<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><document><webName><![CDATA[13听书网]]></webName><hostName><![CDATA[api.mmm.iiisss.top]]></hostName><datalist><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41144/]]></url><title><![CDATA[呼吸冥想]]></title><summary><![CDATA[《呼吸冥想》是一张以禅意为核心、以禅乐为载体的静心专辑。当生活的节奏越来越快，我们的呼吸却越来越浅。这张专辑将引导你放慢脚步，回到最本源的呼吸节律之中。专辑融合了空灵的古琴、悠远的尺八、轻柔的自然白噪音与舒缓的电子氛围音色，每一首曲目都对应特定的呼吸频率——或深长，或轻柔，或止息。你无需刻意冥想，只需跟随音乐的起伏，让气息自然流淌。适合清晨唤醒、午间小憩、睡前放松，以及任何需要片刻安宁的时刻。闭上眼，深呼吸，让音乐带你穿越喧嚣，抵达内在的禅园。]]></summary><name><![CDATA[呼吸冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41144_1_314899.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[亘古青山_云海苍（_古琴_女歌_编磬_大提_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7b58593f2a90c22568c52696f09000a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:39:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38123/]]></url><title><![CDATA[欢快起床音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑欢快的歌曲可以给人带来愉快的心情，欢快的纯音乐听起来会使人心情会更好，让人无忧无虑的畅游在音乐的世界中！音乐人：陈凯伦，演奏/作曲/教学，圣彼得堡国立音乐学院作曲系和俄罗斯国立师范大学艺术学在读博士，俄罗斯国立师范大学音乐系硕（优秀毕业生），沈阳音乐学院钢琴系音乐表演学士学位。2018年获俄罗斯国际音乐公开赛决赛第一名；国内多次举办钢琴独奏音乐会及室内乐音乐会；俄罗斯多次举办个人音乐会及参与学校交响乐团表演。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[欢快起床音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38123_1_283842.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月下小夜曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ca7a5f6b606e258384a2d68a2531041d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:38:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41349/]]></url><title><![CDATA[和薄少撒个娇]]></title><summary><![CDATA[“招惹我的女人只有一个下场。”男人低沉的嗓音在耳畔响起，洛欢淡笑挑眉，“嗯？”“嫁给我。”闻言，洛欢笑得动人，意味深长。下一秒，奶萌包子抱紧薄少大腿。“蜀黍，拖油瓶欢迎了解一下？”薄靳南：“……”女儿重病，丈夫却拒绝配型。家族企业落入危机，穷途末路之际，她只能招惹那个神秘的男神。薄靳南，为人高冷矜贵，不怒自威。敬他，畏他，招惹他！洛欢没想到有朝一日自己会以薄太太的身份站在他身旁。“靳南，我要撒个娇。”“好，下次记得直接叫老公！”“……”]]></summary><name><![CDATA[和薄少撒个娇]]></name><author><![CDATA[堇颜]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41349_1_260982.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[402_守株待兔(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/16289ec842c4beba5def8f8ea85ca601.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:37:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38096/]]></url><title><![CDATA[钢琴轻音乐]]></title><summary><![CDATA[钢琴轻音乐创作结构简单、节奏明快、旋律优美~可以营造温馨浪漫的情调~有助生活繁忙的我们放松压力，治愈情绪！钢琴轻音乐有着特别的能量与频率，能够疗愈治愈我们的身体与心灵。人人娱乐达人]]></summary><name><![CDATA[钢琴轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38096_1_519140.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[鬓边霜华]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4d0de3a2cd0b0810554bc36d0e76de80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:37:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38255/]]></url><title><![CDATA[一曲纯音]]></title><summary><![CDATA[2013-2018，西安joygarden(喜乐园)乐队键盘手，期间以英伦摇滚和轻爵士风格参加过众多本土音乐节。后从事编曲工作，编曲风格多变，曾为多个西安本土音乐人和乐队编曲。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[一曲纯音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38255_1_249246.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之催眠曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/693825f0cc8ad55b128e3e984d3a75b6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:34:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36218/]]></url><title><![CDATA[八零小村医一胎三宝风靡家属院]]></title><summary><![CDATA[八零小村医一胎三宝风靡家属院中医VS军官村子里的一见钟情家属院的家长里短日常流，很甜]]></summary><name><![CDATA[八零小村医一胎三宝风靡家属院]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36218_1_297176.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[村医_391]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1754fa2f31cd34ca6d65db6ae01c6906.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:33:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35908/]]></url><title><![CDATA[捉奸当天，豪门继承人拉我去领证]]></title><summary><![CDATA[《甜宠+先婚后爱+男主扮猪吃老虎》婚礼前一日，苏锦初亲眼目睹未婚夫出轨，和陌生女人在婚房里滚床单！“你未婚夫do的是我女朋友。”同来捉奸的男人俊脸靠近，轻声在她耳边提醒。苏锦初又委屈又难过，偏偏第二天的婚礼不能取消。“我可以和你结婚。”在渣男的冷嘲热讽下，才一面之缘的男人拉她去民政局。其实从一开始苏锦初就猜到，和她闪婚的顾明琛不是一般人。他气质矜贵、出手阔绰、住着豪宅、开着豪车，还能养得起女模特！]]></summary><name><![CDATA[捉奸当天，豪门继承人拉我去领证]]></name><author><![CDATA[慕容悠然]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35908_1_281746.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2576集_留在顾氏的原因]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d3a5991030c189177251e8de14d36062.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:33:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38454/]]></url><title><![CDATA[夜幕轻音乐]]></title><summary><![CDATA[《夜幕轻音乐》一首好的轻音音乐能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动带给你听觉的愉悦和心灵的和谐欢迎收到《夜幕轻音乐》音乐人：陈晔，正在追寻梦想的北漂音乐人。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[夜幕轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名6]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38454_1_267216.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[气若幽兰]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/353612dfdd67c7b8ea9140c486e78146.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:33:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38086/]]></url><title><![CDATA[回归自然]]></title><summary><![CDATA[深度放松，极致助眠这里有钢琴曲，有脑波音乐，也有古风音乐……在白噪音的背景下，体验新世纪、简约派音乐，和古典音乐、爵士乐、管弦乐与民乐的交融，帮助您放松身心，睡个好觉……从海边，到沙漠……到森林，到田野……到城市，到草原……到古镇，到校园……到太空……多元化的场景内容，天马行空的想象，让心灵自由翱翔……Tino，专业院校作曲出身，曾为多部影视作品与游戏配乐，擅长多种风格纯音乐的写作，和用音乐营造氛围。音乐人：Tino监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[回归自然]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38086_1_38972778.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[普庵咒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0bec292f2fcdcd4e6cb76dbbacaaab42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:32:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39516/]]></url><title><![CDATA[百亿萌宝四岁半啦]]></title><summary><![CDATA[小蕊芯，这个在寒夜里曾孤单挨打的小女孩，终于找回了属于自己的家。在大哥哥的引领下，她惊喜地发现自己原来拥有爸爸妈妈和众多哥哥的疼爱，再也不是那个没人要的小朋友。亲哥哥们的轮番宠爱，加上堂哥、表哥、堂姐、表姐们的花式宠溺，甚至叔叔舅舅们的呵护，小蕊芯正被宠成世界上最幸福的小公主。]]></summary><name><![CDATA[百亿萌宝四岁半啦]]></name><author><![CDATA[微小诗]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39516_1_301376.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第895集_送个玩具]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/66fc604fdcb600825a20e2a4e65770cd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:31:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41519/]]></url><title><![CDATA[安静入梦乡]]></title><summary><![CDATA[《安静入梦乡》沉浸式禅意助眠放松专辑，糅合空灵禅乐与自然轻音，曲调舒缓悠长、温润治愈。褪去白日奔波的浮躁与疲惫，抚平内心杂念与情绪焦虑，慢慢放松身心、放缓呼吸节奏。清幽禅意萦绕耳畔，隔绝世间喧嚣，为睡前打造一方静谧净土。适合睡前放空、静心疗愈、舒缓失眠。静坐聆听一小时，让温柔禅音包裹身心，卸下所有纷扰，安然放松，静静坠入安稳甜美的梦乡。]]></summary><name><![CDATA[安静入梦乡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41519_1_317767.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清泉石上流]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0c89721a438a8dcb41c0ea4d18d98e87.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:31:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34472/]]></url><title><![CDATA[道士不好惹]]></title><summary><![CDATA[终南山，世人只知终南山有全真教，却不知终南山下有一座破败的道观。那一天，古井观的人横空出世，从此名冠天下！]]></summary><name><![CDATA[道士不好惹]]></name><author><![CDATA[困得睡不着]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34472_1_259418.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3251集_还行,还可以1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/84b5517c175c8d6ec95b61a2c33fe49f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:31:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39048/]]></url><title><![CDATA[清晨唤醒]]></title><summary><![CDATA[《清晨唤醒》是一张专为清晨唤醒设计的轻音乐专辑，旨在通过柔和旋律开启充满活力的一天。专辑精选多首舒缓乐曲，融合钢琴、竖琴等器乐，营造宁静朦胧的清晨氛围。这些音乐能有效减轻压力、提升专注力，同时激发灵感与幸福感，帮助听众以积极状态投入工作或学习。无论是初醒时的朦胧时刻，还是需要专注的晨间活动，本专辑皆能成为陪伴您的理想音景。]]></summary><name><![CDATA[清晨唤醒]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39048_1_265157.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[104.65Hz_醒脑]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c2d5cd112256fa026ba5f97e994599bd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:29:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38427/]]></url><title><![CDATA[午休小睡]]></title><summary><![CDATA[专为午间或短暂休息设计。音乐轻盈而舒缓，长度适中，能帮助你快速放松大脑、缓解工作疲劳，进入20-30分钟的浅度睡眠。结束时会有逐渐增强的鸟鸣与光感音效，确保你被温柔地唤醒，避免起床昏沉感，下午精力充沛。]]></summary><name><![CDATA[午休小睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38427_1_262317.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[琵琶语]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f4eafabebfea133a680e37f976070d3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:28:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38221/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[曲子优美的旋律有治愈心灵、减轻精神压力和心理紧张感的效果。每晚伴你入睡，静静地聆听.......放下匆忙，寻找属于自己的的避风港，抛开一天取人欢的面容，想象赤道的霞光打在脸上，放松放松，让爱蒙蔽你我，蒙蔽生活中的每个人。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38221_1_245605.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[石泉流韵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ad63a572256b8430255c230130601fc9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:27:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39965/]]></url><title><![CDATA[神秘降临]]></title><summary><![CDATA[李小异穿越地星三年，因“预言末世”被关入青山精神病院。这里人人皆“疯”：失明者严远明窥见天外红光吞噬地星，少女赵玥身负玄阴命格却自诩女帝，而李小异更以“天师传承”觉醒，发现病院竟是抵御末世的最后堡垒！他以血为符、疯癫为盾，揭露真相——地星已被“逝灵”入侵，过往生灵妄图篡改现世！而他血符化龙直指天外，狂笑“尔等邪祟，不过天师脚下蝼蚁！”  ]]></summary><name><![CDATA[神秘降临]]></name><author><![CDATA[归心]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39965_1_273233.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1024集_李小异灭界]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/70d7737e1155d0eefa53738926e20fd3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:26:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37784/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐助你入眠]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐1、当这个世界越来越坏，我只希望你能越来越好。2、走错路可能是运气不好，但总往一个坑里跳就是傻。3、感情的世界，与其哭着强求，不如笑着洒脱。4、能遇到个一个能随时陪你去疯的人，那就一定是三生有幸。《自然古风音乐陪你入睡》，让我用音乐陪伴大家每一个黑夜，祝美梦，晚安～音乐人：田博，擅长古风、国风音乐作曲，代表作三国同名主题曲词曲编曲，肖战《问少年》编曲，陈雪凝《王昭君》编曲等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐助你入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37784_1_264168.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意长]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a4afbc257b37378dbd5aebee5e796478.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:25:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42004/]]></url><title><![CDATA[1988：重回人间混几年]]></title><summary><![CDATA[1945，庄园里某头名叫本杰明的驴子说：上帝给了它尾巴是为了让它赶苍蝇……可它宁愿没这尾巴，世上也没有苍蝇。1988，重生而来杨默看着镜子里的男人骂道：”你这个蠢货，以后别活的跟个傻叉似的了！“（本书又叫《趋于名者醉于朝》、《哎呀，这该死良心竟然还剩下一半》。这个世界充满参差，就别对主角的选择问东问西了。）]]></summary><name><![CDATA[1988：重回人间混几年]]></name><author><![CDATA[六千来世]]></author><category><![CDATA[其他有声]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42004_1_243937.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第40章_应付事的本质都是为了应付人(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a0604efc6dc41f9f0448eb1c1736d59e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:25:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38194/]]></url><title><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[帮助入睡的轻音乐放松音乐催眠音乐精心选择了30首唯美的熟悉旋律，让你在工作之余，上班路上，入睡之前以熟悉旋律代替自然空间音效，去除心灵中的老化角质，沉淀俗世中繁杂思绪，还原心灵最深处的宁静和安详。]]></summary><name><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38194_1_488083.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月下竹影]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1bd2ac22c960971f16c1bb4d9fa9e677.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:24:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38054/]]></url><title><![CDATA[冥想音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《冥想音乐》专辑由音乐人mcjz倾城制作、廖宝军监制、人人娱乐出品、喜马拉雅独家上线，欢迎订阅收藏，仔细聆听，有助减轻压力，放松心情，轻松入睡！音乐人：mcjz监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[冥想音乐]]></name><author><![CDATA[佚名3]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38054_1_267215.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[万象皆空]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/25e116a4591ef3b553be94539cc59621.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:23:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41697/]]></url><title><![CDATA[让你直播捉妖，你破案救人十项全能啊]]></title><summary><![CDATA[玄学大佬余希重生了，还是个身患绝症、穷困潦倒的倒霉蛋？更惨的是，她还被阎王爷坑了，欠下了五十亿巨款！为了重回巅峰，拿回属于自己的灵力，余希不得不走上了直播算命、阴阳通吃的道路。等等，直播间里，怎么还有阴间观众？！这算命挣钱，带货敛财，岂不是双倍快乐？欠款算什么？这钱，她余希必须赚回来！富豪夜半惊魂，婴儿啼哭？不好意思，都是因果报应。当红明星肩膀沉重？呵，惹上了不该惹的东西！政界大佬遭遇意外？抱歉，善恶终有报！看余希如何玩转直播，手撕恶鬼，匡扶正义，顺便，再征服一下那个拽到天上的阎王爷！且看一代玄学大师，如何在这光怪陆离的世界里，混得风生水起！]]></summary><name><![CDATA[让你直播捉妖，你破案救人十项全能啊]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41697_1_1196368.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第210章_送女风波图]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c1ecff6627e0fce15d04953a4a202770.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:23:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41645/]]></url><title><![CDATA[巧手小白兔]]></title><summary><![CDATA[欢迎收听《巧手小白兔》，我们故事的主角叫：兔萌萌，她是一只温柔细心的小白兔，兔萌萌驻守森林修理工坊，靠着神奇百变口袋里的各类工具，热心帮小伙伴修理各种小物件。调皮机灵的小猴子、憨厚可爱的小猪胖胖、乖巧细心的小松鼠果果，日常闹出超多趣味乌龙。故事轻松欢乐，对白生动有趣，没有枯燥说教，满是童真笑语，陪伴小朋友度过轻松快乐的欢乐时光。]]></summary><name><![CDATA[巧手小白兔]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41645_1_237040.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[53_卡住琴弦的迷你小吉他5]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/12661e4e4d1430102e014b34f67654ef.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:22:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39544/]]></url><title><![CDATA[禅定安眠]]></title><summary><![CDATA[《禅定安眠》融合了空灵舒缓的禅乐、自然界的纯净声响（如细雨、微风、溪流）以及极简的引导式冥想，从听觉层面构筑一个宁静、安全的心理空间。每一首曲目都经过精心编排，采用低频舒缓的旋律、和谐的频率与适中的节奏，旨在渐进式引导听者放下日间的思绪纷扰，缓解焦虑与压力。随着音声流淌，注意力将从外部世界自然收拢，呼吸逐渐平缓，身心进入深度放松状态，最终伴随声景的陪伴，安然坠入无梦的甜眠。无论是为了结束疲惫的一天，还是在夜半醒来时重寻宁静，这张专辑都是你枕边的“声音守护者”，帮助你在纷扰世界中，找回属于自己的安定与沉睡力量。]]></summary><name><![CDATA[禅定安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39544_1_314898.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[樱花飘雪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9dfe1c5d4f51bcc8e1d9fed69f545038.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:21:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40043/]]></url><title><![CDATA[我为大明续运三百年]]></title><summary><![CDATA[一朝穿越大明，成了人人称道的二傻子，家里揭不开锅了，庞二傻却开始败家了！雇天价帮佣；到手的地拱手让人；一言不合就分银两！眼看家里一贫如洗，庞二傻竟越败家越有钱！“少爷我一向活得这么潇洒，便是明白一个道理，人生的意义在于钱的多少吗？关键在于做一个好人。”]]></summary><name><![CDATA[我为大明续运三百年]]></name><author><![CDATA[柯山梦]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40043_1_251195.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1232集_命里、自家]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/012c18d3fc1b266a2dd494f9f4fd4452.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:21:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39564/]]></url><title><![CDATA[一禅一梦]]></title><summary><![CDATA[《一禅一梦》是一张东方意境助眠专辑。专辑以空灵箫声、沉静古琴、清冷钵音为主线，融合幽谷溪流、晨钟暮鼓、风过竹林等自然实录，构建出深具出尘之感的听觉禅堂。编曲摒弃繁复技法，侧重单音延展、余韵流动与空间留白，使每段旋律都如一次深长吐纳，引导心神渐离尘嚣。整张专辑仿若一次声音的“止观”修行——不求解悟，只为在音声起落间，照见思绪的沉淀。专辑特别注重频率与呼吸的谐和，低沉泛音如大地承托，高频泛响似星辰清辉，旨在松解身心缠缚，回归安稳深眠。愿这卷可聆听的禅思，伴你褪去昼间纷杂，在无梦之境中，得享一刻真正的自在与清凉。]]></summary><name><![CDATA[一禅一梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39564_1_253082.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[尘雾]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8f41f2fd4d0b04a14fc4320ed022ac96.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:21:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38133/]]></url><title><![CDATA[助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022岁月悠悠岁月匆，人生碌碌人生行，坎坷压力随时伴，尽在一言难尽中。