title><summary><![CDATA[在千夫所指中，他全力维护着我。后来，我摆脱了婚姻，他跪在我的面前，告诉我:“你想要的，我都有。而我想要的，只有你。]]></summary><name><![CDATA[步步生婚]]></name><author><![CDATA[非墨]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42376_1_279766.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0368集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/263bb5efbdaeb292d8777758e594a2cd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:31:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39730/]]></url><title><![CDATA[棕噪音]]></title><summary><![CDATA[让睡眠，重新变得深沉而自然。新专辑上线，点击下方链接跳转收听：春雨缠绵下雨声白噪音本专辑以稳定、柔和的 棕噪音（布朗噪声）为核心声源，精选低频声波，模拟自然界中连绵不绝的深沉环境声，为夜晚打造安全、包裹感极强的听觉空间。相比白噪音与粉噪音，棕噪音的频谱更偏向低频，声音厚实而不刺耳，能有效遮蔽环境杂音，安抚神经系统，帮助大脑逐步放慢思绪节奏，进入深度放松与快速入睡状态。整体节奏平稳，无突兀变化，30分钟稳定棕噪音适合整夜循环播放。无旋律、无情绪干扰，让意识自然下沉，呼吸变慢，身体逐渐释放白天的紧张与疲惫。适用于：入睡困难、浅眠易醒夜间环境噪音干扰焦虑、压力大、思绪过度活跃冥想、放松、专注或背景助眠……在低频的温柔包围中，让夜晚回归宁静，让睡眠，重新变得深沉而自然。注：棕噪音以低频音为核心，声音较大，建议设置适合自己的音量，以便更容易入睡。]]></summary><name><![CDATA[棕噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39730_1_300701.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[平复焦躁情绪,静心安神,睡前循环听,整夜深度睡眠不惊醒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/be448e79b2a3804b122e7c4d5fb41b8c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:29:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37928/]]></url><title><![CDATA[冥想疗愈]]></title><summary><![CDATA[疗愈｜放松｜冥想｜瑜伽这是一张大自然3D全景声沉浸式音乐专辑。戴上耳机，放下负担，在柔和的自然之声中，感受情绪的释放。配合瑜伽、冥想等产生多感官的沉浸式体验，从而达到放松身心，缓解紧张，释放压力的效果。]]></summary><name><![CDATA[冥想疗愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37928_1_307701.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[下雨了,和我一起躲进伞下听雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bce3df55f158706a39695985fded4db2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:26:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41915/]]></url><title><![CDATA[篝火助眠，听白噪音入梦]]></title><summary><![CDATA[白日积攒的疲惫、紧绷神经、辗转难眠的焦灼，都能在绵长温暖的篝火声里慢慢消解。《篝火助眠》以温暖真实的火焰燃烧声为核心，收录木柴轻轻爆裂、火星细微跳动、夜风缓缓掠过的自然环境音，偶有微风拂过林间的轻响、远处隐约虫鸣作衬，层次舒缓柔和，为深陷焦虑、失眠、思绪纷乱的你搭建一处温柔栖居地。火光似落在耳畔，暖意漫过周身，放缓急促呼吸，抚平浮躁思绪，引导身心沉入松弛状态。无论是深夜失眠、午睡小憩，还是独处放空、舒缓情绪，都适宜循环聆听，为你带来舒缓而沉浸的听觉体验。关掉手机，闭上眼睛，在柔和篝火声中进入更自然、更安心、更深层的休息状态。搭配香薰、热茶、睡前拉伸使用，让每一次入睡都变得从容、柔软且有安全感。喜马拉雅精选·@云上夜听FM·白噪音助眠频道点击下方蓝字链接�跳转收听：春雨助眠｜御姐哄睡｜海浪白噪音｜棕噪音｜听雨入梦｜宫商角徽羽｜夏天的声音｜禅音禅韵｜流水声助眠｜雨声催眠｜风雪哄睡｜田野的声音｜多巴胺音乐｜东方疗愈｜深度睡眠｜声控陷阱｜睡个好觉｜宝宝哄睡｜催眠女友｜粉红噪音｜自然之声｜宇宙电波｜人声嘈杂｜森林溪流｜睡前故事｜秋雨｜]]></summary><name><![CDATA[篝火助眠，听白噪音入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41915_1_285275.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山谷篝火白噪音_流水声_ _柴火声组合白噪音,减压安神,适合深度休息]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c75199ca53fbefebafca4e31e04281c7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:25:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39721/]]></url><title><![CDATA[雨生百谷]]></title><summary><![CDATA[春雨至，万物生。本以二十四节气中“谷雨”为灵感，采集与还原自然春雨的真实声景：细雨、连绵雨、檐下雨、水面雨声……层层交织，温润而不扰梦。雨声如同大地的呼吸，节律稳定、频段柔和，能够自然遮蔽杂音，缓慢安抚神经系统，帮助身心从紧绷状态中放松下来，进入更容易入睡的节奏。无需刻意聆听，只需让雨声在耳边流淌，意识便会逐渐沉静。本专辑适合用于：夜晚助眠：改善入睡困难、浅眠易醒情绪减压：缓解焦虑、疲惫与精神内耗冥想放松：阅读、瑜伽、静坐时的自然背景声在这个快节奏的时代，让一场属于春天的雨，慢慢洗去心灵的喧嚣。雨生百谷，帮助身心也回到温柔、生长与安宁之中。]]></summary><name><![CDATA[雨生百谷]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39721_1_254498.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[细雨治失眠_秋日田野细碎小雨,放松解压、强效催眠,一听就困]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ceb6cf85ed57ab443837d20ffd6967b4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:19:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35476/]]></url><title><![CDATA[新书]]></title><summary><![CDATA[现代青年穿越至新朝末年，化身豪族子弟第五伦，直面王莽改制崩坏、天下大乱的危局。他凭借超越时代的智慧，在赤眉绿林起义与刘秀“位面之子”气运的双重夹击下，联合宗族、革新制度，以魏王之姿逐鹿中原。乱世烽烟中，他既要瓦解“九汉并立”的割据僵局，又需对抗天命所归的刘秀，最终以铁血与谋略撕裂旧王朝枷锁，书写一部逆天改命的新史]]></summary><name><![CDATA[新书]]></name><author><![CDATA[七月新番]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35476_1_268635.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1580集_番外1_阿云传2_完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6063cd0a7779bfa8bae70327eb50629d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:18:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41929/]]></url><title><![CDATA[我不想和你一起重生]]></title><summary><![CDATA[陆离和安百璃的感情终于走向破裂，当递上离婚协议书的那一刻，安百璃才暴露了病娇的本质。一场煤气泄漏引发的爆炸让陆离重回少年，也让他决定再也不要和安百璃扯上关系……这是一个救赎者与被救赎者的故事。（不炒股，多女主）]]></summary><name><![CDATA[我不想和你一起重生]]></name><author><![CDATA[飞鸟印]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41929_1_276711.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[15_32家长会]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d40113c4bc2271c231baeeb86a202f03.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:17:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41983/]]></url><title><![CDATA[玄医圣手的隐秘疗法]]></title><summary><![CDATA[前朝御医沈家嫡子沈江城，逃婚出来想凭借医术混口饭吃，来到医院刚好赶上十几个中毒的患者来急诊，医院一套检查下来一切正常，正束手无策时，沈江城看出端倪毛遂自荐，他看出这些中毒女子中的是巫毒，治疗方法却是将患者全身衣服脱光，用内力打开全身毛孔逼毒才可以，美女医生让他蒙着眼睛治疗，一双能治病的咸猪手就伸向了这群美女······从此艳遇便接踵而至。]]></summary><name><![CDATA[玄医圣手的隐秘疗法]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41983_1_305465.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[玄医圣手_第851集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aec51c290b3f28315e40d2260d5fe1df.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:12:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38960/]]></url><title><![CDATA[全景声白噪音沉浸式大自然听雨助眠]]></title><summary><![CDATA[雨落有声，万物生息。本专辑以全景声白噪音技术为核心，捕捉雨滴与自然万物碰撞的细腻声响，构建360°沉浸式声场，带您穿越喧嚣，遁入一场治愈身心的雨幕冥想。核心特色：·全景声雨境还原：通过高精度环境录音与空间音频算法，还原雨打竹林、屋檐滴水、湖面涟漪等12种真实雨景，每一滴雨声皆有方向与层次，仿佛置身雨中世界。·自然交响疗愈：雨声为引，融入风声、虫鸣、远山雷鸣等背景音，形成动态平衡的“自然白噪音交响乐”，激活副交感神经，缓解焦虑，引导深度放松。·冥想级沉浸体验：无音乐干扰，仅保留纯粹自然声景，提升睡眠质量。·专业声学优化：采用双耳录音技术与低频增强算法，适配各类耳机及音响设备，即使身处城市，也能感受雨声穿透耳膜、浸润心灵的治愈力量。适用人群：·失眠者：用雨声替代药物，自然引导深度睡眠·压力人群：雨幕隔绝外界纷扰，重建内心秩序·冥想爱好者：以雨声为锚点，提升专注力与正念感知· 自然爱好者：足不出户，收藏世界各地的雨季诗篇“雨是天空写给大地的情书，而我们将这份温柔送进你的耳畔。”——这里是@云上夜听FM，闭上眼，让雨声洗净尘埃，在万物生长的韵律中，找回生命的原始呼吸。]]></summary><name><![CDATA[全景声白噪音沉浸式大自然听雨助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38960_1_250824.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[暴雨雷声助眠_听大雨不停砸在屋顶上,3分钟快速入睡_深度睡眠白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bae14e86a2804ac3a5176cc4c97b0b1c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:11:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42339/]]></url><title><![CDATA[女神的贴身医王]]></title><summary><![CDATA[一根金针一道方剂一颗仁心一段传奇他是朋友眼中的好兄弟，是患者眼中的好医生，是敌人眼中的肉中刺，是恶人眼中的催命符。有人称呼他江一针，有人称呼他江三剂，有人叫他大神医，有人叫他活阎王。]]></summary><name><![CDATA[女神的贴身医王]]></name><author><![CDATA[方千金]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42339_1_253826.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[定制版_第0389集_吃饭喝酒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eef7a928c8ae41532a11e25716e2d993.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:08:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42264/]]></url><title><![CDATA[声动自然]]></title><summary><![CDATA[你有多久没有认真听过大自然的声音了？你是否已经被钢筋水泥的都市牢笼所禁锢？你是否正深陷在日复一日的繁重工作、学业中，辗转难眠，而又无法自拔？订阅收听本专辑，让自然的声音慢慢带走你一天的疲惫。专辑内的作品是我深入到乡下、森林、山谷间里录制到的纯自然原声，力求为你还原最真实的自然氛围。在聆听的过程中你可以感受到微风穿过树叶，林间的溪水清清流淌，远处偶尔传来清脆的鸟鸣，每一种声音都自然、柔和，旨在为你营造舒适、沉浸的个人空间。当夜晚难以入睡、心情紧张或思绪纷乱时，可以戴上耳机、调低音量，让《森林白噪音》陪伴你，在温柔宁静的自然声中放松身心，慢慢进入深度睡眠，迎接一个清爽而平静的清晨。不论何时，这都是一片专属你自己的绿野仙踪。]]></summary><name><![CDATA[声动自然]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42264_1_264883.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[流水声白噪音_越听越困的轻柔流水声_舒缓身心・深度睡眠・放松解压_ASMR]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/35852a504d40de8a40246850e757baa7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:07:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34994/]]></url><title><![CDATA[卷刃长剑和某失恋村民]]></title><summary><![CDATA[一天，他抱起了卷刃的剑。之后，他牵起了小女孩的手。再后来，牵着小女孩手的他被一个少女拉着手跑。最后，他的双手各牵着一个小女孩——看着破碎的天空，他是纯粹的凡人，叫布雷。在newhand（新手）村的村民布雷，被勇者NTR了，青梅竹马被勇者拐跑后光荣的变成了单身狗颓废青年。某天，颓废的布雷决定去当一个冒险者，F级冒险者带着一把破剑，邂逅了无数的漂亮妹子，身轻体软的萝莉、英姿飒爽的骑士姬、活了几千年的黄金种大（老）姐（太）姐（婆）。。。可布雷依旧凭本事单身！！！。。。]]></summary><name><![CDATA[卷刃长剑和某失恋村民]]></name><author><![CDATA[位面苹果]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34994_1_498889.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第十九卷_43:斩了不得了的东西_三]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7bcd7188a31f5c8e92d13c90b3899e2f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:07:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38508/]]></url><title><![CDATA[春雨 - 缠绵下雨声白噪音 - 沉浸式听雨ASMR疗愈助眠]]></title><summary><![CDATA[《春雨》是一张以雨声白噪音为核心的沉浸式助眠专辑。滴答的春雨声敲打在窗台上，温柔而细腻，带来一种久违的放松与安宁。这里没有喧嚣，只有自然的低语与心灵的共鸣。当你戴上耳机，仿佛身处春夜，细雨轻落，空气湿润而清新。 专辑亮点▸超高保真双声道录制雨声，还原水滴碰撞叶尖、涟漪荡漾的细腻层次▸动态混音技术营造360°环绕声场，仿佛置身江南竹林小屋▸深夜助眠特调频段，有效掩蔽耳鸣与焦虑杂音，引导快速入眠▸无突然音变设计，全程温柔渐进式雨势，守护深度睡眠周期 适用场景失眠困扰者｜焦虑缓解｜专注学习｜冥想禅修白噪音依赖者｜ASMR触发者｜声疗爱好者让这场绵长的春雨洗去白日喧嚣，在渐弱的雨声中坠入云绒般的睡意里。明早醒来时，或许会发现——梦里也带着青草湿润的清香。]]></summary><name><![CDATA[春雨 - 缠绵下雨声白噪音 - 沉浸式听雨ASMR疗愈助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38508_1_295249.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨滴落满整片森林,空气变得清新,心情也慢慢放松下来_舒适的下雨声・解压放松]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/516dad298d667372d9816aca28727611.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:04:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37919/]]></url><title><![CDATA[放松空灵的音乐]]></title><summary><![CDATA[    动听的乐曲或者旋律可以让人心情愉悦，有些音乐可以舒缓压力，缓解主观感知的焦虑，从某个角度看，音乐就像是陪伴在我们身边的亲友，时时刻刻给与我们无形的支持和鼓舞，让我们一直徜徉在音乐的海洋吧！]]></summary><name><![CDATA[放松空灵的音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37919_1_334550.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[尘雾]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2e49d0332b53161871edc6160a2fbb17.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:01:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41035/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠轻音乐》专辑是一张专为失眠与焦虑人群打造的深度睡眠疗愈音乐集。制作团队融合东方禅意美学与现代脑波科学，以空灵的颂钵、悠远的古琴、轻柔的溪流声为基底，叠加阿尔法脑波频率与432Hz疗愈音律。专辑遵循“以音入眠”的理念，通过钵音的绵长共振引导大脑从兴奋状态逐渐下沉，进入θ波乃至δ波的深度放松阶段。从《空灵冥想》到《静夜禅心》，每一首曲目都是一场声波助眠仪式，有效缓解压力、平息杂念。这不仅是助眠背景音，更是一份随身携带的安眠良方，伴你在呼吸之间卸下疲惫，回归一夜无梦的安稳好眠。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名1]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41035_1_267959.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意绵长]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/54d8c1dfac6cc54b2d27b17b397ec9c5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-12 00:00:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38782/]]></url><title><![CDATA[雨声白噪音心灵减压沉浸式下雨声疗愈ASMR助眠]]></title><summary><![CDATA[在快节奏、高压力的现代生活里，我们的心灵宛如紧绷的琴弦，时刻承受着来自工作、生活、人际等各方面的重压，渴望一片能让灵魂栖息、压力释放的宁静港湾。而本张《雨声》白噪音专辑，正是为疲惫心灵量身打造的治愈良方。自然之音，唤醒心灵本真专辑精心收录了多种不同场景与风格的雨声，从轻柔细密的绵绵细雨，到磅礴大气的倾盆暴雨，每一滴雨的落下，都仿佛是大自然最温柔的抚慰。那淅淅沥沥的雨滴声，如同灵动的音符，在空气中跳跃、交织，奏响一曲曲纯净的自然乐章。闭上双眼，静静聆听，仿佛置身于静谧的森林深处，或是空旷的田野之间，与大自然融为一体，让心灵回归最本真的状态，忘却尘世的喧嚣与烦恼。无论你是在忙碌的工作间隙需要片刻的放松，还是在夜晚难以入眠时渴望一份宁静，亦或是想要在冥想、瑜伽等活动中寻找内心的平和，本张《雨声》白噪音专辑都将是你的绝佳选择。这里是云上夜听FM，让这纯净的雨声，成为你心灵的避风港，陪伴你度过每一个美好的时刻。雨声｜白噪音｜助眠｜放松｜减压｜冥想｜疗愈｜沉浸式｜ASMR｜自然声音｜舒缓压力｜深度睡眠｜心灵放松｜静听雨声｜身心疗愈｜睡眠音乐｜治愈系音乐]]></summary><name><![CDATA[雨声白噪音心灵减压沉浸式下雨声疗愈ASMR助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38782_1_573914.