<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><document><webName><![CDATA[13听书网]]></webName><hostName><![CDATA[api.mmm.iiisss.top]]></hostName><datalist><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34350/]]></url><title><![CDATA[躺平：老婆修炼我变强]]></title><summary><![CDATA[一个不能修炼只想躺平的废人，被不愿意嫁人的师姐选择做了道侣，获得了姻缘赐福，道侣每提升一次修为，他就能获得十倍返还，送道侣任何东西也能得到十倍返还。随着修为提升，返还的倍数也会增加。从此，韩风开启了躺着就能变强的修炼。道侣每天勤勤恳恳努力修炼，他种种花草，养养宠物，躺平晒太阳……努力不一定会成功，但躺平一定很轻松。]]></summary><name><![CDATA[躺平：老婆修炼我变强]]></name><author><![CDATA[万红壮]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34350_1_278591.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1520集_君花客消灭诡异]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/53941092342e68fdbf76136ea1995845.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:18:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38951/]]></url><title><![CDATA[一听就困]]></title><summary><![CDATA[这张专辑没有复杂的旋律和抓耳的节奏，只收集了最温柔的助眠元素，禅意禅乐，轻音乐等，让你可以放松心情，舒缓减压，提高注意力。就像为大脑按下“关机键”。睡前播放15分钟，不知不觉间，意识就会沉入松软的睡眠海。今晚，让声音为你盖好被子，晚安，明天见~]]></summary><name><![CDATA[一听就困]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38951_1_270441.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[佛罗里达州_圣乔治岛的海浪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7e9c30ceed6d110dbc8c3854de4fc821.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:18:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41393/]]></url><title><![CDATA[睡前一小时]]></title><summary><![CDATA[《睡前一小时》沉浸式禅意禅乐专辑，萃取东方静谧音律，糅合空灵器乐与自然轻响，旋律舒缓悠远、禅韵绵长。卸下白日喧嚣与身心疲惫，让澄澈禅音缓缓抚平焦虑杂念，放缓呼吸节奏，沉静浮躁心绪。以温柔治愈的听觉氛围，为睡前时光构筑一方清净天地，适配睡前放松、静心冥想、舒缓失眠。每晚睡前一小时，伴你远离纷扰，在悠然禅意中舒缓身心，卸下万般疲惫，从容坠入安稳好眠，夜夜自在安睡。]]></summary><name><![CDATA[睡前一小时]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41393_1_255143.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[宽恕]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ad2ef4d5f6b6ca498030a8cbb70cd2c4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:17:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38663/]]></url><title><![CDATA[睡眠瑜伽引导音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡眠瑜伽引导音乐》将睡眠瑜伽的引导理念融入音乐。专辑中的每首曲子都暗含了呼吸与身体扫描的节奏，你可以在音乐的引导下，于床上完成一套温和的放松流程，让身体为睡眠做好充分准备。制作公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[睡眠瑜伽引导音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38663_1_265905.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[寂静的喧嚣]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d632df27af10bd40ab9d86ef381d4bd3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:16:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36349/]]></url><title><![CDATA[万界守门人]]></title><summary><![CDATA[星球死亡，众神陨落。法界崩溃之后，人类失去了所有的庇护者。现在。“异常”与“灾祸”开始入侵人类世界。黑暗时代来临之际，一个来自蓝星的灵魂穿越而至。……]]></summary><name><![CDATA[万界守门人]]></name><author><![CDATA[烟火成城]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36349_1_259179.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[403集_有灵感吗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5869a7a4111d76c63060a23cc0455532.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:16:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38490/]]></url><title><![CDATA[冥想放松背景音乐]]></title><summary><![CDATA[《冥想放松背景音乐》此专辑模糊了冥想与睡眠的边界，既是冥想练习的佳伴，也是绝佳的睡眠前奏。空灵的音景和极简的编排，有助于清空脑海中的杂念，引导你进入一种无思无虑的宁静状态，睡意自然来临。制作团队：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[冥想放松背景音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38490_1_249232.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹笛声声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ba4e362e5ea26b68d8c48fc248711917.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:15:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40401/]]></url><title><![CDATA[谍战：开局和郑耀先结拜，我成了军统七哥！]]></title><summary><![CDATA[叶少鸿穿越到融合《风筝》《第五特工组》《暗算》《伪装者》《叛逆者》等多部谍战剧的影综世界。开局便是地狱模式——他成了中央陆军军官学校的学员，却被诬陷为杀人嫌疑犯，身陷特务处牢房。凭借智谋洗清冤屈，被军统郑耀先看中，二人一见如故义结金兰，他排行第七。凭借过人胆识与缜密心思，再加上六哥暗中扶持，叶少鸿在军统屡立奇功，破日谍、除汉奸、斗内鬼，迅速崛起成为令人敬畏的“军统七哥”。]]></summary><name><![CDATA[谍战：开局和郑耀先结拜，我成了军统七哥！]]></name><author><![CDATA[武修文]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40401_1_288322.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[军统七哥_0790_沪上百姓的爱国心1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/24cb2c0834df12473d9e1f7367415649.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:15:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31223/]]></url><title><![CDATA[我是末世尸王]]></title><summary><![CDATA[看着高墙之下被丧尸围住，一脸绝望的幸存者，唐业张开双手，大喊一声：Welcometoparadise！（欢迎来到天堂！）]]></summary><name><![CDATA[我是末世尸王]]></name><author><![CDATA[老子不是和珅]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/31223_1_282602.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1934集_打扰]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2e8c033b46d4e3779c362cf3aa2f21a6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:15:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37919/]]></url><title><![CDATA[放松空灵的音乐]]></title><summary><![CDATA[    动听的乐曲或者旋律可以让人心情愉悦，有些音乐可以舒缓压力，缓解主观感知的焦虑，从某个角度看，音乐就像是陪伴在我们身边的亲友，时时刻刻给与我们无形的支持和鼓舞，让我们一直徜徉在音乐的海洋吧！]]></summary><name><![CDATA[放松空灵的音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37919_1_313878.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之静安心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2e49d0332b53161871edc6160a2fbb17.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:14:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38221/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[曲子优美的旋律有治愈心灵、减轻精神压力和心理紧张感的效果。每晚伴你入睡，静静地聆听.......放下匆忙，寻找属于自己的的避风港，抛开一天取人欢的面容，想象赤道的霞光打在脸上，放松放松，让爱蒙蔽你我，蒙蔽生活中的每个人。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38221_1_244061.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空阶听雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ad63a572256b8430255c230130601fc9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:14:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41560/]]></url><title><![CDATA[从山寨老头乐到工业霸主]]></title><summary><![CDATA[许易重生回到新能源崛起的2015年，接手濒临破产的小型车企。激活天命黑科技系统，他先以高品质老头乐打开市场、盘活资金，再拿下正规造车资质。凭借系统加持，他攻克电池、芯片等卡脖子技术，打造爆款新能源车，整合供应链、布局半导体与前沿科技。一路打破外资垄断、碾压同行，从山寨小厂逆袭扩张，出海征战全球市场，最终建成横跨多领域的工业帝国，以科技报国实现产业崛起。]]></summary><name><![CDATA[从山寨老头乐到工业霸主]]></name><author><![CDATA[不是大白鸽]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41560_1_238167.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[老头乐_工业霸主_352]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3232ef3bf469d49a052fd2f852bb6e83.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:13:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32867/]]></url><title><![CDATA[第九特区]]></title><summary><![CDATA[灾变过后，大地满目疮痍。粮食匮乏，资源紧俏，局势混乱……一位从待规划区杀出来的青年，背对着漫天黄沙，孤身来到九区谋生，却不曾想偶然结识三五好友，一念之差崛...]]></summary><name><![CDATA[第九特区]]></name><author><![CDATA[伪戒]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/32867_1_260609.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2039章_内部残杀]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9d96df907910fa42e6f74781678ae1e7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:13:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39664/]]></url><title><![CDATA[卧听佛音]]></title><summary><![CDATA[《卧听佛音》不仅是一张专辑，更是一趟通往内在宁静的声音旅程。我们撷取千年寺院中纯净的诵经声、悠远的钟鸣与清越的磬响，以现代音乐手法重新编织，使之更贴合当代人的聆听习惯与睡眠节律。专辑中的每一轨，都如同一位无声的修行伴侣，旨在温柔地覆盖都市的喧嚣与脑海的杂念。它不宣扬教义，只提供一种“声音屏障”和“心灵滤镜”，帮助你在纷扰信息中剥离出一片自我的空间，逐步放松神经，引导意识沉入安稳、修复性的睡眠。无论是用于睡前冥想、工作专注，还是单纯寻求片刻喘息，它都是你随时可抵达的宁静道场。]]></summary><name><![CDATA[卧听佛音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39664_1_248371.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[菩提曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8ed6789d15e137726363194cf9468e9b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:13:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40701/]]></url><title><![CDATA[我在黄河捞尸那些年]]></title><summary><![CDATA[黄河捞尸人禁忌有三不捞：直立尸不捞，雷雨天气不捞，三次不上钩不捞……宋钱幼时，命中带煞，旁人都认为，这孩子一定活不过二十岁。宋钱父母去世后，师傅独自收养宋钱至二十岁，不光培养他成为了一名捞尸人，还给他娶了一个阴人媳妇。长大后，宋钱接到一个捞尸任务，捞一具无人敢捞的女尸。师傅为他，违背了禁忌，丢了命。失去了唯一的亲人的宋钱，根据师傅的叮嘱，找到了王家庄的臭老道，臭老道告诉他了一个惊天的秘密……]]></summary><name><![CDATA[我在黄河捞尸那些年]]></name><author><![CDATA[沐瑶]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40701_1_288317.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[109集_稻草人杀人1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0905a6d8e1b1bb9b93f7fbc3c68bec4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:12:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38496/]]></url><title><![CDATA[安神助眠]]></title><summary><![CDATA[本专辑涵盖雨声、热带雨林、海岸、峡谷、沼泽地、鸟鸣、蛙鸣、蝉鸣、虫鸣、山羊、溪流、风声、水滴声、水泡声等自然声。自然声采源于乡村、农场、森林、海边，打造出平和、祥和、无人问津的静谧感。希望能帮助大家恢复精力，减少压力，放松身心。]]></summary><name><![CDATA[安神助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38496_1_517443.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心游太玄]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f8816e5f3acb87096ce64e9cacec47d8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:12:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38065/]]></url><title><![CDATA[轻松入眠]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑别让自己活得太累，应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎订阅收听《轻松入眠》音乐专辑，祝晚安！音乐人超越ice，原名李方超，让音乐感动世界，让音乐传递正能量。代表作：专辑《我们的二十年》，发行单曲40多首，《时间的齿轮》、《大山的姑娘》、《新的流浪》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[轻松入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38065_1_270106.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[晚安音乐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/35e2c1dcadf2aaf1082a1d9a52127886.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:11:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38688/]]></url><title><![CDATA[睡前焦虑缓解音乐]]></title><summary><![CDATA[当夜幕降临，思绪却无法停歇？这张《睡前焦虑缓解音乐》是你专属的宁静港湾。专辑精选舒缓的钢琴旋律、空灵的自然音效与温和的环境声景，专为安抚过度活跃的神经而设计。每一首曲目都如一次轻柔的听觉抚触，遵循心理学原理，以缓慢的节奏与和谐的音波，帮助你的大脑从纷乱的思绪中抽离，逐步放慢呼吸，沉入深度放松。让焦虑如同月光下的薄雾，被温柔的音符缓缓溶解。现在，请戴上耳机，调低灯光，允许自己沉浸于此。愿你在此找到一夜安眠，醒来即是新生。]]></summary><name><![CDATA[睡前焦虑缓解音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38688_1_1074274.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云鹤游天]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5bd3e704c22bf02c3afb7bce3ac586ae.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:10:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38171/]]></url><title><![CDATA[治愈失眠]]></title><summary><![CDATA[失眠已成为现代人难以摆脱的困扰，而音乐作为一种天然疗愈工具，能够通过旋律、节奏和音色帮助身心放松，快速进入深度睡眠状态。今天，这张《治愈失眠》精选了多首助眠神曲，涵盖自然音效、轻音乐等多种风格，总有一首能让你安然入梦。]]></summary><name><![CDATA[治愈失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38171_1_243946.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月下小夜曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9840f000133c3fd1e67b143e0f619500.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:10:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41396/]]></url><title><![CDATA[陛下，你管这叫没落寒门]]></title><summary><![CDATA[陆明渊穿越大乾，成为备受轻视的没落寒门嫡长子。家族逼他弃学务农，他偏要逆天读书，凭惊世才学县试、府试、院试连夺第一，被赞千古第一童生、第一举人。殿试夺魁后平步青云，官至户部侍郎，其弟亦高中状元，一门双状元震动朝野。面对权倾天下的陆氏兄弟，众大臣惊问永安帝：“陛下，你管这叫没落寒门？"]]></summary><name><![CDATA[陛下，你管这叫没落寒门]]></name><author><![CDATA[挽天火]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41396_1_517442.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[没落寒门_0386_他自己都自身难保,拿什么保你1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/67fce2d184abbb796b848d2817ad64f8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:09:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38758/]]></url><title><![CDATA[高效深度睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑是您专属的助眠音疗师。我们汇聚了雨声、溪流、风声等多种高效放松的频率，旨在为您构建一个隔离外界干扰的声学屏障。无论是用于专注工作、冥想静心，还是缓解失眠困扰，这些平稳、连续的非干扰性声音，都能有效帮助您舒缓神经，降低压力水平，自然而然地进入深度休息状态。戴上耳机，即可开启一场声音SPA。]]></summary><name><![CDATA[高效深度睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38758_1_228029.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[午睡时光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/536b8b1856a2c8989b1e03e7730c8ff9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:09:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38660/]]></url><title><![CDATA[改善睡眠质量音乐]]></title><summary><![CDATA[《改善睡眠质量音乐》目标直指“改善睡眠质量”。专辑不仅关注入睡，更关注整夜的睡眠结构。音乐中的深层波频有助于延长深度睡眠时间，让你第二天醒来感觉更加神清气爽，精力充沛。制作人：沫沫音乐剧场]]></summary><name><![CDATA[改善睡眠质量音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38660_1_238157.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梅雪禅心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3ae969401c963a6ee5a69f5720952289.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:08:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39712/]]></url><title><![CDATA[听禅入静]]></title><summary><![CDATA[《听禅入静》专为都市忙碌者与失眠困扰者设计，融合自然溪流、竹林轻风、古寺钟声等空灵音景，渐进舒缓神经系统。专辑编排遵循人体睡眠周期，前导放松引导呼吸，中段融入极简钢琴旋律深化沉浸，后段仅留环境白噪音守护整夜安眠。每晚聆听，不仅提升睡眠质量，更在潜意识中培养内在平和，让睡眠成为身心修复的禅修之旅。]]></summary><name><![CDATA[听禅入静]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39712_1_267230.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意深]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fdcac081707ac76e9ca59d1b6b04ec43.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:07:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37989/]]></url><title><![CDATA[舒缓轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《舒缓轻音乐》是一首一听就让人着迷的曲子，一遍一遍的反复聆听，心灵得到舒缓和伸展，那皱褶的往事也在脑海顷刻间舒展开来。时光荏苒，沧海桑田，仿佛从来没变过。不知道从何而来，也不知去往何处，忧伤无处不在，忧伤中带着希望的风笛咏叹调，总是会让人想起什么，又期待什么，如迷雾中的水珠，晶莹闪亮，似远若近……音乐人：谢戈旋，Gelsey，自小学习钢琴，现在是一名词曲]]></summary><name><![CDATA[舒缓轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37989_1_270898.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[森林里细雨绵绵_雨滴落在树叶上]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a7a35f31c0ce1037b9ae9364f9d4b76.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:05:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41042/]]></url><title><![CDATA[大明：朱标胞弟，史上最强逆子]]></title><summary><![CDATA[魂穿到了平行世界的大明洪武四年，他竟然成了太子朱标的双胞胎弟弟，开局就不走寻常路，屡屡逆着老朱心意行事。看似叛逆胡闹，实则步步为营，练兵、兴商、强国，样样做到极致。凭逆天实力搅动大明风云，成了史上让帝王头疼的最强逆子。]]></summary><name><![CDATA[大明：朱标胞弟，史上最强逆子]]></name><author><![CDATA[二哈囚笼]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41042_1_288404.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0592_内阁,是什么玩意?3]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c767208e82e084f2a758c15a6531d87a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:05:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37810/]]></url><title><![CDATA[SPA轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022《SPA轻音乐》专辑的音乐设计上我是整体围绕着氛围音乐为主去制作的，从最开始的几首较为丰富的曲式和声的段落，到后面慢慢的偏向简单，其实也是记录了我在心境上转变的描述，就好像由一开始大城市的喧嚣，节日的热闹，到后来慢慢转向小城市的安逸、宁静，感受和贴近自然，化繁为简，返璞归真。