莫怕前路雨雪风，莫让挫折压心胸，心怀坦荡有知己，总有祝福满晴空，聆听《助眠轻音乐》，感受大自然的美好，生活的美好吧！音乐人：施宁，擅长词曲创作与纯音乐制作，曾获得桃李杯最佳作曲奖，舞蹈音乐代表作《花儿》金晨，歌曲音乐代表作《爱没那么简单》梁一贞。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38133_1_265538.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效睡眠之一夜无梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f7086338f4c42b472e20e380498906c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:20:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/18325/]]></url><title><![CDATA[女总裁的上门女婿]]></title><summary><![CDATA[窝囊废物的上门女婿叶凡，无意中得到太极经和生死石的传承，自此开始了不一样的人生，他医术救美，武道杀敌，不仅横扫他人的轻视和嘲笑，赢得娇妻的芳心，更是站到了这世界的巅峰，睥睨天下。]]></summary><name><![CDATA[女总裁的上门女婿]]></name><author><![CDATA[一起成功]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/18325_1_297631.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3843集_阻止他们]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/女总裁的上门女婿.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:19:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38868/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠》运用舒缓的钢琴铺陈、空灵的环境音效构建出放松的声场。每一个音符都如温柔的云朵，轻柔包裹你紧绷的神经，有效缓解焦虑与压力。专辑引导你的呼吸自然放缓，脑波逐渐过渡至安稳的休眠状态，陪伴你告别失眠的纷扰，沉入无梦的深海。愿这张专辑成为你每晚的入睡仪式，助你一夜好眠，迎接清晨的焕然新生。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38868_1_231980.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[石上苔青]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dd6cb1edf1871bb9d095b19277d9366c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:19:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37858/]]></url><title><![CDATA[静心音乐辅助睡眠]]></title><summary><![CDATA[远离喧嚣，远离烦恼，远离压力，此刻的世界只有你！音乐能治愈心灵，而那些唯美舒缓的曲子更是有着某种神奇能量，使人身心愉快、抒解烦恼，消耗深层负压指数，进入潜意识放松状态。夜晚降临，睡不着的时候可以听一下轻音乐，想象着你在海洋间遨游，周围是璀璨的星河，伴随着轻音乐，灿烂的星河跟你一起入梦！]]></summary><name><![CDATA[静心音乐辅助睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37858_1_229067.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清风禅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f0956bcf209e924ce622905dd0c45817.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:18:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30947/]]></url><title><![CDATA[睡前故事]]></title><summary><![CDATA[享受童年，寻找童年！好听的声音讲绘声绘色的讲述，非常适合睡前助眠，小宝贝，大朋友都可以作为睡前声音。作品经过内测，得到很多小盆友，大盆友的一致好评，很多小盆友都非常喜欢芝麻叔叔的声音和讲述，一个喜马拉雅用好听声音讲童话故事的胖叔叔，用童话故事开启小宝贝们的想象力，启迪小宝贝们的智慧之窗，用好听的故事，好听的声音陪伴小宝贝、大朋友们每天睡前的时光。]]></summary><name><![CDATA[睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/30947_1_249687.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《认真的羊老师》芝麻叔叔的童话小屋]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aedc7372cb6f0da8244c637b1dd06967.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:17:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38473/]]></url><title><![CDATA[轻音乐]]></title><summary><![CDATA[发现你最近经常听轻音乐、纯音乐，猜你喜欢喜马精选专辑《轻音乐》，一听就平静了，一听就困了，缓解焦虑，帮助数百万听友入眠~轻音乐创作结构简单、节奏明快、旋律优美~可以营造温馨浪漫的情调~有助生活繁忙的我们放松压力，治愈情绪！轻音乐有着特别的能量与频率，能够疗愈治愈我们的身体与心灵。]]></summary><name><![CDATA[轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38473_1_270707.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[安眠治愈钢琴曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e1360c90d4e9bcc344b6efd189be79b6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:17:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38440/]]></url><title><![CDATA[睡前音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑请放慢呼吸，放下所有的杂念，用心感受每一个音符的震动频率，观照身体和心绪，让紧张的神经慢慢舒缓下来，慢慢的进入梦乡。音乐人Blank，作曲人和影视配乐师，自幼学习钢琴和吉他。音乐人：Blank出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[睡前音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38440_1_261727.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[弦上残雪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a5cd7783c9fb3da310c624f305fa0b6b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:15:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39690/]]></url><title><![CDATA[我废柴真千金：会亿点玄学怎么了]]></title><summary><![CDATA[顾家团宠的七小姐，竟是抱错的！这自己找回家的真千金……废柴一个，门门学科不会，读书学习嫌累，全上京的豪门圈都没见过这种废物点心。吃瓜群众等着看笑话。可她竟靠着算命看相观风水，成了娱乐明星的偶像，刑侦部门的编外专家，全城巨富的座上宾……更是帮六个追妻火葬场的哥哥，追回爱妻，携回爱子，全顾家命运大洗牌！看戏的跌掉下巴，看小丫头眼神都变了。而此时，首富乔二爷，公开表示，“我家小墨芊，嘴巴有点毒，你们听完忍着就好。”众人，“……”她那是有点毒吗，她那嘴巴，是开了光！]]></summary><name><![CDATA[我废柴真千金：会亿点玄学怎么了]]></name><author><![CDATA[甜幽幽]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39690_1_252328.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1420盼儿笑了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/95fa0fb5415c6707c1c6bf98db07b0d1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:14:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37745/]]></url><title><![CDATA[一秒入睡]]></title><summary><![CDATA[自在哲学的境界进入冥想的世界才能看到内心的自己繁华总如过眼云烟眼前尽是满目的苍茫请你放下一切聚睛于灵魂的深处透过音乐用冥想的方式打开生命的大门这个专辑希望你会喜欢]]></summary><name><![CDATA[一秒入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37745_1_237039.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意无边]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df8cb5faf7a881bed7f12876e3dc9daf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:14:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34949/]]></url><title><![CDATA[长生从炼丹宗师开始]]></title><summary><![CDATA[山人是为仙，往来青云巅。阴阳炉中炼，大道在心间。社畜罗尘穿越修仙界，煎炒烹炸，铁锅炼丹，手动搓园子。凭借一块熟练度面板，炼丹服气，习法研术，一步步走向长生大道。]]></summary><name><![CDATA[长生从炼丹宗师开始]]></name><author><![CDATA[雨去欲续]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34949_1_260980.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3539_阵道法则]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9c78d2dceacc4b4f142ab73ca1927fb4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:13:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37750/]]></url><title><![CDATA[治愈抒情钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑如果说一杯香茶，能让疲惫的身体得到缓解和放松。一本好书，能让烦躁的心灵得到过滤与休憩。一首好听的音乐则是心灵休憩的驿站，好好的放松自己，明天会更好！]]></summary><name><![CDATA[治愈抒情钢琴曲]]></name><author><![CDATA[舒音]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37750_1_279652.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[苔上雪融]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/496818a2334e15a0519cd8acacf93152.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:13:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38330/]]></url><title><![CDATA[一首钢琴曲一个故事]]></title><summary><![CDATA[在世界的不同角落，我和你，共同听一支曲～缓解焦虑，帮助数百万听友入眠，欢迎订阅收听《一首钢琴曲一个故事丨治愈系钢琴纯音乐》。音乐人：陆阳，键盘手，音乐制作人，擅长即兴钢琴演奏，流行、爵士钢琴作曲编曲，代表作《冬》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[一首钢琴曲一个故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38330_1_283831.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[576.43Hz_净化能量]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/98ed4034d410b1145ed570fbdbb7b85b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:12:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38124/]]></url><title><![CDATA[吉他大自然音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022适合睡觉、放松、解压的大自然吉他音乐，伴随《吉他大自然音乐》专辑的柔美旋律，享受此时此刻的宁静与幸福吧！音乐人刘乾：一名打着非洲鼓弹着吉他的80后音乐人。音乐人：刘乾出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[吉他大自然音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38124_1_275238.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋窗听雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fcfab76223877ac9befb6ada0ccc376c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:11:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40989/]]></url><title><![CDATA[与军行]]></title><summary><![CDATA[乱世从军，浴血成锋！少年石九，凭雷火凤凰身，横扫沙场，逆天崛起！热血传奇，尽在《与军行》！]]></summary><name><![CDATA[与军行]]></name><author><![CDATA[叶落归渊]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40989_1_271948.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[530章_寒月照北城(八)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/614c9f508a349706e9cf1940083622ef.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:09:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41391/]]></url><title><![CDATA[深夜轻呼吸]]></title><summary><![CDATA[慢下来，静下来，解锁治愈睡前时光。《深夜轻呼吸》原创治愈禅意禅乐，曲调清幽淡雅、节奏平缓柔和，自带东方清冷静谧气韵。消解生活琐碎带来的烦躁与内耗，放松身心肌理，安抚纷乱思绪。在静谧禅音的陪伴下，隔绝外界嘈杂，沉淀内心杂念。每日睡前一小时，沉浸温柔禅意声场，用纯粹禅乐舒缓失眠困扰，疗愈身心，从容放松，拥抱温柔夜色与深度睡眠。]]></summary><name><![CDATA[深夜轻呼吸]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41391_1_562457.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一曲红颜老（_大提_古琴_编磬_萧_古筝_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a605c1651307df37498b7ba8dc83ecb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:09:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41635/]]></url><title><![CDATA[我有一卷度人经]]></title><summary><![CDATA[仙佛受活人香火高居庙堂，我行走世间为众生还愿。度苦度厄、度天灾人祸；渡心不甘、意难平、未遂愿、摆渡苍生，再立轮回。大夏渭水一看坟少年，偶得一卷奇异经书，度化众生。得天地奇珍，修神通异术。踏破这世间诸般苦难，书写一段波澜壮阔、度人度世的传奇仙侠篇章。]]></summary><name><![CDATA[我有一卷度人经]]></name><author><![CDATA[刀慢]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41635_1_255802.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第912章_图穷匕见,马面之死1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/85651d81c5e4cb6643a48cfdbf6f9dae.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:09:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38047/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐现代人生活的压力实在是太大了，人们一边片刻不停地忙碌生活着，一边却隐藏在喧嚣、热闹之下，忍受着孤独和迷惑。电影《购物狂》中曾有过这样的一段描述：“现在都市生活压力之大，如果没有点儿病，那就不算是人了，偶尔有点不正常那都是很正常的。”这让那些喜欢将自己的怪癖藏着掖着的人们，突然从别人身上看到了自己的影子。其实，我们每个人都会感到不同程度上的孤独，尽管我们可以把自己一天24个小时都安排得满满当当，或是在不停地工作，或是和朋友们小聚聊天品茶，然而孤独感始终会不经意间浮现出来。音乐人：傅帅，擅长键盘，编曲，作词作曲，代表作《尘缘》配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38047_1_249686.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[虚怀若谷]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/047b053f428a8a6beb343c1f89171e8b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:08:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38737/]]></url><title><![CDATA[解压助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[在喧嚣的日常里，寻一处心灵的栖居。本专辑精心收录了一系列纯净的自然原音——细雨润物、海浪轻抚沙滩、林间微风与篝火噼啪。这些源自天地间的白噪音，如同温柔的音符，能有效遮蔽环境杂音，抚平内心的焦虑与纷扰。让规律、舒缓的声波包裹您的感官，引导您褪去疲惫，深度放松，缓缓沉入安宁的睡眠。今夜，让自然的声音为您守夜。]]></summary><name><![CDATA[解压助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38737_1_310767.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[卧龙吟]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c6a829ebc937f00ac6766248792be05a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:07:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38268/]]></url><title><![CDATA[大自然静音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022在繁忙的都市生活中，我们总会面临压力与烦恼。音乐是最好的放松疗愈方式。我希望通过这张纯音乐专辑传递给听众一份美好与正能量，在音乐冥想里净化散乱的思绪与疲惫的状态。通过自然界的声音:海浪、流水、阳光、鸟鸣，给听众营造一份置身于大自然怀抱中的氛围。“听”到一整个自然界传递的爱与光，在音乐的陪伴与滋养中，和大自然一同呼吸、放松紧绷的身躯与神经、还原深度睡眠、激发内在能量，释放压力，拥有身心健康的良好状态！让大家的心灵在生活的压力与烦躁中得到慰藉，减压戒躁，以充满活力的状态拥抱每一天。在碧绿的山林里，在清洌的小溪边，聆听水声鸟鸣，听着《大自然静音乐》，来一场放松心灵的音乐之旅吧！音乐人李卓恩：知名音乐制作人、原创音乐人，擅长作曲、编曲，代表作品：阿朵《一曲天涯》编曲、周思伽《世界偌大无边》等。音乐人：李卓恩监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[大自然静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38268_1_231979.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹窗听雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b1b937588fdc7e59c1f84588a05c20f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:05:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38373/]]></url><title><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐是不是伤心了、失恋了、觉得孤独了？《伤感舒缓静音乐》夜里适合一个人听的伤感舒缓安静音乐，“城市的夜属于每一个落单的人”触碰内心的小温暖和小伤感。音乐人：Willer-X监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38373_1_270706.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋江夜泊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/23afc481cac572ea77da8b1442f9b895.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:04:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34215/]]></url><title><![CDATA[乡村神医桃花劫]]></title><summary><![CDATA[农村瘸子小伙机缘巧合下获得医术传承，医己医人，灵药种田，拳打恶霸，屌丝逆袭，村霸啪啪打脸，村里的女人个个美丽动人、笑靥如花，有钱花、美女环绕成就人生赢家！]]></summary><name><![CDATA[乡村神医桃花劫]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34215_1_271563.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[桃源小农夫_390集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/12c72fc1b0417cc4c4ecc57d5735cc56.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:04:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39510/]]></url><title><![CDATA[佛音安眠]]></title><summary><![CDATA[《佛音安眠》是一张以传统佛教音乐为核心，专为现代人深度放松与睡眠需求而精心制作的疗愈专辑。专辑辑录了清净庄严的梵呗咏唱、循环往复的慈悲心咒、以及寺院钟声、引磬等净化之音。这些传承千年的音声，以其独特的稳定节奏与平和能量，能有效缓和日常积累的焦虑与思绪纷扰。它如同一位无声的守护者，用慈悲安稳的声波抚平心绪的褶皱，引导意识逐渐脱离外界的嘈杂，慢慢沉入身心一体的放松状态，最终抵达安稳、深沉的睡眠之海。今夜，让古老的智慧之音，为你涤荡烦忧，守护一夜无梦的安眠。]]></summary><name><![CDATA[佛音安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39510_1_247867.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[594.00Hz_内在和谐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e52f1aa79222be24470931dcd530f80d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:02:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38094/]]></url><title><![CDATA[舒缓减压音乐]]></title><summary><![CDATA[舒缓减压音乐失眠专属缓解疲劳放松心情 一首好的轻音音乐能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动带给你听觉的愉悦和心灵的和谐欢迎收到《舒缓减压音乐》~助你好梦。]]></summary><name><![CDATA[舒缓减压音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38094_1_488082.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[安眠治愈钢琴曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8e17ab3c59e53a9c972d55e2de6d6ddb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:01:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34229/]]></url><title><![CDATA[高手下山：七妻同娶]]></title><summary><![CDATA[孤儿出身的他，身怀古武神术与中医绝学，神秘莫测。二十岁这年，他接到师傅的奇特任务——成为Z大的学生。自此，他踏入繁华都市，开启了一段传奇之旅。在Z大，他用神秘武学与医术征服众人，也引来了无数惊艳的邂逅。校园内外，风光无限，他不仅在都市中留下了自己的印记，更谱写了一段永恒的传奇。]]></summary><name><![CDATA[高手下山：七妻同娶]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34229_1_273313.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[乡居岁月_0640集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ecea1afcfa828405a7d79d55f5a72848.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:00:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38391/]]></url><title><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[幸福是什么呢？是心灵放松，平淡中感受事物的一种悸动，大学时代是个朝气蓬勃的时代，更要享受到年轻人特有的勇往无前感觉，真心体会，欢迎订阅收听《梦幻助眠轻音乐》，给心灵洗个澡！音乐人：陈炯臻，原创音乐人，原创作品《友谊天长地久》《我有一个梦想》收录在星火1号，星火2号合辑中由京文唱片发行。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38391_1_562456.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[纸鸢逐云]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/157554897d9356be0860484f8c57271f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 01:00:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39072/]]></url><title><![CDATA[禅意音乐]]></title><summary><![CDATA[《禅意音乐》是一种旨在传达禅的意境与精神的音乐，专辑刻意保留了演奏间隙的呼吸声、衣料摩挲声，以及远处若隐若现的扫雪竹帚声。这些“不完美”的声响，与主要旋律共同构成了一种深沉的平等——在寂静之境，雪压断枯枝的脆响，与箫声的最高音拥有同等的重量与尊严。旋律简单、重复，在您独处、睡前、冥想、阅读、品茶、瑜伽、工作间隙，都可以来听一听，特别舒心减压放松。]]></summary><name><![CDATA[禅意音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39072_1_259415.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云钟]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2bac6c70e7fe89350149dbab3e2bae8d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:58:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38377/]]></url><title><![CDATA[阿尔法冥想]]></title><summary><![CDATA[深度睡眠&#124;10分钟入眠&#124;脑波疗愈&#124;放松助眠催眠SPA纯音乐本专辑向渴望健康睡眠的人们，提供了进入深睡眠的有效办法。音乐包括：spa深度睡眠音乐放松音乐催眠音乐治疗音乐胎教音乐纯音乐催眠曲脑波音乐世界本寂静喧嚣在人心，心平气和静入眠。睡前戴上耳机，伴随那来自灵魂的浅唱进入梦的怀抱。]]></summary><name><![CDATA[阿尔法冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38377_1_231082.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[与狗狗一起在大自然中散步]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9f46aa3a7521c7eefc19db74093c070b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:57:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39383/]]></url><title><![CDATA[大唐：创业在晚唐]]></title><summary><![CDATA[命符传李氏二百五十七年后。