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜里下起了大雨,强劲雨声伴你放松入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/af548b4cd4395da92822278cae3c5a5f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:59:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38497/]]></url><title><![CDATA[听雨：好雨知时节]]></title><summary><![CDATA[人在嘈杂的环境下，需要静静心，没有什么比纯雨声更好的了，大自然的雨声有一种奇妙的作用，它能够安抚情绪，使人平静，有催眠助眠的神奇功效。听雨声能够使人的机体放松，缓解焦虑的情绪，有利于降低脑电波的频率，进入放松状态，从而在一定程度上有助于睡眠。另外，雨声的节奏和频率可以帮助调节身体的生理节奏，使身体与自然环境更好地相适应，使大脑进入放松状态，从而降低心率和血压，帮助进入睡眠状态。全独立户外录制，只为给你最深度的助眠体验！]]></summary><name><![CDATA[听雨：好雨知时节]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38497_1_1214082.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨声治愈失眠_超催眠的屋檐落雨声,旋律舒缓静心一听就困,_听着听着就睡着了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/190d4f6e2053f5e41706d8ec0d6098b3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:57:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38501/]]></url><title><![CDATA[雨声催眠雨声图书馆哄睡神音改善睡眠]]></title><summary><![CDATA[《雨声催眠》是一张以自然雨声为核心的白噪音专辑，专为失眠、焦虑或需要专注放松的人群设计。专辑收录了不同场景下的雨声实录，包括轻柔的细雨、连绵的夜雨、林间骤雨等，通过高保真环境录音技术，还原雨滴落在树叶、屋檐、泥土上的真实音效，营造出沉浸式的自然氛围。全专辑无旋律、人声或突兀音效，避免注意力分散。雨声的天然频率（约20-200Hz）被认为具有“掩蔽效应”，能有效中和环境中的突兀噪音（如谈话声、交通声），同时稳定大脑电波，帮助你快速进入深度放松状态。适合用于睡前聆听、冥想、阅读或工作专注的背景音。**适合人群**失眠、睡眠浅者工作/学习需专注者焦虑、压力大的人群冥想、瑜伽练习者**使用建议**-睡前30分钟播放，音量调至隐约可闻（约30分贝）。-搭配深呼吸或渐进式肌肉放松法效果更佳。-可循环播放整夜，建议使用音箱而非耳机以减少耳压。“让自然的雨声洗净疲惫，在大自然的淋浴中安眠。”——《雨声催眠》我是云上夜听，我们不在一个世界，但我懂你…]]></summary><name><![CDATA[雨声催眠雨声图书馆哄睡神音改善睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38501_1_301463.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[自然雨声缓解失眠焦虑,让雨声带你回到婴儿般的睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a253cd34d07f25888dde10e884822acc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:53:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34977/]]></url><title><![CDATA[武林之王的退隐生活]]></title><summary><![CDATA[今天开始，我退隐了。但是我该做什么呢……我既没有一技之长，也没有做生意的头脑，我唯一擅长的就只有打遍天下无敌手而已。真苦恼啊……放下权柄，放下荣誉，放下仇恨，选择退隐的武林之王，我侠气四溢！]]></summary><name><![CDATA[武林之王的退隐生活]]></name><author><![CDATA[Lee太白]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34977_1_245173.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第二十一卷_40:一阳破九阴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7041088590380846e0d317dd6518bb08.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:50:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42764/]]></url><title><![CDATA[听见自然一夜好眠]]></title><summary><![CDATA[暂别城市喧嚣，奔赴一场自然安眠。让耳朵回归自然，在轻柔稳定的自然白噪音中逐渐放松身心，缓解一天积累的疲惫与压力，让睡意自然触发。《听见自然》内的作品都是我实地录制的大自然高品质原声，旨在为你打造身临其境的大自然声学环境，激活潜意识，帮助大脑快速进入放松状态。无论你是深受失眠困扰、焦虑内耗的打工人，还是需要静心专注的修养者，伴随纯净律动，舒缓焦虑情绪，体验“3分钟快速入睡”的奇妙疗愈。今夜，放下手机与繁杂琐事，在自然的怀抱中安然入梦，重获满电复活的深睡体验。这里是@云上夜听FM温柔姐姐的助眠频道，自2010年开始深耕户外白噪音的录制，至今全网播放量已破10亿+，获得听众朋友们的一致好评。如果你现在也正深陷在失眠、焦虑、内耗的情绪中无法自拔，不妨订阅我的专辑，让大自然的力量疗愈你⏭️：春雨助眠｜御姐哄睡｜Now冥想｜棕噪音｜听雨入梦｜宫商角徽羽｜风雪催眠｜宝宝哄睡｜流水助眠｜森林物语｜海浪白噪音｜声动自然｜自然乐章｜夏夜虫鸣｜雨声白噪音]]></summary><name><![CDATA[听见自然一夜好眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42764_1_264882.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[助眠白噪音_清澈溪水从林间缓缓流过,远处传来鸟鸣声,宛如大自然摇篮曲,哄你入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/79f3e2714fce707c797e49b786b0dd51.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:50:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42069/]]></url><title><![CDATA[山野白噪轻音伴入眠]]></title><summary><![CDATA[《山野白噪轻音伴入眠》是一场专为疲惫都市人打造的声音疗愈之旅。专辑收录了林间鸟鸣、溪水潺潺、夜雨敲叶与田野虫吟等最纯净的自然白噪音，辅以轻柔的钢琴与竖琴旋律点缀，舒缓而不突兀，平缓而绵长。戴上耳机，你将瞬间抽离喧嚣，置身于静谧的山野怀抱，让天然的“声学麻醉剂”隔绝外界干扰，安抚紧绷的神经，引导大脑进入深度放松的睡眠状态。]]></summary><name><![CDATA[山野白噪轻音伴入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42069_1_267523.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[不以物喜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/269c4414a84eb741f75ff665c0793b35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:45:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38353/]]></url><title><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></title><summary><![CDATA[秋雨绵绵，催人入眠。你是否曾在这繁华世界的喧嚣中感到疲倦，渴望寻找一处宁静的港湾？是时候探索一下冥想的世界了，一个让你在繁杂中找到内心的平静，让你在喧嚣中找到宁静的秘境。让我们一起开始这场深度探索内心的旅程吧！]]></summary><name><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38353_1_247368.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[暴雨助眠_倾盆大雨声让你在2分钟内放松入睡,摆脱失眠_雨声白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/382c070df9a00acf202c7b009e38d2ba.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:44:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42333/]]></url><title><![CDATA[抗日之浩然正气]]></title><summary><![CDATA[留学小偷蒋浩然，因车祸来到未来世界，却被一个贪玩的女人打造成未来战士后，又输送到了过去……]]></summary><name><![CDATA[抗日之浩然正气]]></name><author><![CDATA[石皮破]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42333_1_277399.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0667集_暗藏杀招]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3fac526dba0438c573d325b5e3665aa5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:44:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41750/]]></url><title><![CDATA[吹风机白噪音安抚止哭快速自主入睡]]></title><summary><![CDATA[作为过来人，大家不要妖魔化白噪音哄睡这个问题，宝宝刚出生，身体各方面还没有发育好，还未适应这个全新的世界，同时也不具备自主入睡的能力，入睡困难的问题会随着时间逐步改善，一句话总结就是“大了就好”。现在有好多贩卖焦虑的不良商家以此挣钱的现象，作为家长一定要注意分辨。我们要尊重孩子的成长过程，这些让我们烦恼的现象会随着孩子长大而消失，他们的睡眠会一点点变好，我们不要过分焦虑。为什么吹风机声有奇效？1、吹风机的声音之所以有安抚效果，主要是因为吹风机发出的连续的白噪音，和胎儿在子宫内听到的羊水、血液流动的声音很接近，能让宝宝感到熟悉和安心，从而获得安全感。2、吹风机白噪音连续均匀的频率，还可以掩盖掉家里突然出现的其他噪音（比如关门声、说话声、邻居家突然一下的大噪音），避免宝宝被惊醒，帮助他们更好的入睡。这里是@一只百变鹿的白噪音助眠频道，主页还有更多关于下雨声、流水声、海浪声、粉红噪音、棕噪音等精彩作品，欢迎关注订阅收听，也可点击下方蓝字链接直接跳转收听：棕噪音｜沉浸式雨声催眠｜海浪助眠｜御姐哄睡｜ASMR｜深度放松钢琴曲｜清晨唤醒｜城市的声音｜森林疗愈｜女友哄睡｜雨中漫步]]></summary><name><![CDATA[吹风机白噪音安抚止哭快速自主入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41750_1_289371.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[温暖持续的吹风机声_被柔和白噪音包围,慢慢安心入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/650f8958278f23f93fe8b6c5ca6efce0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:40:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41456/]]></url><title><![CDATA[宝宝哄睡白噪音羊水声嘘声摇篮曲]]></title><summary><![CDATA[给宝妈宝爸的一句话：不要谈“白噪音”如畏虎：我们就是生活在一个「声音杂乱」的世界里，这些“声音”统一被称之为白噪音。只不过由于我们大人和这些声音和谐共处了几十年的时间，所以已经习惯默认了声音的存在，但是这并不意味着我们就是生活在一个完全静音的世界。对新生宝宝来说，这个世界的所有一切都是需要TA从零去接受的，包括声音，保护的太过完美，意味着没有保护，就像温室里的花朵是经不起自然界的风吹雨打的，请一定要明白这个逻辑。对新生儿家庭来讲，你的第一准则应该是：父母不累、宝宝不哭、健康成长，而不是网友的开不开心、行不行、可不可以，所以如果本专辑内的白噪音如果能帮助到你在适当的时间让宝宝更容易入睡，爸爸妈妈带娃能更轻松一些，我会很开心。白噪音是声音的调和剂，就好像炒菜放的佐料一样，白噪音就好像是那几克的糖或者盐，目的是让我们周围的声音听起来变得更舒服，从而达到让我们舒缓压力、放松心情，从而达到轻松入睡的状态。所以在使用白噪音时，切不可声音过大，避免喧宾夺主，反而破坏了睡眠氛围，得不偿失。最后，祝愿所有的宝宝们都能睡个好觉，茁壮健康的成长。]]></summary><name><![CDATA[宝宝哄睡白噪音羊水声嘘声摇篮曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41456_1_288890.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[整觉宝宝养成记:新生儿哄睡白噪音,温柔安抚宝宝的小情绪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/11d2256065426ee8f591a7f6a8ac0930.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:35:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42911/]]></url><title><![CDATA[斩妖除魔从随机掠夺神通开始]]></title><summary><![CDATA[【每杀死一个妖怪，就可以随机在它身上抽取一门神通】【妖怪品阶越高，抽取高等级神通的概率越高】转世成底层渔民出身的薛宝玉，崛起于微末，步步为营，以人类之躯，行妖魔之力。视妖魔为新柴，不断抽取神通，而强大自身。宝植，灵鱼，矿藏……从此大江大河成为我的主场！长生药，古遗迹，大妖凶兽……凡是陆地上的皆是我的猎物！鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。问苍茫大地，谁主沉浮]]></summary><name><![CDATA[斩妖除魔从随机掠夺神通开始]]></name><author><![CDATA[鸽一刀]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42911_1_280572.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0869集_战五位大宗师]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a9829c9adb7140701174d99a16fbebf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:31:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43560/]]></url><title><![CDATA[奔赴自然聆听疗愈声]]></title><summary><![CDATA[《奔赴自然聆听疗愈声》是一张以“回归自然”为灵感的轻音乐助眠专辑。全辑采用纯音乐形式，与钢琴、吉他、颂钵等疗愈乐器巧妙融合，构建出远离喧嚣的静谧声景。旋律轻柔舒缓，节奏如呼吸般自然起伏，帮助听者卸下疲惫、释放焦虑，逐步进入深度放松状态。无论是睡前冥想、午间小憩，还是瑜伽阅读，这张专辑都能为你营造一方安静的心灵栖息地。闭上眼，跟随音符奔赴自然，让疗愈之声温柔伴你入眠。]]></summary><name><![CDATA[奔赴自然聆听疗愈声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43560_1_250823.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[不变的心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/68e3d6c9f2a394f9a1fe7a3a4729a49d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:30:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39773/]]></url><title><![CDATA[海浪白噪音大自然催眠曲沉浸式哄睡]]></title><summary><![CDATA[《海浪白噪音｜大自然催眠曲》是一张以真实海浪声为核心的沉浸式助眠专辑。音乐采集自自然海域的潮汐节律，将层层叠叠的浪声化为稳定、柔和、无突兀变化的白噪音场，像大海的呼吸，缓慢而恒定。低频浪涌轻抚神经，高频杂音被自然过滤，帮助大脑逐渐从紧绷状态过渡到放松模式，减弱外界干扰，安抚焦虑情绪。非常适合在夜晚入睡前、午休、小憩、冥想、阅读或需要情绪安定时聆听。让意识随潮声起伏，身体慢慢放松，呼吸变得平稳而悠长。这里是助眠频道@云上夜听FM ，在一浪一息之间，放下思绪，沉入深度睡眠，回到自然本真的安宁之中。#助眠｜白噪音｜深度睡眠｜催眠哄睡｜冥想｜放松减压｜快速入睡｜助眠音乐｜自然白噪音｜一夜好眠｜安神静心｜睡前必听｜海浪白噪音｜大自然声音｜沉浸式助眠｜舒缓神经｜改善失眠｜深度放松｜睡眠音乐｜环境音｜稳定频率｜无干扰｜催眠音乐｜哄睡音频｜入睡引导｜夜间放松｜情绪安抚｜冥想音乐｜正念呼吸｜内在平静｜心灵疗愈｜专注放松｜解压音乐｜缓解焦虑｜舒眠音｜放空大脑｜神经放松｜8小时助眠｜循环白噪音｜持续播放｜夜晚背景音｜不打断睡眠｜自然音疗｜身心平衡｜深度安睡｜低频放松｜睡眠辅助]]></summary><name><![CDATA[海浪白噪音大自然催眠曲沉浸式哄睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39773_1_287434.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一阵阵海浪拍向岸边,听着海浪,好好放松一下_沉浸式海洋白噪音・放松解压]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/86480a04537a441868388cc541e53f65.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:29:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43559/]]></url><title><![CDATA[自然灵音助夜夜安睡]]></title><summary><![CDATA[《自然灵音助夜夜安睡》是一张专为失眠、焦虑与高压人群打造的轻音乐助眠专辑。全辑以纯音乐为基底，搭配钢琴、竖琴与空灵弦乐，营造出宛如置身森林月夜的沉浸声场。旋律舒缓无刺激，节奏平稳渐入微鼾，帮助大脑从纷乱思绪中抽离，引导呼吸放慢、肌肉松弛。适合睡前冥想、深度放松或辅助入眠。无需刻意聆听，让自然灵音轻轻包裹你，夜夜安睡到天明。]]></summary><name><![CDATA[自然灵音助夜夜安睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43559_1_279155.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静谧的心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ebb0050025470b228f26c23c0adba2f2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:26:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43256/]]></url><title><![CDATA[听见自然・乡村夏夜白噪音]]></title><summary><![CDATA[夜色温柔，城市的喧闹渐渐退去，不妨跟随白噪音回到记忆里的乡村夏夜。晚风轻轻穿过田野，草丛里的蟋蟀叫声此起彼伏，远处偶尔传来几声蛙鸣，细碎而有规律的虫鸣交织成一首天然的夏夜摇篮曲。《听见自然・乡村夏夜白噪音》收录真实、舒缓的乡村环境氛围音，草丛蟋蟀、远近虫鸣交织，晚风轻轻漫过田野，纯净的大自然白噪音舒缓治愈。仿佛小时候睡在乡下老屋，窗外是微凉的晚风，耳边是连绵不断的虫鸣，不知不觉便睡到了天亮。抛开生活纷扰，让耳朵住进安静的乡间夜晚。愿这一片纯粹的乡村夜色，替你留住夏天的温柔，也陪伴你渡过每一个疲惫难眠的夜晚。建议调低音量，闭上眼睛，让大自然的声音伴你安稳入梦。@一只百变鹿 为你精选了喜马拉雅助眠专辑（下方蓝字链接），欢迎订阅收听⏭️：大自然雨声催眠｜御姐哄睡｜自然白噪音｜五音疗疾五行养生曲｜听雨入睡｜欲望｜枕边女友｜助眠ASMR｜舔耳哄睡｜心动日记｜海浪助眠｜耳语呢喃｜ASMR缓解脑雾｜深度睡眠听水入梦｜]]></summary><name><![CDATA[听见自然・乡村夏夜白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43256_1_288889.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[暴雨过后,岸边的青蛙叫声此起彼伏]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bdf193f9f9f2334a0e794a3a021b4952.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:25:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40338/]]></url><title><![CDATA[沉睡水声一夜好眠]]></title><summary><![CDATA[最好的助眠疗愈，尽在@云上夜听FM频道，快快订阅收听吧！当你闭上眼，卧室即是山涧。《沉睡水声》是一张回归自然的疗愈声景专辑。我们走访了远离尘嚣的深山，实地取景录制最纯净的溪流潺潺声。这不是一段简单的背景音，而是一次冲刷心灵、重塑睡眠的自然疗法。听得见的自然修复力全频段屏蔽：溪流声属于自然的“白噪音”，它能有效覆盖邻居的走动声、室外的车流声及各种突发噪音，为你建立一道隐形的声音屏障。心理学“摇篮曲”：潺潺的水流声具有稳定的节律，能诱导大脑进入放松状态，平息焦虑导致的思维反刍（焦虑、抑郁等），让困意自然袭来。空气感体验：高保真采样保留了水滴拍打岩石、微风掠过草丛的细节，带给你通透的听觉空间感，缓解密闭空间的压抑感。适用场景深度助眠：长期失眠或入睡困难，需要纯净声音引导。静心冥想：配合深呼吸，让思绪随流水远去。高效专注：掩盖吵闹环境，在阅读或办公时建立“心流”区。听友寄语“仿佛躺在林间的小木屋内，窗外是缓缓流动的溪水。