从内心的浮躁，再到慢慢平静下来感受内心，审视自我，让自己的音乐不止是一个背景音乐，同时也能表达出我希望通过音乐和你们的精神交流。音乐人陈阳扬：唱作人，音乐制作人，歌手。毕业于厦门理工学院音乐工程专业。曾参与制作影视剧《一步登天》、《我在大理寺当宠物》，纪录片《天下徽商》、《金城兰州》等音乐编辑制作；曾为央视2019年七夕特别节目《天下有情人》担任音乐制作及后期制作等音乐项目，以及BTV《天涯共此时栏目》现场音乐编辑。音乐人：陈阳扬监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[SPA轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37810_1_246178.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[万象皆空]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cb00064a9702992715ec937254fa79e6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:05:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38281/]]></url><title><![CDATA[助眠纯音乐]]></title><summary><![CDATA[放松空灵的音乐，净化大脑，消除疲惫，快速入眠。《助眠纯音乐》专辑的音乐，适合用于睡眠、学习、冥想，提高专注力，减轻压力和效率等等。促进深度放松入睡，平静旋律，心灵疗愈、增强正向力量，安抚音频疗法，身心平衡音效。有效缓解头疼，自律神经失调，肌肉紧绷紧张焦虑，惊慌，低落，失眠问题。]]></summary><name><![CDATA[助眠纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38281_1_752172.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心悦静美]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a853bbba38d4e6f150b5166fadf471d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:03:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38665/]]></url><title><![CDATA[税收只在机枪射程内！]]></title><summary><![CDATA[米尔顿·明斯穿越到奇葩小国的边境检查站，边境北边是墨西哥，边境南边是把狗脑子都打出来的内战双方。还好，他能看到往来载具上的违禁物品，查封违禁品，获得积分，换取奖励。只有拥有最强的火力，才能让所有人都乖乖缴税。“在我的检查站，总统来了也得交税！”“唯有死亡和税收永恒！”……“教父先生，按照您的指示，范康帮于昨日被彻底清除，您放心，在处决前，我们会保证他们缴纳完一切税款。”“锡那罗亚集团已经向您投降，华金·古斯曼表示愿意缴纳所欠税款以及滞纳金。”“外界询问您是否有竞选国会议员的意愿？根据民调显示，您的支持率已经超过51%。”“执政党呼吁您保持克制，不要武装夺权。”“本月查封违禁品……”米尔顿抬手阻止了手下的继续汇报：“等一下……要我重复多少次，这些装甲车，这些重火力，只是确保我能够把税款收上来的工具，仅此而已。”“我是税务官，不是教父。”“记住，税收永远只在子弹射程内。”]]></summary><name><![CDATA[税收只在机枪射程内！]]></name><author><![CDATA[践行践远]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38665_1_270105.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[925_轮到你们有钢铁般的意志了1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/976bccfb05881da1fac086f6aded30a1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:03:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/16514/]]></url><title><![CDATA[混沌剑神]]></title><summary><![CDATA[【录制跟上文字进度，不定时更新】一手快剑法出神入化，无人能破！剑尘，江湖中公认的第一高手，一手快剑法出神入化，无人能破，当他与消失百年的绝世高手独孤求败一战之后，身死而亡。死后，剑尘的灵魂转世来到了一个陌生的世界，并且飞快的成长了起来，最后因仇家太多，被仇家打成重伤，在生死关头灵魂发生异变，从此以后，他便踏上了一条完全不同的剑道修炼之路，最终成为一代剑神。作者：心星逍遥。播者：卢港华、文华、哈哈怪]]></summary><name><![CDATA[混沌剑神]]></name><author><![CDATA[心星逍遥]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/16514_1_295024.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3428集柳仙宗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/cover/yousheng/混沌剑神.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:03:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39163/]]></url><title><![CDATA[今夜睡得香]]></title><summary><![CDATA[《今夜睡得香》一张优美的钢琴曲轻音乐，琴声清纯似水，晶莹剔透，妙乐祥和，让人回归平静，更具催眠效果。美妙的音乐，不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放。强效的催眠音乐会让你很快进人甜甜的梦乡。]]></summary><name><![CDATA[今夜睡得香]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39163_1_265904.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夏语禅息]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f480b9d12fafde30e29a4f01f7ace9f0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:02:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40309/]]></url><title><![CDATA[取血剖腹炼丹？我用渣夫祭剑]]></title><summary><![CDATA[楚灵溪死了，死在末世与丧尸王的同归于尽中。再睁眼，她穿成了修真界最惨虐文女主，被夫君抽灵根、放血割肉，只为给他的白月光小师妹治病;两个儿子，一个被活剖根骨沦为废人，一个被炼成丹药送入小师妹口中!更恶心的是，最后她这个蠢货女主，居然还能跟渣男HE?!楚灵溪冷笑：“这剧情，老娘不奉陪了!”当夜，她一把火烧了宗门禁地，带着三岁幼子跑路。五年后，魔渊裂缝大开，曾经被抽干灵根的废人踏着尸山血海归来，身后跟着个手撕元婴的疯批小魔头。渣男夫君跪地忏悔：“灵溪，我错了.....”楚灵溪一脚踩碎他的脊骨：“错了?那正好，我儿缺个试药的。”]]></summary><name><![CDATA[取血剖腹炼丹？我用渣夫祭剑]]></name><author><![CDATA[林沐]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40309_1_274479.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[226]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a773e363696e365d64d6fd55d113ced1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:02:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38050/]]></url><title><![CDATA[好听的纯音乐]]></title><summary><![CDATA[休闲放松时刻必备轻音乐，带上耳机，一秒进入极度放松慵懒、高度治愈时刻！安静的宅在家中，听听轻音乐，自由纯净，慰藉心灵。好好生活，慢慢治愈，悄悄发光。请让我用轻音乐陪伴你，陪你度过疲惫孤单的时刻吧！]]></summary><name><![CDATA[好听的纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38050_1_278590.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[弦断残雪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d30d6273ee9d2c6156dba2b0a9c856a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:01:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37962/]]></url><title><![CDATA[适合一个人听的静音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑这是一张旋律悠扬、清雅、婉转的非常优美的静音乐专辑，给予聆听者心境的平和与安宁，希望可以使你们感受到音乐的感染力和魅力，带来丰富的心灵感悟与感动。不忘初心，方得始终。安安静静地沐浴在这一刻，享受时间带来的美好！音乐人：程然，自幼学习乐理键盘，琴龄20余年，擅长blues、funk、jazz、r&b等风格，代表作《Struggle》《肤浅》《西瓜》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[适合一个人听的静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37962_1_264730.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梦中蝴蝶]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/343f0d0d7bcbc9afaaa6316dc4e6fcd1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 01:00:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40628/]]></url><title><![CDATA[无忧睡眠]]></title><summary><![CDATA[打破传统桎梏，探索国乐新声。这张专辑将千年古韵与当代电子、轻音乐元素巧妙结合，创造出既保留东方神韵又不失现代感的“新国风”听觉体验。律动的节奏托起古筝的华丽，迷幻的电子音色环绕着二胡的苍凉。这不仅是对传统的致敬，更是一场颠覆性的音乐实验，让年轻一代也能轻松爱上这份刻在骨子里的东方旋律。]]></summary><name><![CDATA[无忧睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40628_1_297762.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[暮云春树]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d5cf760de0ef459823a87508fcb64559.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:59:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38489/]]></url><title><![CDATA[舒缓焦虑助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[《舒缓焦虑助眠音乐》如果你的失眠源于“焦虑”，这张专辑将是你的良伴。音乐以温暖的低音和悠长的旋律线为主，配合呼吸引导的暗示，帮助你安抚过度活跃的交感神经，让身心逐渐放松下来。制作团队：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[舒缓焦虑助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38489_1_270897.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[尘雾]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed2edbf4f8da07dadb9a3a7187ca614d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:58:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38165/]]></url><title><![CDATA[深度放松]]></title><summary><![CDATA[进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。温馨提示：1、准备入睡的时候请调整到合适的音量，不要太大；2、到“我的-全部服务-定时”中，打开定时关闭功能，让您在轻柔音乐的伴随下安心入睡。]]></summary><name><![CDATA[深度放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38165_1_270100.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之气息]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b8760384e1ec65d3bfb32e60f5bfd476.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:57:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38201/]]></url><title><![CDATA[冥想放松音乐]]></title><summary><![CDATA[冥想可以帮助你到达身心平衡的境界。好的冥想状态，需要平静的场域以及舒缓的音律共同营造。一首好的冥想音乐，能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动，带给你听觉的愉悦和心灵的和谐。如果你经常练习冥想，一些合适的冥想音乐是非常重要的。它可以帮助你净化心灵、做到真正的精神放松。请找到一个安静的环境，以一个舒服的姿态来感受今天的音乐。]]></summary><name><![CDATA[冥想放松音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38201_1_288316.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清风禅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/389ad93768549731ee5d340fafb340f8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:56:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38865/]]></url><title><![CDATA[安神放松]]></title><summary><![CDATA[《安神放松》专辑以舒缓的钢琴为基调，融入了温暖的大自然音效与空灵细腻的Ambient氛围，精心编织成一段段安抚心灵的听觉序曲。成为你专属的声疗伴侣，有效缓解焦虑、压力与思绪过载。让悠扬的旋律如清泉般洗涤疲惫，让每一个音符温柔地按摩你的神经，引导身心由内而外逐步松弛。无论是在冥想静坐、专注阅读后，或是在结束疲惫的一天时聆听，它都将帮助你找回内在的平静与和谐，重获安然的力量。]]></summary><name><![CDATA[安神放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38865_1_270099.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意浮生]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/265d8a6fb2f13f1c3ad7d9aefe91b3e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:55:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40692/]]></url><title><![CDATA[大宋文豪]]></title><summary><![CDATA[嘉祐元年。宋夏兵戈渐止，庆历已成旧事。汉语言文学教授陆北顾自安乐溪畔醒来。映入眼帘的，是一个文华鼎盛、群星闪耀的时代。这一年，苏轼高呼“千里快哉风”自蜀入京，曾巩屡试不第黯然潦倒，章衡胸有成竹只待成名。这一年，张载横渠四句尚未响彻华夏，二程理学犹且潜于微澜，欧阳修古文复兴运动方兴未艾。开局身为县学穷书生，陆北顾不得不提笔挥毫努力改变命运，不经意间，却为那冠绝古今的“千年龙虎榜”添上了一抹浓墨重彩。少年肝胆悬吴钩，文章笑傲王侯。醉鞭星斗过樊楼，一襟唐气象，半卷宋风流！]]></summary><name><![CDATA[大宋文豪]]></name><author><![CDATA[西湖遇雨]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40692_1_292618.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第500章_鲜衣怒马3]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b11237619fe2ad042548393d13ba07ed.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:54:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38864/]]></url><title><![CDATA[深夜里的声音]]></title><summary><![CDATA[当世界沉寂，思绪却往往开始喧嚣。《深夜里的声音》是一张专门为不眠灵魂打造的听觉庇护所。让这张专辑，成为你深夜里的守夜灯，用温暖的白噪音，为你覆盖世界的嘈杂，引领你沉入一夜无梦的深眠。制作人：ZGL]]></summary><name><![CDATA[深夜里的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38864_1_248370.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[浮生若梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d4333edf40edcf6658ee46dfb9d37840.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:54:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38194/]]></url><title><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[帮助入睡的轻音乐放松音乐催眠音乐精心选择了30首唯美的熟悉旋律，让你在工作之余，上班路上，入睡之前以熟悉旋律代替自然空间音效，去除心灵中的老化角质，沉淀俗世中繁杂思绪，还原心灵最深处的宁静和安详。]]></summary><name><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38194_1_486146.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[渔舟唱晚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1bd2ac22c960971f16c1bb4d9fa9e677.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:53:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38299/]]></url><title><![CDATA[入梦指南]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《入梦指南》，祝晚安，美梦！音乐人：李亚东，擅长影视配乐、广告配乐、流行音乐编曲等，参与制作项目：电影《生死追踪》，热播网剧《拜托了，别宠我》，舞台剧《心香》等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[入梦指南]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38299_1_266866.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[落叶听禅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/83fffb647686046f12453af899d624ae.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:52:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37784/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐助你入眠]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐1、当这个世界越来越坏，我只希望你能越来越好。2、走错路可能是运气不好，但总往一个坑里跳就是傻。3、感情的世界，与其哭着强求，不如笑着洒脱。4、能遇到个一个能随时陪你去疯的人，那就一定是三生有幸。《自然古风音乐陪你入睡》，让我用音乐陪伴大家每一个黑夜，祝美梦，晚安～音乐人：田博，擅长古风、国风音乐作曲，代表作三国同名主题曲词曲编曲，肖战《问少年》编曲，陈雪凝《王昭君》编曲等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐助你入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37784_1_262506.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅心若水]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a4afbc257b37378dbd5aebee5e796478.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:51:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38054/]]></url><title><![CDATA[冥想音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《冥想音乐》专辑由音乐人mcjz倾城制作、廖宝军监制、人人娱乐出品、喜马拉雅独家上线，欢迎订阅收藏，仔细聆听，有助减轻压力，放松心情，轻松入睡！音乐人：mcjz监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[冥想音乐]]></name><author><![CDATA[佚名3]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38054_1_266388.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[林泉高致]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/25e116a4591ef3b553be94539cc59621.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:49:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35908/]]></url><title><![CDATA[捉奸当天，豪门继承人拉我去领证]]></title><summary><![CDATA[《甜宠+先婚后爱+男主扮猪吃老虎》婚礼前一日，苏锦初亲眼目睹未婚夫出轨，和陌生女人在婚房里滚床单！“你未婚夫do的是我女朋友。”同来捉奸的男人俊脸靠近，轻声在她耳边提醒。苏锦初又委屈又难过，偏偏第二天的婚礼不能取消。“我可以和你结婚。”在渣男的冷嘲热讽下，才一面之缘的男人拉她去民政局。其实从一开始苏锦初就猜到，和她闪婚的顾明琛不是一般人。他气质矜贵、出手阔绰、住着豪宅、开着豪车，还能养得起女模特！]]></summary><name><![CDATA[捉奸当天，豪门继承人拉我去领证]]></name><author><![CDATA[慕容悠然]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35908_1_280855.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2461集_不知道怎么交代]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d3a5991030c189177251e8de14d36062.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:49:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39544/]]></url><title><![CDATA[禅定安眠]]></title><summary><![CDATA[《禅定安眠》融合了空灵舒缓的禅乐、自然界的纯净声响（如细雨、微风、溪流）以及极简的引导式冥想，从听觉层面构筑一个宁静、安全的心理空间。每一首曲目都经过精心编排，采用低频舒缓的旋律、和谐的频率与适中的节奏，旨在渐进式引导听者放下日间的思绪纷扰，缓解焦虑与压力。随着音声流淌，注意力将从外部世界自然收拢，呼吸逐渐平缓，身心进入深度放松状态，最终伴随声景的陪伴，安然坠入无梦的甜眠。无论是为了结束疲惫的一天，还是在夜半醒来时重寻宁静，这张专辑都是你枕边的“声音守护者”，帮助你在纷扰世界中，找回属于自己的安定与沉睡力量。]]></summary><name><![CDATA[禅定安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39544_1_313948.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[品茗听琴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9dfe1c5d4f51bcc8e1d9fed69f545038.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:48:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38140/]]></url><title><![CDATA[疗愈助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑超越单纯的“助眠”，更侧重于内在情绪的“疗愈”。音乐以深邃、宽广的ambient（环境音乐）风格为基调，运用丰富的空间感音效与绵延的合成器铺底，营造出一种失重般漂浮的体验。聆听时，您仿佛置身于无垠的星空下或静谧的深海之中，感官被温柔地打开，积压的情绪得到释放与梳理。这套音乐旨在陪伴您完成一场内在的对话与修复，不仅在身体上引导入睡，更在心灵上给予抚慰，带来由内而外的平和与舒畅。]]></summary><name><![CDATA[疗愈助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38140_1_260508.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心游太玄]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6e28ba45141681ad181a249aede926ea.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:47:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40747/]]></url><title><![CDATA[百倍修炼速度，我横推九荒]]></title><summary><![CDATA[天骄争锋，王者落星辰，皇者遮苍穹。一个出身卑微的少年，本该泯然众人。直到他得到了时间主宰的传承——时间之塔。第一层，时间流速慢十倍。第二层，慢二十倍。越往上，时间越慢。当别人还在为突破一个小境界沾沾自喜时，他已经在塔里修炼了千年万年。等他走出时间塔的那一天——所谓天才，土鸡瓦狗。所谓妖孽，一拳镇杀。天下之大，他倒要看看，谁能挡他一拳？]]></summary><name><![CDATA[百倍修炼速度，我横推九荒]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40747_1_247801.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第782集_悬殊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/982081d4e0e8f31b15a44c691e6c1457.