昔日万国朝宗的煌煌天唐跌跌撞撞地走到了乾符元年的冬至。 这年冬，距离王、黄立旗只有三月，距离大唐覆灭也仅剩三十三年。也是这年冬，长安的公卿们依旧沉湎在盛世的余晖，而在帝国的西南方，蕞尔南诏却再次进犯西川。 初战，唐军兵败大渡河，溃众奔邛州，南诏兵锋直指成都。 与此同时，大渡河外，修罗战场。 一名年轻的唐军甲兵睁开了眼，他推开了身上的尸体，满目斜阳末日。这就是乾符元年，大唐天厦未倾，可天下早已是一片断壁残垣。 我们的故事就是从这年的冬天，那一场南诏战争开始……]]></summary><name><![CDATA[大唐：创业在晚唐]]></name><author><![CDATA[痴人陈]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39383_1_293071.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1760集_:虎父犬子(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f769fd0af0155ab4d75435b6e3bb27ef.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:56:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38202/]]></url><title><![CDATA[甜甜的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《甜甜的轻音乐》，听着快乐，减压，助眠，放松，不定时更新，欢迎订阅收听。音乐人：田思雨，一生以音乐为信仰，擅长多种乐器演奏，钢琴，双簧管，吉他等，喜欢聆听和创作美妙的旋律。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[甜甜的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38202_1_287378.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[落叶无声胜有声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2c2491f07eef3bc427cf4b9ad854ed7d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:55:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38488/]]></url><title><![CDATA[万物静默如初]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑静美的主旋律与美妙的配乐完美结合，静得连节拍都若隐若现。舒缓、恬静的意境，夹着一丝淡淡的忧伤，暖暖的疗伤，轻柔的爱上，缓缓的合上！音乐人：阿政，擅长编曲、作曲。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[万物静默如初]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38488_1_1076251.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[色空佳音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d825ef74afd97040cc6c0f9878802289.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:54:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41346/]]></url><title><![CDATA[哄睡自然声]]></title><summary><![CDATA[《哄睡自然声》专辑采用高保真录制，精选森林、雨夜、海洋、溪流等自然原声，打造沉浸式助眠声场。声音柔和绵长，节奏舒缓均匀，能有效舒缓神经、平复心绪，隔绝外界纷扰。专为入睡困难、熬夜焦虑、睡眠浅易醒的人群打造，无歌词、无强节奏，让大脑自然放空，逐步进入放松状态。无论是夜间助眠、午后小憩，还是工作学习间隙舒缓情绪，都能带来治愈体验，帮你告别辗转反侧，在自然声浪中安心入眠，享受高质量深度睡眠，醒来精神饱满。]]></summary><name><![CDATA[哄睡自然声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41346_1_276986.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[亚速尔群岛熔岩洞穴内的水滴声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9b63b3743ccd2842d53784f5a82775dd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:52:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35092/]]></url><title><![CDATA[奶萌天师，团宠七宝有点甜]]></title><summary><![CDATA[【团宠+搞笑+玄学+宠妻+萌宠+甜宠+双向】奶萌小天师洛七七被无良师傅忽悠下山找粑粑，开启了边捉妖边找粑粑的漫长之路。大花：谁敢欺负我主人，我就拿他当点心！薛湛：谁敢欺负我媳妇，我让他形神俱灭！天心：谁敢欺负我妹妹，我就给他超度！孟婆：谁敢欺负我七宝，我就请他喝碗汤！钟馗：谁敢欺负我七宝，我就请他下去坐坐！某万年恶鬼：谁敢欺负七宝，我就拿他点天灯。某万年大妖：谁敢欺负七宝，我……我……那些想打七宝主意的人，慢慢发现小家伙身后全是大佬。啥叫团宠！嘿嘿！这就是最牛的团宠！]]></summary><name><![CDATA[奶萌天师，团宠七宝有点甜]]></name><author><![CDATA[言如景]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35092_1_295169.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1151]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c71a48bd3713d831cb9f68922ed0f3b1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:52:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36076/]]></url><title><![CDATA[阴阳神算]]></title><summary><![CDATA[十三岁那年的一场意外，让我丢失了一缕魂魄。爷爷为我招魂时，却引来了一屡不属于人世间的“千年孤魂”。自此，我的命格被彻底篡改，阴阳两界的气运如锁链般缠上身来。原来爷爷是隐世不出的命理高人，而我竟是百年难遇的“五术传人”。为破五弊三缺的诅咒，我被迫踏入阴阳行当，替活人卜卦，为亡魂引路。然而那道外来魂魄始终如影随形，五阴之劫悄然降临……天命难违，因果难逃，这场横跨阴阳两界的天命之局，终将揭晓所有因果的价码。]]></summary><name><![CDATA[阴阳神算]]></name><author><![CDATA[寿比南山]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36076_1_263481.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1939_黑棺材(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7afcbec1c55ae50deb964c3f2a8c152c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:51:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/16514/]]></url><title><![CDATA[混沌剑神]]></title><summary><![CDATA[【录制跟上文字进度，不定时更新】一手快剑法出神入化，无人能破！剑尘，江湖中公认的第一高手，一手快剑法出神入化，无人能破，当他与消失百年的绝世高手独孤求败一战之后，身死而亡。死后，剑尘的灵魂转世来到了一个陌生的世界，并且飞快的成长了起来，最后因仇家太多，被仇家打成重伤，在生死关头灵魂发生异变，从此以后，他便踏上了一条完全不同的剑道修炼之路，最终成为一代剑神。作者：心星逍遥。播者：卢港华、文华、哈哈怪]]></summary><name><![CDATA[混沌剑神]]></name><author><![CDATA[心星逍遥]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/16514_1_296642.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3451集鏖战尊者(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/cover/yousheng/混沌剑神.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:51:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/17865/]]></url><title><![CDATA[重生之全球首富]]></title><summary><![CDATA[21世纪的经济系大学毕业生姜小白重生在了1979年，亲眼见证了那个时代的到来。锐不可当，万物肆意生长，尘埃与曙光升腾，江河汇聚成川，无名山丘崛起为峰，天地一时，无比开阔……]]></summary><name><![CDATA[重生之全球首富]]></name><author><![CDATA[小小扬扬]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/17865_1_221404.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3741_三个阶段]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/重生之全球首富.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:51:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38240/]]></url><title><![CDATA[大自然冥想]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022《大自然冥想》专辑是以大自然白噪音为底做的一张轻音乐冥想专辑，可以让人在音乐中得到放松和治愈。专辑中的钢琴轻音乐的作用是希望通过优美得旋律和白噪音来使人感觉身处于大自然中，从而达到放松和解压的效果。而大自然冥想音乐则是通过简单且慢节奏的旋律达到催眠疗愈以及提升人们积极正能量的效果。用大自然的声音来感受大自然的魅力，陶醉在大自然的怀抱之中，洗去心里的尘埃和城市的喧嚣！音乐人王浠维：音乐制作人、歌手、词曲创作人，大学就读于德国汉堡音乐与戏剧学院，代表作《七年》、《离别颂》。音乐人：王浠维出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[大自然冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38240_1_261726.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹露清响]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eabaf1a241fab5a888af9c8723c8fbb5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:51:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39153/]]></url><title><![CDATA[静水禅音]]></title><summary><![CDATA[《静水禅音》是一张引领心灵回归平静的深度冥想音乐专辑。专辑以极简的东方音乐美学为基调，融合了空灵的古琴、悠远的箫声与清透的水滴自然音，层层音波如微风拂过静谧湖面，勾勒出“水净映禅心，声寂见性空”的意境。每首曲目皆以水为脉络，或模拟雨落竹林，或描绘山泉潺潺，在循环往复的韵律中悄然消解纷杂思绪，引导听者沉浸于内在观照。]]></summary><name><![CDATA[静水禅音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39153_1_238847.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[今日何日兮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6a2b999fd4b51df21b285448ca370bca.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:50:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38090/]]></url><title><![CDATA[清晨唤醒音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《清晨唤醒音乐》唤醒还在沉睡的身体，做个元气少女！清晨，万籁俱寂，天蒙蒙亮，黑夜正欲隐去，破晓的晨光慢慢唤醒沉睡的生灵。而轻柔的音乐，最适合唤醒我们的身体与心灵。音乐人：储维监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[清晨唤醒音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38090_1_252322.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[海浪拍打海岸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/851f5271159125344307ac6a7470ed1a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:49:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40403/]]></url><title><![CDATA[狼牙兵王]]></title><summary><![CDATA[在炎国，有这么一支部队。他们没有番号，没有档案，他们的一切都是空白的。他们被国家称之为最强兵器，被敌人称之为黑色闪电！而想要启动这最强兵器，则需要五位最高领导人的共同许可才可以。他们，永远不会被曝光！他们，就是炎国真正意义上，唯一存在着，却不为人知的特种部队！]]></summary><name><![CDATA[狼牙兵王]]></name><author><![CDATA[蝼蚁望天]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40403_1_251351.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1095集_贝尔芬格]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e41ff8688e3f844ed7996b3bc49ed3fe.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:47:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41347/]]></url><title><![CDATA[助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[本张《助眠白噪音》专辑专为入睡困难、睡眠浅、易焦虑人群打造。精选自然雨声、林间风声、轻柔海浪、舒缓溪流等纯净白噪音，剔除多余杂音，频率温和舒缓，如同置身静谧自然之中。无旋律干扰、无突兀起伏，能有效抚平烦躁心绪，放松紧绷神经，帮助大脑快速进入平静状态，缩短入睡时间，提升睡眠深度。无论是熬夜失眠、午后小憩，还是工作间隙放松，都能带来沉浸式听觉体验，让你告别辗转反侧，夜夜安享踏实好眠，在温柔声响中重拾优质睡眠。]]></summary><name><![CDATA[助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41347_1_249685.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[斯洛伐克的森林_鸟鸣此起彼伏]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e6d65d72768cc8c7f3e117be11cb8082.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:47:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31983/]]></url><title><![CDATA[抗日之无敌战神]]></title><summary><![CDATA[  《抗日之无敌战神》不仅仅是一部简单的战争小说，它还触及了爱国主义、英雄主义以及人性的光辉等主题，对读者具有一定的启示和教育意义。通过阅读这部小说，我们可以更加珍惜和平的时光，更加敬佩那些为国家和民族独立、自由而战的英雄们。]]></summary><name><![CDATA[抗日之无敌战神]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/31983_1_293061.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3354集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fc5a6d6d57e9557b6863d72bbdb7550d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:46:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40227/]]></url><title><![CDATA[能量颂钵疗愈：深度催眠缓解压力]]></title><summary><![CDATA[你总是被失眠所困扰吗？你最近常常情绪低落吗？你的身体因为长期紧张焦虑而有莫名的疼痛吗？你想提升身体的能量吗？你想释放积累的压力与负面情绪吗？你想感受“行星能量颂钵”声音治疗的神奇吗？颂钵师简单的一敲一磨，就轻轻的震开了与自然宇宙沟通的那扇门……【行星能量颂钵的治疗原理】当我们敲磨颂钵时所发出的声音，能够和宇宙行星能量、大自然本身的频率产生共鸣，深沉悠远的频率音波或泛音波进入身体时，会引起体内分子共振，形成涟漪震动式的按摩与调理，能重新唤醒、净化、并激发身体的细胞与末端神经组织舒畅体内能量流动，打开纠结、阻塞的脉轮以及疼痛不适的部位组织，可说是身体与心灵的调音器。【行星能量颂钵音疗能协助您什么？】•引起深层迅速的放松•增加体循环•减少紧张和压力•减轻身体疼痛、头痛•偏头痛和背痛•改善消化能力•促进快速补充能力•给予清醒的头脑•创造轻松的感觉]]></summary><name><![CDATA[能量颂钵疗愈：深度催眠缓解压力]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40227_1_262316.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[192集_【肾水涵养】颂钵清冷浸润]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3d650a8b8c75abb6d873312eb7612a30.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:45:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38504/]]></url><title><![CDATA[耳语呢喃：御姐哄睡温柔乡]]></title><summary><![CDATA[有些事不说你永远也不会知道…99%的人都忽略了…这里是你从未踏足过的荒原、这里有你没有听过的精彩内容、这里有美妙动听的女声、这里有让你欲罢不能的魔力️…不要在深夜流浪，你还有我！如果拥抱遥不可及，那就用我的声音来温暖你，我是一只百变鹿，想一直就这样用声音陪伴在你的生命中。每晚十点，伴你入眠，做你的枕边女友，让我们一起逃离现实，在梦里相遇️。我对你的喜欢，不是一念之间，而是蓄谋已久。愿所有美好都能如期出现在你的生命中，每一个五星+评论都是对小鹿莫大的支持。如果你也喜欢小鹿的声音，别忘记订阅+关注哦~我对你的喜欢可以从明朝那些事儿说起，直到一念永恒、三体灭亡，重生1958之我来喜马拉雅做]]></summary><name><![CDATA[耳语呢喃：御姐哄睡温柔乡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38504_1_243897.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[ASMR_躲进温柔怀抱，听女友轻声哄睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b9ff1b7c80a47d8015cf08c390dd2a49.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:43:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31986/]]></url><title><![CDATA[天涯神贴莲蓬鬼话]]></title><summary><![CDATA[在这个世界里，有着各种各样的鬼怪故事。有僵尸、有鬼魂、有妖怪，它们或恐怖，或诡异，或感人，或治愈。这些故事，有的源自古代神话传说，有的则是现代人的奇思妙想。它们在人们的口耳相传中，被赋予了各种各样的色彩和生命力。在这里，你可以听到僵尸们在大街上游荡的恐怖故事，也可以听到鬼魂们寻找自己的亲人的感人事迹。你可以听到妖怪们捉弄人的调皮故事，也可以听到它们保护人类的英勇事迹。这些鬼怪故事，既是我们对未知世界的想象，也是我们对人性、对生命的深刻思考。它们以其独特的方式，告诉我们，这个世界，除了我们熟悉的事物，还有很多我们未曾触及的神秘和奇妙。]]></summary><name><![CDATA[天涯神贴莲蓬鬼话]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/31986_1_38972777.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[墙缝血书:被埋葬十五年的冤魂终于等来偿命人]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/94006f6ebec7da0bff6e7041b1cef7cf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:41:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40326/]]></url><title><![CDATA[阴阳契约之鬼债难偿]]></title><summary><![CDATA[在张家村中，田宁宁因为同学张文丽的邀请，开启了一场让人毛骨悚然的诡异旅程。原本热闹的喜堂突然变得阴森恐怖，两个纸人架着她走向神秘的新娘身份。当求生欲望在黑夜中燃起，神秘的黑衣男子殷爵成为她的救命稻草。离奇事件不断，惊魂未定的宁宁，却发现自己的债务帐单竟然高达两万，主谋竟是已故之人！无法解释的现象背后，隐藏的是张家村不可告人的秘密。宁宁能否揭开真相摆脱这场命运的捉弄，还是将被卷入一场更大的阴谋？]]></summary><name><![CDATA[阴阳契约之鬼债难偿]]></name><author><![CDATA[若无初见]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40326_1_257210.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第604章_托梦来(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cfe4085ca178cd47e515f5d8717645e5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:40:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36792/]]></url><title><![CDATA[幻想世界大穿越]]></title><summary><![CDATA[当幻想成为现实，天朝少年能否踏上成神之路？拥有穿越异能的陈昂，穿越在幻想世界里。在《永无止境》的世界里，获得超人的智慧，在《超体》的世界里，窥视成神的奥秘，从《笑傲江湖》开始，修行内功，进化自己，由《狂蟒之灾》中，拿到长生的钥匙，超人血清，绝境药剂，X因子，蜘蛛基因，蜥蜴药剂嗑药成神的道路漫长而崎岖，窥视上帝的禁区危险而艰难，我一路不悔！]]></summary><name><![CDATA[幻想世界大穿越]]></name><author><![CDATA[辰一十一]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36792_1_295168.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《幻想》第1380集_一个照面,被打成狗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/70c5798361172c1c3d5941fd83dc0d46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:38:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42003/]]></url><title><![CDATA[旧日盗火者]]></title><summary><![CDATA[虚假的怪盗：白礼服，高礼帽，潇洒灵动，于众目睽睽之下盗走至宝，全身而退。真正的怪盗：临时工，二五仔，忙于报销，只要解决所有目击者就是完美的犯罪。在已经毁灭过一次的世界里，白歌只想过平静的生活，但生活却不想让他平静。亚森·罗平，昨日教团，历史袭名，深渊遗物事务司，炼金人偶，天文台......于是，在璀璨的虚伪星空下，白歌戴上疯狂的面具，翘起嘴角。“朋友，为什么这么严肃呢？”其实只是一位少年白天轻松日常，晚上化身怪盗的黑暗英雄物语，你就当真的听。本书出自起点人气作家无火的余灰之手，由白水有声团队倾情演绎，诸位上帝多多捧场！]]></summary><name><![CDATA[旧日盗火者]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[其他有声]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42003_1_251336.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[642外乡人第四十一幕:直抵群星(下)完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0415133db0f53c957a3887a4b57cc18c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:38:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38495/]]></url><title><![CDATA[21天疗愈计划：每天10分钟重启身心能量]]></title><summary><![CDATA[21天，是大脑神经重塑的黄金周期，也是身心从疲惫到焕新的临界点。这张专辑以「每日10分钟」为最小治愈单元，将正念冥想引导、自然声景疗愈与极简钢琴旋律科学融合，打造一套「可量化、易坚持、高回报」的身心重启系统。▍每天10分钟，你将获得：�Day1-7深度放松期钢琴与雨声交织的「白噪音毯」，包裹你的每一根神经末梢，释放累积的压力荷尔蒙；�Day8-14意识觉醒期加入正念呼吸引导的「身心扫描曲」，像拆礼物般层层剥开焦虑外壳，唤醒内在觉知力；Day15-21能量重启期高频音阶与自然韵律共振的「能量灌注曲」，为大脑注入多巴胺，让清晨醒来成为期待。▍适合这样的你•长期处于高压状态的职场人•陷入情绪内耗的敏感者•渴望建立冥想习惯的新手•需要提升专注力的学习者21天后，你会听见自己的改变——不是突然的顿悟，而是发现：清晨的闹钟不再刺耳，地铁上的拥挤变成观察人间的剧场，睡前刷手机的冲动悄然消失，取而代之的是对明日的第一缕期待。�现在开始，让音乐成为你重塑身心的手术刀。更多助眠哄睡音频，尽在@一只百变鹿主页，欢迎关注收听~]]></summary><name><![CDATA[21天疗愈计划：每天10分钟重启身心能量]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38495_1_289611.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深度放松钢琴曲｜3分钟快速入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b9cf5b7f8234c7cb010096a6512d7167.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:38:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40237/]]></url><title><![CDATA[清河仙族]]></title><summary><![CDATA[（传统慢节奏凡人流，家族修仙，无系统面板）仙途漫漫，步履维艰，更有妖兽肆虐，魔道猖獗。一心想要在这个凶险修仙界活下去的宋青鸣，望着手中一张不起眼的残图，不禁显露出了一抹轻松的微笑。若干年后，“族长，宋家有人筑基了......”“慌什么，此人灵根普通，他能筑基成功，也不过是运气好些罢了。”再若干年后，“掌门，宋家有人结丹了......”“嗯！宋家那小子虽然有些机缘，但修炼天赋一般，结丹成功无非是侥幸而已，何须如此大惊小怪。”又若干年后，“老祖，宋家那小子突破......”“什么那小子，没大没小的，今后要称呼宋老祖......”（本书不是无脑爽文，是比较传统凡人流古典仙侠，前期节奏相对会比较慢一些，还请大家稍微多一点耐心。）]]></summary><name><![CDATA[清河仙族]]></name><author><![CDATA[梦中听雨声]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40237_1_310766.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1198_天庭无暇他顾,魔女要放飞自我]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6482d53fd823e264f1d939f88a40ee07.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:38:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38960/]]></url><title><![CDATA[全景声白噪音沉浸式大自然听雨助眠]]></title><summary><![CDATA[雨落有声，万物生息。本专辑以全景声白噪音技术为核心，捕捉雨滴与自然万物碰撞的细腻声响，构建360°沉浸式声场，带您穿越喧嚣，遁入一场治愈身心的雨幕冥想。核心特色：·全景声雨境还原：通过高精度环境录音与空间音频算法，还原雨打竹林、屋檐滴水、湖面涟漪等12种真实雨景，每一滴雨声皆有方向与层次，仿佛置身雨中世界。·自然交响疗愈：雨声为引，融入风声、虫鸣、远山雷鸣等背景音，形成动态平衡的“自然白噪音交响乐”，激活副交感神经，缓解焦虑，引导深度放松。·冥想级沉浸体验：无音乐干扰，仅保留纯粹自然声景，提升睡眠质量。·专业声学优化：采用双耳录音技术与低频增强算法，适配各类耳机及音响设备，即使身处城市，也能感受雨声穿透耳膜、浸润心灵的治愈力量。适用人群：·失眠者：用雨声替代药物，自然引导深度睡眠·压力人群：雨幕隔绝外界纷扰，重建内心秩序·冥想爱好者：以雨声为锚点，提升专注力与正念感知· 自然爱好者：足不出户，收藏世界各地的雨季诗篇“雨是天空写给大地的情书，而我们将这份温柔送进你的耳畔。”——这里是@云上夜听FM，闭上眼，让雨声洗净尘埃，在万物生长的韵律中，找回生命的原始呼吸。]]></summary><name><![CDATA[全景声白噪音沉浸式大自然听雨助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38960_1_239739.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[农村老院子的下雨声_原声实录_解压治愈｜雨声助眠_白噪音_伴你入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bae14e86a2804ac3a5176cc4c97b0b1c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:35:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40342/]]></url><title><![CDATA[谍战：我能读取记忆信息]]></title><summary><![CDATA[铭记历史，缅怀先烈，奋勇前行——纪念抗战胜利80周年征文三等奖作品！