不知不觉，身体变轻了，呼吸平稳了，这是大自然给成年人最好的‘安眠药’。”御姐哄睡｜雨声催眠｜春雨｜宫商角徽羽]]></summary><name><![CDATA[沉睡水声一夜好眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40338_1_265818.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[推开窗就是森林,超解压的潺潺流水声,舒服、解压、越听越困]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9708f43668a018cd60ba6b7d8c04748b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:24:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40788/]]></url><title><![CDATA[莽荒纪]]></title><summary><![CDATA[纪宁死后来到阴曹地府，经判官审前生判来世，投胎到了部族纪氏。这里，有夸父逐日……有后羿射金乌……更有为了逍遥长生，历三灾九劫，纵死无悔的无数修仙者…………纪宁也成为了一名修仙者，开始了他的修仙之路……]]></summary><name><![CDATA[莽荒纪]]></name><author><![CDATA[我吃西红柿]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40788_1_1091149.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1957]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/20f72944dd6fa4953e3c0410eae1163c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:23:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40787/]]></url><title><![CDATA[九星天辰诀]]></title><summary><![CDATA[这是一个人类、妖兽、玄兽共存的世界，人类修玄气，妖兽修肉身，玄兽修魂念，传说在无尽的丛林荒泽之中，有一些非常强大的存在，它们叫做妖王。有的妖王肉身无比强横，有的妖王擅长迷惑，有的妖王擅长幻术，有的妖王可以移山填海，有的妖王魂念可追踪千里，这些妖王却很少在人类世界之中出现，即便出现，也是化身人形，混迹于人类中寻求境界的突破。]]></summary><name><![CDATA[九星天辰诀]]></name><author><![CDATA[发飙的蜗牛]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40787_1_291846.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[01799]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5d6b23311747761888127b421bf1fa3d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:23:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39307/]]></url><title><![CDATA[风雪催眠：冬季限定一听就困大自然白噪音安心睡]]></title><summary><![CDATA[一听就困，安心入睡。这里是@云上夜听FM，守护你的夜晚，枕边哄睡，让你不再失眠。更多哄睡专辑，欢迎收听我的：雨声系列：听雨｜秋雨｜春雨｜雨声博物馆｜雨声白噪音系列：全景声白噪音｜星月夜｜自然乐章轻音乐助眠系列：禅音禅韵｜催眠音乐｜手碟冥想｜宫商角徽羽｜带上音乐去旅行｜夜色钢琴曲｜雪域藏笛｜宇宙电波人声哄睡系列：御姐哄睡｜声控陷阱暴风雪席卷夜晚，世界反而变得更加安静。持续而厚重的风雪声，像一道天然的声音屏障，将白天的纷扰与内心的杂念一并隔绝。本专辑精选真实暴风雪环境音，低频稳定、节律均匀，不追求刺激，只为制造一种被包围、被保护的安全感。风声覆盖思绪，雪声抚平情绪，让大脑逐步放下警觉，进入适合睡眠的节律。无需刻意放松，也不必强迫入睡，只要静静聆听，大脑会在不知不觉中安静下来。只要聆听，困意会自然出现，呼吸会慢慢变深，身体会知道该休息了。适合重度失眠、对环境声敏感的人群，也适合冬日独处、阅读、冥想或深度放松时播放。在这个冬季，让暴风雪替你守住安静，让睡眠安稳抵达。]]></summary><name><![CDATA[风雪催眠：冬季限定一听就困大自然白噪音安心睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39307_1_271924.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深夜听狂风肆虐,风雪助眠白噪音_睡前放空,轻松入眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7080570fff8ba0d23a6f4a0cc5aa44fb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:21:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41935/]]></url><title><![CDATA[重返1998（粤语版）]]></title><summary><![CDATA[纵横商海多年，却意外重生到了1998年这个遍地黄金的时代。没有了百亿资产和往日辉煌，一切的一切都要重新开始。江洋决定闯出一个新的时代，一个专属于他的时代！主角重生至1998年，凭借对未来的预知能力在娱乐圈、科技圈、房地产等多个领域构建商业版图，过程中需应对家族债务、人际关系等多重现实挑战。]]></summary><name><![CDATA[重返1998（粤语版）]]></name><author><![CDATA[笔舞春秋]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41935_1_267958.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[重返1998_第0614集_我是江先生的人]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bdc3db13a42c7c24d168fdd9d00bd48e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:15:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37875/]]></url><title><![CDATA[自然乐章大自然的声音白噪音]]></title><summary><![CDATA[烦躁紧张快速的现代生活，你是否感到无助、彷徨。这张专辑带你远离烦恼，走进自然仙境，你喜欢的自然风景，这里都有。每个声音，都有一个故事，每一天为你展示不同的景色，放松心情，放松每一寸肌肤，舒心入眠。期待你来聆听…]]></summary><name><![CDATA[自然乐章大自然的声音白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37875_1_303956.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[助眠白噪音_森林里淅沥淅沥的下雨声,_让人超然放松,陪你睡到天亮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/63fb1938bae62932f1038ed9b880b25b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:14:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34971/]]></url><title><![CDATA[这个QQ群绝对有毒]]></title><summary><![CDATA[这一切都要从我们下流、无耻、不要脸、三观全歪、演技堪比奥斯卡影帝的主角下载了一个“QQ8.2绿色免安装版”说起。从那以后（他/她）的人生就更加不平凡了，当然，这不是送外挂，而是送她去暗世界给开挂人士殴打。在暗世界哪怕仅仅玩躲猫猫这种游戏也是会死人的！]]></summary><name><![CDATA[这个QQ群绝对有毒]]></name><author><![CDATA[静介]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34971_1_269800.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第二十五卷_13:被动]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/800b5eaa5b23fcbb711af252db110f9d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:12:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42649/]]></url><title><![CDATA[秋雨]]></title><summary><![CDATA[长无眠夜，倚窗听雨;雨入南窗，打湿了窗沿，打湿了书卷;她打在屋檐，落在阶前，她打在灰瓦上，落在青石的老街的脊背上;她也浸润过蝶帕罗裳，揉碎过幽梦缱绻;打湿过芭蕉，吻碎过海棠，抚落过梨蕊，濯洗过梧桐;她入过幽静的寒潭，穿过蓊郁的竹林。烟雨蒙蒙，一切皆是戚戚的空灵，愿此刻只有你和连绵的雨声。]]></summary><name><![CDATA[秋雨]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42649_1_271585.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[催眠的雨声_窗外有雨滴,在露营车里哄你入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/83b51d553b67d0cb1ed42ecdf70eb575.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:10:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/28884/]]></url><title><![CDATA[红蜘蛛：致命女人案件簿]]></title><summary><![CDATA[建筑工地上的惊现可疑旅行箱，尘封的罪恶，腐败的女尸，谁能穿透这重重迷雾？畸形的情欲，三个人的混乱情史，是谁高高举起了屠刀？恩爱夫妻为何形同陌路，亲生兄妹因何素不相识？废弃旧菜窖里木乃伊尸体，隐藏了多少罪恶？假面女村医，为何要将亲人置于死地？在这个世界上每一天都在发生命案，情杀、仇杀、为财富、为权力......而其中的罪犯大多数均为男性，但是也有那么少数为女性。不要小瞧了她们，也千万不要惹怒她们，否则，一不小心，可就丢了性命！]]></summary><name><![CDATA[红蜘蛛：致命女人案件簿]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/28884_1_279485.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2125_替罪的姐姐5:无法忍受的逼迫]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/61c25b593c13ac8e77b47806b4c82b80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:05:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38172/]]></url><title><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></title><summary><![CDATA[   音乐采用柔和、舒缓、镇静的音效，帮助您享受放松的世界，实现深度放松渐渐入睡， 解决您的睡眠问题    还请您静静聆听，您将进入放松的时刻，请闭上双眼，感受内心的沉静~]]></summary><name><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38172_1_269627.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[品茗听琴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0ffa3c6c045da0b6dfe118829926b6a0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:05:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41928/]]></url><title><![CDATA[赘婿出山（粤语版）]]></title><summary><![CDATA[山村赘婿李子安是村里出了名的软饭男，被丈母娘嫌弃，与老婆分居，被嘲笑不是男人。他却意外得到逆天传承，医、卜、星、相样样精通，从此一步登天，神挡杀神，佛挡杀佛。富商老板求着他，绝色美女捧着他，曾经嘲笑过他的人无不跪下忏悔，唯有他老婆余美琳愤而怒骂——“李子安，我要跟你离婚！”“别啊老婆，离了婚我吃谁的软饭去？你说过要养我一辈子的！”]]></summary><name><![CDATA[赘婿出山（粤语版）]]></name><author><![CDATA[李闲鱼]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41928_1_307700.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[赘婿出山_第1846集_如丝般顺滑的演技]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0ece6ad36a414b2acec3b0c9e66cc472.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:05:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38329/]]></url><title><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐睡前助眠曲阿尔法波音乐是属于一种脑电波音乐。α脑波音乐不同于普通的古典音乐，α脑波音乐不是用作艺术欣赏的，而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。它能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能、协调身心、减压助眠。睡前听阿尔法脑波音乐，放松身心，快速入睡。]]></summary><name><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38329_1_283876.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨中]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1ade83bb3514b3d921aa093babb81533.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:04:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40774/]]></url><title><![CDATA[助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[《助眠白噪音》助眠放松专辑，以融雪溪流为主声轨，叠加地下溶洞水滴回声与山风谷地共鸣。采用动态声景技术，模拟听觉从溪流近景过渡至远山的空间感，引导注意力自然涣散，适合入睡前90分钟播放，轻松入睡！]]></summary><name><![CDATA[助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40774_1_261811.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[205_5hz生殖轮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed99af4a087bbf7fcb49aeb97fb16f95.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:03:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42516/]]></url><title><![CDATA[自然疗愈曲静享安然]]></title><summary><![CDATA[城市的喧嚣令你疲惫不堪，当思绪的杂乱让你难以入眠，请戴上耳机，让《自然疗愈曲静享安然》成为你的移动避难所。我们深入自然，采集了最纯净的雨声、溪流与林间风吟，辅以特定频段的白噪音与柔和的疗愈音律。这不是普通的背景音，而是一把打开潜意识的钥匙，利用“声学掩蔽效应”屏蔽外界干扰，引导脑波从紧张状态自然过渡到深度放松的θ波频段。无论是高压工作后的深夜，还是需要专注的午后，这些声音都能像一双温柔的手，抚平你紧绷的神经，带你回归内在的平静。让每一次聆听，都成为一次深度的心灵按摩。]]></summary><name><![CDATA[自然疗愈曲静享安然]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42516_1_310521.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月色真美]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/659b1bcc607d42823ae02ee4b779044a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:02:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41345/]]></url><title><![CDATA[枕边雨声]]></title><summary><![CDATA[《枕边雨声》专辑收录多种纯净自然白噪音，以轻柔雨声、林间微风、潺潺溪流、深夜海浪为核心，用舒缓均匀的声波包裹听觉，不刺激、不突兀，温柔安抚紧绷情绪。专为熬夜失眠、思绪繁杂、睡眠质量不佳的人群设计，无旋律干扰，无强烈起伏，让大脑从喧嚣中抽离，慢慢放松下来。无论是深夜难眠、午休小憩，还是日常减压，都能带来沉浸式放松体验，帮你卸下疲惫，快速进入深度睡眠，在温柔的声音里，一夜好眠到天亮。]]></summary><name><![CDATA[枕边雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41345_1_247601.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[抒情小夜曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/438e4954f689d548c922f0ea3ee56a42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 23:02:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38874/]]></url><title><![CDATA[天灾信使]]></title><summary><![CDATA[《信使》是蝉联十年全球最佳游戏运营奖的MMORPG。亦是全球第一款突破千万玩家在线的网络游戏。宴青以前从未玩过这款游戏。现在，他是这款游戏的唯一玩家。]]></summary><name><![CDATA[天灾信使]]></name><author><![CDATA[听日]]></author><category><![CDATA[网游竞技]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38874_1_261810.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[314集_道基三]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b73e15abb5c54456e12edffb35db1ff4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:43:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42070/]]></url><title><![CDATA[抢单系统：我的顾客全是猛鬼]]></title><summary><![CDATA[因为生活所迫，兼职当起众包骑手的李慕手机上竟然自动下载了一个名为黄袍加身的APP。原来竟然是一个捉鬼降妖抢单系统，只是这个系统中送的东西竟然是......鬼新娘、九尾狐小宝宝、千年古刹中的老僧、僵尸王将臣的牙、关公的青龙偃月刀等等]]></summary><name><![CDATA[抢单系统：我的顾客全是猛鬼]]></name><author><![CDATA[枫白宇]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42070_1_265113.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第378集_坦白]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5be972e1b69f27db40ce524eb718e612.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:42:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36198/]]></url><title><![CDATA[不死的我速通灵异游戏]]></title><summary><![CDATA[“请问一下，作为灵异副本通关记录最高保持者，您速通的诀窍是什么呢？”“始终对死亡怀有敬畏之心。”“您的意思是再强的人也会死亡，无论面对什么样的灵异都要谨慎小心吗？”“不，我的意思是——我本来就在找死。”吴亡微笑着割腕后喝下一瓶百草枯转身就走，像是下定了某种决心。再次进入存活率为0%的灵异副本。希望这一次自己能够死掉。……保持良好精神状态的七大优秀品质——勇敢:大不了去死。乐观:那又怎样，反正又死不了。社交:要不你们还是当我死了吧。诚实:你爱信不信，不信去死。坦然:死了不就好了。沟通:那怎么办？要不我去死。公正:把你们都杀了。]]></summary><name><![CDATA[不死的我速通灵异游戏]]></name><author><![CDATA[去码头整点儿薯条]]></author><category><![CDATA[网游竞技]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36198_1_293101.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第448集_:作弊的不止你一个_一]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ca4a83ef14326accca728366948d9c59.