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:47:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39516/]]></url><title><![CDATA[百亿萌宝四岁半啦]]></title><summary><![CDATA[小蕊芯，这个在寒夜里曾孤单挨打的小女孩，终于找回了属于自己的家。在大哥哥的引领下，她惊喜地发现自己原来拥有爸爸妈妈和众多哥哥的疼爱，再也不是那个没人要的小朋友。亲哥哥们的轮番宠爱，加上堂哥、表哥、堂姐、表姐们的花式宠溺，甚至叔叔舅舅们的呵护，小蕊芯正被宠成世界上最幸福的小公主。主要演职人员李小一.......................主述伊彭.......................池宇钱袋子.......................池蕊芯龙王.......................池奚、池平海丘秋糖.......................池渊cv-小羊......................池航、池冲乔醉.......................周泰、德瑞医生小灵仙儿...................王燕、池婷婷音缘.......................柳云婉叙岚.......................柳翰系统......................半糖琪宝儿半条鱼........................林亚翠、凌御行阿进........................池昌河、胡西]]></summary><name><![CDATA[百亿萌宝四岁半啦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[其他有声]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39516_1_298502.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第745集_交给三哥就行]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/66fc604fdcb600825a20e2a4e65770cd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:46:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38791/]]></url><title><![CDATA[今夜不失眠]]></title><summary><![CDATA[《今夜不失眠》这张专辑，是献给所有清醒灵魂的温柔伴礼。它摒弃了失眠的焦灼，用舒缓的旋律与充满呼吸感的节拍，编织一个静谧而安稳的声场。在这里，夜晚不再是等待天明的煎熬，而是一场与自我和解的沉浸之旅。闭上眼，感受音符如月光般流淌，今夜，愿你好梦。]]></summary><name><![CDATA[今夜不失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38791_1_560266.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[205.5hz生殖轮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f6e90a785f36e43e3ef4301321173c1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:46:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37802/]]></url><title><![CDATA[清晨轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑早晨醒来，一切都是那么美好。温暖的阳光化作窗帘挂在窗前，是那么的温馨。早上你会选择什么音乐叫醒你的耳朵，开始一天的幸福生活？音乐人：杨佳林，毕业于天津音乐学院钢琴系硕士，多次获得国内钢琴比赛金银奖项。擅长管弦、史诗、爵士、卡通。代表作品《霂野云村》等游戏配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[清晨轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37802_1_282951.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[安眠治愈钢琴曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8752f1454a2355acec43eff21cdd35f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:45:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41686/]]></url><title><![CDATA[被女友甩了后，我继承了上古医圣]]></title><summary><![CDATA[普通大学毕业、求职无门、被女友嫌弃没出息……他的人生，在拿到毕业证那天彻底跌入谷底。交往四年的女友转头投入富二代怀抱，临走前扔下一句：“你一个穷光蛋，凭什么给我未来？”就在他心灰意冷、觉得自己这辈子也就这样了的时候，一次见义勇为，他救下了一个神秘老人。谁也没想到，这个老人来自另一个世界——九玄大陆。临终前，老人将上古医圣的完整传承，全部赠予了他。从此，他的双手能断生死、可医百病。一根银针，活死人肉白骨；一味草药，化腐朽为神奇。当昔日瞧不起他的人还在为名利奔波时，他已经站在了时代之巅。前女友带着富二代来找他看病——他平淡的说：“排队。”]]></summary><name><![CDATA[被女友甩了后，我继承了上古医圣]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41686_1_38970866.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第280集_目中无法]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4a9c0b78feeba03d8925a4aa6f45d5b8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:45:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38005/]]></url><title><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[快速入睡催眠音乐减压轻音乐放松助眠音乐缓解压力放松心情别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！]]></summary><name><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38005_1_243359.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[烛火映碑]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7ccdddff5b74eb6579b656c32d4ddd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:44:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37858/]]></url><title><![CDATA[静心音乐辅助睡眠]]></title><summary><![CDATA[远离喧嚣，远离烦恼，远离压力，此刻的世界只有你！音乐能治愈心灵，而那些唯美舒缓的曲子更是有着某种神奇能量，使人身心愉快、抒解烦恼，消耗深层负压指数，进入潜意识放松状态。夜晚降临，睡不着的时候可以听一下轻音乐，想象着你在海洋间遨游，周围是璀璨的星河，伴随着轻音乐，灿烂的星河跟你一起入梦！]]></summary><name><![CDATA[静心音乐辅助睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37858_1_228028.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅缘天成]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f0956bcf209e924ce622905dd0c45817.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:43:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41685/]]></url><title><![CDATA[别跟我谈努力，我走一步升十级]]></title><summary><![CDATA[穿越到武道世界，成了最废柴的旁系子弟。看着别人寒冬酷暑苦练武技，为了瓶颈急得白了头，我无奈地叹了口气。“叮！你走了一步，身法经验×100，基础身法满级！”“叮！你挥了一拳，拳法经验×100，基础拳法进化为天阶圣技！”“叮！你吃了一颗强体丹，药效经验×100，修为突破到御气境！”天才苦修百年，我只需看一眼功法，瞬间满级！炼丹、炼器、阵法太难学？对不起，听人讲一句，当场立地成师！面对诸天神佛、绝世天骄的挑衅，我双手插兜，淡淡一笑：“别跟我谈努力，我走一步升十级，你拿什么跟我斗？”]]></summary><name><![CDATA[别跟我谈努力，我走一步升十级]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41685_1_280484.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0256集_七品灵药]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2e8854e8fa8508e072c189b20f0831b7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:42:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38950/]]></url><title><![CDATA[安眠到天亮]]></title><summary><![CDATA[《安眠到天亮》这是一张专为学习和失眠人士制作的深度助眠，舒缓减压的专辑。我们深知，真正的休息不止是“睡着”，更是一夜无扰、持续到天亮的稳固睡眠。愿你从入梦到晨光微露，都能被温柔包裹，收获一夜完整、修复身心的深度睡眠。今夜，让安稳持续到天亮，陪你安稳入梦，守护整夜酣眠！]]></summary><name><![CDATA[安眠到天亮]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38950_1_278589.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜风轻拂过]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9cf3bd79d8619302beaa23c564db274c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:42:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29571/]]></url><title><![CDATA[风流寂寞小神医]]></title><summary><![CDATA[【神医+美女+透视+异能+赚钱】桃花眼邪看世间美花，邪医术正治人间奇病阳顶天偶得桃花眼，厂花校花纷纷找上门！男主角是红星机械厂的员工，一次上山采蘑菇的时候摔下山崖撞上千年古树，意外拥有了树魂，可以控制生灵甚至妙手回春。从此财源滚滚，人脉通达。]]></summary><name><![CDATA[风流寂寞小神医]]></name><author><![CDATA[九月鹰飞]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/29571_1_221042.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2818集_突出重围]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a27546a3856d1a0655c8c1018ce1b613.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:41:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41004/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></title><summary><![CDATA[雨声被誉为“世界上最强的白噪音”，本专辑《听自然的音乐入睡》精选了三场不同强度的森林降雨。从细雨轻拍阔叶的“沙沙”声，到中雨穿过灌木丛的密集节奏，每一段录音都去除了令人不安的雷声与风声，只留下纯粹湿润的包裹感。这种持续的、略带模糊的声学环境，能完美掩盖邻居的脚步声或伴侣的鼾声。我们特别采用双耳麦克风录制，当你侧卧时，雨声会像一床柔软的蚕丝被轻轻压住耳膜，心跳会不自觉慢下来。听着雨，仿佛回到生命最初的摇篮，焦虑在雨幕中悄然溶解。]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></name><author><![CDATA[佚名7]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41004_1_242230.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[森林深处洞穴里的小瀑布]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/08e89b8191a4f760a478dc6753fc0b0b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:40:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40323/]]></url><title><![CDATA[颂钵音疗愈]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音疗愈》是一场以古老颂钵为载体的深度声音冥想之旅。我们精心录制了手工颂钵发出的浑厚基音与清透泛音，每一道声波都如同温柔的涟漪，轻抚紧绷的神经，穿透浮躁的意识层。从西藏古老的疗愈智慧到现代量子共振原理，颂钵的振动频率能迅速引导脑波进入放松的Alpha与Theta波状态，平衡脉轮能量，疏通体内淤堵。无论是在深度睡眠、静坐冥想，还是瑜伽习练时，这沉浸式的钵音场域，都将为你构建一座宁静的庇护所。闭上眼，让声波拥抱你，于喧嚣尘世中，听见内心的寂静。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音疗愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40323_1_282601.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[老城区的清晨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8b7d5bb1fedce1e9023260b0fcdc1ec3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:40:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41690/]]></url><title><![CDATA[朱雀司女神捕：一身反骨黑心莲]]></title><summary><![CDATA[夏听雨，朱雀司新晋捕快，奉命追捕江湖巨盗追风盗。她千里追凶，终于在边陲小镇洛西城寻到目标，却遭遇意外，追风盗离奇死亡。一场意外，夏听雨结识了洛西城神秘酒楼老板薛靖南。薛靖南风流倜傥，玩世不恭，却总在关键时刻展露令人捉摸不透的深沉。两人联手破案，迷雾重重，真相之下，竟牵扯出朝堂倾轧的惊天阴谋！薛靖南筹谋多年，步步为营，视夏听雨为棋子，可这枚棋子却逐渐瓦解了他所有的算计。复仇之际，谎言被戳穿，夏听雨毅然决然地选择离开。天下大乱，家国破碎，她被迫成为替嫁公主，远赴他乡和亲。浩荡的送嫁队伍中，一抹玄色身影冲破阻碍，红着眼眶，声音沙哑：“跟我走，好不好？”他是阴谋家，是纨绔子弟，也是那个在无数个午夜梦回中让她心动的人。这一刻，是放下仇恨，还是继续深陷？]]></summary><name><![CDATA[朱雀司女神捕：一身反骨黑心莲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41690_1_249231.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第110章_乔装赶路暂歇_乡野间觅片刻安]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/272421682fe96faf2ab7f91844e0e2bd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:39:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38473/]]></url><title><![CDATA[轻音乐]]></title><summary><![CDATA[发现你最近经常听轻音乐、纯音乐，猜你喜欢喜马精选专辑《轻音乐》，一听就平静了，一听就困了，缓解焦虑，帮助数百万听友入眠~轻音乐创作结构简单、节奏明快、旋律优美~可以营造温馨浪漫的情调~有助生活繁忙的我们放松压力，治愈情绪！轻音乐有着特别的能量与频率，能够疗愈治愈我们的身体与心灵。]]></summary><name><![CDATA[轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38473_1_269592.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[呼吸的韵律]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e1360c90d4e9bcc344b6efd189be79b6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:39:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39564/]]></url><title><![CDATA[一禅一梦]]></title><summary><![CDATA[《一禅一梦》是一张东方意境助眠专辑。专辑以空灵箫声、沉静古琴、清冷钵音为主线，融合幽谷溪流、晨钟暮鼓、风过竹林等自然实录，构建出深具出尘之感的听觉禅堂。编曲摒弃繁复技法，侧重单音延展、余韵流动与空间留白，使每段旋律都如一次深长吐纳，引导心神渐离尘嚣。整张专辑仿若一次声音的“止观”修行——不求解悟，只为在音声起落间，照见思绪的沉淀。专辑特别注重频率与呼吸的谐和，低沉泛音如大地承托，高频泛响似星辰清辉，旨在松解身心缠缚，回归安稳深眠。愿这卷可聆听的禅思，伴你褪去昼间纷杂，在无梦之境中，得享一刻真正的自在与清凉。]]></summary><name><![CDATA[一禅一梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39564_1_248369.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[境由心造]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8f41f2fd4d0b04a14fc4320ed022ac96.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:38:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38133/]]></url><title><![CDATA[助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022岁月悠悠岁月匆，人生碌碌人生行，坎坷压力随时伴，尽在一言难尽中。莫怕前路雨雪风，莫让挫折压心胸，心怀坦荡有知己，总有祝福满晴空，聆听《助眠轻音乐》，感受大自然的美好，生活的美好吧！音乐人：施宁，擅长词曲创作与纯音乐制作，曾获得桃李杯最佳作曲奖，舞蹈音乐代表作《花儿》金晨，歌曲音乐代表作《爱没那么简单》梁一贞。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38133_1_262423.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[故事]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f7086338f4c42b472e20e380498906c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:37:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40643/]]></url><title><![CDATA[伴你入梦]]></title><summary><![CDATA[睡眠，是一场心灵的深度排毒。本专辑以冥想音乐为基础，融入低频共振与双耳拍频技术，从生理层面帮助身体放松。悠扬的长笛与沉静的疗愈音叉相互交织，引导你放下白日的焦虑与焦虑。这不仅是一张助眠专辑，更是一把开启内在宁静的钥匙，让你的潜意识在音乐的守护下，得到彻底的修复与滋养。]]></summary><name><![CDATA[伴你入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40643_1_248354.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋窗听雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aa55fd6948b8e321d8841488ffbd2035.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:36:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38439/]]></url><title><![CDATA[SPA深度睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[这是人人娱乐又推出的一张精良制作的深度睡眠音乐专辑。在专辑的制作过程中，音乐人运用多年的作曲及冥想音乐创作技巧，使音乐在全方位暗示聆听者，使其进入舒适而深度的睡眠状态。音乐中高品质环境音的使用，与音乐完美结合，更使聆听者迅速进入完美梦境中。]]></summary><name><![CDATA[SPA深度睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38439_1_241002.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[水色与天同]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1b1d07a7f62d39db87b55d4babe44759.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:35:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38100/]]></url><title><![CDATA[催眠纯音乐]]></title><summary><![CDATA[音乐人鲜于青全：鄙人才疏学浅，是一位自由音乐制作者与爱好者。擅长配乐，爱好电影史诗的配乐的制作，对艺术歌曲、流行歌曲，异域民族、红色主旋律风格均有涉猎！曾获得雅马哈亚洲音乐奖学金原创作品自弹自唱优秀奖！]]></summary><name><![CDATA[催眠纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38100_1_401635.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[悠闲自在]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/46acb524e757fa35bac8b460af7d6ced.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:34:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37994/]]></url><title><![CDATA[冥想音乐]]></title><summary><![CDATA[冥想可以帮助你到达身心平衡的境界。好的冥想状态，需要平静的场域以及舒缓的音律共同营造。一首好的冥想音乐，能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动，带给你听觉的愉悦和心灵的和谐。音乐人：张鑫可监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[冥想音乐]]></name><author><![CDATA[佚名6]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37994_1_486145.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋窗听雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/85278c0c69dc084f3db9233e272e449c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:33:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36811/]]></url><title><![CDATA[全民星海时代]]></title><summary><![CDATA[这是属于巨舰星河的大时代，多元宇宙破碎，无尽宇陆碎片散落虚空，化作无垠破碎星海。    仙域道兵、机械神降、黄金巨人、巫师主宰…数之不尽的奇异文明。星海奇物、基因药剂、外殖装甲、浮陆本源…遍地可见的稀世珍宝。幽能飞梭、幽能飞艇、幽能飞舰、护卫舰、战列舰、歼星舰、超维母舰…层次分明的薪火战舰。    纵横星海，从薪火人类文明开始。]]></summary><name><![CDATA[全民星海时代]]></name><author><![CDATA[山高地迥]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36811_1_268038.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2153集_神话不朽舰]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dfa09cb6e0aaa5c5d94cba68ba999249.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:32:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37807/]]></url><title><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[快速入睡催眠音乐减压轻音乐放松助眠音乐缓解压力放松心情别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！]]></summary><name><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37807_1_254189.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[快速入睡催眠音乐纸伞藏秋]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7ccdddff5b74eb6579b656c32d4ddd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:32:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34949/]]></url><title><![CDATA[长生从炼丹宗师开始]]></title><summary><![CDATA[山人是为仙，往来青云巅。阴阳炉中炼，大道在心间。社畜罗尘穿越修仙界，煎炒烹炸，铁锅炼丹，手动搓园子。凭借一块熟练度面板，炼丹服气，习法研术，一步步走向长生大道。]]></summary><name><![CDATA[长生从炼丹宗师开始]]></name><author><![CDATA[雨去欲续]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34949_1_259178.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3484_四将齐聚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9c78d2dceacc4b4f142ab73ca1927fb4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:31:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36805/]]></url><title><![CDATA[提前穿书反派，逼主角妈妈生孩子]]></title><summary><![CDATA[穿书后，坐拥百亿资产，开局一个性感妩媚的妻子，七个风华绝代的女儿。然而许昊却慌得一批。因为他的身份是书中恶毒反派，结局是逆子主角归来，杀他霸占妻女。好在距离剧情开启，还有两年半的时间，许昊可以提前布局。嗯？还激活了情绪收割系统？校花，总裁，警花，御姐，萝莉，女王，姐妹……当剧情开启——战神主角归来，母亲和姐姐已经对许昊投怀送抱。神医主角下山，看到未婚妻挺着大肚子。重生主角见到白月光和青梅，她们已经各抱着一个婴儿……]]></summary><name><![CDATA[提前穿书反派，逼主角妈妈生孩子]]></name><author><![CDATA[天外天人间]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36805_1_243358.