<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><document><webName><![CDATA[13听书网]]></webName><hostName><![CDATA[api.mmm.iiisss.top]]></hostName><datalist><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37784/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐助你入眠]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐1、当这个世界越来越坏，我只希望你能越来越好。2、走错路可能是运气不好，但总往一个坑里跳就是傻。3、感情的世界，与其哭着强求，不如笑着洒脱。4、能遇到个一个能随时陪你去疯的人，那就一定是三生有幸。《自然古风音乐陪你入睡》，让我用音乐陪伴大家每一个黑夜，祝美梦，晚安～音乐人：田博，擅长古风、国风音乐作曲，代表作三国同名主题曲词曲编曲，肖战《问少年》编曲，陈雪凝《王昭君》编曲等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐助你入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37784_1_283877.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夏夜里_安静的马场]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a4afbc257b37378dbd5aebee5e796478.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:47:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42517/]]></url><title><![CDATA[白噪音柔音治愈身心]]></title><summary><![CDATA[《白噪音柔音治愈身心》这是一场献给疲惫灵魂的温柔声援。当世界太过喧嚣，请允许这片纯白之声为你筑起一道柔软的屏障。我们采集了山涧溪流的低语、林间微风的呼吸与绵密雨落的呢喃，将其与特定频段的白噪音交织成一张细密的声学网。它将一点点滤去生活的杂音，抚平焦躁的褶皱，带你滑入深度安宁的梦境。这不仅是声音，更是一剂抚慰身心的“听觉处方”，助你在声波涟漪中，找回失落的宁静。]]></summary><name><![CDATA[白噪音柔音治愈身心]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42517_1_303431.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[森林之歌]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e0c892c70bf0d24a1eb69add77aede49.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:46:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38476/]]></url><title><![CDATA[时光回响，古典钢琴音乐会]]></title><summary><![CDATA[新专辑上线这是一张专为“减压”和“治愈”而生的古典钢琴专辑。《时光回响》不仅是对古典乐黄金时代的致敬，更是送给现代人心灵的一份礼物。这些由钢琴大师们谱写的旋律，曾是抚慰贵族焦躁的夜曲，是描绘静谧月光的音画，也是作曲家与自我和解的独白。今天，它们跨越时空，为你而来。当第一个音符响起，一个纯净、安稳的声场便将你环绕，这些曲子旋律优美，和声舒缓，是经过科学验证的能够有效缓解焦虑、降低心率的“声音良药”。无论是在通勤路上、工作间隙、睡前时光，或是需要专注与冥想的时刻，它都是你完美的听觉伴侣。告别烦躁，深度放松，从聆听这场穿越时空的治愈音乐会开始。精选大师经典，用科学验证的舒缓旋律，为你构筑一片内心的宁静地。解压音乐｜疗愈｜治愈系｜正念冥想｜静心助眠｜深度睡眠｜放松身心｜白噪音｜自然之声｜雨声助眠｜轻音乐｜纯音乐｜钢琴曲｜轻柔钢琴｜放松钢琴｜ASMR助眠｜ASMR放松｜睡眠ASMR｜放松声音｜疗愈氛围｜放松旋律｜舒缓音乐｜心灵疗愈｜内心平静｜安神音乐｜正念练习｜冥想引导｜专注力音乐｜背景音乐｜舒缓白噪音｜大自然声音｜睡眠放松｜冥想白噪音｜瑜伽音乐｜spa音乐]]></summary><name><![CDATA[时光回响，古典钢琴音乐会]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38476_1_284489.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[放下执念,回归平静_疗愈心灵钢琴纯音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9fd4916ce146b23bba340254e612f091.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:44:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42781/]]></url><title><![CDATA[正念冥想：沉浸式睡眠引导]]></title><summary><![CDATA[穿越喧嚣的白昼，当夜色铺满天幕，你是否,渴望一场与自我和解的安眠？本专辑专为寻求深度放松的现代灵魂打造，跟随专业的声音引导，放松身心，进入深度睡眠。吸气呼气!]]></summary><name><![CDATA[正念冥想：沉浸式睡眠引导]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42781_1_772145.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[86_女声_晚间睡前冥想深度放松帮助睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1130b9c66ae3fd8514c23dfbacb5da59.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:42:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37989/]]></url><title><![CDATA[舒缓轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《舒缓轻音乐》是一首一听就让人着迷的曲子，一遍一遍的反复聆听，心灵得到舒缓和伸展，那皱褶的往事也在脑海顷刻间舒展开来。时光荏苒，沧海桑田，仿佛从来没变过。不知道从何而来，也不知去往何处，忧伤无处不在，忧伤中带着希望的风笛咏叹调，总是会让人想起什么，又期待什么，如迷雾中的水珠，晶莹闪亮，似远若近……音乐人：谢戈旋，Gelsey，自小学习钢琴，现在是一名词曲]]></summary><name><![CDATA[舒缓轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37989_1_283262.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静夜思]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a7a35f31c0ce1037b9ae9364f9d4b76.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:40:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39510/]]></url><title><![CDATA[佛音安眠]]></title><summary><![CDATA[《佛音安眠》是一张以传统佛教音乐为核心，专为现代人深度放松与睡眠需求而精心制作的疗愈专辑。