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:41:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36870/]]></url><title><![CDATA[全民公路求生:一发入魂，我的锻造必升品]]></title><summary><![CDATA[一觉醒来，白齐和无数人一起进入到了公路求生游戏。一人一辆破旧面包车，在无尽长远的公里上行驶，搜寻生存所需的物资。 　　在这里众生平等，想要活下去，只有不断的冒着生命危险寻找资源。 　　关键时刻，白齐觉醒了入魂一击天赋。 　　【入魂一击】（0/100） 　　【天赋说明1：你连续做某一件事情时，命运之力会持续积攒，当命运之力积攒满值之后可以触发入魂一击，必定会触发特殊效果！】 　　【天赋说明2：天赋源于灵魂，你的灵魂强度增加会加强你的入魂一击能力，请努力提升灵魂强度。】 　　...... 　　“叮！” 　　【狂笑丸制作成功，你获得星耀级疯癫狂笑丸×100】 　　“叮！” 　　【苗刀制作成功，你获得钻石级斩铁苗刀。】 　　...... 　　当其他求生者还在每天提心吊胆担心物资不够，甚至时刻面临生命危险时；白齐已经过上了物资充裕，安全无比的幸福生活。 　　......]]></summary><name><![CDATA[全民公路求生:一发入魂，我的锻造必升品]]></name><author><![CDATA[火力凶猛]]></author><category><![CDATA[网游竞技]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36870_1_265107.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第588集_坎蒂丝晋升六级战皇]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b11eec61ee85f5c4b3131bfa9d65ded4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:34:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34981/]]></url><title><![CDATA[变身之后，我与她的狂想曲]]></title><summary><![CDATA[别人变身都是男变女，女变男，老子一醒来就发现自己变成了两个人，既有男人又有女人，一个意识控制两具身体，各种尴尬，走在一起被别人说成情侣自己都感觉悲哀。什么，有人英雄救美把身为男人的老子砍了救走了身为女人的我，最后还要我谢他，能不这么悲催吗？什么，你说两人同要解手怎么办，这个你自己看下去啊。]]></summary><name><![CDATA[变身之后，我与她的狂想曲]]></name><author><![CDATA[血烟天照]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34981_1_769945.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第三十三卷_124:以饵同围]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/369e68b39b2631b364f941ee80c8af68.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:33:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/26548/]]></url><title><![CDATA[妙手小村医]]></title><summary><![CDATA[萧文轩是乡下唯一的医生，自从获得了医术承传，在十里八村，小寡妇整日来扎针，少妇天天来拿药，要么就说井不出水来找他帮忙……凭借超神的医术，和过硬的人品，他在红尘路上混得风生水起！]]></summary><name><![CDATA[妙手小村医]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/26548_1_156724.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第276集_别怪我不客气]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed6deab5e90542986baa0b95ccee2f4f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:24:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40785/]]></url><title><![CDATA[水浒求生记]]></title><summary><![CDATA[且看一个现代国企小主管穿越宋朝，附身著名倒霉鬼王伦后的水浒求生之路。]]></summary><name><![CDATA[水浒求生记]]></name><author><![CDATA[他来自江湖]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40785_1_292012.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1766]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/446cb1fb6773f4b864872aec4ea717d0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:23:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40416/]]></url><title><![CDATA[太虚至尊]]></title><summary><![CDATA[寄养废柴体内竟然藏着惊天秘密！天生没有灵根的哑巴江凡，遵从婚约赢取叶家千金。却被嫌弃白眼，狠心主母让姐姐替自己的女儿履行婚约。怎料这废物竟是超级天才....”江凡，我后悔了！“当许怡宁发现，自己宁死不嫁的窝囊未婚夫，娶了姐姐，将她培养成一代女帝时，她后悔了。如果时间可以重来，她一定不会任性的让姐姐替嫁！]]></summary><name><![CDATA[太虚至尊]]></name><author><![CDATA[苍天霸主]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40416_1_310520.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3110集_别念了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/55f90d57f4979a429afdf65bda023832.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:23:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40415/]]></url><title><![CDATA[极品仙帝在花都]]></title><summary><![CDATA[九劫仙帝，都市重生！一个地球，一个仙界，这可是天地之差啊！“月经丹，专治月经不调，立刻见效，3000块一颗~”“此剑辟邪震鬼，紫气东来……女的5万，男的10万...]]></summary><name><![CDATA[极品仙帝在花都]]></name><author><![CDATA[女王娟姐]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40415_1_285274.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2429集_绝招不断]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/14f1b33fc181d35e78d6d3051977c090.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:22:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42030/]]></url><title><![CDATA[勇敢的冲冲消防队]]></title><summary><![CDATA[冲冲我是消防车冲冲，警笛嘟嘟响，车轮向前冲，能灭火来能救援，一往无前护平安！哪里有险情，哪里就有我——冲冲消防车！杭杭烈焰冲锋，大火灭灭灭！我是灭火队员杭杭！州州灵动救援，危险退退退！我是救援队员州州！消消排除隐患，风险散散散！我是安全执法员消消！芳芳仔细调查，真相探探探！我是险情调查员芳芳！冲冲消防队，勇敢不后退！出发！]]></summary><name><![CDATA[勇敢的冲冲消防队]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42030_1_300700.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[冲冲消防队第二季_030_避险小技巧_10]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f09310151658ede00e831a2d0a7745f4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:19:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42730/]]></url><title><![CDATA[大灰狼和三只小猪]]></title><summary><![CDATA[*嗨！小朋友，快来猪猪堡玩呀！*这里是青青小镇上最安全的猪猪堡，住着三只超可爱的小猪！不过要小心哦，有一个老是倒霉的独眼狼，天天想着吃烤乳猪！但是没关系！咱们的小猪可聪明啦！快来认识一下你的新朋友吧！]]></summary><name><![CDATA[大灰狼和三只小猪]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42730_1_300697.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[102_第一季大结局]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/89fff1432f2ad758d229b4bf84129425.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:19:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43346/]]></url><title><![CDATA[龙小星求生之旅·异兽王国]]></title><summary><![CDATA[一觉醒来，全民穿越到迷雾世界。每个玩家开局都会觉醒一个特殊天赋：无限升级的战斗职业、熟能生巧的生活技能，而我们倒霉的龙小星竟然获得了一座刷怪笼？凶猛异兽，直接刷新在家！好在龙小星可以对异兽们进行契约。“史莱姆，去种地施肥！”“蹦蹦兔，来帮忙发电吧！”“钢牙狼，你就是我的御前侍卫了！”很久很久以后……繁荣发达的“异兽王国”门前，邀请龙小星组队的顶尖玩家们面面相觑。“我们……已经到Boss老巢了吗？”]]></summary><name><![CDATA[龙小星求生之旅·异兽王国]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43346_1_284575.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[096_冰虫围攻]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eecc9429a2d905016c2f13fc0e78aa72.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:17:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43564/]]></url><title><![CDATA[Y周刊儿歌辑二]]></title><summary></summary><name><![CDATA[Y周刊儿歌辑二]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[其他有声]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43564_1_264881.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[儿歌_田间小野兔]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/img/04/49/0a/1572.jpg]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:17:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35201/]]></url><title><![CDATA[都地狱游戏了，谁还当人啊？]]></title><summary><![CDATA[欢迎来到地狱游戏。[进入副本：血腥餐厅][你应聘的岗位是：外卖员][你的客户有：浑身散发着尸臭的肥宅，一言不合就爆浆的女仆...][你的同事有：漂亮得不像人的女老板，字面意义上的牛马，满嘴法兰西粗口的吃人树...]面对这些卧龙凤雏，想好好做人的刘正只好不做人了。]]></summary><name><![CDATA[都地狱游戏了，谁还当人啊？]]></name><author><![CDATA[有酒L]]></author><category><![CDATA[网游竞技]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35201_1_301462.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第446集_渔夫:你怎么不把这小子的脑子治一下_三]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1623d2600c5fd6514bf3f8fd0e9ad932.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:15:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39496/]]></url><title><![CDATA[规则怪谈：美女同桌有亿点问题]]></title><summary><![CDATA[【推理＋系统＋直播＋国运＋恐怖+规则制作+后宫】规则怪谈降临世界。正在所有龙国人民都万众一心守着直播时，一个不协调的弹幕飘过。弹幕的发出者傅辛翰竟敢对所有入选者指指点点，大言不惭引人厌恶...第一次怪谈结束，全球挑战失败，怪谈降临。而发出指点弹幕的傅辛翰也因为太过被民众厌恶，怨声载道之大直接被天道绑定了弹幕系统，永远承受弹幕的指指点点。第二次的怪谈降临，选定者赫然就是傅辛翰。]]></summary><name><![CDATA[规则怪谈：美女同桌有亿点问题]]></name><author><![CDATA[燕雀蜂蝶]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39496_1_530520.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第304集_是谁?在敲打我门窗!_一]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8886846909fbb4913e8309ad71ef6455.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:14:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40284/]]></url><title><![CDATA[我具现了蜀山游戏]]></title><summary><![CDATA[本书又名：《我在钭音光明正大修仙》、《打着靠特效名义使用法术》、《反正有AI，我飞的毫不掩饰》……陈瀚得到一个游戏系统，要带着他穿越《蜀山剑侠》游戏世界，可穿越并没有成功，所以游戏系统变的有些奇奇怪怪了。【犬妖已经到了面前，肆意释放着浓烈的妖气，请尽快驱逐犬妖！】陈瀚满脸懵逼的看着墙角抬着一条腿撒尿的小土狗，这只是村里那只流浪狗。【家族长老已经出现，并在一旁为你掠阵，请尽快驱逐犬妖！】陈瀚又看了一眼在一旁乐呵的看着一人一狗对峙的小老太，那是他婶奶。…多年后，陈瀚成功御剑飞行，飞上云霄，并且拍了个视频上传了钭音。网友：“哇，博主的特效越来越逼真了。”“这明明是ai，现在这ai真的是牛皮。”各国卫星却同一时间检测到了不明能量体在快速移动！]]></summary><name><![CDATA[我具现了蜀山游戏]]></name><author><![CDATA[我叫小郭]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40284_1_281556.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0376_都想抢购奖品!这是真的吧?_三]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0673a82df3b752326be53ddca32e14aa.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:12:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42228/]]></url><title><![CDATA[合欢高手之我的狐妖师娘]]></title><summary><![CDATA[韦云以外救下被受伤的狐妖师娘。二人以阴阳双修功共修，灵力交融，修为突飞猛进。他踏过险境，破局争锋，终成威震三界的绝代强者。]]></summary><name><![CDATA[合欢高手之我的狐妖师娘]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42228_1_307694.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第386集_死有余辜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8151e71fdce7654b60a45b9e41d41500.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:11:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/26543/]]></url><title><![CDATA[千门回忆录]]></title><summary><![CDATA[常言道，十赌九骗，不赌为赢。有人深信不疑，有人觉得是狗屁不通。作为一个资深老千，我可以很负责的告诉所有还在赌桌上拼杀的赌徒们。这话确实不对……因为压根不是十赌九骗，而是十赌十骗。只要上了桌，没有任何人是赢家。]]></summary><name><![CDATA[千门回忆录]]></name><author><![CDATA[懵懂无知]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/26543_1_131049.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[300_未雨绸缪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/37c8a62716b5250a286f9e44b4a25b35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:02:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43198/]]></url><title><![CDATA[音域出品：助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[夜深了，终于可以把今天暂时放下。这里没有喧闹的旋律，也没有突然出现的节奏，只有舒缓的音乐、轻柔的环境声音，以及一个属于夜晚的安静空间。雨夜的窗边、月光下的森林、星空下的露营地、海边温柔的浪声……每一段声音，都为睡前准备。闭上眼睛，放下白天的忙碌，让思绪慢慢变轻，让身体慢慢放松。今晚，就让音乐陪你安静地进入梦乡。愿每一个疲惫的夜晚，都有一段声音陪你说晚安。]]></summary><name><![CDATA[音域出品：助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43198_1_293098.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[午后小憩一会儿_轻柔舒缓的20分钟短暂休息音乐5]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3b9fe291fb692408c96c931e94c22a40.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:01:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43195/]]></url><title><![CDATA[真正的脑波音乐]]></title><summary><![CDATA[这不是一张用来“随便听听”的音乐唱片，而是一套基于声学与脑科学原理打造的大脑调节工具。我们的大脑在不同状态下跑着不同的脑电波：焦虑时是高频Beta波，专注时是Alpha波，放松时是Theta波，而深睡时则是低频Delta波。本专辑采用**双耳节律（BinauralBeats）**技术，通过左右声道微小的频率差，利用大脑固有“频率跟随响应”本能，物理引导大脑快速切换至目标状态。专辑收听分类指南&#091;10HzAlpha系列&#093;适用于：工作、备考、写作｜帮你在5分钟内进入高产出“心流”&#091;6HzTheta系列&#093;适用于：午休、高压内耗、情绪过载｜快速抚平神经，重置脑力&#091;1-3HzDelta系列&#093;适用于：失眠、多梦、入睡困难｜引导大脑沉降至无梦深睡区️收听须知：本专辑中的脑波音乐必须佩戴双声道耳机播放，音量建议保持在40%–50%。非脑波音乐您可以自行选择。]]></summary><name><![CDATA[真正的脑波音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43195_1_297385.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[14Hz棕噪Alpha等时音_清醒专注・稳定思绪・舒缓压力・沉浸式脑波音乐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b8bdb0cef956830de46e8c456340538e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:00:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43200/]]></url><title><![CDATA[音域出品：疗愈音乐]]></title><summary><![CDATA[有些时候，我们需要的并不是答案。只是一个可以安静待着的地方。为你留出这样的空间。没有喧闹，没有催促，也没有必须完成的事情。只有缓慢流动的音乐，以及那些不需要被解释的情绪。可以在雨夜听，可以在独处时听，也可以什么都不做，只让音乐静静地存在。给情绪一点时间。给内心留一点空间。让一切慢慢恢复平静。]]