警队画像师沈逸意外回到了1936年那个风起云涌的年代。一朝穿越，沈逸发现当自己触摸到别人的时候，竟然可以随机读取到他们的记忆。抓间谍、杀日寇、参与重大事件，从少尉军官到谍战之王！沈逸将在这个时代谱写属于自己的谍战传奇！]]></summary><name><![CDATA[谍战：我能读取记忆信息]]></name><author><![CDATA[财神爷入我怀抱]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40342_1_290183.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1195集_坏了、岩井]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/234b27ee9b11d657ec87453451d68892.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:34:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41720/]]></url><title><![CDATA[万亿军火之王]]></title><summary><![CDATA[被大学死党拉来非洲搞军火创业，周正要面临的头一个重大考验是“如何不让公司破产”。凭着销售出身的三寸不烂之舌，以及满满当当7仓库的军火，直奔“万亿销售额”而去的周正，在动荡不安的世界慢慢改变着目标。待到一切尘埃落定，坐拥防务承包、军火销售、情报支持，一切与之相关配套产业的周正这才想起。自己最初的目标，好像也只是“混出人样”而已。——————————硬核向装备与现代战争文，有军火买卖、更有拉开架势干仗，欢迎收听！]]></summary><name><![CDATA[万亿军火之王]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41720_1_277018.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[355集_大奖赛火爆进行中(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf78e6d598984e88e37d298eb71aacab.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:34:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38508/]]></url><title><![CDATA[春雨 - 缠绵下雨声白噪音 - 沉浸式听雨ASMR疗愈助眠]]></title><summary><![CDATA[《春雨》是一张以雨声白噪音为核心的沉浸式助眠专辑。滴答的春雨声敲打在窗台上，温柔而细腻，带来一种久违的放松与安宁。这里没有喧嚣，只有自然的低语与心灵的共鸣。当你戴上耳机，仿佛身处春夜，细雨轻落，空气湿润而清新。 专辑亮点▸超高保真双声道录制雨声，还原水滴碰撞叶尖、涟漪荡漾的细腻层次▸动态混音技术营造360°环绕声场，仿佛置身江南竹林小屋▸深夜助眠特调频段，有效掩蔽耳鸣与焦虑杂音，引导快速入眠▸无突然音变设计，全程温柔渐进式雨势，守护深度睡眠周期 适用场景失眠困扰者｜焦虑缓解｜专注学习｜冥想禅修白噪音依赖者｜ASMR触发者｜声疗爱好者让这场绵长的春雨洗去白日喧嚣，在渐弱的雨声中坠入云绒般的睡意里。明早醒来时，或许会发现——梦里也带着青草湿润的清香。]]></summary><name><![CDATA[春雨 - 缠绵下雨声白噪音 - 沉浸式听雨ASMR疗愈助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38508_1_281741.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[春雨绵绵｜下雨天，超级适合睡觉｜雨声白噪音_助眠放松身心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/516dad298d667372d9816aca28727611.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:33:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39782/]]></url><title><![CDATA[牢A故事会]]></title><summary><![CDATA[如果文明的代价是卑躬屈膝的话，那就让你们看看野蛮的骄傲。记录那些被生活成本击穿的个体故事，剖析资本逻辑与制度漏洞下的生存困局，让每一段旋律都成为对“临界之上”尊严的叩问，直面繁华国度里无法回避的民生真相。聚焦美国社会隐秘的“斩杀线”困境，揭开繁华表象下的民生褶皱。从年薪5.4万美元却露宿车内的教师，到被房租逼入廉价旅馆的单亲家庭，42%家庭收入未达ALICE门槛的冰冷数据，藏着无数人“就业却贫困”的挣扎。]]></summary><name><![CDATA[牢A故事会]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[百家讲坛]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39782_1_561255.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[细拆白人骨子里洗不掉的死亡印记]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/56e4879ec41154d80900a4881f0aff72.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:32:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41676/]]></url><title><![CDATA[谍战江城]]></title><summary><![CDATA[顾青知潜伏江城，在敌后斗争、和倭伪周旋、与隐蔽的敌人交锋，他深谙职场升迁之道，擅长笼络人心，精通货币流通原理，善于经营，玉面金佛试探人性，凯迪拉克收买人心。主角智商在线，冷静隐忍、步步为营，不靠金手指，纯靠智谋、胆识和细腻心思破局求生。]]></summary><name><![CDATA[谍战江城]]></name><author><![CDATA[鬼笔子]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41676_1_263480.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[430集_不利的消息,希望你好自为之]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ee7231a1f71e86c0c5d72872dbe7b75f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:32:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34938/]]></url><title><![CDATA[末世第一狠人]]></title><summary><![CDATA[一觉醒来丧尸病毒爆发，全球沦陷人类文明分崩，作为幸存者，活下去是唯一渴求！ 问：末世怎样才能活下去？答：首先要狠！【非重生】【轻系统】【丧尸】【末世生存】【杀伐果断】【不圣母】]]></summary><name><![CDATA[末世第一狠人]]></name><author><![CDATA[差不多了]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34938_1_252841.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2561集_什么叫特么的惊喜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40520b614bff1393c7e9e052aadee0d0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:32:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38497/]]></url><title><![CDATA[听雨：好雨知时节]]></title><summary><![CDATA[人在嘈杂的环境下，需要静静心，没有什么比纯雨声更好的了，大自然的雨声有一种奇妙的作用，它能够安抚情绪，使人平静，有催眠助眠的神奇功效。听雨声能够使人的机体放松，缓解焦虑的情绪，有利于降低脑电波的频率，进入放松状态，从而在一定程度上有助于睡眠。另外，雨声的节奏和频率可以帮助调节身体的生理节奏，使身体与自然环境更好地相适应，使大脑进入放松状态，从而降低心率和血压，帮助进入睡眠状态。全独立户外录制，只为给你最深度的助眠体验！]]></summary><name><![CDATA[听雨：好雨知时节]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38497_1_1196363.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[森林公园_步行道实录下雨声_听雨入梦｜雨声助眠解压]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/190d4f6e2053f5e41706d8ec0d6098b3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:28:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41438/]]></url><title><![CDATA[盗墓：修仙长生，从青元剑诀开始]]></title><summary><![CDATA[徐浪穿越盗墓世界，天授一本修仙功法青元剑诀。从此以后，别人盗墓我修仙，然后踏上探索神秘世界的旅程。　　在探索的旅程中，徐浪不知不觉积累大量的财富，身边聚集越来越多的红颜知己。　　当那些熟悉的陌生人出现在眼前，徐浪才知道这个世界并不简单。　精绝女王的真面目究竟为何？世间是否真的有长生与神明？一切从盗墓开始。]]></summary><name><![CDATA[盗墓：修仙长生，从青元剑诀开始]]></name><author><![CDATA[叶子红了]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41438_1_252839.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[700集_突如其来的围杀]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d3f3e678a5712de7dddf3214da8d0a4a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:27:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30793/]]></url><title><![CDATA[罚罪]]></title><summary><![CDATA[一桩桩离奇的案件，层层迷雾包裹之下，到底隐藏着怎样的罪恶？罚罪！带你穿过迷雾，直击凶手！每个案件里普通小人物背后都藏着令人感慨又忧伤的曲折故事，看似无法解释，恐怖至极，实际上都是人为，有时候比鬼神更可怕的是人心！接下来...请准备好您的耳朵，故事...开始了...让我们一起品别人的故事，反思自己的人生...]]></summary><name><![CDATA[罚罪]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/30793_1_256416.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[诱敌谋杀03]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/97fa09de2246305f22ba5074ff4dfd35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:26:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41309/]]></url><title><![CDATA[这个武圣有点低调]]></title><summary><![CDATA[大乾，宝庆五年，王朝末年，各地军阀割据，朝堂腐朽，天灾人祸频出。贼匪，外寇，反贼，妖党，宗门，各路豪杰狂徒层出不穷。百姓易子而食，官员以杀人为乐，人间宛如炼狱。有乱世枭雄欲要称霸天下，亦有英雄扶大厦之将要倾。杜浩不过是那芸芸众生的一员，手持血珠，默默行走在这乱世之中，只是不知为何，多年后回首，身后早就是遍地尸骸！]]></summary><name><![CDATA[这个武圣有点低调]]></name><author><![CDATA[吃西北风]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41309_1_276164.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[605集_疯了!(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/85409ae14706d126edeb5db92e79f79f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:24:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38353/]]></url><title><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></title><summary><![CDATA[秋雨绵绵，催人入眠。你是否曾在这繁华世界的喧嚣中感到疲倦，渴望寻找一处宁静的港湾？是时候探索一下冥想的世界了，一个让你在繁杂中找到内心的平静，让你在喧嚣中找到宁静的秘境。让我们一起开始这场深度探索内心的旅程吧！]]></summary><name><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38353_1_238846.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[大自然雨声_聆听树下密密的下雨声_雨声助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/382c070df9a00acf202c7b009e38d2ba.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:23:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41970/]]></url><title><![CDATA[谍战：暗刀1939]]></title><summary><![CDATA[一九三九年，夜上海霓虹璀璨，却掩不住沦陷的疮痍。升斗小民陈明帆通过自己出色的情报能力，成功融入梅机关，彬机关，特工总部，宪兵司令部等情报机构，为抗战事业立下汗马功劳。]]></summary><name><![CDATA[谍战：暗刀1939]]></name><author><![CDATA[王子不是白马]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41970_1_256467.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[090集_裂隙]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/50c08a70a7031651416b6519dffffe1d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:22:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31127/]]></url><title><![CDATA[山村小神农]]></title><summary><![CDATA[山野村夫意外获得神奇仙葫！从此他便不再平凡，好运连连！他种的蔬菜米其林餐厅抢着收购；他饲养的家畜纷纷成为各国大佬桌上佳肴；当记者来采访的时候，他露出淳朴的笑容说了一句“来了，老铁？”]]></summary><name><![CDATA[山村小神农]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/31127_1_262315.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3922集_这边山上有狼]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/37df713da18fd54d3c1c6ec057d52f6d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:22:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37875/]]></url><title><![CDATA[自然乐章大自然的声音白噪音]]></title><summary><![CDATA[烦躁紧张快速的现代生活，你是否感到无助、彷徨。这张专辑带你远离烦恼，走进自然仙境，你喜欢的自然风景，这里都有。每个声音，都有一个故事，每一天为你展示不同的景色，放松心情，放松每一寸肌肤，舒心入眠。期待你来聆听…]]></summary><name><![CDATA[自然乐章大自然的声音白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37875_1_279822.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[独处静听落雨声声_沉淀浮躁内心｜睡前放松_夜听雨声治愈心灵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/63fb1938bae62932f1038ed9b880b25b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:18:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40936/]]></url><title><![CDATA[盗墓：多子多福，开局震惊尹心月]]></title><summary><![CDATA[穿越民国，秦沐成为湘西的小军阀头子，并觉醒‘多子多福，最强家族’系统！【震精尹心月，奖励特性-金枝玉叶：每房事1次，获得1万大洋！】【娶妻花灵，奖励功法：五雷正法、风后奇门、六库仙贼！】【一血霍锦惜，奖励特殊卡：十万死士、超级兵工厂、明器价值×2！】横推盗综，广纳后宫，攫取财富，终成列强！陈钰楼：“什么你的我的？整个三湘四水都是沐爷的！”老九门：“九门总督这个位置，唯有沐爷您才能胜任！”尹心月、花灵、霍锦惜众女：“家中良田百亩，却依旧扛不住夫君的开垦！他实在太猛了！”……秦沐：“我平生只爱三件事，娶妻，娶妻，还是他！妈！的！娶！妻！”]]></summary><name><![CDATA[盗墓：多子多福，开局震惊尹心月]]></name><author><![CDATA[归海念三刀]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40936_1_256144.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[925集_青螺女尸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9e7e6cf3ac7ec73b7e59c8fef03739d4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:18:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38501/]]></url><title><![CDATA[雨声催眠雨声图书馆哄睡神音改善睡眠]]></title><summary><![CDATA[《雨声催眠》是一张以自然雨声为核心的白噪音专辑，专为失眠、焦虑或需要专注放松的人群设计。专辑收录了不同场景下的雨声实录，包括轻柔的细雨、连绵的夜雨、林间骤雨等，通过高保真环境录音技术，还原雨滴落在树叶、屋檐、泥土上的真实音效，营造出沉浸式的自然氛围。全专辑无旋律、人声或突兀音效，避免注意力分散。雨声的天然频率（约20-200Hz）被认为具有“掩蔽效应”，能有效中和环境中的突兀噪音（如谈话声、交通声），同时稳定大脑电波，帮助你快速进入深度放松状态。适合用于睡前聆听、冥想、阅读或工作专注的背景音。**适合人群**失眠、睡眠浅者工作/学习需专注者焦虑、压力大的人群冥想、瑜伽练习者**使用建议**-睡前30分钟播放，音量调至隐约可闻（约30分贝）。-搭配深呼吸或渐进式肌肉放松法效果更佳。-可循环播放整夜，建议使用音箱而非耳机以减少耳压。“让自然的雨声洗净疲惫，在大自然的淋浴中安眠。”——《雨声催眠》我是云上夜听，我们不在一个世界，但我懂你…]]></summary><name><![CDATA[雨声催眠雨声图书馆哄睡神音改善睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38501_1_290347.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清脆的雨滴声_治愈放松_雨声助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a253cd34d07f25888dde10e884822acc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:15:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40401/]]></url><title><![CDATA[谍战：开局和郑耀先结拜，我成了军统七哥！]]></title><summary><![CDATA[叶少鸿穿越到融合《风筝》《第五特工组》《暗算》《伪装者》《叛逆者》等多部谍战剧的影综世界。开局便是地狱模式——他成了中央陆军军官学校的学员，却被诬陷为杀人嫌疑犯，身陷特务处牢房。凭借智谋洗清冤屈，被军统郑耀先看中，二人一见如故义结金兰，他排行第七。凭借过人胆识与缜密心思，再加上六哥暗中扶持，叶少鸿在军统屡立奇功，破日谍、除汉奸、斗内鬼，迅速崛起成为令人敬畏的“军统七哥”。]]></summary><name><![CDATA[谍战：开局和郑耀先结拜，我成了军统七哥！]]></name><author><![CDATA[武修文]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40401_1_290346.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[军统七哥_0905_叶少鸿的威名2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/24cb2c0834df12473d9e1f7367415649.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:14:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41717/]]></url><title><![CDATA[灭门夜，我易筋经大圆满]]></title><summary><![CDATA[方书文穿越武侠世界，饱经风霜十九年，拼尽一切努力，却无缘武功大成，只能成为周家的一个小小护院武师。却不想由此激活了护卫系统。只要完成护卫任务，便可以获得各种各样的奖励。护卫任务奖励：易筋经大圆满！护卫任务奖励：天意四象决大圆满！护卫任务奖励：十二关金钟罩！自此之后，他诛魔教，斩妖人，平四面之乱，定八方之局。沧桑百年，已然立于江湖之巅的方书文回顾半生，不免挠头：“这剧本不对啊，我不就是一个小小的护院武师吗？”]]></summary><name><![CDATA[灭门夜，我易筋经大圆满]]></name><author><![CDATA[落魄的小纯洁]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41717_1_291421.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《!》567集_扔海里了,2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/07d4ff8f12bfecb4ca501f5a1daaad8a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:14:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41850/]]></url><title><![CDATA[将军误：皇上，求放过]]></title><summary><![CDATA[宋奕，一个女扮男装的将军，为守护国家征战沙场多年。然而功高震主，回归京都后便陷入皇帝慕修寒设下的权力博弈之中。面对家族、朝廷与个人情感的纠葛，她既要保护弟弟宋晓免遭杀身之祸，又要应对来自皇室和权贵的步步紧逼。当身份秘密逐渐浮出水面，她如何在朝堂之上立足，又能否解开与慕修寒之间复杂的情感谜团？一场关于忠诚、背叛与生存的较量就此展开。]]></summary><name><![CDATA[将军误：皇上，求放过]]></name><author><![CDATA[糖酥玖玖]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41850_1_279651.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第299章_怀孕了(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1d0d63d07738af25566a19c08eaf7886.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:14:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41533/]]></url><title><![CDATA[我的美女老师]]></title><summary><![CDATA[刚毕业的大学生秦朝，巧合之下被花瓶砸出桃花劫，竟然在一夜之间被各路美女纠缠。神秘的美女老师，温柔的邻家小妹，妖娆的美女恶魔，野蛮的美女警花。从学生妹，到女上司，到女神……奇遇、夺宝、杀戮、为了生存，一个小保安周旋在这些三界强者之间，将众美女一一揽入怀中！]]></summary><name><![CDATA[我的美女老师]]></name><author><![CDATA[黑夜de白羊]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41533_1_265537.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1780集_喝血吃肉(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8cf35de50863abdeec3e8382cfa0759d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:12:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41560/]]></url><title><![CDATA[从山寨老头乐到工业霸主]]></title><summary><![CDATA[许易重生回到新能源崛起的2015年，接手濒临破产的小型车企。激活天命黑科技系统，他先以高品质老头乐打开市场、盘活资金，再拿下正规造车资质。凭借系统加持，他攻克电池、芯片等卡脖子技术，打造爆款新能源车，整合供应链、布局半导体与前沿科技。一路打破外资垄断、碾压同行，从山寨小厂逆袭扩张，出海征战全球市场，最终建成横跨多领域的工业帝国，以科技报国实现产业崛起。]]></summary><name><![CDATA[从山寨老头乐到工业霸主]]></name><author><![CDATA[不是大白鸽]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41560_1_239738.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[老头乐_工业霸主_542]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3232ef3bf469d49a052fd2f852bb6e83.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:11:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35576/]]></url><title><![CDATA[乡村女人香]]></title><summary><![CDATA[(乡村+神医+嫂子后悔流+无敌+爽文)小村小伙为救女人瞎了眼，怎料女人嫌弃小伙穷酸，转身攀高枝。女人攀附的老樵夫更是把他丢进了河里，好在小伙因祸得福，激活了魔龙!从此，魔龙现人间！手极品医术，活死人肉白骨！一手通天修为，痛打无耻小人！小村极品医圣，纵享肆意人生。]]></summary><name><![CDATA[乡村女人香]]></name><author><![CDATA[侃哥]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35576_1_263470.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1308集_毕方的老相好]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/77d014ec1c2dff86c4d7254606970780.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:11:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38476/]]></url><title><![CDATA[时光回响，古典钢琴音乐会]]></title><summary><![CDATA[新专辑上线这是一张专为“减压”和“治愈”而生的古典钢琴专辑。《时光回响》不仅是对古典乐黄金时代的致敬，更是送给现代人心灵的一份礼物。这些由钢琴大师们谱写的旋律，曾是抚慰贵族焦躁的夜曲，是描绘静谧月光的音画，也是作曲家与自我和解的独白。今天，它们跨越时空，为你而来。当第一个音符响起，一个纯净、安稳的声场便将你环绕，这些曲子旋律优美，和声舒缓，是经过科学验证的能够有效缓解焦虑、降低心率的“声音良药”。无论是在通勤路上、工作间隙、睡前时光，或是需要专注与冥想的时刻，它都是你完美的听觉伴侣。告别烦躁，深度放松，从聆听这场穿越时空的治愈音乐会开始。精选大师经典，用科学验证的舒缓旋律，为你构筑一片内心的宁静地。解压音乐｜疗愈｜治愈系｜正念冥想｜静心助眠｜深度睡眠｜放松身心｜白噪音｜自然之声｜雨声助眠｜轻音乐｜纯音乐｜钢琴曲｜轻柔钢琴｜放松钢琴｜ASMR助眠｜ASMR放松｜睡眠ASMR｜放松声音｜疗愈氛围｜放松旋律｜舒缓音乐｜心灵疗愈｜内心平静｜安神音乐｜正念练习｜冥想引导｜专注力音乐｜背景音乐｜舒缓白噪音｜大自然声音｜睡眠放松｜冥想白噪音｜瑜伽音乐｜spa音乐]]></summary><name><![CDATA[时光回响，古典钢琴音乐会]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38476_1_263468.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[钢琴曲轻音乐，引导进入深度睡眠，上班族解压助眠专用轻音乐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9fd4916ce146b23bba340254e612f091.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:11:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41915/]]></url><title><![CDATA[篝火助眠，听白噪音入梦]]></title><summary><![CDATA[白日积攒的疲惫、紧绷神经、辗转难眠的焦灼，都能在绵长温暖的篝火声里慢慢消解。《篝火助眠》以温暖真实的火焰燃烧声为核心，收录木柴轻轻爆裂、火星细微跳动、夜风缓缓掠过的自然环境音，偶有微风拂过林间的轻响、远处隐约虫鸣作衬，层次舒缓柔和，为深陷焦虑、失眠、思绪纷乱的你搭建一处温柔栖居地。火光似落在耳畔，暖意漫过周身，放缓急促呼吸，抚平浮躁思绪，引导身心沉入松弛状态。无论是深夜失眠、午睡小憩，还是独处放空、舒缓情绪，都适宜循环聆听，为你带来舒缓而沉浸的听觉体验。关掉手机，闭上眼睛，在柔和篝火声中进入更自然、更安心、更深层的休息状态。搭配香薰、热茶、睡前拉伸使用，让每一次入睡都变得从容、柔软且有安全感。