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1914集_帅不过三秒!身份逆转!正戏才开场]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/718f526b13685576b0c26da969963450.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:31:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41573/]]></url><title><![CDATA[夜里不失眠]]></title><summary><![CDATA[夜色渐沉，尘世喧嚣尽数褪去，这张禅乐专辑以空灵古曲为主调，融合山林清风、涧水潺潺等自然轻响，曲调舒缓悠远，节奏平和轻柔。褪去白日奔波疲惫，抚平心中繁杂杂念，让清冷禅韵缓缓浸润心神。无需刻意静心，静静聆听便能放松紧绷神经，舒缓焦虑情绪，安抚躁动思绪。适合深夜失眠、心绪浮躁、压力繁重之人睡前聆听，伴你放下万般琐事，安然坠入温柔梦乡，告别辗转难眠，夜夜酣甜熟睡。]]></summary><name><![CDATA[夜里不失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41573_1_269591.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜阑窗外声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0dd9aded39452b07e790544a664161f5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:31:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36792/]]></url><title><![CDATA[幻想世界大穿越]]></title><summary><![CDATA[当幻想成为现实，天朝少年能否踏上成神之路？拥有穿越异能的陈昂，穿越在幻想世界里。在《永无止境》的世界里，获得超人的智慧，在《超体》的世界里，窥视成神的奥秘，从《笑傲江湖》开始，修行内功，进化自己，由《狂蟒之灾》中，拿到长生的钥匙，超人血清，绝境药剂，X因子，蜘蛛基因，蜥蜴药剂嗑药成神的道路漫长而崎岖，窥视上帝的禁区危险而艰难，我一路不悔！]]></summary><name><![CDATA[幻想世界大穿越]]></name><author><![CDATA[辰一十一]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36792_1_292613.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《幻想》第1357集_强拆圣殿,驱逐法师]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/70c5798361172c1c3d5941fd83dc0d46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:30:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38868/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠》运用舒缓的钢琴铺陈、空灵的环境音效构建出放松的声场。每一个音符都如温柔的云朵，轻柔包裹你紧绷的神经，有效缓解焦虑与压力。专辑引导你的呼吸自然放缓，脑波逐渐过渡至安稳的休眠状态，陪伴你告别失眠的纷扰，沉入无梦的深海。愿这张专辑成为你每晚的入睡仪式，助你一夜好眠，迎接清晨的焕然新生。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38868_1_230423.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空山梵音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dd6cb1edf1871bb9d095b19277d9366c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:29:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39632/]]></url><title><![CDATA[佛前静眠]]></title><summary><![CDATA[《佛前静眠》是一张深度助眠与心灵疗愈专辑。专辑以古老梵呗为底蕴，融合空灵钵音、舒缓木鱼、绵长钟声等禅意器乐，并巧妙辅以自然雨声、微风林涛等环境音效，营造出静谧安宁的声景空间。每首曲目经专业音乐疗愈师精心编配，旋律悠远平和，节奏模拟安稳呼吸与心跳频率，能有效缓解焦虑、释放压力，引导听者逐渐卸下日间纷扰，在声声清音中沉入无梦深眠。愿这张专辑成为你枕畔的“声音寺庙”，在每晚安栖时刻，予你一片身心俱宁的祥和净土。]]></summary><name><![CDATA[佛前静眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39632_1_279961.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云山意境]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/82edbb3e47044004e4a5bbed5a8ce141.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:28:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40326/]]></url><title><![CDATA[阴阳契约之鬼债难偿]]></title><summary><![CDATA[在张家村中，田宁宁因为同学张文丽的邀请，开启了一场让人毛骨悚然的诡异旅程。原本热闹的喜堂突然变得阴森恐怖，两个纸人架着她走向神秘的新娘身份。当求生欲望在黑夜中燃起，神秘的黑衣男子殷爵成为她的救命稻草。离奇事件不断，惊魂未定的宁宁，却发现自己的债务帐单竟然高达两万，主谋竟是已故之人！无法解释的现象背后，隐藏的是张家村不可告人的秘密。宁宁能否揭开真相摆脱这场命运的捉弄，还是将被卷入一场更大的阴谋？]]></summary><name><![CDATA[阴阳契约之鬼债难偿]]></name><author><![CDATA[若无初见]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40326_1_256245.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第581章_老熟人(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cfe4085ca178cd47e515f5d8717645e5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:27:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39155/]]></url><title><![CDATA[大自然疗愈音乐]]></title><summary><![CDATA[《大自然疗愈音乐》是一张疗愈音乐专辑。专辑深入山川、森林与溪涧，采录第一缕晨光中的鸟鸣、月光下的松涛、雨后苔藓的呼吸，并将这些原生音景与悠缓的尺八、泛音水晶钵精巧融合。声音织体如一幅流动的水墨长卷，在听觉中徐徐展开森林的幽深、流水的迂回与云雾的升腾，引导听者脱离思维的樊笼，回归与万物同频的呼吸。这不仅是一次耳朵的旅行，更是一次深层的能量修复——让自然之灵，抚平现代生活的褶皱，唤醒内在固有的安宁与生机。]]></summary><name><![CDATA[大自然疗愈音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39155_1_247865.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月落乌啼]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0666a8ad51767c5b27249590adbc2087.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:27:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39511/]]></url><title><![CDATA[禅心入梦]]></title><summary><![CDATA[《禅心入梦》专辑以东方禅意美学为基调，融合了空灵悠远的箫、古朴沉静的古琴、清澈滴落的雨音、绵延深邃的钵音等自然元素与器乐，编织出一个个宁静而开放的声景空间。每首曲目都如一段悉心铺就的听觉路径，旨在缓慢剥离日间的纷扰与压力，帮助倾听者的呼吸逐渐平缓，思绪得以沉淀。它不只提供背景音乐，更致力于营造一个“声音的庇护所”，让禅意不止于理念，更化为可感知、可沉浸的体验。无论是用于专注冥想、助眠安神，或只是在繁忙间隙渴望一段纯粹的独处时光，本专辑都希望陪伴你，让心暂泊于宁静，在如梦似幻的音律中，重获内在的平衡与柔软的力量。]]></summary><name><![CDATA[禅心入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39511_1_268036.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清风禅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cff1e82b64da80368a8a4e6d7ef5eab5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:25:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40447/]]></url><title><![CDATA[医品宗师]]></title><summary><![CDATA[他是武林中最年轻的武学宗师，拥有神秘的绝对手感，可他现在却是一名普通的中医大学的大一新生，本想低调的学学医，看看病，恋恋爱，可在一次中秋晚会被迫表演中震惊了全场，注定闪耀的美好大学生活从此开始了。]]></summary><name><![CDATA[医品宗师]]></name><author><![CDATA[步行天下]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40447_1_247799.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1085集_林御]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a262d27e1dc83f5cc81268bacddf0f64.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:25:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41345/]]></url><title><![CDATA[枕边雨声]]></title><summary><![CDATA[《枕边雨声》专辑收录多种纯净自然白噪音，以轻柔雨声、林间微风、潺潺溪流、深夜海浪为核心，用舒缓均匀的声波包裹听觉，不刺激、不突兀，温柔安抚紧绷情绪。专为熬夜失眠、思绪繁杂、睡眠质量不佳的人群设计，无旋律干扰，无强烈起伏，让大脑从喧嚣中抽离，慢慢放松下来。无论是深夜难眠、午休小憩，还是日常减压，都能带来沉浸式放松体验，帮你卸下疲惫，快速进入深度睡眠，在温柔的声音里，一夜好眠到天亮。]]></summary><name><![CDATA[枕边雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41345_1_236073.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[阿什洞瀑布]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/438e4954f689d548c922f0ea3ee56a42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:24:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34938/]]></url><title><![CDATA[末世第一狠人]]></title><summary><![CDATA[一觉醒来丧尸病毒爆发，全球沦陷人类文明分崩，作为幸存者，活下去是唯一渴求！ 问：末世怎样才能活下去？答：首先要狠！【非重生】【轻系统】【丧尸】【末世生存】【杀伐果断】【不圣母】]]></summary><name><![CDATA[末世第一狠人]]></name><author><![CDATA[差不多了]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34938_1_251446.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2515集_你最好不要去烦他]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40520b614bff1393c7e9e052aadee0d0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:24:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40319/]]></url><title><![CDATA[颂钵音安眠]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音安眠》这是一张专门为失眠者与浅眠人群定制的颂钵助眠专辑。其悠远而沉稳的声波振动，如同温柔的摇篮曲，能够迅速安抚躁动的神经系统，将脑波从紧绷的β波引导至放松的α波与深度睡眠的θ波。每一段音频都是一场听觉的“深睡仪式”，帮助您释放积压的焦虑，缓解失眠困扰。无需药物，无需挣扎，只需戴上耳机，让浑厚的钵音包裹全身，像一双无形的手，轻轻托住下坠的意识。在这里，睡眠不再是任务，而是一场自然而然的发生。愿每一夜，都有钵声相伴，好梦安眠。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40319_1_313877.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[美国肯塔基州_风中的麦子]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/341882bee0b87ec9ec77880fa6952d35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:23:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37862/]]></url><title><![CDATA[SPA轻音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑所选的纯音乐，适合冥想以及spa场景。神秘悠远，提升心灵。SPA音乐指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。对于长期处于工作高压的白领来说，远离紧张烦琐和采用有趣的放松方式，即可获得最佳放松效果。每晚睡前5分钟，营造你的专属私人空间，从头到脚，尽情地放松。静心投入宠爱自己的慢活舒压时刻，解除绷紧的神经，舒畅身心。]]></summary><name><![CDATA[SPA轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37862_1_264729.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅心幽]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f79e34ec4104f70cf8c91346759bb822.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:22:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38063/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[这是一张专为“深度睡眠”设计的纯音乐专辑，摒弃复杂旋律，以简单的钢琴与弦乐铺陈，结合稳定的Alpha波引导，有效帮助大脑从清醒过渡到沉睡。适合每晚睡前例行播放，培养睡眠惯性，提升整体睡眠质量。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38063_1_265902.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[360hz净心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/17771b594ce0b6dd862cefe1142f7741.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:21:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38113/]]></url><title><![CDATA[治愈助眠]]></title><summary><![CDATA[治愈助眠眠夜晚是万物休养生息的时刻，但是现代社会是一个忙碌的社会，我们常因工作与家庭的烦恼，使得在夜晚中无法安稳入眠。戴上耳机，调暗光线，定时关闭；多听一会，放松下来，好好睡个觉吧，希望听了这个歌单后，能拥有一夜无梦酣眠。]]></summary><name><![CDATA[治愈助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38113_1_264137.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清净甘露]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3f3baeb435d0bfdf2c95a6e89b4d9f2c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:20:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39545/]]></url><title><![CDATA[告别失眠]]></title><summary><![CDATA[《告别失眠》是一张以东方禅意哲学为内核，专为被失眠困扰的人士精心制作的疗愈音频专辑。我们深知，真正的安眠始于心神的安宁。专辑将古琴、箫声等传统乐器的清幽韵味，与放松频率（如阿尔法波）巧妙结合。每一曲都如一场温和的“声音按摩”，层层拂去累积在神经上的压力与杂念，渐进式地引导呼吸与心跳进入更平缓的节奏。专辑中还融入极简的呼吸引导，帮助你温柔地将注意力从纷繁思绪中收回，安住于当下的平静。当声音的涟漪在夜色中漾开，焦虑与紧张随之溶解。愿你在这段专属的声景旅程中，与内在的宁静重逢，让深沉、恢复精力的睡眠，自然回归每个夜晚。]]></summary><name><![CDATA[告别失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39545_1_236072.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清泉石上流]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/872c2c3459823428dd36f0f760ec5e8a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:19:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39152/]]></url><title><![CDATA[睡眠小夜曲]]></title><summary><![CDATA[《睡眠小夜曲》以舒缓的钢琴旋律、古琴、琵琶等乐器为基调，如月光般轻柔铺陈，交织极低频的环境氛围。每首曲目皆遵循人体夜间生理曲线，旋律结构由简入散，引导意识从清醒状态自然滑入无梦的深睡海域。声音设计摒弃戏剧性起伏，以恒温般的和声与绵长的空间回响，构筑起隔绝光尘的听觉茧房。这不仅仅是一张音乐合集，更是一把温柔的声音钥匙，为您开启通往持久、安稳睡眠的静谧之门。]]></summary><name><![CDATA[睡眠小夜曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39152_1_301330.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[轻盈]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d7aadd09789bb29eb157f123d573ebe8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:17:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34215/]]></url><title><![CDATA[乡村神医桃花劫]]></title><summary><![CDATA[农村瘸子小伙机缘巧合下获得医术传承，医己医人，灵药种田，拳打恶霸，屌丝逆袭，村霸啪啪打脸，村里的女人个个美丽动人、笑靥如花，有钱花、美女环绕成就人生赢家！]]></summary><name><![CDATA[乡村神医桃花劫]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34215_1_269358.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[桃源小农夫_160集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/12c72fc1b0417cc4c4ecc57d5735cc56.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:17:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41781/]]></url><title><![CDATA[大宋提刑官悬疑探案剧天花板，豆瓣评分9.3)]]></title><summary><![CDATA[大案目录：《梅城谜案》、《太平县冤案》、《李府连环案》《城南井尸案》、《毛竹坞无头案》、《遗扇嫁祸案》《梁雨生命案》，《李玉儿失踪案》、《库银失盗案》《史文俊投敌案》、《京郊疑尸案》]]></summary><name><![CDATA[大宋提刑官悬疑探案剧天花板，豆瓣评分9.3)]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41781_1_752171.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《大宋提刑官》第40集_去案发现场]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8da86b13c5fd92e959d1fc51d998680e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:17:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41003/]]></url><title><![CDATA[今夜无失眠]]></title><summary><![CDATA[这是最独特的自然白噪音：冬日结冰湖面发出的神秘“激光琴弦”声。专辑《今夜无失眠》录制于凌晨的冰封湖面，捕捉了冰块因温差挤压产生的嗡鸣、远处冰层断裂时的清脆长啸，以及冰下水流的气泡上升声。这些声音覆盖了从超低频到高频的广阔频谱——低频部分如大提琴般安抚身体，高频的冰裂声则能主动击碎缠绕你的焦虑思绪。这种天然的双频“声学按摩”能快速重置过度活跃的大脑皮层，对因思维反刍导致的失眠尤其有效。聆听这神奇的大自然白噪音，听一分钟，你就知道为什么古人说“天籁之音能疗疾”。]]></summary><name><![CDATA[今夜无失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41003_1_247543.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[纽约西部_草地上潺潺流淌的小溪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/46e054dcf7da0166a5c168460010b50f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:16:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36827/]]></url><title><![CDATA[长生，从养鸡杂役开始]]></title><summary><![CDATA[越往后越好听，难得的好书修仙太难，没有灵根的王魃躺平了。选择拜入宗门，当一个养鸡的杂役。然而就在他摸鸡的那一刻，他才意识到，他的长生之路，可能会有点不一样！]]></summary><name><![CDATA[长生，从养鸡杂役开始]]></name><author><![CDATA[东海鱼头]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36827_1_261214.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[从养鸡开始_2198_晁天君]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/584ee97b120b07b0327afdc8427bd79f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:16:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30793/]]></url><title><![CDATA[罚罪]]></title><summary><![CDATA[一桩桩离奇的案件，层层迷雾包裹之下，到底隐藏着怎样的罪恶？罚罪！带你穿过迷雾，直击凶手！每个案件里普通小人物背后都藏着令人感慨又忧伤的曲折故事，看似无法解释，恐怖至极，实际上都是人为，有时候比鬼神更可怕的是人心！接下来...请准备好您的耳朵，故事...开始了...让我们一起品别人的故事，反思自己的人生...]]></summary><name><![CDATA[罚罪]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/30793_1_255142.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[神秘女人的死亡来信_07]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/97fa09de2246305f22ba5074ff4dfd35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:15:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37745/]]></url><title><![CDATA[一秒入睡]]></title><summary><![CDATA[自在哲学的境界进入冥想的世界才能看到内心的自己繁华总如过眼云烟眼前尽是满目的苍茫请你放下一切聚睛于灵魂的深处透过音乐用冥想的方式打开生命的大门这个专辑希望你会喜欢]]></summary><name><![CDATA[一秒入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37745_1_236071.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅心明]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df8cb5faf7a881bed7f12876e3dc9daf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:15:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32269/]]></url><title><![CDATA[姬平之高武乾坤]]></title><summary><![CDATA[一觉醒来，姬平发现学校里面的课程全都变了，语文变成了格斗，数学变成了柔道，最讨厌的英语竟然变成了咏春! 原本柔弱的英语老师可以飞檐走壁，体育老师更是可以开山破石......一切都令姬平目瞪口呆。原来，这是一个以武为尊的平行世界，武者实力强大，受人尊重，更重要的是..·...工资相当高。为了武者的高工资，姬平勇猛闯进了这一条武者之路。“懂不懂什么叫做天才啊?”姬平双手又腰，身体微微后仰。]]></summary><name><![CDATA[姬平之高武乾坤]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/32269_1_254276.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云中火篇_第143集_精神力学科哪有正常人]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cd4d7eab8f496d4290cc5ea8a649c9fc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:13:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41533/]]></url><title><![CDATA[我的美女老师]]></title><summary><![CDATA[刚毕业的大学生秦朝，巧合之下被花瓶砸出桃花劫，竟然在一夜之间被各路美女纠缠。神秘的美女老师，温柔的邻家小妹，妖娆的美女恶魔，野蛮的美女警花。从学生妹，到女上司，到女神……奇遇、夺宝、杀戮、为了生存，一个小保安周旋在这些三界强者之间，将众美女一一揽入怀中！]]