></summary><name><![CDATA[音域出品：疗愈音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43200_1_415406.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[累了,就休息一会儿吧_陪你放下疲惫的温柔]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/53193f696d01d7163b6c857d63e03b59.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:00:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/26660/]]></url><title><![CDATA[乡村逍遥医仙]]></title><summary><![CDATA[小农民撞破村长偷情糗事，惨遭沉尸河底，意外获得神农传承，从此得神咒种仙草养仙芝，种菜养殖无一不精！逆袭打脸不断，各路美女相伴，带领乡村群众致富缔造传奇商业帝国！]]></summary><name><![CDATA[乡村逍遥医仙]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/26660_1_151122.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0901_第一季完结语]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7a406e184e1db387c1c3f0b24ea93cbe.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 22:00:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30692/]]></url><title><![CDATA[东北出马仙9]]></title><summary><![CDATA[东北出马仙|三集必上瘾民间恐怖悬疑灵异|接地气听我讲我看事那些年（胆小勿入强烈建议拉身边小伙伴一起听）不好听你来打我！]]></summary><name><![CDATA[东北出马仙9]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/30692_1_225748.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[913集_新的开始_完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/399016aacedbaf044ef3212657c146b9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:59:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43197/]]></url><title><![CDATA[音域出品：冥想音乐]]></title><summary><![CDATA[欢迎来到音域。有时候，我们并不需要更多声音，而是需要一个能够安静下来的空间。这里收录了一系列适合冥想、呼吸练习、正念和日常放松的音乐。极简的旋律、柔和的声音，以及森林、海浪、雨声与微风等自然氛围，为你留出一段不被打扰的时间。找一个舒服的姿势，闭上眼睛。不必追赶思绪，也不必刻意让自己平静。只是呼吸，倾听，感受当下。让音乐成为背景，让这一刻重新属于自己。愿每一次聆听，都能让心慢一点，让世界安静一点。]]></summary><name><![CDATA[音域出品：冥想音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43197_1_1214081.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[给自己几分钟安静的时间_轻柔舒缓的日常]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/da4d499217a3bbd5f40720735fdf2b41.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:58:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35194/]]></url><title><![CDATA[我一塌房顶流，登顶文娱天王很合理吧？]]></title><summary><![CDATA[徐澈魂穿平行世界成为蓝星顶流，随便发张风景自拍都火成打卡景点。遭队友恶意陷害出轨粉丝目私生活混乱，成为人人喊打的过街老鼠。天崩开局，幸得绯红文娱搬运系统完成任务及获取声望即可获得奖励。至此，命运的齿轮开始转动。一首十年制霸排行榜！一部流浪地球开启科幻元年！一剧武林外传红透了半边天！一档极限挑战颠覆综艺模式！粉丝惊呼：“天哪！究竟还有什么是你不懂的？”徐澈：“略懂亿点点”若干年后，人们回首往昔这才发现，徐澈早已登顶文娱天王！]]></summary><name><![CDATA[我一塌房顶流，登顶文娱天王很合理吧？]]></name><author><![CDATA[放纵的鲫鱼]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35194_1_451827.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[824完]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5b8991e2d22d40bb5a47f41e7463b208.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:52:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36493/]]></url><title><![CDATA[帝尊，娘娘带崽炸了神山]]></title><summary><![CDATA[被城主府团宠的大小姐凤倾城，拿着一好牌，却打的稀烂。未婚生子，被退婚，连小女儿的命魂被夺、自身记忆被锁都不知道。现代隐宗大佬凤倾城，一朝穿越，逆天改命！于是——天才儿子被无数大佬抢着收徒；小女儿魂魄缺失没有痛感，炼就逆天体魄，站着不动也能吊打一众天才；就连自动送上门的赘婿夫君，也摇身一变成了实力惊人的灭世灾星；至于她嘛……前期虐渣打脸爽到飞起，等把小号和队友练成以后，每天吃喝玩乐，直接躺赢！世人皆说她一个废物，不知走了什么狗屎运才能逆风翻盘，把把如有神助。唯有那个站在六界巅峰的大魔头，乖乖端着洗脚水，眼巴巴地望着她：“倾倾，为夫今晚能上榻吗？”]]></summary><name><![CDATA[帝尊，娘娘带崽炸了神山]]></name><author><![CDATA[九月初一]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36493_1_266993.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1032集_她的东西,谁都碰不得_二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e6054139f8edf274d32f01ae05eb8e39.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:50:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/18519/]]></url><title><![CDATA[不灭武尊]]></title><summary><![CDATA[一门被视为垃圾的功法，一个被同门视作废人的修炼狂人，在得到一枚阴阳玉佩之后，一切将彻底改变。十倍修炼速度，令古飞一再突破武道极限，千百年来已被人认定的铁律，被古飞一一打破！奇迹……古飞不相信奇迹，他相信的只有血和汗，在这个武道已经没落，真正的武道奥义已经失传的腾龙大陆修炼界，且看古飞如何以武逆天，脚踏道术神通，拳打妖魔鬼怪，怀抱红颜绝色，成就不灭武尊！]]></summary><name><![CDATA[不灭武尊]]></name><author><![CDATA[梁家三少]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/18519_1_301098.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3552集又炸了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/不灭武尊.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:48:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/16507/]]></url><title><![CDATA[九星霸体诀]]></title><summary><![CDATA[是丹帝重生？是融合灵魂？被盗走灵根、灵血、灵骨的三无少年——龙尘，凭借着记忆中的炼丹神术，修行神秘功法九星霸体诀，拨开重重迷雾，解开惊天之局。]]></summary><name><![CDATA[九星霸体诀]]></name><author><![CDATA[平凡魔术师]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/16507_1_271923.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第4028集天龙领域]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/33/83/75/九星霸体诀.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:31:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41964/]]></url><title><![CDATA[深海余烬]]></title><summary><![CDATA[在那一天，浓雾封锁了一切。在那一天，他成为了一艘幽灵船的船长。在那一天，他跨过浓雾，直面了一个被彻底颠覆而又支离破碎的世界——昔日的秩序已经荡然无存，奇诡的异象主宰着文明社会之外的无尽海域，孤岛城邦与挑战大海的船队已然成为文明世界仅存的灯火，而旧日的阴影却仍在幽邃深海中蠢蠢欲动，等待继续吞噬这个将亡未亡的世界。但对于失乡号的新船长而言，只有一个问题是他首先要考虑的——谁知道船咋开啊？！]]></summary><name><![CDATA[深海余烬]]></name><author><![CDATA[远瞳]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41964_1_264880.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深海后传_异度旅社第1766集_跟这帮人沾边的就]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7a4b4070fb0420e17e79a71358ba8b8f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:23:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40760/]]></url><title><![CDATA[将夜]]></title><summary><![CDATA[《将夜》｜猫腻巅峰之作东方玄幻·永夜流派开山经典一书破天规，一剑照永夜汉盟文化主力团队倾情录制，还原书院风骨，再现逆天传奇···]]></summary><name><![CDATA[将夜]]></name><author><![CDATA[猫腻]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40760_1_250821.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2210_三件小事之四]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/96d51a8400e75eab814ccd02de7f2795.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 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21:22:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35819/]]></url><title><![CDATA[独步成仙]]></title><summary><![CDATA[一段凡人的成仙史~一段仙界囚龙的秘辛~陆小天最初的追求不过是踏上永生的仙道，但披荆斩棘得偿所愿之后，却发现仙远远不是尽头~]]></summary><name><![CDATA[独步成仙]]></name><author><![CDATA[搞个锤子]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35819_1_334548.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[9790_到手,莫雨嫣_一]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9b2eb06b8ed2a79f4129dc88ff866049.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:22:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35818/]]></url><title><![CDATA[青葫剑仙]]></title><summary><![CDATA[大荒之上，宗门林立，百家齐放，不仅人妖魔三族鼎立，更有佛魔道儒四大统。　平凡小子梁言，因一颗天机珠遭逢巨变，踏上波谲云诡的仙途，自此风云际会，几度沉浮。青衫长笛任平生，一葫一剑酒中仙。]]></summary><name><![CDATA[青葫剑仙]]></name><author><![CDATA[竹林剑隐]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35818_1_313716.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1250_金丹陨落_二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eb8d575142209fa4a5cca06790e8e7da.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:21:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40728/]]></url><title><![CDATA[听雨沉浸式雨声助眠自然音]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。]]></summary><name><![CDATA[听雨沉浸式雨声助眠自然音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40728_1_307670.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[大暴雨雷声隆隆快速入眠,下雨白噪音催眠学习专注睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0c3cd9d2041d043c970513de9d3c176e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:21:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42762/]]></url><title><![CDATA[听雨]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。每条音频1小时，中间没有打扰。有轻柔细雨、淅淅沥沥；雨滴入水，滴答作响；隐隐雷声，隆隆为伴；流水潺潺，映入耳畔。这里没有音乐、没有人为的造作、没有人声。纯享的大自然原始的雨声。]]></summary><name><![CDATA[听雨]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42762_1_278694.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[温柔的细雨声,最舒适的助,伴学雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a97af266784e05c8d53f4ae6a4642c45.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:21:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42893/]]></url><title><![CDATA[听雨]]></title><summary><![CDATA[纯净自然，无添加：所有声音均来自大自然，无任何人工合成或添加，让您真正感受到大自然的纯净和原始魅力。多种自然声音，丰富多样：专辑包含多种类型的自然声音，如海浪声、溪流声、鸟鸣声、雨滴声等，为您呈现一个丰富多彩的自然世界。高质量录音，清晰逼真：采用先进的录音设备和技术，确保每一种声音都清晰、逼真，让您仿佛身临其境。放松身心，缓解压力：自然声音被证实具有放松身心、缓解压力的效果，这张专辑将帮助您在繁忙的生活中找到片刻的宁静。适用场景广泛：无论是用于冥想、瑜伽、睡眠辅助，还是作为工作、学习时的背景音乐，这张专辑都能为您带来愉悦和放松的体验。]]></summary><name><![CDATA[听雨]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42893_1_266957.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[纯净雨声太沉浸了_重度失眠必听,睡不着,睡眠障碍请进,缓解抑郁,雨声入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/acd6be0c46b3fa73d917378aa3cd08e9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:21:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43184/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠]]></title><summary><![CDATA[建议佩戴耳机收听，单曲循环助眠效果更佳！专辑介绍：解忧心理，放空身心，走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。疗愈音乐=心灵养生最有效的聆听建议：步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。80%的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。以清心治愈的旋律为核心，加上多种3D大自然白噪音，带给你沉浸式的大自然场景听音体验，瞬间回归内心的平静。*适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。*本专辑妙用：每日好眠抚平心灵创伤消除负面情绪让身与心达到高度平衡状态。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43184_1_281554.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[观心_疗愈身心,调整情绪,释放压力,愉悦身心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6f72540afa32e062872f36e81316aa74.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:20:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43266/]]></url><title><![CDATA[90%的人听了5分钟就入睡]]></title><summary><![CDATA[纯净自然，无添加：所有声音均来自大自然，无任何人工合成或添加，让您真正感受到大自然的纯净和原始魅力。多种自然声音，丰富多样：专辑包含多种类型的自然声音，如海浪声、溪流声、鸟鸣声、雨滴声等，为您呈现一个丰富多彩的自然世界。高质量录音，清晰逼真：采用先进的录音设备和技术，确保每一种声音都清晰、逼真，让您仿佛身临其境。放松身心，缓解压力：自然声音被证实具有放松身心、缓解压力的效果，这张专辑将帮助您在繁忙的生活中找到片刻的宁静。适用场景广泛：无论是用于冥想、瑜伽、睡眠辅助，还是作为工作、学习时的背景音乐，这张专辑都能为您带来愉悦和放松的体验。]]></summary><name><![CDATA[90%的人听了5分钟就入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43266_1_278403.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[成都宽窄巷的雨声_那里有你的回忆吗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6c558657c1b4859f1d1890ecf9fb3104.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:20:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43249/]]></url><title><![CDATA[一听就是初夏的味道]]></title><summary><![CDATA[宇宙中一切存有都遵循“同频共振”。《黄帝内经》记载：肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐。角、徴、宫、商、羽五音，称之为“天五行”。人在聆听音乐时，曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。]]></summary><name><![CDATA[一听就是初夏的味道]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43249_1_271584.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雅致茶音_五音疗疾_舒心畅气,放松减压,愉悦身心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/39e94081540c793b22f20ec1435f6f54.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:20:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43371/]]></url><title><![CDATA[睡觉听睡的香]]></title><summary><![CDATA[城市太吵，人心易慌，总需要一处可以安放情绪的角落。我专注录制疗愈声频，用轻柔平稳的嗓音，搭配舒缓背景音，帮你舒缓压力、平复心绪。不必追赶时间，不用强迫思考。当耳机戴上，外界纷扰暂时隔绝。允许自己短暂放空，卸下一天积攒的疲惫与不安，慢慢回归松弛状态。声音是无声的陪伴，每一段音频，都是我送出的小小温柔。很高兴与你相逢，愿你在此寻得安宁，夜夜都有好眠。]]