喜马拉雅精选·@云上夜听FM·白噪音助眠频道点击下方蓝字链接�跳转收听：春雨助眠｜御姐哄睡｜海浪白噪音｜棕噪音｜听雨入梦｜宫商角徽羽｜夏天的声音｜禅音禅韵｜流水声助眠｜雨声催眠｜风雪哄睡｜田野的声音｜多巴胺音乐｜东方疗愈｜深度睡眠｜声控陷阱｜睡个好觉｜宝宝哄睡｜催眠女友｜粉红噪音｜自然之声｜宇宙电波｜人声嘈杂｜森林溪流｜睡前故事｜秋雨｜]]></summary><name><![CDATA[篝火助眠，听白噪音入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41915_1_271553.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山野篝火，溪流鸟鸣作伴，助眠白噪音｜大自然的声音，唤醒新活力｜自然疗愈]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c75199ca53fbefebafca4e31e04281c7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:09:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41042/]]></url><title><![CDATA[大明：朱标胞弟，史上最强逆子]]></title><summary><![CDATA[魂穿到了平行世界的大明洪武四年，他竟然成了太子朱标的双胞胎弟弟，开局就不走寻常路，屡屡逆着老朱心意行事。看似叛逆胡闹，实则步步为营，练兵、兴商、强国，样样做到极致。凭逆天实力搅动大明风云，成了史上让帝王头疼的最强逆子。]]></summary><name><![CDATA[大明：朱标胞弟，史上最强逆子]]></name><author><![CDATA[二哈囚笼]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41042_1_290178.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0707_议亲是假,窥探为真2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c767208e82e084f2a758c15a6531d87a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:09:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/19579/]]></url><title><![CDATA[万古之王]]></title><summary><![CDATA[落魄家族少爷叶无双，入赘大婚之夜，却被诬陷对自己小姨子图谋不轨，手骨脚骨被断，七经八脉被废，母亲和小妹也受尽屈辱。含恨而死之际，融合前世天帝记忆，彻底觉醒。善恶到头终有报,只争来早与来迟，今日之耻，他日必报！昔年的仇敌，如今稳坐天界之巅。曾经的弟子，亦是成为绝代强者。往日的红颜，依旧翘首盼君归来。万古往来无有我，又有谁人敢称王？且看叶无双此生一人一剑，再回巅峰，杀三千神，诛十方魔，问鼎万界，成为不朽的万古之王！]]></summary><name><![CDATA[万古之王]]></name><author><![CDATA[飞天神牛]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/19579_1_245703.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3247集_我肯定会查]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/67deefedd09b0e37e3e9731b6fd21b84.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:09:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37443/]]></url><title><![CDATA[冥夫别过来]]></title><summary><![CDATA[楚瑶是一个出生在阴年阴月阴日阴时的普通女孩，却因命格纯阴而被外婆算出22岁将遇大劫。不信命的她，随着一系列怪事发生，不得不面对潜藏在阴影中的神秘力量。一声急促的鬼笑，一具腐烂的婴孩，莫名的梦境，那个自称楚倾玄的神秘男子救她于险境。随着她追寻未婚夫的踪迹，命运背后的秘密渐渐显现。究竟是幻觉还是预言成真，她能否在命中劫数降临前找出真相，逃脱这被命运锁定的巨大阴谋？百般谜团待解，命悬一线时，谁是真正的守护者？]]></summary><name><![CDATA[冥夫别过来]]></name><author><![CDATA[陌妖]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37443_1_251193.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[143_古墓奇遇夜明珠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/043dccbd869c4ac147d0da66ac560d2b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:08:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36827/]]></url><title><![CDATA[长生，从养鸡杂役开始]]></title><summary><![CDATA[越往后越好听，难得的好书修仙太难，没有灵根的王魃躺平了。选择拜入宗门，当一个养鸡的杂役。然而就在他摸鸡的那一刻，他才意识到，他的长生之路，可能会有点不一样！]]></summary><name><![CDATA[长生，从养鸡杂役开始]]></name><author><![CDATA[东海鱼头]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36827_1_262314.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[从养鸡开始_2244_庆功宴开始]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/584ee97b120b07b0327afdc8427bd79f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:08:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40774/]]></url><title><![CDATA[助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[《助眠白噪音》助眠放松专辑，以融雪溪流为主声轨，叠加地下溶洞水滴回声与山风谷地共鸣。采用动态声景技术，模拟听觉从溪流近景过渡至远山的空间感，引导注意力自然涣散，适合入睡前90分钟播放，轻松入睡！]]></summary><name><![CDATA[助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40774_1_244356.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[110hz地脉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed99af4a087bbf7fcb49aeb97fb16f95.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:07:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41396/]]></url><title><![CDATA[陛下，你管这叫没落寒门]]></title><summary><![CDATA[陆明渊穿越大乾，成为备受轻视的没落寒门嫡长子。家族逼他弃学务农，他偏要逆天读书，凭惊世才学县试、府试、院试连夺第一，被赞千古第一童生、第一举人。殿试夺魁后平步青云，官至户部侍郎，其弟亦高中状元，一门双状元震动朝野。面对权倾天下的陆氏兄弟，众大臣惊问永安帝：“陛下，你管这叫没落寒门？"]]></summary><name><![CDATA[陛下，你管这叫没落寒门]]></name><author><![CDATA[挽天火]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41396_1_519139.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[没落寒门_0536_未雨绸缪,方能立于不败之地2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/67fce2d184abbb796b848d2817ad64f8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:06:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39203/]]></url><title><![CDATA[羊一墨之奇妙体验]]></title><summary><![CDATA[这是一个历史悠久、实力强大的高武世界，是地球的十几倍大，但在十几年前，世界发生了剧变，成为了万界交汇之地，竟逐渐与各种世界发生融合现象，魔法、机械、修真等各种奇异的世界以秘境的形式融入了此方世界。身患绝症的羊一墨意外激活了万界玉，获得了体验不同人生的能力，通过每次选择的星辰之力，去到其他的世界之中体验不同的人生，此后，诸天万界便流传着那个男人的传说。什么？我那需要拼命保护的欧豆豆，居然成了传说之中的荡魔剑仙？我那在荒漠里捡的学徒，居然变成了征伐万界的女帝？我那傲娇的弟子，居然变成了创世至高神？那一天，地球上空，剑气横穿天际，漫天仙兵奔袭，无数神明叩首，羊一墨眼皮直跳，心中暗道不妙。“坏了！他们找上门来了！”]]></summary><name><![CDATA[羊一墨之奇妙体验]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39203_1_250695.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[创世神篇_第104集_创造羊一墨的未来]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4a1f5c64936efcae18cec23f2a32c4d0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:06:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38150/]]></url><title><![CDATA[治愈助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[    重度失眠静心音乐，改善紧张、焦虑、失眠。    生活节奏越来越快的当下，让音乐缓解你紧张的情绪，平静你的心情，引导你的思绪，让我们用旋律化作摇篮，将我们摇晃入梦。]]></summary><name><![CDATA[治愈助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38150_1_279650.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[琴禅见性]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2a5a8f4a5e11f527ecc1596dd2494b5d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:05:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39710/]]></url><title><![CDATA[睡前十分钟]]></title><summary><![CDATA[《睡前十分钟》是一张专为静谧时刻设计的音频伴侣。它精选了如薄雾般轻柔的电子氛围音、模拟心跳节奏的舒缓低频，以及若隐若现的星空主题旋律，共同构筑一个安全而私密的听觉茧房。这十分钟，是一个缓慢下潜的过程。声音将引导您的呼吸逐渐深长，帮助忙碌的思绪如尘埃般缓缓沉降。没有复杂的指令，只需跟随音流的自然走向，让身体感知温暖与放松，让心灵在声波的抚慰下，自然过渡到预备安眠的宁静状态。愿这短暂而专注的十分钟，为您带来一夜安稳悠长的好眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前十分钟]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39710_1_247866.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[285.5hz细胞修复]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eea477eca98c89cf5e08dbdb99947b7e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:04:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39466/]]></url><title><![CDATA[猫四月2：光明征程]]></title><summary><![CDATA[传说，在遥远的兰梦大陆，为了大陆的和平与安宁，神女大人牺牲了自己，从而陷入了长久的沉眠之中。然而，在若干年后，广袤无垠的宇宙中，诸多星域里，一个被称为“神弃之地”的地方，出现了一名来历不明的金发少女——她似乎丢失了过去的记忆，不记得关于曾经的一切，只在午夜梦回时，匆匆瞥见一些熟悉却陌生的身影……她是谁，她在哪，她要去往何方……这一切，都是一个谜。于是，她决定要将失去的一切全部找回来，她要记起那些人的名字，她要再次触摸那些人的脸颊，无论要付出怎样的努力和代价。即便此时的她，唯一拥有的，只有她的名字……她叫——猫四月。]]></summary><name><![CDATA[猫四月2：光明征程]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39466_1_265381.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月临篇_第167集_八十一丈神相的用法]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c3a5af90685347565f5a1fcab166f16e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:03:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35317/]]></url><title><![CDATA[终极谜团]]></title><summary><![CDATA[星空深处的邀请函当古埃及人仰望天狼星制定历法时，他们不会想到五千年后的人类正用射电望远镜捕捉这颗星辰的引力波；当玛雅祭司观测金星轨迹预言末日时，他们更无法想象探测器正以第三宇宙速度揭开太阳风的奥秘。本书不是神秘主义的温床，而是理性探索的烽火台——那些曾被归为神明的呓语、魔鬼的恶作剧、外星人的涂鸦，正在科学之光的照耀下显露出真容。六大核心探秘维度宇宙胚胎学：通过普朗克卫星绘制的微波背景辐射图，重绘大爆炸后38万年的量子涨落密码暗物质剧场：上海同步辐射装置捕捉到的暗物质粒子"幽灵轨迹"，揭示占宇宙27%质量的隐形舞者地外生命探针：欧罗巴冰层下的海洋羽流分析，寻找氨基酸谱系中的"第二起源地"证据时空褶皱实验室：LIGO探测器捕捉到的引力波涟漪，验证爱因斯坦百年前的时空震颤预言量子宇宙观：墨子号卫星完成的千公里级量子纠缠实验，挑战"观察者效应"的哲学边界文明等级猜想：通过系外行星大气层光谱分析，建立卡尔达肖夫文明指数的实证模型]]></summary><name><![CDATA[终极谜团]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35317_1_291399.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[688地下长城(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/88968e368d2985cc09819a8d800a8c82.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:03:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41035/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠轻音乐》专辑是一张专为失眠与焦虑人群打造的深度睡眠疗愈音乐集。制作团队融合东方禅意美学与现代脑波科学，以空灵的颂钵、悠远的古琴、轻柔的溪流声为基底，叠加阿尔法脑波频率与432Hz疗愈音律。专辑遵循“以音入眠”的理念，通过钵音的绵长共振引导大脑从兴奋状态逐渐下沉，进入θ波乃至δ波的深度放松阶段。从《空灵冥想》到《静夜禅心》，每一首曲目都是一场声波助眠仪式，有效缓解压力、平息杂念。这不仅是助眠背景音，更是一份随身携带的安眠良方，伴你在呼吸之间卸下疲惫，回归一夜无梦的安稳好眠。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名1]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41035_1_255801.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[宽恕（_古琴_编磬_萧_古筝_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/54d8c1dfac6cc54b2d27b17b397ec9c5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:03:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38366/]]></url><title><![CDATA[来自大自然的声音]]></title><summary><![CDATA[享受大自然的声音，本专辑非常适合放松、睡觉时候收听。您可以切实感受到行走在森林中，或躺在沙滩上的感觉。舒缓的自然声音可以帮助您放松，睡得更好。纯自然的声音，风声，雨声，流水声，催眠曲～舒缓的声音。]]></summary><name><![CDATA[来自大自然的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38366_1_265379.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[淅沥的小雨中_传来红雀和歌雀的悦耳歌声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eef5a7f03c3ae5154bec3e3f5d776a5a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:01:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41506/]]></url><title><![CDATA[她把我逼成证人]]></title><summary><![CDATA[她以为，爱可以让一个人闭嘴。可她不知道，沉默的人，最后都会变成证人。这不是普通的爱情故事，而是一场发生在婚姻、婚外情、控制与背叛之间的心理围猎。在每一段看似平静的关系背后，都藏着操控、压迫、伪装和无法说出口的真相。当女性成为施害者，当最亲密的人反过来设局，真相就不再只属于受害者。这是一本偏现实的都市情感惊悚短篇合集。每一篇都从最熟悉的日常切入，写亲密关系如何一步步失控，写人如何在爱与恐惧之间失去自己，也写冤案、反转与报应如何在最后一刻翻面。适合深夜听，越听越冷，越听越停不下来。]]></summary><name><![CDATA[她把我逼成证人]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[百家讲坛]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41506_1_280412.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[160溺亡共生:越爱越沉,直到一起下沉_(四)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0c9d58c04f7e86dd71b1bc071dfe6cf2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-09 00:00:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41779/]]></url><title><![CDATA[慢慢睡着│纯音乐与大自然白噪音深度放松助眠减压]]></title><summary><![CDATA[《慢慢睡着》是一张融合原生自然声景与舒缓轻音乐的疗愈助眠专辑。实地收录林间清风、溪流叮咚、夜雨敲叶、浅虫低鸣等原生态自然音效，搭配钢琴、竖琴轻柔旋律交织相融，没有突兀起伏，节奏平缓绵长。城市里的焦虑杂念、紧绷神经，都会在温柔声响里慢慢消解。戴上耳机如同置身静谧山野，外界喧嚣被尽数隔绝，呼吸不自觉放缓，思绪逐步放空。适配入睡困难、熬夜焦虑、睡前思绪纷乱人群，既能伴着乐曲渐进沉入梦乡，也可用于睡前冥想放松。不用刻意强求睡意，让自然与音符温柔包裹身心，自然而然慢慢入眠，夜夜拥有安稳深度睡眠。]]></summary><name><![CDATA[慢慢睡着│纯音乐与大自然白噪音深度放松助眠减压]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41779_1_245701.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[432.1hz安神]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf5882dcb140157e9592e0fa53ff893f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:59:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40307/]]></url><title><![CDATA[猫玲珑之神镜契约]]></title><summary><![CDATA[一朝被迫入魔宗，腥风血雨如山倾。师尊、师兄、师姐，目光所及尽是邪魔外道，双耳所闻皆是恶名昭彰。另有上古神镜亲自揭示——未来世界生灵涂炭，而他们便是灭世魔头。角落里的猫玲珑，抱紧弱小无助的自己瑟瑟发抖。她想跑，但跑不掉，因为神镜还说“去阻止魔头灭世，拯救这世间吧，少女！”从此，被天道亲自指认为救世主的小猫，不得不迎难而上，踏上感化与攻略魔头的道路……从恐惧退缩，到勇敢坚决；从孤立无援，到携手共进。那一张张凶恶面具下，究竟藏着怎样的秘密？而魔头，真的就是魔头吗？猫玲珑握紧拳头：“是非善恶，我要用自己的心去判断！”]]></summary><name><![CDATA[猫玲珑之神镜契约]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40307_1_255635.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[噬月魔宗篇_第233集_糖糕!记得吃!可甜了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/267a060cf5541348936a029eb9956f4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:59:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38137/]]></url><title><![CDATA[好听的纯音乐]]></title><summary><![CDATA[休闲放松时刻必备轻音乐，带上耳机，一秒进入极度放松慵懒、高度治愈时刻！安静的宅在家中，听听轻音乐，自由纯净，慰藉心灵。好好生活，慢慢治愈，悄悄发光。请让我用轻音乐陪伴你，陪你度过疲惫孤单的时刻吧！]]></summary><name><![CDATA[好听的纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38137_1_310764.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[泰国村庄_傍晚的雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b990b941f1874b47470656a8e0af6121.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:58:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41463/]]></url><title><![CDATA[御兽少年獒锐]]></title><summary><![CDATA[我是一个御兽少年，我梦想成为最强大的御兽师，像我爸妈那样在战场上为国家立功！终于在觉醒日，我选中了属于我的御兽，拾命天猫，从那之后，我们两个就成为了最坚定的战友，一起走向对抗妖物的战场！小拾，冲啊！！]]></summary><name><![CDATA[御兽少年獒锐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41463_1_266856.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[妖窟暗影篇_第166集_枪鹰王]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f0d8913707a0ceb2d2465ee970d324e1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:56:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39017/]]></url><title><![CDATA[大脑休息区]]></title><summary><![CDATA[《大脑休息区》是一张专为提升注意力与深度放松而设计的音乐专辑，融合自然音效与舒缓旋律，帮助听众在快节奏生活中找到内心的宁静。专辑中的每一首曲目都经过精心编排，结合轻柔的钢琴等乐器声音，创造出一种沉浸式的听觉体验。这种独特的音景设计能够有效降低压力水平，促进大脑进入专注状态，同时缓解疲劳，提升工作效率与创造力。无论您是在工作间隙需要短暂放松，还是希望在学习时增强集中力，这张专辑都能成为您的理想伴侣。通过聆听《大脑休息区》，您将体验到身心的全面放松，重获清晰思维与充沛能量。]]></summary><name><![CDATA[大脑休息区]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39017_1_291398.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[虚怀若谷]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/52047bd86429865623aa229469e5cb64.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:56:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38773/]]></url><title><![CDATA[陪你晚安]]></title><summary><![CDATA[当城市的喧嚣归于沉寂，当思绪仍在轻轻盘旋，《陪你晚安》愿成为你枕畔最温柔的陪伴。请戴上耳机，聆听细雨轻敲屋檐的节奏，感受微风穿过林海的低语，让舒缓的旋律与深邃的海洋脉动，轻柔地抚平您心头的焦躁。愿这张专辑能陪伴您卸下所有疲惫，将纷杂的思绪交由自然之声净化，安然沉入一夜无梦的深度睡眠。今夜，让《陪你晚安》为你点亮一盏声音的暖灯，守护你一夜好眠。]]></summary><name><![CDATA[陪你晚安]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38773_1_270705.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[林泉高致]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/869a55b5fa5405f5608d1bec40884ae3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:54:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38523/]]></url><title><![CDATA[中医安神助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡眠障碍自我疗愈》本专辑专为长期受睡眠困扰的人群设计，融合了频率治疗与心理暗示原理。音乐采用渐进式结构，从引导放松到深度催眠，旨在帮助听众重建自然的睡眠节律。可作为专业治疗之外的辅助方案，陪伴你逐步找回自主入睡的能力。]]></summary><name><![CDATA[中医安神助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38523_1_283841.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月浸寒江]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c059061e7807bf96297705b680bc550e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:53:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41504/]]></url><title><![CDATA[宇宙不再沉默]]></title><summary><![CDATA[我们很少意识到，自己正站在宇宙之中。白天的天空过于明亮，夜晚的灯光又过于喧闹。大多数时候，我们的目光停留在地面：城市、道路、人群、屏幕。宇宙似乎遥远、安静，与日常生活毫无关系。但事实恰恰相反——我们所呼吸的空气、身体中的元素、甚至思考本身，都来自宇宙深处漫长的演化。换句话说，我们从未离开过宇宙，只是很少真正抬头看它。过去的几十年，人类对宇宙的认识发生了剧烈变化。我们拍下了银河系中心黑洞的第一张照片，在火星上寻找水与生命的痕迹，在遥远恒星周围发现成千上万颗行星；我们探测到引力波的涟漪，开始理解暗物质与暗能量对宇宙的主导作用，也逐渐逼近一个更深刻的问题：宇宙为何存在，又将走向何方？]]></summary><name><![CDATA[宇宙不再沉默]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[百家讲坛]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41504_1_243896.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[171.谁引发了大爆炸?(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e14572c9dba68c2a5769001f0b4e5246.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:53:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37074/]]></url><title><![CDATA[儿童助眠睡前故事]]></title><summary><![CDATA[在温馨的育儿时光里，帅气奶爸化身童话引路人，用温柔磁性的嗓音开启每晚的奇幻之旅。这里没有重复的梦境，每天都有全新的童话篇章：或许是与勇敢小骑士穿越迷雾森林，或是跟随会说话的小兔子寻找魔法胡萝卜。每一个故事都饱含着父亲的爱意，在舒缓的讲述中，孩子们伴着想象入眠，感受勇气、善良与温暖。让我们一起跟随这位奶爸的声音，走进永不落幕的童话世界，开启属于亲子间的甜蜜梦乡。]]></summary><name><![CDATA[儿童助眠睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37074_1_244355.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[儿童睡前故事:谜语]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8f50736f3e0892c46869c1eee462401e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:52:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38113/]]></url><title><![CDATA[治愈助眠]]></title><summary><![CDATA[治愈助眠眠夜晚是万物休养生息的时刻，但是现代社会是一个忙碌的社会，我们常因工作与家庭的烦恼，使得在夜晚中无法安稳入眠。戴上耳机，调暗光线，定时关闭；多听一会，放松下来，好好睡个觉吧，希望听了这个歌单后，能拥有一夜无梦酣眠。]]></summary><name><![CDATA[治愈助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38113_1_267437.