></summary><name><![CDATA[我的美女老师]]></name><author><![CDATA[黑夜de白羊]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41533_1_262422.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1665集_追逐阿格斯(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8cf35de50863abdeec3e8382cfa0759d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:13:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38667/]]></url><title><![CDATA[静心催眠背景音乐]]></title><summary><![CDATA[《静心催眠背景音乐》强大的“催眠”背景音乐。其核心在于利用高度重复和可预测的乐句，让大脑因缺乏新鲜刺激而逐渐降低活跃度。非常适合需要外部引导才能进入睡眠状态的人。制作人：沫沫音乐剧场制作公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[静心催眠背景音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38667_1_260608.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[牧神的午后]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5251acf2aa29173ca9fcd9d59270efb3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 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00:12:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38440/]]></url><title><![CDATA[睡前音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑请放慢呼吸，放下所有的杂念，用心感受每一个音符的震动频率，观照身体和心绪，让紧张的神经慢慢舒缓下来，慢慢的进入梦乡。音乐人Blank，作曲人和影视配乐师，自幼学习钢琴和吉他。音乐人：Blank出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[睡前音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38440_1_260507.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[渔舟唱晚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a5cd7783c9fb3da310c624f305fa0b6b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:11:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39466/]]></url><title><![CDATA[猫四月2：光明征程]]></title><summary><![CDATA[传说，在遥远的兰梦大陆，为了大陆的和平与安宁，神女大人牺牲了自己，从而陷入了长久的沉眠之中。然而，在若干年后，广袤无垠的宇宙中，诸多星域里，一个被称为“神弃之地”的地方，出现了一名来历不明的金发少女——她似乎丢失了过去的记忆，不记得关于曾经的一切，只在午夜梦回时，匆匆瞥见一些熟悉却陌生的身影……她是谁，她在哪，她要去往何方……这一切，都是一个谜。于是，她决定要将失去的一切全部找回来，她要记起那些人的名字，她要再次触摸那些人的脸颊，无论要付出怎样的努力和代价。即便此时的她，唯一拥有的，只有她的名字……她叫——猫四月。]]></summary><name><![CDATA[猫四月2：光明征程]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39466_1_264055.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月临篇_第118集_“为荣誉而战!”]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c3a5af90685347565f5a1fcab166f16e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:11:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41005/]]></url><title><![CDATA[静静的雨声]]></title><summary><![CDATA[《静静的雨声》这张专辑深入原始山谷，捕捉了未经修饰的溪流声与穿过松林的夜风。泉水撞击岩石产生的波动，与人类的放松脑波形成自然共振，能有效屏蔽空调声、车流声等城市低频噪音。不同于枯燥的纯机械音，这里的每一滴水都带着自然的温度与湿度，引导你的思绪从繁杂工作中抽离，随水流缓缓漂向深睡眠。建议睡前30分钟佩戴耳机，让山谷的呼吸带你进入无梦的酣甜。]]></summary><name><![CDATA[静静的雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41005_1_243357.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[森林深处洞穴里的小瀑布]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fa915cee6c71d51a0e6966d1333e9ca4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:10:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38224/]]></url><title><![CDATA[自然的和鸣]]></title><summary><![CDATA[这是一张以自然之声为灵感的助眠音乐专辑，收录了森林细雨、溪流轻语、夜虫低喃与远山风声的细腻采样。每一首曲目皆以环境音乐为基底，融合空灵钢琴、柔和弦乐与自然频率，模拟出仿佛置身山野的沉浸式听觉体验。专辑通过舒缓的节奏与和谐的音景层次，引导呼吸逐渐放缓，缓解焦虑与杂念，帮助大脑进入放松状态。无论是睡前冥想、午后小憩，还是伴读休憩，这些纯净而无干扰的自然之声，都将为你筑起一道温柔的声学屏障，让身心在静谧中和鸣，悄然坠入深眠。�]]></summary><name><![CDATA[自然的和鸣]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38224_1_273093.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清风牧笛]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bcf0341c83a4c0f4057ea7b0799a6705.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:08:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40307/]]></url><title><![CDATA[猫玲珑之神镜契约]]></title><summary><![CDATA[一朝被迫入魔宗，腥风血雨如山倾。师尊、师兄、师姐，目光所及尽是邪魔外道，双耳所闻皆是恶名昭彰。另有上古神镜亲自揭示——未来世界生灵涂炭，而他们便是灭世魔头。角落里的猫玲珑，抱紧弱小无助的自己瑟瑟发抖。她想跑，但跑不掉，因为神镜还说“去阻止魔头灭世，拯救这世间吧，少女！”从此，被天道亲自指认为救世主的小猫，不得不迎难而上，踏上感化与攻略魔头的道路……从恐惧退缩，到勇敢坚决；从孤立无援，到携手共进。那一张张凶恶面具下，究竟藏着怎样的秘密？而魔头，真的就是魔头吗？猫玲珑握紧拳头：“是非善恶，我要用自己的心去判断！”]]></summary><name><![CDATA[猫玲珑之神镜契约]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40307_1_254188.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[噬月魔宗篇_第210集_从今天起,我不欠苍云宗任何东西了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/267a060cf5541348936a029eb9956f4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:08:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37883/]]></url><title><![CDATA[催眠大师]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑现代生活，虽难有“采菊东篱下，悠然见南山”的静景，但只要像陶渊明所说的“心远地自偏”，保持内心的平和安静，面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。音乐人：Willer-X监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[催眠大师]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37883_1_290126.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[落花又逢君]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b4013e5b544f661e202e3f9a939e8cc1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:07:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38338/]]></url><title><![CDATA[呼吸冥想]]></title><summary><![CDATA[一张引导你深呼吸的功能性专辑。每首曲目都融入了细微的呼吸引导节拍，配以悠长的Pad音色和温暖的钟声。通过延长呼气时间，科学激活副交感神经系统，从而减缓心率、降低血压，是压力过大和焦虑型失眠者的完美睡前伴侣。]]></summary><name><![CDATA[呼吸冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38338_1_251444.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[寂静的喧嚣]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7b58593f2a90c22568c52696f09000a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:06:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39711/]]></url><title><![CDATA[佛心入梦]]></title><summary><![CDATA[《佛心入梦》旨在为您构建一个专属的睡眠音疗空间。我们精选了千年古寺梵钟、晨间露水滴落、深海频率共振等纯净音源，结合现代音频技术与传统禅理，创造出层层递进的安眠声景。从初听的意识放松，到呼吸与音律同步，再到思绪如云飘散，专辑通过精心设计的声场引导您逐步脱离清醒状态，自然滑入无梦深眠。]]></summary><name><![CDATA[佛心入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39711_1_268035.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意无边]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/262ab75d6cd7a234f6686a0a8204f22d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:05:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41463/]]></url><title><![CDATA[御兽少年獒锐]]></title><summary><![CDATA[我是一个御兽少年，我梦想成为最强大的御兽师，像我爸妈那样在战场上为国家立功！终于在觉醒日，我选中了属于我的御兽，拾命天猫，从那之后，我们两个就成为了最坚定的战友，一起走向对抗妖物的战场！小拾，冲啊！！]]></summary><name><![CDATA[御兽少年獒锐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41463_1_265901.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[妖窟暗影篇_第120集_真相博弈]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f0d8913707a0ceb2d2465ee970d324e1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:04:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39663/]]></url><title><![CDATA[睡眠舒适区]]></title><summary><![CDATA[《睡眠舒适区》是一张国风轻音乐专辑。专辑打破传统民乐框架，巧妙融合古琴的幽远、箫笛的空灵、琵琶的清越与钢琴、弦乐等西洋乐器，并融入江南雨声、竹林风响、寺院钟鸣等自然与人文环境采样，营造出山水画般流动的声景空间。每一首作品都像一幅听觉的水墨卷轴，或描绘月下独酌的静谧，或勾勒江湖泛舟的洒脱，旨在用音符构建一座可随身携带的“中式精神园林”。它不仅是对古典情怀的致敬，更为繁忙的现代生活提供了一处可随时遁入的诗意栖所，让您在聆听中感受东方哲思的宁静与深邃。]]></summary><name><![CDATA[睡眠舒适区]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39663_1_265899.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心间微光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4b1b0d243a13b7b9b39119c74ba52ead.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:03:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38311/]]></url><title><![CDATA[蓝色钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[貘先生，擅长电影配乐，代表作《穆桂英挂帅破天门》、《昆仑的回声》等。音乐人：貘先生监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[蓝色钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38311_1_268034.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[枕书听禅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0895ccb5772db06d565fb9df6cd51baa.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:02:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41599/]]></url><title><![CDATA[土豆王国学院]]></title><summary><![CDATA[土豆老师收到DoReMi发射器的神秘信息，得知只有组建“时空音乐队”，完成特定时空任务，成功收集音乐能量，才能修复音乐石重返地球。彩虹糖作为乐队主唱，空灵的声音吸引了土豆老师注意，架子鼓手花生、键盘手圈圈、吉他手小吉、贝斯手冰冰……一个接一个的加入“时空音乐队”，一段神秘而又爆笑的校园生活就此展开……适合谁听1.喜欢唱歌、对音乐感兴趣的小朋友2.爱听歌，想学习唱歌的小朋友3.想培养孩子音乐细胞的家长们]]></summary><name><![CDATA[土豆王国学院]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41599_1_266865.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第71集果然是对牛弹琴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4fb4c361d0d56aa42fafe055cf24eb76.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:01:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38168/]]></url><title><![CDATA[30分钟放松助眠曲]]></title><summary><![CDATA[本专辑专为寻求高效休息的现代人打造。每首曲目精准控制在30分钟，旨在为您提供一个完整、不受打扰的沉浸式放松时段。音乐以大自然白噪音为主线，融入温暖细腻的弦乐与空灵的环境音效，如微风、极光般轻柔地包裹您的感官。节奏平稳缓慢，引导您的呼吸逐渐深长，心率随之降低。无需刻意聆听，只需让自己跟随音乐的流动，便能有效卸下白天的压力与疲惫，自然而然地滑入安宁的睡眠状态，是睡前仪式的最佳伴侣。]]></summary><name><![CDATA[30分钟放松助眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38168_1_230422.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[落叶无声胜有声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a45597130448de46534f244133df03d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-16 00:00:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38321/]]></url><title><![CDATA[睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[     放松身心，深度睡眠     用缓慢，轻柔的纯音乐，帮助您进入睡眠状态，享受深度睡眠。睡眠音乐是缓解压力最好的音乐，帮助您实现深度放松快速进入睡眠状态，可以减少失眠，美梦常伴。]]></summary><name><![CDATA[睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38321_1_244060.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[春风十万里]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d17a81c13f38e14bd7a5ead5e6d91a8b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:59:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37750/]]></url><title><![CDATA[治愈抒情钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑如果说一杯香茶，能让疲惫的身体得到缓解和放松。一本好书，能让烦躁的心灵得到过滤与休憩。一首好听的音乐则是心灵休憩的驿站，好好的放松自己，明天会更好！]]></summary><name><![CDATA[治愈抒情钢琴曲]]></name><author><![CDATA[舒音]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37750_1_278588.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[笛语寻梅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/496818a2334e15a0519cd8acacf93152.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:57:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37999/]]></url><title><![CDATA[极致放松音乐]]></title><summary><![CDATA[极致放松音乐有时候，乏了，累了，我们只是需要一个温暖的拥抱，一句轻声的安慰而已。但是，面对这个陌生的人群，又有几个人是值得托付的呢？如果你需要，我会在心灵的深处等你，用我创造出来的一个个音符，陪伴你。慢慢地，松弛下来，放松心情、舒张神经，让无处不在的焦虑暂时缓解下来。戴上耳机，调整到合适的音量，让我们一起走进一段纯净的音乐之旅～]]></summary><name><![CDATA[极致放松音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37999_1_266863.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意仙音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a6c6cfc1c02231fa70fd897e5ee7bdc0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:55:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38598/]]></url><title><![CDATA[儿童科普博物百科]]></title><summary><![CDATA[咕比与妮娜，开启一场跨越时空与维度的科普大冒险！无论是远古恐龙称霸的白垩纪，还是神秘深邃的海底世界；无论是璀璨星河中的浩瀚宇宙，还是微观世界里的奇妙细胞王国，两位小向导都将用趣味十足的互动和生动故事，把晦涩的科学知识变成超酷的“探险秘籍”。在这里，每个小朋友都是勇敢的探索者，一边穿梭奇妙空间，一边解锁自然科学、人文历史的奥秘，让好奇心与想象力在知识的宇宙中自由翱翔！]]></summary><name><![CDATA[儿童科普博物百科]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38598_1_280698.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第608集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf11713b84ee9444e674f45ed097045f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 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23:54:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38988/]]></url><title><![CDATA[睡眠加速器冥想专辑]]></title><summary><![CDATA[当现代生活的节奏不断加速，睡眠却成了奢侈的礼物。这张专辑专为渴望快速入眠、重获身心平衡的你而设计。融合冥想引导与自然音效，帮助大脑迅速从纷乱中抽离，进入深度放松状态。每一首曲目都经过科学编排，通过重复性节奏和低频音波，降低皮质醇水平，激活副交感神经系统，让身体在短短几分钟内感受到困意袭来。无论是失眠困扰、压力累积，还是单纯想提升睡眠质量，这张专辑都能成为你的“睡眠加速器”。闭上眼，让旋律带你穿越清醒与梦境的边界，体验一场高效、宁静的睡眠之旅。]]></summary><name><![CDATA[睡眠加速器冥想专辑]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38988_1_1074273.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梦中蝴蝶]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/855ddd9a7b5f2f435244c313887a7eb3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:52:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37074/]]></url><title><![CDATA[儿童助眠睡前故事]]></title><summary><![CDATA[在温馨的育儿时光里，帅气奶爸化身童话引路人，用温柔磁性的嗓音开启每晚的奇幻之旅。这里没有重复的梦境，每天都有全新的童话篇章：或许是与勇敢小骑士穿越迷雾森林，或是跟随会说话的小兔子寻找魔法胡萝卜。每一个故事都饱含着父亲的爱意，在舒缓的讲述中，孩子们伴着想象入眠，感受勇气、善良与温暖。让我们一起跟随这位奶爸的声音，走进永不落幕的童话世界，开启属于亲子间的甜蜜梦乡。]]></summary><name><![CDATA[儿童助眠睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37074_1_242615.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[儿童睡前故事:同甘共苦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8f50736f3e0892c46869c1eee462401e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:52:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38124/]]></url><title><![CDATA[吉他大自然音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022适合睡觉、放松、解压的大自然吉他音乐，伴随《吉他大自然音乐》专辑的柔美旋律，享受此时此刻的宁静与幸福吧！音乐人刘乾：一名打着非洲鼓弹着吉他的80后音乐人。音乐人：刘乾出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[吉他大自然音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38124_1_273092.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[古寺苔深]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fcfab76223877ac9befb6ada0ccc376c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:50:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38954/]]></url><title><![CDATA[快速入睡]]></title><summary><![CDATA[这张专辑专为难以入睡的灵魂打造：细雨滴落的模糊声响、极慢速模拟的海浪冲刷，风穿过远古森林的柔和白噪音。每段音轨均采用渐弱式设计，在您无意识中悄然归于寂静。请以低音量播放，让自己沉入声音的襁褓，告别纷扰的思绪，开启一夜深沉的修复之旅。]]></summary><name><![CDATA[快速入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38954_1_266387.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深山禅林]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e8d34c5fd89571e281fda979ec5786b8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:49:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38592/]]></url><title><![CDATA[我的世界之史蒂夫橡木村冒险记]]></title><summary><![CDATA[小朋友们，快来听史蒂夫和小伙伴们的奇妙冒险呀！橡木村的清晨，总是伴着铁匠铺“叮当叮当”的打铁声醒来。史蒂夫和穿紫色上衣的亚历克斯约好去森林捡木材，本来只是平平常常的一天，可谁知道，史蒂夫的铁斧突然卡在了橡树里——树干里居然藏着一块会发光的绿色晶体！这就是神奇的地脉结晶，还没等他们研究明白，远处突然传来急促的钟声，好多摇摇晃晃的僵尸从树林里冒了出来，腐肉的味道好难闻呀！为了保护橡木村，史蒂夫和亚历克斯跟着地脉结晶的指引往下跳。地下又黑又潮，还有会缠脚踝的荧光藤蔓、生锈的铁傀儡残骸，甚至传来“咔嗒咔嗒”的齿轮声。铁砧爷爷扔下来抗腐蚀药剂，大块头用身体挡住落石，小伙伴们互相帮忙：史蒂夫用矿镐挖通道，亚历克斯用匕首斩藤蔓，连铁傀儡残骸都好像在帮他们指引方向！可冒险才刚刚开始哦——地下深处不仅有会吸收能量的巨型熔炉，还有戴着鸟嘴面具的教团坏家伙在搞鬼，甚至藏着好多被封印的村民虚影！史蒂夫手掌不小心沾上了晶片碎渣，皮肤下居然长出了会发光的绿色纹路，这到底是怎么回事？他们能成功守护橡木村，解开地脉结晶的秘密吗？跟着史蒂夫的冒险记，一起往下听吧！]]></summary><name><![CDATA[我的世界之史蒂夫橡木村冒险记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38592_1_292612.