></summary><name><![CDATA[睡觉听睡的香]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43371_1_269783.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[风声穿谷_水滴入梦_把呼吸的节奏放慢,心跳跟着水滴的频率,把烦恼交给洞内的风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8afc5620796d959fa41e8353cfc3faf7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:20:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43558/]]></url><title><![CDATA[超高品质助眠雨声]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。]]></summary><name><![CDATA[超高品质助眠雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43558_1_237143.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[瓦房屋檐雨帘]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6028cac2891d44bbcaf14265e29ea146.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:18:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41459/]]></url><title><![CDATA[获得主角能力的我只想过平凡生活]]></title><summary><![CDATA[王博忽然获得了某位或者说是某些主角们的超能力，但他并不想要搞事，只想要过普通平凡的生活。然而风欲静而树不止 。一个叫做劳拉·克劳馥的女孩子在神鬼传奇世界迷了路。白雪公主为了逃避后母的追杀，上了传奇战舰黑珍珠号。初出茅庐的神奇女侠决定对抗从太平洋深处爬出来的怪兽。不义超人加入了银河帝国，将义同盟打的节节败退，几乎接近覆灭。钢铁侠刚从十戒帮脱困，就遇到了从天而降的威震天。... ... 系统！外挂！金手指！你给我出来！！！这他喵的都是些什么事？！]]></summary><name><![CDATA[获得主角能力的我只想过平凡生活]]></name><author><![CDATA[末羽]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41459_1_279154.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1356_停不下来_二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/592edc34d7db2bd0829ca911712732c8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:10:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42661/]]></url><title><![CDATA[从市委大秘到权力之巅]]></title><summary><![CDATA[重生回到仕途转折点的方弘毅，前世遭人构陷、亲人蒙难，满心悔恨。出身平凡无靠山的他，扎根市委办从底层科员做起，凭借先知眼光看透官场暗流，凭一支笔获书记赏识，升任贴身大秘。他为官只求护住家人、为民撑腰，周旋派系博弈，击破贪腐圈套，于步步凶险中坚守本心，一路披荆斩棘，从幕后秘书踏上问鼎权力之巅的逆袭之路。]]></summary><name><![CDATA[从市委大秘到权力之巅]]></name><author><![CDATA[洗礼先生]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42661_1_353025.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[58]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a0e9265c0bf9bac6bacc056bfda65d9d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:09:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40939/]]></url><title><![CDATA[废土边境检查官]]></title><summary><![CDATA[穿越到感染体肆虐、天灾不断的废土，程野成为了幸福城的边境检查官。每一个想要加入幸福城的幸存者，都要被仔细盘问检查，以防感染体混入其中。但很快，程野发现这些感染体和自己想象的完全不同！这里有能让人死而复生、靠执念存活的亡语触手。有瞬间覆盖两公里，范围感染的死亡蒲公英。有释放生物解构射线融化一切的火热向日葵。还有，让生物发笑就能变强的笑面曼陀罗...什么，要我检查这些怪物？幸好，程野获得了特殊的文明收集器。只要生物配合度够高，便能搜索复制其所拥有的情报、物品、技能、属性、能力、设施...就算搜索失败也能积攒行动点，提供材料升级道具、装备、避难所。等等，这怎么还能搜到配偶？看着出现在自己面前的城主夫人，程野傻眼了！...关键词：废土、避难所、种田、囤物资、科技树…]]></summary><name><![CDATA[废土边境检查官]]></name><author><![CDATA[斤斤斤]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40939_1_253820.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1153万象更新]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/facb48042c746f97817c8d7e3fef9855.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:07:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/19310/]]></url><title><![CDATA[超级大农民]]></title><summary><![CDATA[种地小农民，偶然成为神农大神传承人，成神器神农鼎主人，以小农民身份创建神农集团，种超级蔬菜瓜果，酿极品美酒佳酿，一双妙手，医行天下，兴建实业，解国人之痛，玩足球，做奶粉，怎么挣钱，怎么为国争光怎么做！从此一跃成为最炙手可热的都市大人物]]></summary><name><![CDATA[超级大农民]]></name><author><![CDATA[尘浮]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/19310_1_258476.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2644集_嚣张乱武侯]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3979f0092ef367ff267724c5739c43c1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:06:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/18556/]]></url><title><![CDATA[最强狂兵]]></title><summary><![CDATA[王猛，特种兵，代号暴王。此人凶残暴虐，狂猛无敌，乃兵之大凶！大佬们顿足捶胸：放虎归山，控制不住了......]]></summary><name><![CDATA[最强狂兵]]></name><author><![CDATA[就为活着]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/18556_1_288888.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[最强狂龙_第2212集_不惜代价]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/最强狂兵.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:06:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/16561/]]></url><title><![CDATA[道士不好惹]]></title><summary><![CDATA[终南山，世人只知终南山有全真教，却不知终南山下有一座破败的道观。那一天，古井观的人横空出世，从此名冠天下！]]></summary><name><![CDATA[道士不好惹]]></name><author><![CDATA[困的睡不着]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/16561_1_277869.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3874_诅咒和禁忌之神]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/cover/yousheng/道士不好惹.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:06:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41756/]]></url><title><![CDATA[宝宝晚安故事]]></title><summary><![CDATA[每天一个好听的故事，富有启发性，教育性，让孩子在听故事时不知不觉学会感恩、诚信、谦让、友爱、合作，陪着孩子进入甜蜜梦乡!小小故事给宝贝们带来喜爱的同时，也激发了宝贝们的心智，会让宝贝们变得懂事哦。0-7岁的宝宝是情商培养的重要阶段，此阶段不适合发展逻辑思维，会影响情商发展。本专辑内含上千个睡前情商故事，通过讲述故事的形式传达情感习惯给孩子情商熏陶。睡眠质量是一种重要天赋，而教育的真正意义在于改变天赋。]]></summary><name><![CDATA[宝宝晚安故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41756_1_288887.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[小女巫的手绢]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/89945e3dd58ab6099d28c06dff7fb912.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:03:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31301/]]></url><title><![CDATA[异常生物见闻录]]></title><summary><![CDATA[郝仁，人如其名，是个好人，理想是平平安安过一辈子，当个穷不死但也发不了财的小房东——起码在他家里住进去一堆神经病生物之前是这样。　　一栋偏僻陈旧的大屋，一堆不怎么正常的人外生物，还有一份来自“神明”的劳动合同，三要素加起来让郝仁成为这个世界上最忙碌的房东和最高能的保姆，最混乱、最奇怪、最不正常的房客房东的故事就此开始。　　“自打在劳动合同上摁手印那天起，我就知道自己是上贼船了……”]]></summary><name><![CDATA[异常生物见闻录]]></name><author><![CDATA[远瞳]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/31301_1_301459.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3483保管库]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dc46cd2955caee10c9e047d1d7a0ddb2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 21:02:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43563/]]></url><title><![CDATA[吾若为妃]]></title><summary><![CDATA[吾若为妃]]></summary><name><![CDATA[吾若为妃]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43563_1_.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2d2594817327533de58ba2accfb17409.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:37:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42632/]]></url><title><![CDATA[恐怖复苏：我成了校花的床上抱枕]]></title><summary><![CDATA[重生到恐怖复苏世界，江白震惊的发现，自己居然成了一只大白熊抱枕！被瑟瑟发抖的校花紧紧抱在怀里。门外，则是敲门的寿衣老鬼。关键时刻，江白觉醒妖神系统！成为恐怖复苏时代唯一的滔天大妖！【灵魂咆哮】，来自太古凶兽的怒吼，万鬼跪伏！【雷霆怒爪】，携裹雷霆，撕裂地狱！【妖血风暴】，妖血沸腾，化身巨兽遮天蔽日，一爪踩溃亿万鬼王！【盛宴】，每吞噬一头厉鬼，妖体将越发强盛巨大！……灾厄鬼王：光是靠近这只大白熊抱枕十里，都感觉我要被灼热的妖血焚化了！！始祖尸王：我居然被一只可爱抱枕一爪轻松撕成碎片！？官方特调组：我们确信九州隐藏着一位能破碎山川河流的恐怖大妖王！校花苏清歌将白熊抱枕埋胸：软乎乎的，最可爱了！]]></summary><name><![CDATA[恐怖复苏：我成了校花的床上抱枕]]></name><author><![CDATA[千山月流]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42632_1_296831.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[569]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2c9f6f85854350bf71a8ca98ad1995d6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:21:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/27092/]]></url><title><![CDATA[朕就是亡国之君]]></title><summary><![CDATA[正统十四年，朱祁钰在皇位上大梦初醒，睁开了眼睛。土木堡之变已经发生，三代精锐京营，已经全军覆没。自己的哥哥、皇帝中的垃圾朱祁镇，正在大同府叩门。朱祁钰发现自己，不但要保卫京师！保卫大明！还要保护妻儿老小！亲自监刑是暴戾些，就是亡国之君了吗？信任宦官任用内相，就是亡国之君了吗？穷兵黩武信任武夫，就是亡国之君了吗？好吧，朕就是亡国之君！]]></summary><name><![CDATA[朕就是亡国之君]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/27092_1_244547.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1548集_大结局]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8c20f80f938bd1a11c21f3569052e8e4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:14:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36925/]]></url><title><![CDATA[魔童哪吒4：后封神时代]]></title><summary><![CDATA[封神大战后，天庭重建，四海龙族的地位有所恢复，但依旧受到天庭的严密监视。哪吒虽然被复活，魔丸的本性却未完全消除，时常受到心魔的困扰。敖丙则背负着龙族的期望，努力重建东海，并暗中寻找化解龙族与天庭宿怨的方法。两人在经历了封神大战的生死与共后，建立了深厚的友谊。然而，天庭对哪吒的猜忌和龙族对敖丙的期盼，使得两人不得不面对新的挑战。新建立的秩序下暗流涌动，一些心怀不轨的神仙和妖魔蠢蠢欲动，意图挑起新的纷争。哪吒和敖丙将如何应对这些挑战，守护他们来之不易的和平与友谊？]]></summary><name><![CDATA[魔童哪吒4：后封神时代]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36925_1_310135.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2294集:敖丙半龙扑向赝鼎]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a259f8f7eb895e87f51da3d7a4eb8c1a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:13:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/28369/]]></url><title><![CDATA[启明1158]]></title><summary><![CDATA[1158年，即南宋绍兴二十八年。这个时代，四大发明已经改良完毕，运用在了社会生产之中，有纸，有火药，有科举，有科技，有发达的商业，有充足的人口，社会生产力远超汉唐。同样在这个时代，金国称雄中原，西夏盘踞西北，大理割据西南，南宋偏安一隅。大西北和中亚地区，西辽尚未失去恢复故国的理想。大草原上，蒙兀部缓慢发育，正在积蓄着足以颠覆世界格局的恐怖力量。如何在这个四分五裂的大争之世中找寻到一条能走向光明而非沉沦的道路呢？首先，当然不能对南宋报以任何形式的期待。]]></summary><name><![CDATA[启明1158]]></name><author><![CDATA[御炎]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/28369_1_188014.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1684集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/805adfd1725fd004b32a968e91cec6a6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:11:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36858/]]></url><title><![CDATA[哪吒外传：天劫过后I哪吒敖丙异世界归来]]></title><summary><![CDATA[哪吒和敖丙被天劫打入异世界——混沌界，在异世界展开冒险。他们结识了灵兽小玉，并与混沌界的神秘组织领导者申公豹对抗。在冒险中，他们逐渐成长，最终打破了命运的枷锁，找到了属于自己的道路。]]></summary><name><![CDATA[哪吒外传：天劫过后I哪吒敖丙异世界归来]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36858_1_237141.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[哪吒后传_第2429集_材承双源现四声_天劫过后]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c5646ba836a2fec39028a2c69c8677e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:09:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30879/]]></url><title><![CDATA[奋斗在苏俄]]></title><summary><![CDATA[一个穿越而来的灵魂，游荡在二十世纪四十年代的苏联，一袭内务人民委员会的制服下，蕴含着多少故事......]]></summary><name><![CDATA[奋斗在苏俄]]></name><author><![CDATA[懵懂的猪]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/30879_1_198629.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1090_第一季完]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f122d1c9f0bd92facec16ec999eeb24c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:07:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35070/]]></url><title><![CDATA[从县委书记到权力巅峰]]></title><summary><![CDATA[李威从部队转到红山县做县委书记。而他刚到任的第一天就被人设局了...上任之路麻烦不断，危机重重。李威凭借过人的能力抽丝拨茧，最终走出一条完全不同的官道。]]></summary><name><![CDATA[从县委书记到权力巅峰]]></name><author><![CDATA[任语丁]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35070_1_264987.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1390_借鬼男图谋李威]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df354f4c5b154d8ba0f824ad67fbd0b5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:06:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/13985/]]></url><title><![CDATA[老刀]]></title><summary><![CDATA[1928年，中共江南特委军事处主任杨如海在一次秘密会议后，被上海国民党调查科秘密逮捕。江南特委保卫处主任陆岱峰发现，敌人的这次秘密逮捕是在我党叛徒的协助下完成的。找出叛徒并营救出杨如海成了保卫处最主要的任务。]]></summary><name><![CDATA[老刀]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/13985_1_291939.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[新专辑_港综世界大枭雄_第1集试听_速去订阅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/13985/老刀.