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[镜花水月]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3f3baeb435d0bfdf2c95a6e89b4d9f2c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:51:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38369/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠》专辑让你有身临其境的收听体验，能瞬间打通人体五感，体验到视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉的多重冲击，有效缓解现代人的精神压力，调节睡眠紊乱、焦虑、抑郁等状况，实现真正的深度解压、放松大脑。助你放松身心，快速进入梦乡！]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38369_1_257685.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[【深度睡眠音乐】云钟]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9eb386f164eed44b1fcd0bcb64eacf4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:50:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41143/]]></url><title><![CDATA[禅意纯音乐]]></title><summary><![CDATA[《禅意纯音乐》专辑以禅宗美学为底色，选取古琴、箫、颂钵、溪流水声等自然意象，营造出“人在山中坐，心随云卷舒”的听觉空间。每一首曲目都暗含呼吸引导——吸气时音色升起，呼气时余韵消散，帮助你不知不觉进入深长的腹式呼吸状态。无论是冥想打坐、瑜伽练习，还是只是想在纷扰中喘一口气，这张专辑都能成为你随身携带的“静音舱”。让耳朵先静下来，心自然会跟上。]]></summary><name><![CDATA[禅意纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41143_1_251192.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[亘古青山_云海苍（_古琴_女歌_编磬_大提_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/07a05bdc7bd455869ffe8b009c3891be.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:48:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29571/]]></url><title><![CDATA[风流寂寞小神医]]></title><summary><![CDATA[【神医+美女+透视+异能+赚钱】桃花眼邪看世间美花，邪医术正治人间奇病阳顶天偶得桃花眼，厂花校花纷纷找上门！男主角是红星机械厂的员工，一次上山采蘑菇的时候摔下山崖撞上千年古树，意外拥有了树魂，可以控制生灵甚至妙手回春。从此财源滚滚，人脉通达。]]></summary><name><![CDATA[风流寂寞小神医]]></name><author><![CDATA[九月鹰飞]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/29571_1_224285.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2883集_云晶圣石]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a27546a3856d1a0655c8c1018ce1b613.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:47:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41573/]]></url><title><![CDATA[夜里不失眠]]></title><summary><![CDATA[夜色渐沉，尘世喧嚣尽数褪去，这张禅乐专辑以空灵古曲为主调，融合山林清风、涧水潺潺等自然轻响，曲调舒缓悠远，节奏平和轻柔。褪去白日奔波疲惫，抚平心中繁杂杂念，让清冷禅韵缓缓浸润心神。无需刻意静心，静静聆听便能放松紧绷神经，舒缓焦虑情绪，安抚躁动思绪。适合深夜失眠、心绪浮躁、压力繁重之人睡前聆听，伴你放下万般琐事，安然坠入温柔梦乡，告别辗转难眠，夜夜酣甜熟睡。]]></summary><name><![CDATA[夜里不失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41573_1_270704.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[逆旅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0dd9aded39452b07e790544a664161f5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:47:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41837/]]></url><title><![CDATA[上古神怪录：从盘古开天到秦始皇一统]]></title><summary><![CDATA[散落于《山海经》《楚辞》《淮南子》等古籍里的上古神话，历来零碎残缺、各自孤立，很多神祇传奇、帝王秘闻、仙妖爱恨只剩只言片语。本书顺着盘古开天→三皇五帝→夏商周列国→秦始皇一统天下的历史长线，深挖历代残简佚稿，把碎片化的远古传说逐一搜集、考据、补全改写。既有盘古身世秘辛、女娲造天创世的洪荒秘史，涿鹿大战、大禹走遍山海平定洪灾的史诗鏖战；也有嫦娥奔月、洛神之恋、韩凭化蝶的千古虐恋；还有姜太公垂钓、干将莫邪铸剑、鬼谷门徒出世、孟姜哭崩长城的列国奇谈。上至天帝神域，下至异域奇国、怪人异兽，打破正史与神话的边界，让割裂千年的华夏诸神故事连成一整条完整文明长卷。]]></summary><name><![CDATA[上古神怪录：从盘古开天到秦始皇一统]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41837_1_310763.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[82.大禹轶事:治水路上偶遇各路奇人异兽(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/168bb784ca68c5b934d23ed8144b034a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:46:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38307/]]></url><title><![CDATA[宝宝安睡]]></title><summary><![CDATA[专为婴幼儿和需要极致安抚的成人设计。专辑核心是模拟母亲子宫内的温暖环境音，如轻柔的心跳节拍、模糊的血流声，结合简单温柔的摇篮曲旋律。它能有效带来深深的安全感，停止啼哭与不安，帮助宝宝和您自己获得整夜酣眠。]]></summary><name><![CDATA[宝宝安睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38307_1_255634.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[情景梦幻曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2c80446dae1a6e8b0dcd42cd1d4f7397.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:45:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39065/]]></url><title><![CDATA[极品透视]]></title><summary><![CDATA[醒掌天下权，醉卧美人膝，乃是每一个男人的终极目标。一个普通青年，从一个老骗子的手中得一奇异石头，令人惊奇的是，借助石头，他竟然拥有了透视的能力，从此、遍识天下奇珍异宝、习练古武，且看他如何玩转都市，笑傲人生。收听福利1.本专辑VIP免费，每天早上6点更新；2.首次订阅首次满100，爆更10集；3.首次播放量满50W，爆更10集；4.首次投月票满100张，爆更10集；5.听友打赏，或者5星好评，为其冠名加更]]></summary><name><![CDATA[极品透视]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39065_1_273226.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第6180集,土鸡瓦狗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/021ea64312b921102379eb8643aa2c31.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:43:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39422/]]></url><title><![CDATA[五分钟入眠]]></title><summary><![CDATA[《五分钟入眠》听禅入静专辑。清新中不失庄严，淡雅中不失通俗，聆听时令人充分得到宁静，空灵、飘逸，带给你一个与众不同的音乐意境。仿佛是一个久远的约定，当那清净如水的音符在这夜色里飘起，似乎听到了来自天籁、空灵悠远的仙音，久久的回荡在心中。仿佛天地万物全都溶在了这一份亦真亦幻的意境之中。]]></summary><name><![CDATA[五分钟入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39422_1_246021.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一叶菩提]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5bf91ed875027bd844fe4cbb6f8c3b31.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:43:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/27933/]]></url><title><![CDATA[变态杀人案]]></title><summary><![CDATA[世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。善恶同样如此，没有绝对的好人与坏人，所谓善与恶往往就在一念之间。东野圭吾说：恨不知所起，深入骨髓，这是最冷的人性。我们唯一能做的，就是当恶意侵袭时，牢牢守住自己善的底线。]]></summary><name><![CDATA[变态杀人案]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[经典纪实]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/27933_1_265532.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1186海德堡事件(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6a4302d7d526b40be0a4dd648f5dd3c9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:42:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38062/]]></url><title><![CDATA[快速入眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[专注于提供多种高效的白噪音选择，如雨声、风声、溪流声。这些声音能形成一种“声学面具”，温和地掩盖掉环境中的突兀噪音（如交通声、谈话声），为敏感的你创造一个纯净的入睡环境。]]></summary><name><![CDATA[快速入眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38062_1_267173.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意平]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7ae3d882a3569e42a0e3e0cfb6898413.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:41:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41608/]]></url><title><![CDATA[太乙师父爆笑成语]]></title><summary><![CDATA[《太乙师父爆笑成语》是一套专为孩子打造的趣味成语启蒙播客，以哪吒、敖丙、小龙女、太乙真人等经典角色为主角，用天庭学堂、龙宫探险、陈塘关日常等奇幻故事，把100个核心成语讲得生动好记。全季计划制作100集（预计会根据实际情况调整，最少100集），用幽默剧情+趣味讲解，让孩子轻松学会成语、理解道理、提升表达。]]></summary><name><![CDATA[太乙师父爆笑成语]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41608_1_281740.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雷震子的超音速感冒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ce52a34588134cfc9cc6bbefd31bd792.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:41:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41800/]]></url><title><![CDATA[东周列国：180个故事听懂春秋战国]]></title><summary><![CDATA[春秋战国，是中国历史上最精彩也最动荡的时代之一。诸侯并起，战火不断，旧秩序瓦解，新格局形成，春秋五霸、战国七雄轮番登场，演出了中华文明最关键的一段转型史。本专辑改编自“林汉达通俗历史经典”之一，以《左传》《史记》等正史记载为基础，从周平王迁都洛邑讲起，一直讲到秦始皇统一中原。全书按时间顺序编排，共180个故事，既能单集独立收听，又能串联成一部完整的东周风云史。我们不用生硬古文，也不靠戏说演义，而是用现代口语把复杂的历史讲清楚、讲明白、讲好听。你会在轻松的对话和鲜活的故事里，听懂诸侯争霸、合纵连横、百家争鸣，也真正理解中国历史是怎样一步步走到秦统一的。这不仅是一本好听的历史故事专辑，更是一部适合大众入门的先秦历史启蒙书。无论是想补历史知识，还是想听一部有节奏、有趣味、有知识量的音频作品，这套专辑都值得收藏。]]></summary><name><![CDATA[东周列国：180个故事听懂春秋战国]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[百家讲坛]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41800_1_402677.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[92事第九十二集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/faa6c09b67d65fd62283145983e092ad.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:40:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38061/]]></url><title><![CDATA[阿尔法脑波睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑采用专业的双声道节拍技术，生成与放松和睡意相关的阿尔法/西塔脑波。聆听时无需耳机也能感受到内在的平静，特别适合思绪纷杂、难以关机的大脑，引导你自然进入深度休息状态。]]></summary><name><![CDATA[阿尔法脑波睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38061_1_334711.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山空鸟啼]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c8aa9f45434d399287c49b229a5e1adc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:39:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39663/]]></url><title><![CDATA[睡眠舒适区]]></title><summary><![CDATA[《睡眠舒适区》是一张国风轻音乐专辑。专辑打破传统民乐框架，巧妙融合古琴的幽远、箫笛的空灵、琵琶的清越与钢琴、弦乐等西洋乐器，并融入江南雨声、竹林风响、寺院钟鸣等自然与人文环境采样，营造出山水画般流动的声景空间。每一首作品都像一幅听觉的水墨卷轴，或描绘月下独酌的静谧，或勾勒江湖泛舟的洒脱，旨在用音符构建一座可随身携带的“中式精神园林”。它不仅是对古典情怀的致敬，更为繁忙的现代生活提供了一处可随时遁入的诗意栖所，让您在聆听中感受东方哲思的宁静与深邃。]]></summary><name><![CDATA[睡眠舒适区]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39663_1_266854.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[寂静的森林]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4b1b0d243a13b7b9b39119c74ba52ead.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:38:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39618/]]></url><title><![CDATA[民间鬼故事]]></title><summary><![CDATA[我从小在晋南村野长大，听遍了老人们口中那些不可言说的事。那些深夜里被压低的声音，那些被再三嘱咐“不要回头”的禁忌，那些在老宅、荒坟、旧井边真实发生过的故事，如今我都一一搜集整理。这张专辑里，每个故事背后都有一句“这是真事”。请在天黑后，门窗锁好，再点开它——听听看，有没有你熟悉的那种，脊背发凉的乡野回声。]]></summary><name><![CDATA[民间鬼故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39618_1_297175.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[民间故事480民间故事黑猫护主_(三)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/68e2c3f42e10d3a0bb2597447ba8e672.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:36:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41142/]]></url><title><![CDATA[静心养心纯音乐]]></title><summary><![CDATA[这个世界太吵了。吵到我们忘了安静是什么味道。《静心养心纯音乐》是一张专门为“找回安静”而作的禅意专辑。它不试图用音乐掩盖噪音，而是用声音帮你重新听见自己——听见气息进出鼻腔的细微温差，听见胸腔起伏时衣服的摩擦，听见心跳在安静中变得清晰。专辑中大量运用了泛音、长音与静默，模仿禅修中“止”的境界。箫声起时如晨雾弥漫，箫声落时如云散天晴。你不必懂音乐，也不必懂禅，只需要打开播放，闭上眼睛，让每一次呼吸都成为一次归家。]]></summary><name><![CDATA[静心养心纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41142_1_290173.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清夜无尘（编磬_葫芦丝_古筝_萧_古琴_萧）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fa9e8379fb592f6eb7d8abb317a5ce45.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:36:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37864/]]></url><title><![CDATA[治愈失眠音乐]]></title><summary><![CDATA[针对失眠困扰，本专辑融合了音乐治疗理念与深度放松技巧。音乐不仅注重旋律的舒缓性，更精心设计了有助于引导脑波进入α波和θ波状态的频率与声场。作品中融入了模拟心跳节奏的低频脉冲、温和的自然白噪音以及具有疗愈效果的528Hz等和谐频率。这些元素共同作用，能有效安抚过度活跃的神经系统，缓解因焦虑、胡思乱想导致的入睡困难。它更像是一剂“声音良方”，旨在从根源上帮助您调整睡眠节律，重获婴儿般的安稳睡眠。]]></summary><name><![CDATA[治愈失眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37864_1_253081.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[水色与天同]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9840f000133c3fd1e67b143e0f619500.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:35:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40742/]]></url><title><![CDATA[全民领主：我的爆率百分百]]></title><summary><![CDATA[全民降临至高大陆，成为一方领主，参与万族领主争霸！部分幸运的领主会觉醒领主天赋。]]></summary><name><![CDATA[全民领主：我的爆率百分百]]></name><author><![CDATA[一只青鸟]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40742_1_290172.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1642_委托!至高神来临]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f16dca0babf8d60f0a32b043af4dc1e0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:34:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38144/]]></url><title><![CDATA[轻松助眠]]></title><summary><![CDATA[轻柔舒缓助眠音乐，缓慢的节奏，轻柔的曲调，陪您甜甜入睡。每日聆听助眠音乐，让您轻松拥有高质量睡眠；夜夜不失眠，安睡一整晚；催眠静心减压，让您轻松拥有想睡就睡的能力。]]></summary><name><![CDATA[轻松助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38144_1_314897.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云水禅心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5c48db229885a1ee746162462bdeddc7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:33:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39155/]]></url><title><![CDATA[大自然疗愈音乐]]></title><summary><![CDATA[《大自然疗愈音乐》是一张疗愈音乐专辑。专辑深入山川、森林与溪涧，采录第一缕晨光中的鸟鸣、月光下的松涛、雨后苔藓的呼吸，并将这些原生音景与悠缓的尺八、泛音水晶钵精巧融合。声音织体如一幅流动的水墨长卷，在听觉中徐徐展开森林的幽深、流水的迂回与云雾的升腾，引导听者脱离思维的樊笼，回归与万物同频的呼吸。这不仅是一次耳朵的旅行，更是一次深层的能量修复——让自然之灵，抚平现代生活的褶皱，唤醒内在固有的安宁与生机。]]></summary><name><![CDATA[大自然疗愈音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39155_1_249245.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[湖滨初晴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0666a8ad51767c5b27249590adbc2087.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:31:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31201/]]></url><title><![CDATA[中国绝密档案]]></title><summary><![CDATA[《中国绝密档案》，能够最大程度地体现节目的内容亮点:真实而不是生编滥造地讲解历史;生动传奇地而不是味如嚼蜡地解读历史;视角广泛、角度多维记述历史，深浅度挖掘历史故事，民间野史、古史杂谈、述古道今。满足一切好奇解惑。一个个扑朔迷离的历史谜团一个个扣人心弦的惊奇故事请大家做好准备，跟着我一起去探秘那些久远而又曲折的案中奇案，一起去揭开每一个故事背后的历史真相。]]></summary><name><![CDATA[中国绝密档案]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[经典纪实]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/31201_1_290341.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1779集_东北王张作霖一生功过]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/753b141310789352b0678c79be0c3953.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:31:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/14683/]]></url><title><![CDATA[至尊神医]]></title><summary><![CDATA[小神医阳顶天纵横都市,治病救人赚钱,谱写一段霸气的人生。不仅获得了吊炸天的系统传承!还可以召唤风雨，开口能和动植物沟通……本书又名《浪子邪医》]]></summary><name><![CDATA[至尊神医]]></name><author><![CDATA[九月鹰飞]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/14683_1_293060.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[4652集_陈大光打电话_神秘的青年2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[http://image.ting13.cc/cover/yousheng/2021/0402/至尊神医.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:28:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38490/]]></url><title><![CDATA[冥想放松背景音乐]]></title><summary><![CDATA[《冥想放松背景音乐》此专辑模糊了冥想与睡眠的边界，既是冥想练习的佳伴，也是绝佳的睡眠前奏。空灵的音景和极简的编排，有助于清空脑海中的杂念，引导你进入一种无思无虑的宁静状态，睡意自然来临。制作团队：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[冥想放松背景音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38490_1_252321.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[琴心寄远]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ba4e362e5ea26b68d8c48fc248711917.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:28:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29076/]]></url><title><![CDATA[权路迷局]]></title><summary><![CDATA[【多人剧+官场+美女+权谋】众多大咖主播演绎，弥补单播的遗憾！梁建在基层工作一直未有起色，被女方父母嫌弃，遭遇婚姻变故，而陷入人生低谷。一次偶然车祸，梁建救了某位贵人之女，至此人生发生重大转折，逐步走向人生巅峰！]]></summary><name><![CDATA[权路迷局]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/29076_1_263467.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2037集_煤与生态1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1bb5ee31d37115aa0c12228bc9abd30e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:26:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29881/]]></url><title><![CDATA[官途沉浮录]]></title><summary><![CDATA[史上最权威的公务员知识库官场小说，为官做人技术全在其中，囊括官场平衡术、阳谋、阴谋、鬼谷子权术、斗争技巧、升迁密码等终极为官艺术，网络点击率达两亿人次的超人气作品。建在基层工作一直未有起色，被女方父母嫌弃，遭遇婚姻变故，而陷入人生低谷。一次偶然车祸，梁建救了某位贵人之女，至此人生发生重大转折，二十年后最终达到举重若轻、点石成金、出神入化的境界！]]></summary><name><![CDATA[官途沉浮录]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/29881_1_754813.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1958_微服私访2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3dcac7eedbc8448b2c970a222071746c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 23:26:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39163/]]></url><title><![CDATA[今夜睡得香]]></title><summary><![CDATA[《今夜睡得香》一张优美的钢琴曲轻音乐，琴声清纯似水，晶莹剔透，妙乐祥和，让人回归平静，更具催眠效果。美妙的音乐，不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放。强效的催眠音乐会让你很快进人甜甜的梦乡。]]></summary><name><![CDATA[今夜睡得香]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39163_1_266853.