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第050集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8f62ee738c3a4d72b8e26151c10a2dbf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:49:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38052/]]></url><title><![CDATA[极度放松助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[极度放松助眠音乐深度睡眠助眠催眠进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。每周不定时更新，欢迎订阅收听。]]></summary><name><![CDATA[极度放松助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38052_1_301329.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之静安心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5a918983053f7d21d9ec6fbd05e795a1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:48:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38443/]]></url><title><![CDATA[吉他纯音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022睡前轻音乐，缓解一天紧张和疲惫的精神状态，用音乐治愈失眠，缓解焦虑，减轻压力。音乐人陈骁，独立音乐人，从事音乐行业十余年，专注于歌曲、BGM，影视剧ost、影视音乐，对催眠音乐也颇有研究，以新奇的音乐表达方式，帮助你释放负面情绪，缓解睡眠障碍。音乐人：陈骁出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[吉他纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38443_1_248353.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[微光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9a240b174eb828f75fbfe6fe0a44af4f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:47:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37816/]]></url><title><![CDATA[舒缓减压轻音乐]]></title><summary><![CDATA[舒缓减压轻音乐安静的舒缓空灵轻音乐，单调的韵律里有着一种单纯如梦的介质，献给每一个你，献给孤独的你，献给疲倦的你，献给悲伤的你，“愿你眼中有光，活出自己模样”欢迎订阅收听~]]></summary><name><![CDATA[舒缓减压轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37816_1_298497.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[落叶听禅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40f4122e95e9a7ef1509087cbcc6ca0a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:46:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41390/]]></url><title><![CDATA[晚安白噪音]]></title><summary><![CDATA[《晚安白噪音》精选多款高质感白噪音，涵盖轻柔雨声、篝火轻响、旷野风声、静谧海浪等。声音干净纯粹，频率舒缓稳定，能有效屏蔽外界嘈杂干扰，缓解焦虑、烦躁与精神紧张。没有复杂编曲，没有突兀变化，只以最自然的声音营造安心氛围，帮助平复内心杂念，放松身心，缩短入睡时间。适合失眠多梦、压力过大、浅眠易醒人群使用，在纯净声波中舒缓身心，提升睡眠质量，让每一晚都睡得安稳、踏实、舒心。]]></summary><name><![CDATA[晚安白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41390_1_249226.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[淅沥的小雨中_传来红雀和歌雀的悦耳歌声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0e56480e6ee8fa3d6dde9bd1b4b26257.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:45:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39631/]]></url><title><![CDATA[晚安故事集]]></title><summary><![CDATA[《晚安故事集》是一张声音助眠专辑。我们精选并原创了一系列情节舒缓、意象美好的枕边音乐。从洒满星光的林间漫步，到壁炉边毯子里的童话遐想，每一首音乐都有一个故事，每个故事都是一趟通往松弛的意识旅程。每一首音乐都引导你的注意力从纷繁思绪中温柔剥离，沉浸在安全而梦幻的声景里，从而自然过渡到深层睡眠。这张专辑不仅为孩子准备，更是为每个内心住着孩童的成年人，提供一份声音的晚安拥抱，在故事的尾声，安然入梦。]]></summary><name><![CDATA[晚安故事集]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39631_1_295122.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星夜漫游]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/060ff9065151697112e5b2647801426c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:43:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38230/]]></url><title><![CDATA[睡前必听的钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022喜欢钢琴那恬静的声音，它使人仿佛置身云雾中；有人喜欢钢琴的铿锵有力的声音，它使人充满力量，仿佛平静的湖面上，被指腹敲起的一个个音符，坠落，荡起的一阵涟漪，却震撼着聆听者的内心，欢迎订阅收听《睡前必听的钢琴曲》，让我伴你入睡，祝美梦！音乐人：黄雨奇，毕业于北京电影学院音乐制作专业，擅长影视配乐，代表作有《龙脉八幡神域》等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[睡前必听的钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38230_1_283010.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[293.66Hz_创伤愈合]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1b796d31dd07173cfd7c2c0bbfb163c0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:42:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38060/]]></url><title><![CDATA[治愈失眠纯音乐]]></title><summary><![CDATA[专为“失眠”困扰者设计的治愈系纯音乐。音乐结构松散，避免强烈的记忆点，从而不让大脑专注于分析旋律。其空灵的质感旨在为焦躁的神经提供一处可以安歇的“声音避难所”，每天助你安然入睡！]]></summary><name><![CDATA[治愈失眠纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38060_1_238156.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云钟]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/91c144fb6b3e0736fb87597a9b84a35a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:41:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41608/]]></url><title><![CDATA[太乙师父爆笑成语]]></title><summary><![CDATA[《太乙师父爆笑成语》是一套专为孩子打造的趣味成语启蒙播客，以哪吒、敖丙、小龙女、太乙真人等经典角色为主角，用天庭学堂、龙宫探险、陈塘关日常等奇幻故事，把100个核心成语讲得生动好记。全季计划制作100集（预计会根据实际情况调整，最少100集），用幽默剧情+趣味讲解，让孩子轻松学会成语、理解道理、提升表达。]]></summary><name><![CDATA[太乙师父爆笑成语]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41608_1_280850.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[大反派的秘密计划]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ce52a34588134cfc9cc6bbefd31bd792.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:41:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41572/]]></url><title><![CDATA[深夜哄睡]]></title><summary><![CDATA[专为失眠人群打造禅意助眠乐章，曲风简约淡然，旋律平缓绵长，没有喧闹起伏，唯有岁月静好般的温柔音律。收录多款静心禅曲，声声轻柔舒缓，缓缓安抚躁动心神，驱散深夜孤独与焦虑。白日琐事萦绕心头，深夜难以入睡，聆听此辑禅乐，慢慢理清心绪，放下执念与烦恼，让身心全然放松。沉浸在清幽静谧的乐境之中，放松大脑思绪，舒缓身体疲惫，轻松告别失眠，夜夜尽享安稳好睡眠。]]></summary><name><![CDATA[深夜哄睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41572_1_258170.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[淡繁华]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/85a0cfdec1671459aeecc06ba1b014b6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:39:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41410/]]></url><title><![CDATA[一听就上瘾的儿童故事]]></title><summary><![CDATA[本专辑是专为3-8岁小朋友打造的睡前与启蒙儿童故事专辑，以轻松、温暖、脑洞大开的风格，收录38篇原创经典与新编寓言故事。全辑以勇气、智慧、善良、成长为核心，用孩子听得懂、记得住、爱模仿的语言，把道理藏进好玩的情节里，让小朋友一听就上瘾、一听就有收获。]]></summary><name><![CDATA[一听就上瘾的儿童故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41410_1_246177.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[老鼠们的秘密会议]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c64b9cdd4163be325c06f9bca1ac07ea.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:38:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39660/]]></url><title><![CDATA[1977，开局女知青以身相许]]></title><summary><![CDATA[重生在畜生逼迫良家妇女的那一晚那良家竟是我媳妇？上山打猎，下海捉鳖，茫茫大山，是我的福地且看林火旺如何逆袭，一骑绝尘。]]></summary><name><![CDATA[1977，开局女知青以身相许]]></name><author><![CDATA[家有十猫]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39660_1_238155.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[女知青_第905集_港姐赛制!方逸华献计]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b1c93e347fc907eaeb4bd2bfc62650bf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:37:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38488/]]></url><title><![CDATA[万物静默如初]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑静美的主旋律与美妙的配乐完美结合，静得连节拍都若隐若现。舒缓、恬静的意境，夹着一丝淡淡的忧伤，暖暖的疗伤，轻柔的爱上，缓缓的合上！音乐人：阿政，擅长编曲、作曲。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[万物静默如初]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38488_1_1074272.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[知音天籁]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d825ef74afd97040cc6c0f9878802289.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:37:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36415/]]></url><title><![CDATA[抗战韩疯子]]></title><summary><![CDATA[李云龙虎躯一震，“二营长，你他娘的意大利炮呢？给老子拉上来”。亮剑大小战役胜利的背后，一个小战士的穿插和贡献不为世人所知，当其所有事迹一一呈现，这是一场不为名利的激情岁月，更是一段不同寻常的历史年头……故事，要从魂穿者韩烽的身上讲起……热血战斗，保家卫国，誓死守护，傲骨无双铸军魂！]]></summary><name><![CDATA[抗战韩疯子]]></name><author><![CDATA[深思文学]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36415_1_269348.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第744集_强悍]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4783292ba4c951b6e61a94e30cb4cfaa.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 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23:34:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29881/]]></url><title><![CDATA[官途沉浮录]]></title><summary><![CDATA[史上最权威的公务员知识库官场小说，为官做人技术全在其中，囊括官场平衡术、阳谋、阴谋、鬼谷子权术、斗争技巧、升迁密码等终极为官艺术，网络点击率达两亿人次的超人气作品。建在基层工作一直未有起色，被女方父母嫌弃，遭遇婚姻变故，而陷入人生低谷。一次偶然车祸，梁建救了某位贵人之女，至此人生发生重大转折，二十年后最终达到举重若轻、点石成金、出神入化的境界！]]></summary><name><![CDATA[官途沉浮录]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/29881_1_752130.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1915_弱肉强食1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3dcac7eedbc8448b2c970a222071746c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:34:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39018/]]></url><title><![CDATA[失眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[夜深人静，思绪纷扰，《失眠钢琴曲》是专为失眠者谱写的治愈乐章。这张专辑收录了多首原创钢琴曲，以柔和的旋律、缓慢的节奏和细腻的情感，勾勒出深夜的静谧与孤独。作曲家通过音符的流动，捕捉失眠时的微妙心境——从焦虑到平静，从迷茫到释然，每首曲子都像一盏温柔的灯，照亮内心的角落。专辑适合在深夜独处时聆听，帮助抚平思绪，引导听众进入放松状态。无论你是因压力、情感还是生理原因失眠，这些旋律都能成为心灵的慰藉，陪伴你度过那些辗转难眠的夜晚。让音乐成为你的安眠曲，在音符中找到宁静与安宁。]]></summary><name><![CDATA[失眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39018_1_294724.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[水色与天同]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b2e7a6f28ee488e0d51654d6bd741513.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:33:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38774/]]></url><title><![CDATA[强效助眠]]></title><summary><![CDATA[为疲惫至极却无法安眠的你，我们打造了这款强效助眠专辑。本专辑精心收录了舒缓的纯音乐、模拟心跳的安心节拍、空灵的自然之声与引导式冥想。让如水的旋律洗去日间的疲惫，让细雨、海浪与微风，为你构筑一个静谧的私人空间。请闭上双眼，放松呼吸，让声音的触角抚平你紧绷的神经。愿每一个音符，都能化作一句无声的“晚安”，轻轻护送你坠入沉静而甜美的梦乡。今夜，请戴上耳机，坠入一场深沉、无需挣扎的安眠。]]></summary><name><![CDATA[强效助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38774_1_242613.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[怡然自得]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5d60ef2d3938245bf03f327ab7eaf0e6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:32:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38187/]]></url><title><![CDATA[极度放松助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[极度放松助眠音乐深度睡眠助眠催眠进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。每周不定时更新，欢迎订阅收听。]]></summary><name><![CDATA[极度放松助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38187_1_280526.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[极度放松助眠音乐落雨听禅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5a918983053f7d21d9ec6fbd05e795a1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:31:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39421/]]></url><title><![CDATA[国风韵律]]></title><summary><![CDATA[《国风韵律》琴筝吐绝调，琵琶扬清曲。一弦一音，余音绕梁，韵味纯净，陶醉的人仿佛身临其境！一曲佳音，祛除烦心琐事，让人间安静下来。宁静、悠远、充满禅意，民族与现代融合，琴声清纯似水、晶莹剔透、飘逸悠远，气定神宁、无欲无求，给你带到一个纯净的音乐世界，褪去嚣杂世界的喧哗与烦忧，让人悄然回归内心的宁静，踏上身心清净之旅。即可助眠，又可清空思绪，体验东方自然无为的智慧和艺术典雅，具有静心、放松、舒眠、调息宁神、养生养心等功效。]]></summary><name><![CDATA[国风韵律]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39421_1_244059.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[落叶听禅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/919f77327375832e9b6b5ecc7761df31.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:30:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38047/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐现代人生活的压力实在是太大了，人们一边片刻不停地忙碌生活着，一边却隐藏在喧嚣、热闹之下，忍受着孤独和迷惑。电影《购物狂》中曾有过这样的一段描述：“现在都市生活压力之大，如果没有点儿病，那就不算是人了，偶尔有点不正常那都是很正常的。”这让那些喜欢将自己的怪癖藏着掖着的人们，突然从别人身上看到了自己的影子。其实，我们每个人都会感到不同程度上的孤独，尽管我们可以把自己一天24个小时都安排得满满当当，或是在不停地工作，或是和朋友们小聚聊天品茶，然而孤独感始终会不经意间浮现出来。音乐人：傅帅，擅长键盘，编曲，作词作曲，代表作《尘缘》配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38047_1_247788.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[浮生若梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/047b053f428a8a6beb343c1f89171e8b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:28:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40585/]]></url><title><![CDATA[电子哪吒]]></title><summary><![CDATA[我是一个年届不惑的水果贩子，有一天我接到了学校老师的电话，说我那成绩一直平平无奇的儿子刘振华在期中考试控分了。刘振华是这样狡辩的：爸，我是来自未来的超级AI，代号电子哪吒，我的任务是拯救地球。嗯，这孩子脑洞还挺大的，我像你们一样不信！后来……后来的事情……哎，一句两句说不清，你自己点进来听吧。]]></summary><name><![CDATA[电子哪吒]]></name><author><![CDATA[张小花]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40585_1_280478.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[445_人心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2368fe561726b00b3203aa28c363f545.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:28:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35638/]]></url><title><![CDATA[寒门崛起]]></title><summary><![CDATA[是一个就业路上屡被蹂躏的古汉语专业研究生，回到了明朝中叶，进入了山村一家幼童身体后的故事。木讷父亲泼辣娘，一水的极品亲戚，农家小院是非不少。好在，咱有几千年的历史积淀，四书五经八股文，专业也对口，幸又看得到气运。谁言寒门再难出贵子。国力上升垂拱而治；法纪松弛，官纪慵散；有几只奸臣，也闹点倭寇；但总体上可以说，这是士大夫自由滋生的沃土。一个寒门崛起的传奇也就从这里生长了。谨以此文向所有的穿越经典致敬。]]></summary><name><![CDATA[寒门崛起]]></name><author><![CDATA[朱郎才尽]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35638_1_251443.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2226_倭寇又猖獗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7ea9b871df24457b9c6a94a5770fbc56.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:27:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41391/]]></url><title><![CDATA[深夜轻呼吸]]></title><summary><![CDATA[慢下来，静下来，解锁治愈睡前时光。《深夜轻呼吸》原创治愈禅意禅乐，曲调清幽淡雅、节奏平缓柔和，自带东方清冷静谧气韵。消解生活琐碎带来的烦躁与内耗，放松身心肌理，安抚纷乱思绪。在静谧禅音的陪伴下，隔绝外界嘈杂，沉淀内心杂念。每日睡前一小时，沉浸温柔禅意声场，用纯粹禅乐舒缓失眠困扰，疗愈身心，从容放松，拥抱温柔夜色与深度睡眠。]]></summary><name><![CDATA[深夜轻呼吸]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41391_1_560265.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[花开雪融（_古琴_编磬_萧_古筝_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a605c1651307df37498b7ba8dc83ecb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:26:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38737/]]></url><title><![CDATA[解压助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[在喧嚣的日常里，寻一处心灵的栖居。本专辑精心收录了一系列纯净的自然原音——细雨润物、海浪轻抚沙滩、林间微风与篝火噼啪。这些源自天地间的白噪音，如同温柔的音符，能有效遮蔽环境杂音，抚平内心的焦虑与纷扰。让规律、舒缓的声波包裹您的感官，引导您褪去疲惫，深度放松，缓缓沉入安宁的睡眠。今夜，让自然的声音为您守夜。]]></summary><name><![CDATA[解压助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38737_1_309764.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[茶香徐徐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c6a829ebc937f00ac6766248792be05a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:25:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38058/]]></url><title><![CDATA[3D环绕立体声助眠]]></title><summary><![CDATA[采用先进的3D录音技术，创造出具有沉浸式包围感的声场。声音仿佛在头顶环绕、在耳畔低语，这种新奇而舒适的听觉体验能牢牢抓住你的注意力，从而忘记烦恼，加速入睡。每周不定时更新，欢迎订阅收听~]]></summary><name><![CDATA[3D环绕立体声助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38058_1_228027.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一念清净]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/49c12dbf7ac72d3a49ea508f7b94c765.