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:05:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36954/]]></url><title><![CDATA[中国神话故事]]></title><summary><![CDATA[亲爱的各位听众朋友，神话和传说，是源自洪荒、出自民间的古老故事，也是万古常新的话题。在漫长的史前年代，华夏先民就已经在用史诗、歌谣等口耳相传的方式讲述着天地开辟的奥秘、诸神造物的奇迹、祖先迁徙的传奇以及英雄历险的故事，这些中华民族流传下来的古老故事，蕴含了人类最深沉的智慧和情感，寄托了中华民族最古老的记忆。在这些古老神话瑰奇恢诡、古彩斑斓的表象下面，所蕴含的是先民对那些宇宙、人生终极问题的追问和回答。宇宙是如何创生的?宇宙的创生在什么时候?终结又在什么时候?这个深不可测的星空究竟是亘古浑沌一团，还是自有其永恒的秩序和界限?是谁为宇宙制定了这些秩序、划定了如此的界限?人类是如何来到这个世界的?人类来到这个世界，是纯属偶然，还是造物的恩赐?世界上的第一个人是谁?人为什么会生?又为什么会死?人在死后是否还有灵魂?我们从哪里来?又到哪里去?人既然会死，那么这短促的人生还有什么意义?来吧，各位大朋友小朋友们，准备好接受瑰丽的传统文化的洗礼了吗，话不多说，咱们呐，从天地还不是天地的时候说起！]]></summary><name><![CDATA[中国神话故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36954_1_277195.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[济公传1031夜探赵家楼]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7c539a6938d2b50673fbbf223797652b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:05:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38598/]]></url><title><![CDATA[儿童科普博物百科]]></title><summary><![CDATA[咕比与妮娜，开启一场跨越时空与维度的科普大冒险！无论是远古恐龙称霸的白垩纪，还是神秘深邃的海底世界；无论是璀璨星河中的浩瀚宇宙，还是微观世界里的奇妙细胞王国，两位小向导都将用趣味十足的互动和生动故事，把晦涩的科学知识变成超酷的“探险秘籍”。在这里，每个小朋友都是勇敢的探索者，一边穿梭奇妙空间，一边解锁自然科学、人文历史的奥秘，让好奇心与想象力在知识的宇宙中自由翱翔！]]></summary><name><![CDATA[儿童科普博物百科]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38598_1_293088.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[敖丙之灵童现世_第782集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf11713b84ee9444e674f45ed097045f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:04:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/21697/]]></url><title><![CDATA[猎谍]]></title><summary><![CDATA[烽烟将起的1936年，中华民族即将进入悲壮的乱世之秋。繁华北平胡同藏奸、锦绣金陵谍影疑云。只有掌握更多的话语权，才能在乱世之中掌控自己的命运，能够拥有更多反击的力量！热血男儿-楚牧峰，破大案，抓捕日间谍，铲除满汉奸，立下赫赫战功，成就煊赫威名！热血战斗，保家卫国，誓死守护，傲骨无双铸军魂！请听起点中文网大神作家著名军事谍战小说《猎谍》！]]></summary><name><![CDATA[猎谍]]></name><author><![CDATA[隐为者]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/21697_1_1214080.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[重置版_第1675集_大结局]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a5fdd7783fad46ed0f749851000f0cb3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:04:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32448/]]></url><title><![CDATA[小猪屏蓬上古神话系列：十二生肖神1鼠神崛起]]></title><summary><![CDATA[点蓝色字收听——《小猪屏蓬爆笑日记2024》《小猪屏蓬爆笑日记2》《小猪屏蓬爆笑日记1》让你笑得喘不上气！《我进故宫当富翁——小猪屏蓬故宫财商笔记》教你成为大富翁！《小猪屏蓬黄帝传奇》轩辕黄帝小时候遍访神仙的历险故事！点蓝色字收听——  中华寻龙记系列专辑：《小猪屏蓬中华寻龙记海南篇》海南省寻龙探险开启！《小猪屏蓬中华寻龙记海外篇》寻龙队找回流失海外的国宝龙魂！《小猪屏蓬中华寻龙记北京篇》万龙之殿……《小猪屏蓬中华寻龙记河南篇》中华第一龙传奇！《小猪屏蓬中华寻龙记浙江篇》秀丽的浙江寻龙！《小猪屏蓬中华寻龙记广东篇》武艺高强广东龙！《小猪屏蓬中华寻龙记河南篇》中华第一龙传奇！《小猪屏蓬中华寻龙记湖北、云南篇》秀丽的浙江寻龙！点蓝色字收听—— 山海经 系列专辑：《山海经黄帝传奇》《山海经搜神记》《山海经捉妖记》《山海经捉妖记》《山海经寻宝记》《山海经寻宝记》《疯狂僵尸城》魔幻植物大百科！]]></summary><name><![CDATA[小猪屏蓬上古神话系列：十二生肖神1鼠神崛起]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/32448_1_275402.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第11集:第四回归位阵囚禁候选者老白猿幻境托内丹]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2b991acbdd9c5fadfd3290a45017ddeb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:03:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37505/]]></url><title><![CDATA[李拜天的非正常日常2]]></title><summary><![CDATA[·故事有趣搞笑、却耐人寻味·想象力丰富，价值观正确·融合国学、人文、生物等有趣知识·语言构思精巧，帮助孩子拓展想象力，提升作文表达·助力孩子提升情商和逆商，构建多角度思维，培养好习惯]]></summary><name><![CDATA[李拜天的非正常日常2]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37505_1_259171.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[李拜天B_80:干一票大的_上]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ab7509374033d4bbb0d4db9e161e46bc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:03:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35941/]]></url><title><![CDATA[奔腾1990：向南向北]]></title><summary><![CDATA[这是一代人的故事。一个并不久远的年代，一群熟悉的“陌生人”。从一九九O年开始的故事，很多在今天看来显得粗鄙和幼稚，甚至有些可笑，但他们却是这个时代的“底色”。友情，爱情，亲情，财富，成功，奋斗……一个个普通的耳熟能详的词，在时间的维度上，却有不同的诠释。时代的浪潮打过来，被打倒并不奇怪，能成为弄潮儿的，总是那些被打倒还能站起来的。]]></summary><name><![CDATA[奔腾1990：向南向北]]></name><author><![CDATA[眉师娘]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35941_1_272326.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1266_托付孟平盼早出狱]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/667b20e4be5af3b3b072ef681e79070f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:02:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40559/]]></url><title><![CDATA[狼和小羊]]></title><summary><![CDATA[小羊咩咩很喜欢在小溪边喝水，有一天自己正在喝水的时候，一只老狼突然说自己弄脏了他的水，聪明的小羊咩咩说：“您在河的上游，我在河的下游，我怎么可能弄脏您的水呢？”本故事改编自伊索寓言《狼和小羊》，不仅保留了原故事的剧情，增加了‘咩咩小课堂’，让小朋友们在听故事的时候，不知不觉学习到更多有趣的知识~]]></summary><name><![CDATA[狼和小羊]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40559_1_279152.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[169_迷信的搞笑狐狸_1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a44d0518b9f4768807279bf262cf8543.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:01:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43421/]]></url><title><![CDATA[十万个怎么办]]></title><summary><![CDATA[这是一部充满奇幻色彩的校园喜剧！热情开朗的鲤余欢转入三滴水实验小学，与兔悠悠、豹小澈等性格迥异的同学成了好朋友。每当大家遇到麻烦时，鲤余欢总会掏出神奇道具想要帮忙，却常常把小麻烦滚成大雪球。每到这时，她便会通过手腕上的神奇手表召唤神秘外援，通过示范和角色扮演教大家“怎么办”。在笑声中，孩子们将学会如何表达自我、理解他人，完成一次次关于真诚与理解的社交成长之旅。]]></summary><name><![CDATA[十万个怎么办]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43421_1_254497.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[说话太直接伤害了朋友怎么办?第34集_三思而后行]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9f7e5bbd6392b6d836eef70c72ccd4f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 20:01:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32730/]]></url><title><![CDATA[睡前启蒙故事]]></title><summary><![CDATA[《儿童睡前故事》是为0-6岁的低龄儿童专门打造的一个启蒙教育类节目。0-6岁的宝宝是情商培养的重要阶段，此阶段不适合发展逻辑思维，会影响情商发展。讲述一些生动有趣的小故事，让宝宝身临童话世界的同时，潜移默化地明白许多生活道理，引导宝宝树立良好的思想观念，传达情感习惯给宝宝情商熏陶，让小朋友更加健康成长。激发孩子想象力,提高阅读兴趣为处在“阅读关键期”的孩子打好语文基础,增强沟通表达能力故事传达的道理浅显易懂,有助于培养孩子良好的行为习惯和优秀的品质这些温暖的好习惯童话故事，凝聚着著名童话作家们的爱和智慧。爱刷牙、爱洗澡、好好吃饭、按时睡觉……和童话里的小伙伴们一起，一点一滴养成好习惯，一步一步快乐成长。]]></summary><name><![CDATA[睡前启蒙故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/32730_1_300693.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[长满书叶子的树]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/36cbfb64ccd20a21c2e544e36a79705a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 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20:00:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/26336/]]></url><title><![CDATA[重生末日，开局获得学姐表白]]></title><summary><![CDATA[死在尸群围攻之下的秦风被系统送回五年前末世还没爆发时，一直在暗恋他的学姐终于发动了表白攻势。但灾变来的很快，秦风召集了家人，一起小区里幸存了下来。借助系统的帮助，秦风以小区为根基，种田囤货，猎杀丧尸，养活了无数人。五年后，秦风的根据地成为了夏国极少数坚固强大的安全区！但直到这一刻他才发现，灾变才刚刚开始……]]></summary><name><![CDATA[重生末日，开局获得学姐表白]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/26336_1_266211.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[主播新书推荐《这个歌手明明很强,却喜欢当老六》]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/07dfe5388c1b2d31b15273314917e23b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:59:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42236/]]></url><title><![CDATA[风火小哪吒之魔岛求生]]></title><summary><![CDATA[自归墟回来之后，哪吒、孙悟空、莲落还没来得及休息，就收到了太上老君的求助，三人赶到兜率宫，发现太上老君已经神志不清，分辨不出谁是谁了。经过询问，哪吒三人才得知三十三重天上种植仙粮的岛屿出现了魔物，三人不敢停留，马上前往岛屿，和魔物展开了粮食争夺战。]]></summary><name><![CDATA[风火小哪吒之魔岛求生]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42236_1_266210.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第192集_落荒而逃]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0e73b960b23446193e70ecabe521970e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:59:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/18414/]]></url><title><![CDATA[万古第一神]]></title><summary><![CDATA[《万古第一神》是网络大神作家风青阳继《圣龙图腾》后的第五部玄幻小说。]]></summary><name><![CDATA[万古第一神]]></name><author><![CDATA[风青阳]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/18414_1_311917.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3778集劲敌]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/万古第一神.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:49:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37376/]]></url><title><![CDATA[新华FM]]></title><summary><![CDATA[新华社有声新闻，关注最新热点，分享有效资讯，传递时代声音~]]></summary><name><![CDATA[新华FM]]></name><author><![CDATA[新华FM]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37376_1_279759.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一移民船在吉布提沿海倾覆致至少109人死亡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5d237630274292e45858b0c0ceffe073.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:37:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/14333/]]></url><title><![CDATA[军情直播室]]></title><summary><![CDATA[海峡之声王牌军事栏目，多角度、全方位报道中国国防和军队建设、世界军情动态，对军事热点问题提供及时、权威、翔实的分析解读。]]></summary><name><![CDATA[军情直播室]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/14333_1_277393.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[双节前后解放军两则涉台消息引发两岸各界瞩目]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/14333/军情直播室.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:37:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/20086/]]></url><title><![CDATA[执掌风云]]></title><summary><![CDATA[从东南席卷而起的时代风云中，深处基层的萧峥无意中抓住一个机会，经历了从潜龙在渊到辉煌腾达的人生历程。]]></summary><name><![CDATA[执掌风云]]></name><author><![CDATA[笔龙胆]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/20086_1_38986049.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3697_普洱美女]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f7820afb947119f9f82cc58283d931d1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:28:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/24947/]]></url><title><![CDATA[江湖]]></title><summary><![CDATA[小贤原名孙世贤，做人做事很讲究，因此在道上的名声以“仁义”著称。号称长春天字号一把大哥(仁义大哥)，当时在长春是一呼百应。有一个传言：小贤出殡当天撒的纸钱全是真正的票子，而不是冥币。孙世贤在长春属于超然般的存在，他究竟是怎么崛起的？又是怎么覆灭的？接下来听我给大家讲长春一把大哥孙世贤的江湖始末，喜欢听的留个关注，每天晚上六点持续更新！]]></summary><name><![CDATA[江湖]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/24947_1_266921.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[暴打大少35_本节完]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/268632840dca059fcea5d26a9a948667.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:28:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29052/]]></url><title><![CDATA[四九城往事]]></title><summary><![CDATA[加代，原名任家忠，四九城一代仁义大哥，90年代独闯深圳，外号“深圳王\]]></summary><name><![CDATA[四九城往事]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/29052_1_328421.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[刀枪炮VS古惑仔25_本节完]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ada396d4006db9dc49e3498382fa977b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:27:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36372/]]></url><title><![CDATA[古武神医入都市]]></title><summary><![CDATA[奉师命，下山。任务很简单：红尘里历练。繁华都市，车水马龙。他一身布衣，背负行囊，与这喧嚣格格不入。没人知道，他指尖捻动的银针，能生死人肉白骨；更没人知道，他看似单薄的身躯里，蕴藏着足以开山裂石的古武之力。急诊室里，权威专家束手无策，他三针定乾坤；豪门宴上，纨绔恶少欺人太甚，他一指碎嚣张；危机暗涌，神秘组织虎视眈眈，他一拳镇八方！从被嘲笑的“江湖骗子”，到权贵争相巴结的“先生”、“神医”；从默默无闻的山野小子，到搅动风云的都市潜龙。治病？只是开始。师傅的任务背后，隐藏着怎样的秘密？这座光怪陆离的都市，又将因他的到来，掀起怎样的滔天巨浪？且看主角，以医济世，以武卫道，在这万丈红尘中，书写属于自己的——不朽传说！]]></summary><name><![CDATA[古武神医入都市]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36372_1_269626.