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山野闲居]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f480b9d12fafde30e29a4f01f7ace9f0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:59:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42002/]]></url><title><![CDATA[御兽摆烂：神级奖励太多，系统求我快点升级]]></title><summary><![CDATA[林青泉穿越了，这是一个御兽的时代！别人还在为一只普通的灵兽奋斗时，他已经绑定了逆天系统。别人辛苦觉醒，他直接原地觉醒，起跑线就甩开所有人。什么？老师的天才被挖墙脚了？不好意思，老师，我才是你最得意的门生！契约兽血脉低？嗑药！各种不要钱的丹药管够，直接把垃圾资质喂成神兽！别人还在为灵兽的价格发愁，林青泉已经开始批发。什么秘境冒险，别人刷怪，他刷任务，奖励拿到手软。美女，你的舔狗不行，要不要我给你治疗一下？凶兽暴动？不存在的，放点自己的灵兽进去“掺沙子”就完事。直到有一天，一只金色的纸飘来，上面写着“御兽监，弼兽温”六个大字，林青泉怒了！他骑着小毛驴，身后跟着亿万神兽，踏天而行！谁说弼兽温就是混日子的？我弼兽温，要让世界颤抖！]]></summary><name><![CDATA[御兽摆烂：神级奖励太多，系统求我快点升级]]></name><author><![CDATA[小呆猫吃葡萄]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42002_1_287377.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第210集_直接来了个三连发]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/708b2ecdb415b2531510bda632a62c25.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:58:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39545/]]></url><title><![CDATA[告别失眠]]></title><summary><![CDATA[《告别失眠》是一张以东方禅意哲学为内核，专为被失眠困扰的人士精心制作的疗愈音频专辑。我们深知，真正的安眠始于心神的安宁。专辑将古琴、箫声等传统乐器的清幽韵味，与放松频率（如阿尔法波）巧妙结合。每一曲都如一场温和的“声音按摩”，层层拂去累积在神经上的压力与杂念，渐进式地引导呼吸与心跳进入更平缓的节奏。专辑中还融入极简的呼吸引导，帮助你温柔地将注意力从纷繁思绪中收回，安住于当下的平静。当声音的涟漪在夜色中漾开，焦虑与紧张随之溶解。愿你在这段专属的声景旅程中，与内在的宁静重逢，让深沉、恢复精力的睡眠，自然回归每个夜晚。]]></summary><name><![CDATA[告别失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39545_1_237038.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[街角的邮筒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/872c2c3459823428dd36f0f760ec5e8a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:53:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35892/]]></url><title><![CDATA[我都撞鬼了，导演夸我演技好？]]></title><summary><![CDATA[被告知只剩下三个月的寿命。但天无绝人之路，林笑觉醒了大明星培养系统。该系统不仅能帮他治疗绝症，还能让他成为举世闻名的超级明星。只是······这个系统颁发的任务这么奇怪？去死过人的凶宅探险。半夜对着镜子梳头。和变态杀人狂搏斗。系统，你确定你是要治好我，而不是整死我？观众看着林笑被红衣女鬼追的嗷嗷大叫。纷纷惊呼，此子究竟是何人，怎么小小年纪就有如此精湛的演技？而林笑破口大骂“惊呼你妹啊！有那闲工夫，能不能先给我摇个道士来，在线等，急急急！！！！]]></summary><name><![CDATA[我都撞鬼了，导演夸我演技好？]]></name><author><![CDATA[快要溺死的鱼]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35892_1_295167.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第206章_出卖_1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/25fb5cb447a140a695de5079ab9d3834.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:52:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38063/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[这是一张专为“深度睡眠”设计的纯音乐专辑，摒弃复杂旋律，以简单的钢琴与弦乐铺陈，结合稳定的Alpha波引导，有效帮助大脑从清醒过渡到沉睡。适合每晚睡前例行播放，培养睡眠惯性，提升整体睡眠质量。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38063_1_266852.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[98.00Hz_利喉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/17771b594ce0b6dd862cefe1142f7741.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:50:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37920/]]></url><title><![CDATA[睡前放松纯音乐]]></title><summary><![CDATA[这是一张旨在营造完美睡前氛围的纯音乐合集。专辑摒弃繁复的编曲与人声，专注于用纯净、简约的乐器声音为您构筑一个安全、宁静的音频空间。旋律优美而线性，避免强烈的节奏起伏。音乐如同一位温柔的守护者，轻轻抚平您纷杂的思绪，将焦虑与躁动逐一化解。聆听这些乐曲，仿佛为大脑进行一场轻柔的按摩，帮助您从日间的活跃模式平稳过渡到夜间的休眠模式，迎接一夜酣眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前放松纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37920_1_277008.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[镜花水月]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fbc7f5048f2b99b20b1f54aacf3ef17e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:49:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40324/]]></url><title><![CDATA[颂钵音静心]]></title><summary><![CDATA[当世界太过喧嚣，我们需要一种声音，带我们回到内心的原点。本专辑以古老颂钵为媒介，捕捉每一次敲击后那悠长不绝的余韵——那是让时间静止、让念头消散的静默之力。每一段钵音都像一面澄澈的镜子，映照出内心的波澜与平静。无需追逐、无需抗拒，只需安坐于声波之中，感受振动从耳畔流入心间，如春风拂过湖面，涟漪渐息，水清见底。在这45分钟的听觉旅程里，你将暂时卸下身份与角色，仅仅与自己同在。让钵音成为静心的锚点，带你从纷扰中归来，回到呼吸之间，回到此刻。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音静心]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40324_1_275237.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[海浪拍打海岸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1c0847e301535b043ebdcecf68759c10.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:47:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39631/]]></url><title><![CDATA[晚安故事集]]></title><summary><![CDATA[《晚安故事集》是一张声音助眠专辑。我们精选并原创了一系列情节舒缓、意象美好的枕边音乐。从洒满星光的林间漫步，到壁炉边毯子里的童话遐想，每一首音乐都有一个故事，每个故事都是一趟通往松弛的意识旅程。每一首音乐都引导你的注意力从纷繁思绪中温柔剥离，沉浸在安全而梦幻的声景里，从而自然过渡到深层睡眠。这张专辑不仅为孩子准备，更是为每个内心住着孩童的成年人，提供一份声音的晚安拥抱，在故事的尾声，安然入梦。]]></summary><name><![CDATA[晚安故事集]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39631_1_296093.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[寂静的森林]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/060ff9065151697112e5b2647801426c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:46:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38864/]]></url><title><![CDATA[深夜里的声音]]></title><summary><![CDATA[当世界沉寂，思绪却往往开始喧嚣。《深夜里的声音》是一张专门为不眠灵魂打造的听觉庇护所。让这张专辑，成为你深夜里的守夜灯，用温暖的白噪音，为你覆盖世界的嘈杂，引领你沉入一夜无梦的深眠。制作人：ZGL]]></summary><name><![CDATA[深夜里的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38864_1_253080.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[虚怀若谷]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d4333edf40edcf6658ee46dfb9d37840.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:45:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38865/]]></url><title><![CDATA[安神放松]]></title><summary><![CDATA[《安神放松》专辑以舒缓的钢琴为基调，融入了温暖的大自然音效与空灵细腻的Ambient氛围，精心编织成一段段安抚心灵的听觉序曲。成为你专属的声疗伴侣，有效缓解焦虑、压力与思绪过载。让悠扬的旋律如清泉般洗涤疲惫，让每一个音符温柔地按摩你的神经，引导身心由内而外逐步松弛。无论是在冥想静坐、专注阅读后，或是在结束疲惫的一天时聆听，它都将帮助你找回内在的平静与和谐，重获安然的力量。]]></summary><name><![CDATA[安神放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38865_1_273206.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[落叶无声胜有声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/265d8a6fb2f13f1c3ad7d9aefe91b3e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:43:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41595/]]></url><title><![CDATA[中国十大灵异禁地实录]]></title><summary><![CDATA[749档案中国灵异事件簿来啦！这里全是那些邪乎又真实的异闻诡事——从尘封的749绝密局档案里扒出的神秘事件，有半夜梳头的红衣女子、老宅里的诡异哭声、走夜路遇到的&quot;搭车人&quot;…每个故事都让人后背发凉！听这档专辑，你能解锁超多真实发生过的民间怪谈，满足好奇心的同时还能get实用的&quot;避邪小知识&quot;，晚上走路再也不怕怕～内容亮点绝对够劲儿：全是未公开的机密档案改编，]]></summary><name><![CDATA[中国十大灵异禁地实录]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41595_1_289610.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[亲历故事:爱你的人,无论何时都会爱_2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ec036ecdafe33121988979c7d6cea46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:43:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38966/]]></url><title><![CDATA[至尊特工]]></title><summary><![CDATA[千古隐门，一脉单传。秦阳16岁时被师傅送入龙组，在龙组中经历了许多生死考验，19岁时已成为龙组的传奇人物。为弥补师傅的遗憾踏入了中海大学的校门，进入大学后，他继续展现其特工技能，解决各种复杂任务，逐渐成为校园内的传奇人物‌秦阳，从此开启了一段传奇……男主-秦阳，家国天下，尽在心中重情重义，赤诚待人最好的朋友，最好的特工，最好的战士！女主-韩青青，青春娴静，温柔大方，外柔内刚，女主-文雨妍，商业天才，理智，成熟，女配-李思琪，从学生到全球巨星。]]></summary><name><![CDATA[至尊特工]]></name><author><![CDATA[8难]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38966_1_265378.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1473集_突变]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7d6a3d49e6f678f570aa3080b347778f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:43:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/19986/]]></url><title><![CDATA[重返1987]]></title><summary><![CDATA[亿万富翁梁欢穿越回到了1987年，成了一个的卑微男，老婆被撬，家徒四壁，只有一个小寡妇默默守护在身边。重生一次，赚钱已经非常简单，这一世，他将未来紧紧握在手中，他将踏上战神龙王殿的征程！]]></summary><name><![CDATA[重返1987]]></name><author><![CDATA[奔腾1986]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/19986_1_38972776.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2446集_黄成忠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7f0c6c33ec1606b7e365ed8b20ea4372.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:42:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38140/]]></url><title><![CDATA[疗愈助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑超越单纯的“助眠”，更侧重于内在情绪的“疗愈”。音乐以深邃、宽广的ambient（环境音乐）风格为基调，运用丰富的空间感音效与绵延的合成器铺底，营造出一种失重般漂浮的体验。聆听时，您仿佛置身于无垠的星空下或静谧的深海之中，感官被温柔地打开，积压的情绪得到释放与梳理。这套音乐旨在陪伴您完成一场内在的对话与修复，不仅在身体上引导入睡，更在心灵上给予抚慰，带来由内而外的平和与舒畅。]]></summary><name><![CDATA[疗愈助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38140_1_261725.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清净甘露]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6e28ba45141681ad181a249aede926ea.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:41:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38950/]]></url><title><![CDATA[安眠到天亮]]></title><summary><![CDATA[《安眠到天亮》这是一张专为学习和失眠人士制作的深度助眠，舒缓减压的专辑。我们深知，真正的休息不止是“睡着”，更是一夜无扰、持续到天亮的稳固睡眠。愿你从入梦到晨光微露，都能被温柔包裹，收获一夜完整、修复身心的深度睡眠。今夜，让安稳持续到天亮，陪你安稳入梦，守护整夜酣眠！]]></summary><name><![CDATA[安眠到天亮]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38950_1_279649.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[自我催眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9cf3bd79d8619302beaa23c564db274c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:40:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30745/]]></url><title><![CDATA[权力顶峰]]></title><summary><![CDATA[一个女人让他伤透了心，也是一个女人让他奋发崛起。从乡镇、到县区、到市、省，权路九转，必上巅峰！他初入职场，被上司雪藏，被女友父母嫌弃，陷入人生低谷。一次偶然车祸，凑巧救了某位贵人之女，自此人生发生重大转折，逐步走向人生巅峰……]]></summary><name><![CDATA[权力顶峰]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/30745_1_237037.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2978集_他老了1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cbff5bf12f94e99dc8d968c39fd30681.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:40:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37862/]]></url><title><![CDATA[SPA轻音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑所选的纯音乐，适合冥想以及spa场景。神秘悠远，提升心灵。SPA音乐指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。对于长期处于工作高压的白领来说，远离紧张烦琐和采用有趣的放松方式，即可获得最佳放松效果。每晚睡前5分钟，营造你的专属私人空间，从头到脚，尽情地放松。静心投入宠爱自己的慢活舒压时刻，解除绷紧的神经，舒畅身心。]]></summary><name><![CDATA[SPA轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37862_1_267172.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅音静]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f79e34ec4104f70cf8c91346759bb822.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:38:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41345/]]></url><title><![CDATA[枕边雨声]]></title><summary><![CDATA[《枕边雨声》专辑收录多种纯净自然白噪音，以轻柔雨声、林间微风、潺潺溪流、深夜海浪为核心，用舒缓均匀的声波包裹听觉，不刺激、不突兀，温柔安抚紧绷情绪。专为熬夜失眠、思绪繁杂、睡眠质量不佳的人群设计，无旋律干扰，无强烈起伏，让大脑从喧嚣中抽离，慢慢放松下来。无论是深夜难眠、午休小憩，还是日常减压，都能带来沉浸式放松体验，帮你卸下疲惫，快速进入深度睡眠，在温柔的声音里，一夜好眠到天亮。]]></summary><name><![CDATA[枕边雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41345_1_237034.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[亚速尔群岛熔岩洞穴内的水滴声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/438e4954f689d548c922f0ea3ee56a42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:36:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41459/]]></url><title><![CDATA[获得主角能力的我只想过平凡生活]]></title><summary><![CDATA[王博忽然获得了某位或者说是某些主角们的超能力，但他并不想要搞事，只想要过普通平凡的生活。然而风欲静而树不止 。一个叫做劳拉·克劳馥的女孩子在神鬼传奇世界迷了路。白雪公主为了逃避后母的追杀，上了传奇战舰黑珍珠号。初出茅庐的神奇女侠决定对抗从太平洋深处爬出来的怪兽。不义超人加入了银河帝国，将义同盟打的节节败退，几乎接近覆灭。钢铁侠刚从十戒帮脱困，就遇到了从天而降的威震天。... ... 系统！外挂！金手指！你给我出来！！！这他喵的都是些什么事？！]]></summary><name><![CDATA[获得主角能力的我只想过平凡生活]]></name><author><![CDATA[末羽]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41459_1_268887.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1202_头文字D(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/592edc34d7db2bd0829ca911712732c8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:36:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38774/]]></url><title><![CDATA[强效助眠]]></title><summary><![CDATA[为疲惫至极却无法安眠的你，我们打造了这款强效助眠专辑。本专辑精心收录了舒缓的纯音乐、模拟心跳的安心节拍、空灵的自然之声与引导式冥想。让如水的旋律洗去日间的疲惫，让细雨、海浪与微风，为你构筑一个静谧的私人空间。请闭上双眼，放松呼吸，让声音的触角抚平你紧绷的神经。愿每一个音符，都能化作一句无声的“晚安”，轻轻护送你坠入沉静而甜美的梦乡。今夜，请戴上耳机，坠入一场深沉、无需挣扎的安眠。]]></summary><name><![CDATA[强效助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38774_1_244353.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[色空佳音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5d60ef2d3938245bf03f327ab7eaf0e6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:35:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38667/]]></url><title><![CDATA[静心催眠背景音乐]]></title><summary><![CDATA[《静心催眠背景音乐》强大的“催眠”背景音乐。其核心在于利用高度重复和可预测的乐句，让大脑因缺乏新鲜刺激而逐渐降低活跃度。非常适合需要外部引导才能进入睡眠状态的人。制作人：沫沫音乐剧场制作公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[静心催眠背景音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38667_1_265068.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[钢琴随笔]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5251acf2aa29173ca9fcd9d59270efb3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:33:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40481/]]></url><title><![CDATA[金尊之瘟神来袭]]></title><summary><![CDATA[他是令人闻风丧胆的瘟神，亦是威震三界的域王金尊，孤寂冷绝，无人敢近。她却不惧煞气，以温柔暖化他冰封的心。宿命牵绊，爱恨纠葛，他为她逆命护短，横扫八荒。从冷面尊神到独宠一人，虐甜交织，谱写一段逆天深情的玄幻传奇。]]></summary><name><![CDATA[金尊之瘟神来袭]]></name><author><![CDATA[毒跪妃]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40481_1_754811.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[429集_毒害太子]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e78d933a0e021f5d9f0e7ec16f92e1ba.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:32:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37464/]]></url><title><![CDATA[藕爸的童话口袋·安徒生篇]]></title><summary><![CDATA[亲爱的小朋友们，欢迎走进“藕爸讲睡前故事”的世界里！这里藏着全世界孩子都爱听的经典童话，每一个故事都像一颗会发光的星星，照亮你的睡前时光～你会遇见光着脚丫卖火柴的小女孩，看她在寒冬里用火柴点燃温暖的幻想；跟着小美人鱼，听她为了爱吟唱大海的歌谣；和坚定的锡兵一起，经历一场勇敢的冒险；还能走进皇帝的新衣现场，揭穿荒诞的小秘密～我们用温柔又生动的语调，把这些故事讲成你身边的小剧场：小夜莺的歌声会变成耳边的轻音乐，丑小鸭蜕变时会传来“扑扑”的翅膀声，就连豌豆公主的床垫，都像裹着软软的棉花糖～没有晦涩的道理，只有纯粹的美好：这里有善良的力量、勇敢的光芒，还有藏在细节里的小温暖。不管是开心时、难过时，还是临睡前，都能在故事里找到治愈的魔法。快钻进被窝，跟着声音走进安徒生的童话世界，让这些穿越时光的经典故事，陪你做一个甜甜的、满是星光的美梦吧～]]></summary><name><![CDATA[藕爸的童话口袋·安徒生篇]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37464_1_253079.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[儿童睡前故事:兔子取新娘]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f2e3a954f3b922c3d14cf954e1d18112.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:32:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39018/]]></url><title><![CDATA[失眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[夜深人静，思绪纷扰，《失眠钢琴曲》是专为失眠者谱写的治愈乐章。这张专辑收录了多首原创钢琴曲，以柔和的旋律、缓慢的节奏和细腻的情感，勾勒出深夜的静谧与孤独。作曲家通过音符的流动，捕捉失眠时的微妙心境——从焦虑到平静，从迷茫到释然，每首曲子都像一盏温柔的灯，照亮内心的角落。专辑适合在深夜独处时聆听，帮助抚平思绪，引导听众进入放松状态。无论你是因压力、情感还是生理原因失眠，这些旋律都能成为心灵的慰藉，陪伴你度过那些辗转难眠的夜晚。让音乐成为你的安眠曲，在音符中找到宁静与安宁。]]></summary><name><![CDATA[失眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39018_1_297174.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹露清响]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b2e7a6f28ee488e0d51654d6bd741513.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:32:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38321/]]></url><title><![CDATA[睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[     放松身心，深度睡眠     用缓慢，轻柔的纯音乐，帮助您进入睡眠状态，享受深度睡眠。睡眠音乐是缓解压力最好的音乐，帮助您实现深度放松快速进入睡眠状态，可以减少失眠，美梦常伴。]]></summary><name><![CDATA[睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38321_1_245604.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[暮云春树]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d17a81c13f38e14bd7a5ead5e6d91a8b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:30:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39347/]]></url><title><![CDATA[瑜伽冥想]]></title><summary><![CDATA[聆听最美的瑜伽、冥想、催眠、疗愈之声，经典、动听、唯美、天籁、世纪典藏，解压放松、舒缓情绪焦虑、疗愈心灵。为你创造平和、愉悦、理性、高效的大脑环境，带你进入一个高品质的听觉盛宴，一场独特的身心体验享受。让我们一起找回愉悦安宁、心平气和、甜美入睡的感觉吧！