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:23:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38043/]]></url><title><![CDATA[疗愈身心冥想音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑音乐人：赵涛，擅长风格ChillHop、IndiePop，代表作品《DrizzleFleeting》、《写》等，曾在韩国网站“StylenLove”释放音轨版权。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[疗愈身心冥想音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38043_1_248352.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[暮云春树]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/12aecd98c6c8df7341890a2401ad2746.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:21:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41780/]]></url><title><![CDATA[都是修仙惹的祸]]></title><summary><![CDATA[有高人说我二十岁必转运，可到底往好转还是往坏转，高人没说......于是我二十岁之前故意把自己弄得很惨很悲催，就怕过得太顺一转运给转坏了。只有惨到了极点，转运才会往好转。这叫卡BUG，听懂掌声~]]></summary><name><![CDATA[都是修仙惹的祸]]></name><author><![CDATA[低调的666]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41780_1_242799.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0100_尴尬直男(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/46f8d27cfa5ad163969cfcf4f0ff04bc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:20:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38101/]]></url><title><![CDATA[冥想音乐]]></title><summary><![CDATA[夜深了，这座城逐渐安静下来，徐徐晚风没有带来睡意，反而带来了慢节奏的惬意。带上耳机听着悠悠小曲，比起白天的快生活，或许有人更喜欢慢生活。这样的情境与氛围下，专辑里的一首首曲调应运而生。潺潺流水与声声鸟禽脆鸣、如歌如诉的笛、平静却深厚的低音……为你带来更舒适与静谧的心灵疗愈，但愿紧绷的神经得到了短暂的放松休憩。音乐人：咲影，原名廖尹，重度日式爵士说唱爱好者。曾于国际电台任职音乐编辑，现为某不知名小作坊的编曲师傅。多年音乐制作经验，与多位词曲人、歌手、混录师合作。闲暇时间，相约三五琴友组队排练与演出。音乐人：咲影监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[冥想音乐]]></name><author><![CDATA[佚名64]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38101_1_288315.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山间溪涧]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fdcaac71d4031ddbf808a2e5cc53e76b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:19:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38294/]]></url><title><![CDATA[轻松入睡]]></title><summary><![CDATA[专为入睡困难人群打造。专辑采用舒缓的钢琴旋律与温暖的弦乐，节奏缓慢而平稳，能有效安抚紧张情绪，引导身心逐渐进入放松状态。伴随轻柔的自然微风声，帮助你自然而然闭上双眼，告别失眠，享受婴儿般的安稳睡眠。]]></summary><name><![CDATA[轻松入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38294_1_486144.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一片禅心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ebacd26c2065f1a76e046b07985e6d93.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:18:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31127/]]></url><title><![CDATA[山村小神农]]></title><summary><![CDATA[山野村夫意外获得神奇仙葫！从此他便不再平凡，好运连连！他种的蔬菜米其林餐厅抢着收购；他饲养的家畜纷纷成为各国大佬桌上佳肴；当记者来采访的时候，他露出淳朴的笑容说了一句“来了，老铁？”]]></summary><name><![CDATA[山村小神农]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/31127_1_261212.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3880集_太多了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/37df713da18fd54d3c1c6ec057d52f6d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:18:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40495/]]></url><title><![CDATA[睡个安稳觉]]></title><summary><![CDATA[《睡个安稳觉》是一张精心编录的助眠音乐专辑，专为饱受失眠困扰、渴望深度休息的现代人打造。专辑融合自然原音与舒缓旋律，从淅沥的夜雨到轻柔的海浪，从空灵的钢琴到悠远的笛声，编织成一张温柔的声网，轻轻托住您疲惫的神经。每一首曲目都经过严格的频率筛选，旨在降低亢奋的脑波，平复纷乱的思绪。当音乐缓缓流淌，紧绷的肌肉悄然松开，呼吸随之变得深长。这不仅是一场听觉安抚，更是一次身心的自我修复。闭上眼，让音符为您驱散一天的焦虑与压力，在温柔的声场中，享受一整夜不被打扰的安稳睡眠。]]></summary><name><![CDATA[睡个安稳觉]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40495_1_287268.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[午后的暖阳]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/09b247f4682ebcab4706d08fa8a564d5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:16:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40320/]]></url><title><![CDATA[颂钵音入梦]]></title><summary><![CDATA[夜深人静时，让颂钵的声音成为你沉入梦乡的温柔摆渡人。本专辑《颂钵音入梦》精选了具有深度安抚频率的手工颂钵，每一道钵音都像是月光洒落湖面，泛起涟漪般绵长的共振。当浑厚的基音在空气中弥漫，紧绷的神经随之松弛，纷乱的思绪渐渐沉淀，意识如羽毛般轻盈下落。这不仅是助眠的背景音，更是一场耳朵的冥想——声波穿透表皮，直抵心灵深处，唤醒身体本自具足的修复力。无需刻意入睡，只需安静聆听，让钵音托着你，一步步走向梦境的入口。今夜，愿你枕着这古老的声音，安睡如婴儿。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40320_1_274817.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[美国肯塔基州_风中的麦子]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/57e8c56e653eb725f6aa049e3a3a0226.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:14:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38150/]]></url><title><![CDATA[治愈助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[    重度失眠静心音乐，改善紧张、焦虑、失眠。    生活节奏越来越快的当下，让音乐缓解你紧张的情绪，平静你的心情，引导你的思绪，让我们用旋律化作摇篮，将我们摇晃入梦。]]></summary><name><![CDATA[治愈助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38150_1_278587.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之昼夜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2a5a8f4a5e11f527ecc1596dd2494b5d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:13:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38172/]]></url><title><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></title><summary><![CDATA[   音乐采用柔和、舒缓、镇静的音效，帮助您享受放松的世界，实现深度放松渐渐入睡， 解决您的睡眠问题    还请您静静聆听，您将进入放松的时刻，请闭上双眼，感受内心的沉静~]]></summary><name><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38172_1_258169.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[自我催眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0ffa3c6c045da0b6dfe118829926b6a0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:12:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38255/]]></url><title><![CDATA[一曲纯音]]></title><summary><![CDATA[2013-2018，西安joygarden(喜乐园)乐队键盘手，期间以英伦摇滚和轻爵士风格参加过众多本土音乐节。后从事编曲工作，编曲风格多变，曾为多个西安本土音乐人和乐队编曲。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[一曲纯音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38255_1_247864.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星空下的雪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/693825f0cc8ad55b128e3e984d3a75b6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:10:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39416/]]></url><title><![CDATA[解压催眠曲]]></title><summary><![CDATA[专辑融合了空灵缥缈的钢琴旋律、如呼吸般舒缓的环境声景与极简主义的电子氛围。每首曲目均采用舒缓的节奏、和谐的长音与温暖的低频铺垫，模仿大脑在放松状态下的脑波频率，能有效安抚神经系统，引导身心逐步脱离紧绷，沉入无重力的宁静深海。无论是午间小憩的减压伴侣，还是漫长夜晚的睡眠序曲，愿这些声音成为您枕畔的温柔星辰，轻柔覆盖所有思绪，助您卸下疲惫，抵达安然无忧的梦乡。]]></summary><name><![CDATA[解压催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39416_1_298496.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[水清月现]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5a46150ab937a5e8836e02f0e5f7c04f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:09:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41595/]]></url><title><![CDATA[中国十大灵异禁地实录]]></title><summary><![CDATA[749档案中国灵异事件簿来啦！这里全是那些邪乎又真实的异闻诡事——从尘封的749绝密局档案里扒出的神秘事件，有半夜梳头的红衣女子、老宅里的诡异哭声、走夜路遇到的&quot;搭车人&quot;…每个故事都让人后背发凉！听这档专辑，你能解锁超多真实发生过的民间怪谈，满足好奇心的同时还能get实用的&quot;避邪小知识&quot;，晚上走路再也不怕怕～内容亮点绝对够劲儿：全是未公开的机密档案改编，]]></summary><name><![CDATA[中国十大灵异禁地实录]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41595_1_287267.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[国产恐怖惊魂:枕妖迷藏,凶楼厉影不敢二刷_1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ec036ecdafe33121988979c7d6cea46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:08:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38170/]]></url><title><![CDATA[欢快起床音乐]]></title><summary><![CDATA[《欢快起床音乐｜适合清晨起床听的轻音乐》音乐是积极能量的助推器，吸引良好的共鸣好听的轻音乐可以促进多巴胺分泌，消除负面情绪，提升幸福感同时适用于工作或者学习中，很减压的音乐噢喜欢这里发布的所有专辑可以关注]]></summary><name><![CDATA[欢快起床音乐]]></name><author><![CDATA[佚名1]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38170_1_254293.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[问禅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a8f82795f216d88f3e1ee0a5d1237005.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:07:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39164/]]></url><title><![CDATA[古风音乐]]></title><summary><![CDATA[《古风音乐》是一张以中国风为基调的轻音乐专辑，用悠远的古筝、空灵的箫声、清雅的琵琶等乐器，勾勒出一幅水墨丹青般的禅意画卷。这张专辑藏着江南烟雨的诗意，能触摸晨露滴落的晶莹，也能聆听微风轻拂的柔情。当古琴的弦音轻轻拨动，当箫声穿越时空而来，那些纷扰的思绪、深藏的情感，在这一刻似乎都有了安放之处。本专辑汇集了中国传统乐器的精华，古筝、笛子、箫、琵琶、二胡等乐器相互交融，共同奏响出如诗如画的旋律。每一首曲目都经过精心创作和打磨，将古风与禅意巧妙结合，让你在聆听中感受到心灵的平静与放松。听风拂过竹林，看月映照寒潭，让音乐带你穿越时光，回归内心的澄澈与安然。]]></summary><name><![CDATA[古风音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39164_1_248368.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星河垂野]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/095c5bf1f093290e881fc07ab6ee4fc7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:06:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38373/]]></url><title><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐是不是伤心了、失恋了、觉得孤独了？《伤感舒缓静音乐》夜里适合一个人听的伤感舒缓安静音乐，“城市的夜属于每一个落单的人”触碰内心的小温暖和小伤感。音乐人：Willer-X监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38373_1_269590.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[古寺苔深]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/23afc481cac572ea77da8b1442f9b895.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:04:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38268/]]></url><title><![CDATA[大自然静音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022在繁忙的都市生活中，我们总会面临压力与烦恼。音乐是最好的放松疗愈方式。我希望通过这张纯音乐专辑传递给听众一份美好与正能量，在音乐冥想里净化散乱的思绪与疲惫的状态。通过自然界的声音:海浪、流水、阳光、鸟鸣，给听众营造一份置身于大自然怀抱中的氛围。“听”到一整个自然界传递的爱与光，在音乐的陪伴与滋养中，和大自然一同呼吸、放松紧绷的身躯与神经、还原深度睡眠、激发内在能量，释放压力，拥有身心健康的良好状态！让大家的心灵在生活的压力与烦躁中得到慰藉，减压戒躁，以充满活力的状态拥抱每一天。在碧绿的山林里，在清洌的小溪边，聆听水声鸟鸣，听着《大自然静音乐》，来一场放松心灵的音乐之旅吧！音乐人李卓恩：知名音乐制作人、原创音乐人，擅长作曲、编曲，代表作品：阿朵《一曲天涯》编曲、周思伽《世界偌大无边》等。音乐人：李卓恩监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[大自然静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38268_1_230421.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云归岩穴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b1b937588fdc7e59c1f84588a05c20f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:02:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40775/]]></url><title><![CDATA[枕着大自然的声音]]></title><summary><![CDATA[《枕着大自然的声音》助眠专辑，融合冰岛苔原带的细雨、融雪滴落与火山岩间歇泉雾气声。去除雷鸣等刺激音源，专注于水滴的随机性白噪音特性，通过声学掩蔽效应中和城市噪音，创造干燥温暖的颅内避雨空间。]]></summary><name><![CDATA[枕着大自然的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40775_1_274889.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[在凉亭邂逅一场雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/56151fd977ab6d422f71cf2cdcc83910.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 23:01:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38096/]]></url><title><![CDATA[钢琴轻音乐]]></title><summary><![CDATA[钢琴轻音乐创作结构简单、节奏明快、旋律优美~可以营造温馨浪漫的情调~有助生活繁忙的我们放松压力，治愈情绪！钢琴轻音乐有着特别的能量与频率，能够疗愈治愈我们的身体与心灵。人人娱乐达人]]></summary><name><![CDATA[钢琴轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38096_1_517432.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月下潮汐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4d0de3a2cd0b0810554bc36d0e76de80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:58:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38217/]]></url><title><![CDATA[用音乐治愈每个孤单的夜晚]]></title><summary><![CDATA[安神、静心、减压～如果你累了、烦了、不开心了，听一听《用音乐治愈每个孤单的夜晚》，让优美的音乐悄悄地带走你身边的伤感和烦恼，让柔和的夏风静静地陪伴你走过一段难忘的时光，让音乐伴你入睡，祝美梦，晚安！音乐人：张振监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[用音乐治愈每个孤单的夜晚]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38217_1_289411.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月光和你]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5bbdddf400a55e06f5de462a93bf4504.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:56:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41605/]]></url><title><![CDATA[慢慢睡着]]></title><summary><![CDATA[以禅修音律为内核，汇聚自然天地之声，谱写治愈助眠乐章。古朴乐器音色澄澈纯粹，音律流转温润治愈，层层安抚浮躁心境。告别失眠辗转，远离思绪纷扰，听音即可放松躯体神经。适配睡前放松、午休小憩、静心放空多种场景，于静谧禅乐中沉淀自我，舒缓身心压力，酣然入眠一觉好梦。]]></summary><name><![CDATA[慢慢睡着]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41605_1_243356.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[闭上眼]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf5882dcb140157e9592e0fa53ff893f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:55:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/21274/]]></url><title><![CDATA[惊天剑帝]]></title><summary><![CDATA[一代少年英豪，逆天崛起，踩天骄，战群雄，诛群魔，灭众神，一路逆战，成就绝世剑帝！“这个世界，注定要在我的脚下瑟瑟发抖！”]]></summary><name><![CDATA[惊天剑帝]]></name><author><![CDATA[帝剑一]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/21274_1_242612.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第5870集_石人善的谋划]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/81cefc610487f46570fc7660f940bff6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:53:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39420/]]></url><title><![CDATA[闭眼即入睡]]></title><summary><![CDATA[《闭眼即入睡》专辑收录超过100首禅意轻音乐，既有禅意的静谧，也有音乐音响的悦耳，让你的心流开始萌动，古典幽雅古风纯音乐，伴你静心冥想、放松减压、陶冶性情、疗愈心灵！禅心：禅是一种修身养性的心态；禅悟：禅是一种超乎世间的境界；禅意：禅是一种点亮心灵的明灯；禅机：禅是一种幽深静远的智慧；禅定：禅是一种灵性的自然回归；禅谛：禅是人类安详的笑容！]]></summary><name><![CDATA[闭眼即入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39420_1_274816.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[落叶听禅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b234623e18d8be2cf38b9f2f96d6d5ce.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:53:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39510/]]></url><title><![CDATA[佛音安眠]]></title><summary><![CDATA[《佛音安眠》是一张以传统佛教音乐为核心，专为现代人深度放松与睡眠需求而精心制作的疗愈专辑。专辑辑录了清净庄严的梵呗咏唱、循环往复的慈悲心咒、以及寺院钟声、引磬等净化之音。这些传承千年的音声，以其独特的稳定节奏与平和能量，能有效缓和日常积累的焦虑与思绪纷扰。它如同一位无声的守护者，用慈悲安稳的声波抚平心绪的褶皱，引导意识逐渐脱离外界的嘈杂，慢慢沉入身心一体的放松状态，最终抵达安稳、深沉的睡眠之海。今夜，让古老的智慧之音，为你涤荡烦忧，守护一夜无梦的安眠。]]></summary><name><![CDATA[佛音安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39510_1_246176.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[155.56Hz_平复情绪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e52f1aa79222be24470931dcd530f80d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:51:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38094/]]></url><title><![CDATA[舒缓减压音乐]]></title><summary><![CDATA[舒缓减压音乐失眠专属缓解疲劳放松心情 一首好的轻音音乐能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动带给你听觉的愉悦和心灵的和谐欢迎收到《舒缓减压音乐》~助你好梦。]]></summary><name><![CDATA[舒缓减压音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38094_1_486142.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[呼吸的韵律]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8e17ab3c59e53a9c972d55e2de6d6ddb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:50:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39710/]]></url><title><![CDATA[睡前十分钟]]></title><summary><![CDATA[《睡前十分钟》是一张专为静谧时刻设计的音频伴侣。