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3751集_刻画阵纹]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/696d3c46a29bcdad6d6150f57264969b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:27:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42163/]]></url><title><![CDATA[奥术神座]]></title><summary><![CDATA[学好数理化异界横行不用怕当科学降临神权终将崩塌魔法不是神迹，是可计算的自然规律。地球青年路西恩穿越而来，在神权笼罩的黑暗时代，以知识为剑、以逻辑为盾，揭开魔法世界的终极真相。他发表奥术论文、建立原子模型、挑战教会权威，掀起一场颠覆世界的科学革命。诡秘博弈、史诗对决、智斗拉满，听一场科学与神权的终极碰撞。“知识就等于力量。”“所谓神，不过是强大一点的奥术师。”带着一大堆知识的夏风穿越而来了。]]></summary><name><![CDATA[奥术神座]]></name><author><![CDATA[爱潜水的乌贼]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42163_1_280665.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[979_弗拉德伯爵_二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/73dd9575aec79448b90676bb94373ef5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:23:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42162/]]></url><title><![CDATA[余烬之铳]]></title><summary><![CDATA[这是一杯见鬼的维多利亚式奇幻小说。加一勺蒸汽机，让那见鬼的科技树动起来！加一勺爱与憎恨，让大家好有理由打来打去！加一勺神经病，让这阴暗的世界轻松些，最后加一勺天灾来当主要boss……等等！沃日倒多了！……英尔维格历931年。我所在的城市被评为西方最先进的城市。主要原因呢，颠覆世界的蒸汽技术，新兴科技与混乱的源泉。无法否认，可事实就是如此，来此居住的人还是络绎不绝。这城市总会给你一丝希望，谎言也好，幻觉也罢，但就近在咫尺，仿佛触手可及，让你舍生忘死。迷幻的城市。我正是逐梦之人。]]></summary><name><![CDATA[余烬之铳]]></name><author><![CDATA[Andlao]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42162_1_278693.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1090_重逢_一]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6eebf46367f44480b3dacfc302563260.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:23:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41715/]]></url><title><![CDATA[气运皇朝：从假皇帝纳妃开始]]></title><summary><![CDATA[气运皇朝：从假皇帝纳妃开始]]></summary><name><![CDATA[气运皇朝：从假皇帝纳妃开始]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41715_1_285257.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[795集_圣境十四宗远交近攻]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a2b152963011ddcceda2350a07c13058.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:21:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42736/]]></url><title><![CDATA[猫武士·外传]]></title><summary><![CDATA[1未曾公开的故事《冬青叶的故事》《雾星的征兆》《云星的旅程》2族群秘事《虎掌的愤怒》《叶池的祈愿》《鸽翅的沉默》3族群阴影《枫荫的报复》《鹅羽的诅咒》《乌爪的告别》4族群传奇《斑叶的衷肠》《松星的抉择》《雷星的怀想》5武士之路《红尾的恩债》《褐皮的族群》《影星的生命》]]></summary><name><![CDATA[猫武士·外传]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42736_1_266208.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[斑叶的衷肠_第30集_你是在找我吗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/14daab24c0e763d8af9463fbf292e14d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:21:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43292/]]></url><title><![CDATA[红楼之平阳赋]]></title><summary><![CDATA[离奇而又平淡的穿越，张瑾瑜这个蓝星历史系高材生，穿越到平行世界的一个封建王朝大武帝国，成为边境平阳郡城的一个守备将军，阴错阳差的主宰了北方的战局。封侯拜爵贵不可言，本想着一辈子就这么过去了，偶然一次回京述职的时候，遇到工部主事秦业带着工匠给自己修缮圣上在京城赐给自己的大宅院，说是工部员外郎贾政特意嘱托的，张瑾瑜听到熟悉的名字，这才猛然知道这是红楼梦啊....]]></summary><name><![CDATA[红楼之平阳赋]]></name><author><![CDATA[东辰缘修]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43292_1_308097.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2122集_谢雨亭中相会_三]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/274420cb02c05e2ab74e6e54b408e26e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:20:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41702/]]></url><title><![CDATA[骂我老不死？转职闻仲，九天雷祖]]></title><summary><![CDATA[老年热血文开局闻太师全家悔断肠一树梨花压海棠李听安穿越蓝星八十年，没有转职天赋的他，在两个领养的孩子身上倾注了全部心血。谁知到了晚年，百病缠身的他被不孝儿女扔在医院等死。最疼爱的宝贝孙子打王者，手机没电了，随手就拔下他的呼吸机插头。李听安气得当场翘辫子。好在，天降老年热血系统，助他觉醒一个个强大的老年职业。转职闻太师，九天应元雷声普化天尊，雷部最高神，主生杀枯荣，赏善罚恶，斩妖伏魔，号令诸天雷霆！转职神医华佗，“你肾虚”“老贼受死！”“我能治”“义父救我（跪）”转职剑神李淳罡，天不生我李听安，剑道万古如长夜——剑来！转职太乙真人，碰到神话职业魔童哪吒发狂伤人，上去就是一个大逼兜：孽徒，休得猖狂！转职菩提老祖……于是，不孝子女、女婿、儿媳妇和孙子孙女全部悔死了！！！]]></summary><name><![CDATA[骂我老不死？转职闻仲，九天雷祖]]></name><author><![CDATA[自在逍遥]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41702_1_299592.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[275_冰封之殿]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a4628344df80bcfbd4e1961ab7a3e080.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:19:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41638/]]></url><title><![CDATA[下山后，满级神医横推都市]]></title><summary><![CDATA[他，是隐世宗门卧龙山最神秘的妖孽传人，奉师命下山入世！本想以普通人的身份和你们相处，可换来的却是轻视与挑衅。既然如此，那就不装了！论医术，他一针逆天改命，惹得全球顶级权贵尽折腰，奉若神明；论武道，他肉身无敌、战力爆表，能动手解决的，绝不多费口舌。治病救人，惩恶扬善，踩恶少，收豪门。且看满级大佬如何玩转都市，以绝对实力一路横推，直达巅峰！]]></summary><name><![CDATA[下山后，满级神医横推都市]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41638_1_265817.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第910集_要杀他先杀我]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ec57231aaa4afd65dbaf0635d891c45.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:19:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42735/]]></url><title><![CDATA[学霸姐姐讲故事之西游记]]></title><summary><![CDATA[《学霸姐姐讲故事之西游记》这本书用生动有趣的语言，将原著中的精彩情节原汁原味地呈现给大家，让小朋友们能够轻松领略古典名著的魅力，感受传统文化的博大精深。并且在此同时也能让小朋友们从中学到勇敢、善良、坚持等美好品质。快来跟随学霸姐姐，沿着唐僧师徒四人的脚步，一起踏上这充满奇幻色彩的取经之路吧！适合3岁以上儿童收听]]></summary><name><![CDATA[学霸姐姐讲故事之西游记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42735_1_267954.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0805_第七十集_巧计智取金铃_３]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed2bcbb74cc224667b4c53c31b2736ca.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:19:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/12922/]]></url><title><![CDATA[都市极品医神]]></title><summary><![CDATA[五年前，废物叶辰犹如地上蠕虫般被人耻笑！但是五年后，他带着一百位上古大能回来了！吊打一切，谁与争锋！]]></summary><name><![CDATA[都市极品医神]]></name><author><![CDATA[风会笑]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/12922_1_260242.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第8030集_狐狸露尾]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/5e/0c/73/都市极品医神.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:19:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43180/]]></url><title><![CDATA[奶龙上学记]]></title><summary><![CDATA[一次意外的时空穿越，时光机将奶龙、小七和暴暴龙带回小七的小学时代。为了体验和过往截然不同的生活，小七带着“萌新”选手——奶龙、暴暴龙，重回龙龙小学，以小学生的身份展开新的冒险！]]></summary><name><![CDATA[奶龙上学记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43180_1_259484.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第84集_爆笑日常_拯救猫猫计划,启动!_一]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/da2c7d3c88cecea499bcf55af7cfdc72.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:19:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43283/]]></url><title><![CDATA[戾天子]]></title><summary><![CDATA[重生到九龙夺嫡的平行世界，想着大干一场的沈叶，却发现自己竟然成了被群起而攻之的太子。知道太子最大敌人不是那些兄弟，而是越来越猜疑的皇帝。沈叶在发现难以复制玄武门之变后，就决定躺平了！反正再努力也成为不了皇帝，爱咋咋地……]]></summary><name><![CDATA[戾天子]]></name><author><![CDATA[三山风]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43283_1_305330.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[697_拭目以待]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/33fc1d2f1c34ccf3ecafe128f32c42c4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:19:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38476/]]></url><title><![CDATA[时光回响，古典钢琴音乐会]]></title><summary><![CDATA[新专辑上线这是一张专为“减压”和“治愈”而生的古典钢琴专辑。《时光回响》不仅是对古典乐黄金时代的致敬，更是送给现代人心灵的一份礼物。这些由钢琴大师们谱写的旋律，曾是抚慰贵族焦躁的夜曲，是描绘静谧月光的音画，也是作曲家与自我和解的独白。今天，它们跨越时空，为你而来。当第一个音符响起，一个纯净、安稳的声场便将你环绕，这些曲子旋律优美，和声舒缓，是经过科学验证的能够有效缓解焦虑、降低心率的“声音良药”。无论是在通勤路上、工作间隙、睡前时光，或是需要专注与冥想的时刻，它都是你完美的听觉伴侣。告别烦躁，深度放松，从聆听这场穿越时空的治愈音乐会开始。精选大师经典，用科学验证的舒缓旋律，为你构筑一片内心的宁静地。解压音乐｜疗愈｜治愈系｜正念冥想｜静心助眠｜深度睡眠｜放松身心｜白噪音｜自然之声｜雨声助眠｜轻音乐｜纯音乐｜钢琴曲｜轻柔钢琴｜放松钢琴｜ASMR助眠｜ASMR放松｜睡眠ASMR｜放松声音｜疗愈氛围｜放松旋律｜舒缓音乐｜心灵疗愈｜内心平静｜安神音乐｜正念练习｜冥想引导｜专注力音乐｜背景音乐｜舒缓白噪音｜大自然声音｜睡眠放松｜冥想白噪音｜瑜伽音乐｜spa音乐]]></summary><name><![CDATA[时光回响，古典钢琴音乐会]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38476_1_279751.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一听就放松的钢琴曲_缓解焦虑,安心入眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9fd4916ce146b23bba340254e612f091.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:19:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40832/]]></url><title><![CDATA[龙小北神仙美食群]]></title><summary><![CDATA[14岁少年打暑假工凑学费，竟误闯三界仙友群！一碗泡面换太白金星的修复仙术，一份卤味换财神爷的招财符，一杯奶茶换广寒仙子的驻颜丹，一顿烧烤直接炸出齐天大圣！本是装大佬混群，谁知爷爷留下的古玉，竟让他成了神仙口中的北斗老祖转世！集齐十枚神印碎片（金木水火土+仁义礼智信）就能觉醒神力，可幕后魔尊暗中散播戾气，连他最信任的完美学长，都成了刺向他的最锋利的刀......平凡少年以凡食换仙法，以真心护三界，看中学生如何逆袭成人间隐形英雄！]]></summary><name><![CDATA[龙小北神仙美食群]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40832_1_296823.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[527_城隍的解释_北少侠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a6eb99b581aa5b6ce933ac72119462f3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 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19:18:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43275/]]></url><title><![CDATA[火红年代：成为工业巨擘]]></title><summary><![CDATA[刚刚穿越，人在五六，天胡开局。大学生毕业，教授岳父以及刚刚结婚的妻子。周志强来到这个时代，感觉他的人生路已经走完一半。另一半路，就是周志强掀起工业突飞之路。从拖拉机到工业母机，汽车、战斗机、核工业、激光武器....每一次工业突飞发展，都留下周志强的名字。——————若干年后，在一次军备武器公开展览会上，记者提问道：“请问为什么我们在这么多武器介绍上，都看到同一个名字吗？”“因为周院士是众多武器以及工业发展的奠基人和引路者啊！”]]></summary><name><![CDATA[火红年代：成为工业巨擘]]></name><author><![CDATA[腊肉角豆煲仔饭]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43275_1_303955.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第884集_家里的钱都给你]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/254bd2da1476e6e71afdb8fb6539f816.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:17:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43330/]]></url><title><![CDATA[文具魔法小镇]]></title><summary><![CDATA[  小朋友们，你们知道吗？我们每天背的书包，看起来普普通通，其实藏着一个超级神秘的秘密！   只要你认真写完作业、乖乖收拾文具，你的书包就会解锁隐藏的魔法通道，通往一个谁都不知道的奇妙世界——文具魔法小镇！  快来跟着我们的主角团一起去小镇冒险吧！]]></summary><name><![CDATA[文具魔法小镇]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43330_1_300692.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[39文具小镇大冒险_闯进校园的乱涂精灵_1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/348a67b209a20dd685eb6a3b34a4c428.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:17:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41876/]]></url><title><![CDATA[狐伊丝2：万千世界]]></title><summary><![CDATA[刚刚结束一场宏大冒险的狐伊丝，以为可以就此躺平。没想到一朝异象降临，录取通知书漫天飞舞；并不存在的深瞳中学使城市陷入恐慌，无数居民因此消失。就连去打探消息的狼怀安也迟迟未归。狐伊丝只是出门吃个炸鸡，可恶的异象也在捣乱！魔法少女只好亲自出手——夺回炸鸡！即使深瞳中学危险重重……也跟不上狐伊丝的脑回路！恐怖列车长？吓唬乘客，投诉！恶龙？够拉风，收了当坐骑！少女的镰刀锐利，发丝飞扬，势要成为每一个BOSS的噩梦！]]></summary><name><![CDATA[狐伊丝2：万千世界]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41876_1_279750.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[奇招百出篇_第64集_直接哄睡着了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8e72567a329684cec1e8731a78e41598.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:17:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43422/]]></url><title><![CDATA[十万个怎么办]]></title><summary><![CDATA[孩子玩具乱扔找不到？吃饭坐不住满屋跑？不想去幼儿园天天哭？……这张专辑就是拯救各位家长育儿焦虑的“带娃神器”！专辑专为3-6岁学龄前儿童打造，小果是一个和你家宝宝一样有各种小毛病的孩子——赖床、挑食、不爱刷牙、玩具乱扔……每当小果遇到麻烦，住在鱼缸里的小鲤鱼精灵鲤余欢就会出现，用有趣的小游戏和朗朗上口的魔法口诀，带着小果一步步学会好习惯。每1个主题包含2集：第1集是故事对话篇，让孩子在生动的情境中理解“为什么要这样做”；第2集是口诀篇，用韵律巩固记忆，孩子一听就会、一学就能做。]]></summary><name><![CDATA[十万个怎么办]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43422_1_260240.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[习惯养成篇_第34集_不爱出门怎么办]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ce7e414aa454662e8ab923e257d84f4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 19:17:29]]></updateTime></item></datalist></document>