心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪，在这里，你可以放下繁忙和紧张，放慢节奏步伐，真正静下心来放松休息，给心一块栖息的地方，洗去各种疲惫和烦恼~]]></summary><name><![CDATA[瑜伽冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39347_1_249684.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[水中映月]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df86cf148f4090c9576c1a921871fcdc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:28:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37318/]]></url><title><![CDATA[鹿齐光的妖怪同学录]]></title><summary><![CDATA[为了省下学费以及继续读书，鹿齐光入学了包吃包住、奖学金丰厚的“古灵私立精英学院”。然而开学第一天，鹿齐光就发现了一个不得了的事实：这里根本不是什么精英中学，而是一所全员真妖怪的学院！更可怕的是，在许多妖怪们的认知里，兽人不仅是统治世界的“大坏蛋”，更是完美的食材！为了保住小命，也为了心心念念的奖学金和大学保送名额，鹿齐光必须使出浑身解数在这所学校中生存下去。但在这个过程中，鹿齐光结识了越来越多善良的妖族，也见识了这个世界更多的一面后，他的观念也慢慢发生了变化。鹿齐光：“尽我所能，让这个世界变得更和谐，更美好！”]]></summary><name><![CDATA[鹿齐光的妖怪同学录]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37318_1_297173.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[誓约之名篇_第226集_谈心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9a6904aa6660ab496ac8aea0c7a46581.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:27:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38165/]]></url><title><![CDATA[深度放松]]></title><summary><![CDATA[进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。温馨提示：1、准备入睡的时候请调整到合适的音量，不要太大；2、到“我的-全部服务-定时”中，打开定时关闭功能，让您在轻柔音乐的伴随下安心入睡。]]></summary><name><![CDATA[深度放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38165_1_273205.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[挪威森林猫在怀中发出呼噜声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b8760384e1ec65d3bfb32e60f5bfd476.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:27:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38294/]]></url><title><![CDATA[轻松入睡]]></title><summary><![CDATA[专为入睡困难人群打造。专辑采用舒缓的钢琴旋律与温暖的弦乐，节奏缓慢而平稳，能有效安抚紧张情绪，引导身心逐渐进入放松状态。伴随轻柔的自然微风声，帮助你自然而然闭上双眼，告别失眠，享受婴儿般的安稳睡眠。]]></summary><name><![CDATA[轻松入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38294_1_488081.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心静梦舒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ebacd26c2065f1a76e046b07985e6d93.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:25:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35071/]]></url><title><![CDATA[诡异难杀，这个老6不按套路出牌]]></title><summary><![CDATA[【无厘头】【诡异世界】【杀伐果断】【非圣母，不舔狗】他，是老姨们心中最靓的杀鱼仔。是心理医生眼中最疯批的精神分裂者。是警员口中一人双刀追狗七条街的绝世暴徒。更是诡异世界里谈之色变的骚操作王者。什么？这个诡异太难杀？都让开，让我先来玩玩它！]]></summary><name><![CDATA[诡异难杀，这个老6不按套路出牌]]></name><author><![CDATA[开物]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35071_1_246435.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[956#权柄序列]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40a223e6a1887a3985a22e49c0a4ec92.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:24:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37376/]]></url><title><![CDATA[新华FM]]></title><summary><![CDATA[新华社有声新闻，关注最新热点，分享有效资讯，传递时代声音~]]></summary><name><![CDATA[新华FM]]></name><author><![CDATA[新华FM]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37376_1_263465.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[新华简讯_两部门预拨5000万元支持湖北、甘肃应急抢险救灾]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5d237630274292e45858b0c0ceffe073.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:23:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41476/]]></url><title><![CDATA[我的世界传奇猪灵归来]]></title><summary><![CDATA[《我的世界传奇猪灵归来》是一部MC官方授权的，充满冒险与成长的少儿文学小说，围绕勇敢、友谊与背叛展开，深度续写《我的世界》游戏中“主世界”与“下界”的经典冲突。主世界的法纳姆一心想开一家声名远扬的动物园，可他饲养的动物虽可爱，却始终缺少能成为明星的新奇物种。偏偏他性格怯懦，是不敢冒险的人。在朋友们的再三劝说下，法纳姆才勉强答应一同探索山洞里未知的茂密新生物群系，却在探险途中意外跌落瀑布，醒来时，一扇神秘的黑曜石传送门赫然出现在他眼前。下界的猪灵克里滕，曾为多位强大猪灵出谋划策，却遇上了严苛又残暴的猪灵邦菇斯大帝。身形矮小的它为了活命，只能被迫为族群开疆拓土，在无尽的压力中濒临绝望。直到它发现一处刻有古代猪灵壁画的洞穴，壁画记载着一段尘封往事：远古时期，曾有大批猪灵离开下界，在主世界发起战争。克里滕顿时心生计划，想要复刻这段历史，而它需要做的，就是骗取一个主世界人的信任——胆小又单纯的法纳姆，恰好成了它的目标。当主世界的平凡少年遇上心怀算计的下界猪灵，一段交织着信任与阴谋的传奇即将拉开序幕，平静的主世界，也将因此再起波澜！]]></summary><name><![CDATA[我的世界传奇猪灵归来]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41476_1_263463.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[69_乌格布称帝3]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/696c8e61d0651da33a7f5f74ee66e35a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:23:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/14333/]]></url><title><![CDATA[军情直播室]]></title><summary><![CDATA[海峡之声王牌军事栏目，多角度、全方位报道中国国防和军队建设、世界军情动态，对军事热点问题提供及时、权威、翔实的分析解读。]]></summary><name><![CDATA[军情直播室]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/14333_1_265531.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1300吨致癌毒油流窜全台_民进党当局管控不力遭各界痛批]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/14333/军情直播室.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:23:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/14313/]]></url><title><![CDATA[军情观察]]></title><summary><![CDATA[江苏新闻广播策划出品。纵论天下军情，解析兵道玄机。]]></summary><name><![CDATA[军情观察]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/14313_1_267436.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[北约安卡拉峰会召开_多项核心议题背后有何博弈]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/14313/军情观察.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:23:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40495/]]></url><title><![CDATA[睡个安稳觉]]></title><summary><![CDATA[《睡个安稳觉》是一张精心编录的助眠音乐专辑，专为饱受失眠困扰、渴望深度休息的现代人打造。专辑融合自然原音与舒缓旋律，从淅沥的夜雨到轻柔的海浪，从空灵的钢琴到悠远的笛声，编织成一张温柔的声网，轻轻托住您疲惫的神经。每一首曲目都经过严格的频率筛选，旨在降低亢奋的脑波，平复纷乱的思绪。当音乐缓缓流淌，紧绷的肌肉悄然松开，呼吸随之变得深长。这不仅是一场听觉安抚，更是一次身心的自我修复。闭上眼，让音符为您驱散一天的焦虑与压力，在温柔的声场中，享受一整夜不被打扰的安稳睡眠。]]></summary><name><![CDATA[睡个安稳觉]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40495_1_289608.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[五分钟催眠钢琴曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/09b247f4682ebcab4706d08fa8a564d5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:23:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41715/]]></url><title><![CDATA[气运皇朝：从假皇帝纳妃开始]]></title><summary><![CDATA[气运皇朝：从假皇帝纳妃开始]]></summary><name><![CDATA[气运皇朝：从假皇帝纳妃开始]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41715_1_271552.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[325集_二龙相争,神妃诛真皇(中)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a2b152963011ddcceda2350a07c13058.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:22:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41034/]]></url><title><![CDATA[静音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑《静音乐》是一张为现代都市人量身定制的禅意疗愈音乐集。音乐制作团队深入东方美学基底，以古琴、箫、尺八、空灵鼓等传统乐器为主角，巧妙融合雨声、溪流与松涛等自然白噪音。专辑遵循“以音入静”的理念，运用432Hz疗愈频率与低频共振技术，旨在调和现代人因高压而产生的焦虑与浮躁。从《空山寂》的古琴禅意到《晨曦微光》的灵动手碟，每一首曲目都是一次深度的声波SPA。这不仅是一场听觉的避世之旅，更是一份助眠减压的良方，引领听者在呼吸之间回归“一念不生”的清明与放松。]]></summary><name><![CDATA[静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41034_1_248044.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[不老天]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2abca378e33f4e3aa0b6e63e31cc601a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:21:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38953/]]></url><title><![CDATA[放松解压]]></title><summary><![CDATA[在紧绷的日常后，让这张专辑成为您意识的柔软归处。舒缓频率、空灵纯净的环境钢琴旋律，以及源自自然的细腻音景——如薄雾弥漫的森林呼吸、月光下的潮汐律动。这些层层叠进的声波，旨在轻柔按摩您紧绷的神经，缓慢溶解日间积累的压力与焦虑，引导身心逐步放松、沉降。]]></summary><name><![CDATA[放松解压]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38953_1_238845.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[三生石]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b94fb67de10bffd7a72681dfc06dafb6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:20:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41980/]]></url><title><![CDATA[我有一本大明妖怪图鉴]]></title><summary><![CDATA[丰雪年间，新帝登基，怀北大旱，饿殍遍野。赈灾粮款被贪墨，民不聊生。天子震怒，秘密派遣监察院巡视。监察院主事慕少青临危受命，深入怀北，却意外发现惊天阴谋。这场旱灾，远不止表面那么简单。阴谋的背后，牵扯着新帝登基后的朝堂暗涌，江湖势力的蠢蠢欲动。慕少青踏上漫漫征程，与天下有志之士结交，探查民情，整顿官场。他步步为营，誓要将大明王朝从深渊边缘拉回。谁是主角？或许每个人都是，或许每个人都不是。这是一个关于乱世的救赎，阴谋与智斗，悬疑与烧脑，尽在其中！这是一场高智商的博弈，讲逻辑，重推理，等你来一同揭开这乱世迷局！]]></summary><name><![CDATA[我有一本大明妖怪图鉴]]></name><author><![CDATA[若水长秋]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41980_1_245860.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第215集_实乃天意]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/506c8dd1494850b8965362d68237b681.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:18:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38172/]]></url><title><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></title><summary><![CDATA[   音乐采用柔和、舒缓、镇静的音效，帮助您享受放松的世界，实现深度放松渐渐入睡， 解决您的睡眠问题    还请您静静聆听，您将进入放松的时刻，请闭上双眼，感受内心的沉静~]]></summary><name><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38172_1_259414.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之静安心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0ffa3c6c045da0b6dfe118829926b6a0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:18:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36825/]]></url><title><![CDATA[申公豹前传：少年申公豹的冒险]]></title><summary><![CDATA[远古时代，妖族横行，人族式微。阐、截两教奉命引导人族修行，维护人间秩序。然而，两教理念不同，阐教主张顺应天命，截教则认为人定胜天。在这样的时代背景下，一个名为申公豹的豹妖诞生了。他自幼聪慧，却因出身妖族而备受歧视。他渴望得到认可，渴望改变自己的命运，于是踏上了艰难的求道之路。他拜入元始天尊门下之前，曾游历四方，见识了人间的疾苦，妖族的无奈，以及两教之间的纷争。他目睹了阐教弟子高高在上，对妖族充满偏见，也见证了截教弟子不畏强权，为苍生奔走。这段经历深深地影响了他，为他日后选择截教埋下了伏笔。故事将围绕申公豹少年时期的经历展开，讲述他如何从一个懵懂的豹妖成长为一个心怀抱负的修行者，以及他与其他角色之间的羁绊与冲突。]]></summary><name><![CDATA[申公豹前传：少年申公豹的冒险]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36825_1_297629.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2190集_雾针刺齿冠凝]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/865d206128839b1d62ccef2802a31e9f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:17:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37807/]]></url><title><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[快速入睡催眠音乐减压轻音乐放松助眠音乐缓解压力放松心情别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！]]></summary><name><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37807_1_255633.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[快速入睡催眠音乐今日何日兮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7ccdddff5b74eb6579b656c32d4ddd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:17:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40263/]]></url><title><![CDATA[路人甲的穿书日常]]></title><summary><![CDATA[叶灵成为了书里的路人甲，两句话的存在，但她没有放弃生活，先定下一个小目标，存小钱钱好了……（是一篇超级日常的文章，想看撕逼打脸的勿进）]]></summary><name><![CDATA[路人甲的穿书日常]]></name><author><![CDATA[古月笔芯]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40263_1_266851.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第682章_没认出自己]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4268a4c2d0b2d23aba86bdf00302a263.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:15:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38180/]]></url><title><![CDATA[钢琴催眠曲]]></title><summary><![CDATA[让唯美隽永的旋律，伴你度过漫漫长夜和浅浅岁月疲惫了一天，也许你可以试试闭上双眼冥想片刻，疲惫了一天，在夜色如水的夜晚，当音乐响起，闭上双眼冥想片刻，瞬间放松，让心灵自由休憩。随后修复身心，在音乐的帮助下进入深度睡眠，非常有效的催眠钢琴曲。]]></summary><name><![CDATA[钢琴催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38180_1_245810.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨的印记]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c6fb0a0f8637893d64d864424f853fc5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:15:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38496/]]></url><title><![CDATA[安神助眠]]></title><summary><![CDATA[本专辑涵盖雨声、热带雨林、海岸、峡谷、沼泽地、鸟鸣、蛙鸣、蝉鸣、虫鸣、山羊、溪流、风声、水滴声、水泡声等自然声。自然声采源于乡村、农场、森林、海边，打造出平和、祥和、无人问津的静谧感。希望能帮助大家恢复精力，减少压力，放松身心。]]></summary><name><![CDATA[安神助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38496_1_519134.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[普庵咒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f8816e5f3acb87096ce64e9cacec47d8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:14:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36696/]]></url><title><![CDATA[哪吒外传]]></title><summary><![CDATA[哪吒和敖丙在一次星际探索中意外发现了一艘失落的龙族飞船，从而踏上寻找失落龙族文明的星际冒险之旅。在旅途中，他们克服重重困难，结识新的朋友，也遭遇强大的敌人，最终解开了龙族文明衰落的秘密，击败了企图控制龙族文明的宇宙邪恶势力，守护了宇宙和平，并帮助龙族遗民重建家园。]]></summary><name><![CDATA[哪吒外传]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36696_1_519133.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1509集_眼泪逆流渗透锁]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/54cef7f71cf87d97c88f180e3da4fd43.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:13:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41302/]]></url><title><![CDATA[超级交易师]]></title><summary><![CDATA[赔了！又赔了！怎么叒赔了！ 一年龄交易员陈伟 不是赔钱，就是在赔钱的路上超长期实习的他再不能盈利转正就得滚蛋了，喂~嗖……流~星~启动寄宿程序~ 迈开六亲不认的步伐，叱咤风云吧！ ]]></summary><name><![CDATA[超级交易师]]></name><author><![CDATA[斯皮尔比格]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41302_1_287277.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[773_冯东华的顾虑]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/250443a2cdb7df9cde4bea2adb0872c9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:12:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39513/]]></url><title><![CDATA[一夜安眠]]></title><summary><![CDATA[《一夜安眠》是一张禅意佛乐的功能性睡眠专辑。专辑中的每首曲目都是一个完整的“睡眠引导程序”。它从舒缓神经的序曲开始，逐步过渡到引导意识放松的渐进阶段，最终以维持深度睡眠的持续声景收尾，结构性地陪伴听者完成从清醒到沉睡的全过程。无论你是受困于思绪纷扰、压力失眠，还是渴望提升睡眠质量，本专辑都旨在成为你枕边最可靠的声音伴侣，用温柔的声波为你构筑一个隔绝烦扰的静谧空间，夜夜守护你安然的睡眠周期。]]></summary><name><![CDATA[一夜安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39513_1_267434.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静夜梵钟]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4da50830a21f7eaa9482e903fd3ac424.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:12:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41758/]]></url><title><![CDATA[木偶奇遇记]]></title><summary><![CDATA[《木偶奇遇记》爆款有声专辑，娃追着听10遍的成长童话！意大利百年童话《木偶奇遇记》全本有声化，讲述顽皮木偶匹诺曹从撒谎长鼻子到勇敢男孩的奇幻蜕变。通过匹诺曹的冒险，潜移默化传递诚实、勇气与责任感，适合4-12岁孩子反复聆听]]></summary><name><![CDATA[木偶奇遇记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41758_1_229066.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第30章好心仙女救下皮诺曹(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d136c540d1c53998eb12a5517cca9bd8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:11:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38251/]]></url><title><![CDATA[治愈钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[钢琴如生活，是一首永远弹不完的小曲，我们得认真严肃对待每一个音符，让我们用心感受琴声，用心感悟人生。钢琴的音色是单纯而丰富的，柔如冬日阳光，盈盈亮亮，温暖平静。清冷如钢珠撒向冰面，粒粒分明，颗颗透骨。烈如咆哮的深海，荡人肺腑，撼人心魄。深如暗夜，有声若无声，自有无底的力量漫向天际。]]></summary><name><![CDATA[治愈钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38251_1_272197.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[小溪边鸟儿欢唱]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/95bf915b0a0fc350bd560ea2f4d1c0e1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:11:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40962/]]></url><title><![CDATA[寒门宰相]]></title><summary><![CDATA[北宋庆历年间，寒门孤儿章越遭县吏退婚之辱，以诗书为刃、科举为梯，从底层私塾挣扎至金銮殿试，终在王安石变法与西夏烽火中搅动朝堂，执掌大宋相印。——“知识是他唯一的刀剑，宰相是他最狠的复仇！”]]></summary><name><![CDATA[寒门宰相]]></name><author><![CDATA[幸福来敲门]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40962_1_267171.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1158]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4b6a9a07ac4f0aa5319d69cbb092900d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:10:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37764/]]></url><title><![CDATA[解压轻音乐]]></title><summary><![CDATA[放松音乐催眠曲，轻音乐，减压，禅修音乐，治愈。安抚你的每一根神经，调节心脏和血管的放松音乐，放松，自在，帮助舒缓抑郁症和恐慌症。人在聆听音乐时，曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。一曲终了，病退人安。]]></summary><name><![CDATA[解压轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37764_1_253077.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月下潮汐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/84be6b6fc662282ac40532975e07215a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-07-08 22:09:41]]></updateTime></item></datalist></document>