它精选了如薄雾般轻柔的电子氛围音、模拟心跳节奏的舒缓低频，以及若隐若现的星空主题旋律，共同构筑一个安全而私密的听觉茧房。这十分钟，是一个缓慢下潜的过程。声音将引导您的呼吸逐渐深长，帮助忙碌的思绪如尘埃般缓缓沉降。没有复杂的指令，只需跟随音流的自然走向，让身体感知温暖与放松，让心灵在声波的抚慰下，自然过渡到预备安眠的宁静状态。愿这短暂而专注的十分钟，为您带来一夜安稳悠长的好眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前十分钟]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39710_1_246175.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅音绕]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eea477eca98c89cf5e08dbdb99947b7e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:48:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41035/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠轻音乐》专辑是一张专为失眠与焦虑人群打造的深度睡眠疗愈音乐集。制作团队融合东方禅意美学与现代脑波科学，以空灵的颂钵、悠远的古琴、轻柔的溪流声为基底，叠加阿尔法脑波频率与432Hz疗愈音律。专辑遵循“以音入眠”的理念，通过钵音的绵长共振引导大脑从兴奋状态逐渐下沉，进入θ波乃至δ波的深度放松阶段。从《空灵冥想》到《静夜禅心》，每一首曲目都是一场声波助眠仪式，有效缓解压力、平息杂念。这不仅是助眠背景音，更是一份随身携带的安眠良方，伴你在呼吸之间卸下疲惫，回归一夜无梦的安稳好眠。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名1]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41035_1_252718.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[花叶永不相见（_古琴_女歌_编磬_大提_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/54d8c1dfac6cc54b2d27b17b397ec9c5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:46:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/12922/]]></url><title><![CDATA[都市极品医神]]></title><summary><![CDATA[五年前，废物叶辰犹如地上蠕虫般被人耻笑！但是五年后，他带着一百位上古大能回来了！吊打一切，谁与争锋！]]></summary><name><![CDATA[都市极品医神]]></name><author><![CDATA[风会笑]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/12922_1_244250.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第7913集_严阵以待]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/5e/0c/73/都市极品医神.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:46:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41459/]]></url><title><![CDATA[获得主角能力的我只想过平凡生活]]></title><summary><![CDATA[王博忽然获得了某位或者说是某些主角们的超能力，但他并不想要搞事，只想要过普通平凡的生活。然而风欲静而树不止 。一个叫做劳拉·克劳馥的女孩子在神鬼传奇世界迷了路。白雪公主为了逃避后母的追杀，上了传奇战舰黑珍珠号。初出茅庐的神奇女侠决定对抗从太平洋深处爬出来的怪兽。不义超人加入了银河帝国，将义同盟打的节节败退，几乎接近覆灭。钢铁侠刚从十戒帮脱困，就遇到了从天而降的威震天。... ... 系统！外挂！金手指！你给我出来！！！这他喵的都是些什么事？！]]></summary><name><![CDATA[获得主角能力的我只想过平凡生活]]></name><author><![CDATA[末羽]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41459_1_267449.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1168_调转_(下)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/592edc34d7db2bd0829ca911712732c8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:44:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40371/]]></url><title><![CDATA[夜听颂钵音]]></title><summary><![CDATA[夜深人静，正是疗愈之时。《夜听颂钵音》是一张专为都市失眠者与冥想者打造的助眠音疗专辑。每一段音频都经过精密调频，其声波能迅速引导脑波进入Alpha与Theta波段，有效缓解焦虑、释放压力。无论是睡前放松、静坐冥想，还是瑜伽修习，这张专辑都能为您营造一个安宁静谧的声场空间，让您在浑厚而绵长的振动中，卸下一身疲惫，回归身心合一的内在平静。]]></summary><name><![CDATA[夜听颂钵音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40371_1_243939.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[佛门钟声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d8dd980bf953c39e6f6dc8be531f2849.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:44:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41749/]]></url><title><![CDATA[棕噪音助眠飞机睡眠舱拯救噪敏遮蔽低频共振]]></title><summary><![CDATA[简单来说，棕噪音就像一个能帮你“屏蔽”外界干扰的“声音结界”，尤其适合在嘈杂环境中想快速进入状态的人。什么是棕噪音？你可以把棕噪音理解为“更深沉”的白噪音。如果说白噪音像电视雪花屏的“沙沙”声，那棕噪音就是低沉的轰鸣声，比如飞机的轰鸣声、巨大的海浪声或远处的雷声。它的特点是能量集中在低频，几乎没有刺耳的高频音，所以听起来非常浑厚、有包裹感。棕噪音的主要好处强力屏蔽环境噪音： 这是棕噪音最被推崇的功效。它强大的低频部分能有效“盖住”生活中的各种烦人噪音，比如楼上的脚步声、关门声、窗外的车流声，甚至空调外机的嗡嗡声。对于对声音敏感的人来说，这能创造一个相对安静的“心理安全区”。助眠与放松：很多人觉得棕噪音能帮助他们更快入睡，并且睡得更沉。这种低沉、单调的声音能像一道“音墙”一样，隔绝外界干扰，同时其舒缓的特性有助于降低心率，引导大脑进入放松和睡眠状态。提升专注力： 对于部分注意力不集中或ADHD（注意力缺陷多动障碍）人群，棕噪音可能有助于“唤醒”大脑，使其达到一个更理想的激活水平，从而提高专注力。它像一个“颅内马杀鸡”，能镇压胡思乱想，让大脑安静下来。]]></summary><name><![CDATA[棕噪音助眠飞机睡眠舱拯救噪敏遮蔽低频共振]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41749_1_259175.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[【棕噪音】改善睡眠质量，舒缓神经衰弱，深度催眠助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b4c12350bc8229c51bffdc483d8dfd23.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:41:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38123/]]></url><title><![CDATA[欢快起床音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑欢快的歌曲可以给人带来愉快的心情，欢快的纯音乐听起来会使人心情会更好，让人无忧无虑的畅游在音乐的世界中！音乐人：陈凯伦，演奏/作曲/教学，圣彼得堡国立音乐学院作曲系和俄罗斯国立师范大学艺术学在读博士，俄罗斯国立师范大学音乐系硕（优秀毕业生），沈阳音乐学院钢琴系音乐表演学士学位。2018年获俄罗斯国际音乐公开赛决赛第一名；国内多次举办钢琴独奏音乐会及室内乐音乐会；俄罗斯多次举办个人音乐会及参与学校交响乐团表演。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[欢快起床音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38123_1_282600.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[浮动的暗香]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ca7a5f6b606e258384a2d68a2531041d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:36:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41544/]]></url><title><![CDATA[高手下山：退婚七个绝色未婚妻]]></title><summary><![CDATA[七位师父一人订了一门婚事，每一个都肤白貌美国色天香。秦霄却大手一挥，退退退，老子要自己选！]]></summary><name><![CDATA[高手下山：退婚七个绝色未婚妻]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41544_1_313947.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[极品_461_被小孩子威胁了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/266b85bd3c26e3f16083cbb6c3e77d8c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:36:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38180/]]></url><title><![CDATA[钢琴催眠曲]]></title><summary><![CDATA[让唯美隽永的旋律，伴你度过漫漫长夜和浅浅岁月疲惫了一天，也许你可以试试闭上双眼冥想片刻，疲惫了一天，在夜色如水的夜晚，当音乐响起，闭上双眼冥想片刻，瞬间放松，让心灵自由休憩。随后修复身心，在音乐的帮助下进入深度睡眠，非常有效的催眠钢琴曲。]]></summary><name><![CDATA[钢琴催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38180_1_242699.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[摇篮曲絮语]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c6fb0a0f8637893d64d864424f853fc5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:34:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38391/]]></url><title><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[幸福是什么呢？是心灵放松，平淡中感受事物的一种悸动，大学时代是个朝气蓬勃的时代，更要享受到年轻人特有的勇往无前感觉，真心体会，欢迎订阅收听《梦幻助眠轻音乐》，给心灵洗个澡！音乐人：陈炯臻，原创音乐人，原创作品《友谊天长地久》《我有一个梦想》收录在星火1号，星火2号合辑中由京文唱片发行。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38391_1_560264.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[松间煮月]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/157554897d9356be0860484f8c57271f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:31:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38199/]]></url><title><![CDATA[阿尔法脑波音乐]]></title><summary><![CDATA[阿尔法波音乐是属于一种脑电波音乐。它能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能、协调身心、减压助眠。睡前听阿尔法脑波音乐，放松身心，快速入睡。音乐人：姚哲正监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[阿尔法脑波音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38199_1_266862.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一片禅心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a4c271d575ef980b56bf5826010bef0e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:29:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40761/]]></url><title><![CDATA[末法时代的长生武圣]]></title><summary><![CDATA[在一个末法时代，天地法则衰弱，妖魔横行，修炼者需不断突破极限以求生存与长生。主角季青从一名普通少年逐渐成长为武道巅峰的存在，他的刀法不仅能斩妖除魔，还能断生死、诛神灭仙，获得长生，他的刀可断生死，亦可得长生！任你千般法术，万般神通，可挡得住我这一刀？]]></summary><name><![CDATA[末法时代的长生武圣]]></name><author><![CDATA[月中阴]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40761_1_332419.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第685集_恭迎祖师(八)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/acf22013654d78babcdb14c9aaf7645a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:28:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39364/]]></url><title><![CDATA[葬仙棺]]></title><summary><![CDATA[女大三亿，盘古是我弟。陆天命本为昆仑圣子，却被未婚妻陷害，道骨被抽，成为圣地最低级的杂役弟子，受尽唾弃。意外下，觉醒在远古禁区得到的青铜古棺。古棺内，沉睡一个惊艳众生，倾国倾城的绝代丽人，竟要与他强行双修。陆天命嗷嗷大叫，不愿屈服。结果却得到史上最惊人的体质大荒帝体。此后一代传奇，就此揭开…白衣女帝：“三年后，你若达不到道王境，下次双修，你必死无疑。”陆天命麻了，还要双修，这女帝把自己当什么了，牛马啊…]]></summary><name><![CDATA[葬仙棺]]></name><author><![CDATA[执笔人]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39364_1_248367.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2825集_天级初期神魂]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b2f5db9a9f4079f9596aee3f3225a905.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:27:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29230/]]></url><title><![CDATA[我干白事儿这些年]]></title><summary><![CDATA[【你们成年后火化的第一个人是谁？我烧的是我师父，并且还答应他，接了他的白事生意，3年之后才能离开，而我却在这里连续干了5年，只因为太挣钱了！】林染在师父死后继承衣钵，接下了白事儿的生意，并且答应师父三年之内不能离开这个小镇。他守着对师父的诺言，没有了师父护着的他，见识到了以前不曾看到的人性百态！林染想起了师父的话：“干咱们这一行，都被别人瞧不起，与正常人相比还会少一些东西，人们管这叫缺一门。”林染不这么觉得，虽然婚姻来得迟，但老子有钱啊！谁不知道干白事儿都是暴利！]]></summary><name><![CDATA[我干白事儿这些年]]></name><author><![CDATA[金十六]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/29230_1_283009.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1692集_嘴还是那么损]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/68fe66c9e05bff08198d982380f42466.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:27:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38209/]]></url><title><![CDATA[边军悍卒]]></title><summary><![CDATA[大宗三年，冬。铁真族犯边，大宗王朝镇西军边城被困，战事吃紧。内有符王赵争，勾结黑巾盗起兵谋反，连下数城。大宗王朝顿时处在内忧外困，风雨飘摇之中。同年冬，林丰意外穿越至距边城八十里的胡西铺乡，岭兜子村烽火台，成为一名镇西军戍守烽火台的步弓手...]]></summary><name><![CDATA[边军悍卒]]></name><author><![CDATA[木有金箍]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38209_1_274478.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1711集_组团来的]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ba03a4883d0d6e3f8585aa7dabbb018.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:27:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38402/]]></url><title><![CDATA[听大自然的声音入睡]]></title><summary><![CDATA[听大自然的声音入睡大自然催眠曲治愈失眠舒缓解压~治愈系大自然美妙的声音~远离喧嚣，自然寂静。悠闲的生活，始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。当你生活乏了，工作累了，心疲了，远离了城市的喧闹，我回归了自然，倾听着它美丽的声音。]]></summary><name><![CDATA[听大自然的声音入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38402_1_282950.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梧叶舞秋风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5ec0ec9a402407bd14650d3919219b8a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:26:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38366/]]></url><title><![CDATA[来自大自然的声音]]></title><summary><![CDATA[享受大自然的声音，本专辑非常适合放松、睡觉时候收听。您可以切实感受到行走在森林中，或躺在沙滩上的感觉。舒缓的自然声音可以帮助您放松，睡得更好。纯自然的声音，风声，雨声，流水声，催眠曲～舒缓的声音。]]></summary><name><![CDATA[来自大自然的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38366_1_264053.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[淅淅沥沥的雨水轻柔地敲打屋顶窗户]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eef5a7f03c3ae5154bec3e3f5d776a5a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:25:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40324/]]></url><title><![CDATA[颂钵音静心]]></title><summary><![CDATA[当世界太过喧嚣，我们需要一种声音，带我们回到内心的原点。本专辑以古老颂钵为媒介，捕捉每一次敲击后那悠长不绝的余韵——那是让时间静止、让念头消散的静默之力。每一段钵音都像一面澄澈的镜子，映照出内心的波澜与平静。无需追逐、无需抗拒，只需安坐于声波之中，感受振动从耳畔流入心间，如春风拂过湖面，涟漪渐息，水清见底。在这45分钟的听觉旅程里，你将暂时卸下身份与角色，仅仅与自己同在。让钵音成为静心的锚点，带你从纷扰中归来，回到呼吸之间，回到此刻。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音静心]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40324_1_273091.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山间溪涧]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1c0847e301535b043ebdcecf68759c10.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:23:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40263/]]></url><title><![CDATA[路人甲的穿书日常]]></title><summary><![CDATA[叶灵成为了书里的路人甲，两句话的存在，但她没有放弃生活，先定下一个小目标，存小钱钱好了……（是一篇超级日常的文章，想看撕逼打脸的勿进）]]></summary><name><![CDATA[路人甲的穿书日常]]></name><author><![CDATA[古月笔芯]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40263_1_265898.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第636章_敬业]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4268a4c2d0b2d23aba86bdf00302a263.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:22:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39072/]]></url><title><![CDATA[禅意音乐]]></title><summary><![CDATA[《禅意音乐》是一种旨在传达禅的意境与精神的音乐，专辑刻意保留了演奏间隙的呼吸声、衣料摩挲声，以及远处若隐若现的扫雪竹帚声。这些“不完美”的声响，与主要旋律共同构成了一种深沉的平等——在寂静之境，雪压断枯枝的脆响，与箫声的最高音拥有同等的重量与尊严。旋律简单、重复，在您独处、睡前、冥想、阅读、品茶、瑜伽、工作间隙，都可以来听一听，特别舒心减压放松。]]></summary><name><![CDATA[禅意音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39072_1_258168.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静然于世]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2bac6c70e7fe89350149dbab3e2bae8d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:21:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38081/]]></url><title><![CDATA[安静催眠]]></title><summary><![CDATA[安静催眠30首助眠音乐陪你度过每一个夜晚轻轻地闭上眼睛，只用你的耳朵去聆听......舒坦全身的筋骨，，如香汤沐浴、似甘露灌顶，纾解胸中沉积不散的郁闷，扫除心中许久以来的阴霾，身心自在，忘却忧伤。]]></summary><name><![CDATA[安静催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38081_1_752128.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[水清月现]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6b60356ab8b2a6512d4ed43785a3794f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:20:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37376/]]></url><title><![CDATA[新华FM]]></title><summary><![CDATA[新华社有声新闻，关注最新热点，分享有效资讯，传递时代声音~]]></summary><name><![CDATA[新华FM]]></name><author><![CDATA[新华FM]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37376_1_261906.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[新华简讯_5月我国非银行部门跨境收支1.5万亿美元]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5d237630274292e45858b0c0ceffe073.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 22:20:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36937/]]></url><title><![CDATA[敖光传]]></title><summary><![CDATA[少年敖光的冒险故事，东海龙王的崛起史哪吒系列专辑上架！点击下面链接收听！魔童哪吒前传&#124;哪吒VS敖丙&#124;灵珠与魔丸的来历魔童3：哪吒后传&#124;封神之战&#124;哪吒与敖丙的反抗魔童哪吒4：后封神时代&#124;哪吒与敖丙新的危机哪吒外传：天劫过后I哪吒敖丙异世界归来&#124;脑洞封神哪吒上学记&#124;哪吒大闹天宫小学申公豹前传：少年申公豹的冒险I魔童哪吒外传远古时期，神魔大战后，天庭建立了森严的等级制度，将龙族囚禁于海底，世代为天庭看守东海海眼，永世不得翻身。龙族子民饱受压迫，苦不堪言。少年敖光目睹族人遭受的苦难，心中燃起反抗的火焰。他自幼聪颖过人，勤奋好学，不仅精通龙族秘法，更博览群书，深谙兵法韬略。他暗中结交志同道合的龙族勇士，秘密训练一支精锐的反抗力量。在这个过程中，他结识了温柔而坚强的母亲，以及性格各异的兄弟姐妹——沉稳可靠的二弟敖钦，机智灵敏的三妹敖闰，以及活泼冲动的四弟敖顺。他们共同经历了种种磨难，彼此扶持，最终凝聚成一股强大的力量，决心打破天庭的枷锁，为龙族争取自由和尊严。故事将展现敖光从懵懂少年成长为一代龙王的历程，以及龙族反抗天庭压迫的艰辛与壮烈。]]></summary><name><![CDATA[敖光传]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36937_1_309763.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2152集_毒雾退青铜门现]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/313f9c63e11452dd18075ca302895186.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-15 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