专辑辑录了清净庄严的梵呗咏唱、循环往复的慈悲心咒、以及寺院钟声、引磬等净化之音。这些传承千年的音声，以其独特的稳定节奏与平和能量，能有效缓和日常积累的焦虑与思绪纷扰。它如同一位无声的守护者，用慈悲安稳的声波抚平心绪的褶皱，引导意识逐渐脱离外界的嘈杂，慢慢沉入身心一体的放松状态，最终抵达安稳、深沉的睡眠之海。今夜，让古老的智慧之音，为你涤荡烦忧，守护一夜无梦的安眠。]]></summary><name><![CDATA[佛音安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39510_1_261716.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云淡风轻]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e52f1aa79222be24470931dcd530f80d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:39:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37951/]]></url><title><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></title><summary><![CDATA[假如你疲惫或者压力很大的话，钢琴音乐绝对是一个首选的“良药”，让你的心暂时得以放松。音乐家轻轻地按下琴键，带出那无比舒缓的低沉声时，你绝对可以感受得到那穿透噪音、带来平静美丽的瞬间。最近是不是有些累？不如在沙发上找个最舒服的地方，来一杯你最喜欢的咖啡，躺下来，安静下来，听着这些美妙的、令人放松的钢琴曲吧。音乐人]]></summary><name><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37951_1_290494.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[415_30Hz_转境新生]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/be4b0ebbd72c4cca5ffd316f32d0ac1d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:38:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42911/]]></url><title><![CDATA[斩妖除魔从随机掠夺神通开始]]></title><summary><![CDATA[【每杀死一个妖怪，就可以随机在它身上抽取一门神通】【妖怪品阶越高，抽取高等级神通的概率越高】转世成底层渔民出身的薛宝玉，崛起于微末，步步为营，以人类之躯，行妖魔之力。视妖魔为新柴，不断抽取神通，而强大自身。宝植，灵鱼，矿藏……从此大江大河成为我的主场！长生药，古遗迹，大妖凶兽……凡是陆地上的皆是我的猎物！鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。问苍茫大地，谁主沉浮]]></summary><name><![CDATA[斩妖除魔从随机掠夺神通开始]]></name><author><![CDATA[鸽一刀]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42911_1_282059.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0913集地级蕴神丹池_二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a9829c9adb7140701174d99a16fbebf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:38:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38867/]]></url><title><![CDATA[夜色钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[当城市的喧嚣归于沉寂，《夜色钢琴曲》如一缕温柔的月光，悄然流淌。这张专辑收录了精心创作的钢琴乐章，以清澈而深情的琴键，勾勒出夜色独有的宁静与诗意。旋律如水，涤荡白日的疲惫；音符如星，点缀内心的宇宙。无论是独处时的沉思，还是相伴时的静谧，它都是最熨帖的背景。让灵动的旋律带你远离纷扰，沉入一个只属于你自己的、平和而深邃的音乐世界。在这里，夜色正美，心亦安然。]]></summary><name><![CDATA[夜色钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38867_1_278567.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[蓬莱幻海]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6428ca61b8a2e2851d012b85bdd8ff4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:37:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38096/]]></url><title><![CDATA[钢琴轻音乐]]></title><summary><![CDATA[钢琴轻音乐创作结构简单、节奏明快、旋律优美~可以营造温馨浪漫的情调~有助生活繁忙的我们放松压力，治愈情绪！钢琴轻音乐有着特别的能量与频率，能够疗愈治愈我们的身体与心灵。人人娱乐达人]]></summary><name><![CDATA[钢琴轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38096_1_532446.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[132hz暖心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4d0de3a2cd0b0810554bc36d0e76de80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:36:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43701/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠曲]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠曲》是一张专为改善睡眠质量打造的轻音乐专辑。全辑以舒缓的钢琴、柔和的弦乐与自然白噪音交织而成，节奏缓慢、旋律轻柔，帮助听者卸下一天的疲惫与紧张。音乐采用低频共振与渐进式放松编排，引导大脑从清醒平稳过渡到浅睡，再自然沉入深度睡眠。无论是入睡困难、夜间易醒，还是需要放松身心的人群，都能在流淌的音符中找到安宁。每晚聆听，让音乐成为你最温柔的助眠伴侣，伴你一夜好眠到天亮。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43701_1_303073.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[迷离的]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1e725aefe36a43dffe53881a046a5a6b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:36:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40227/]]></url><title><![CDATA[能量颂钵疗愈：深度催眠缓解压力]]></title><summary><![CDATA[你总是被失眠所困扰吗？你最近常常情绪低落吗？你的身体因为长期紧张焦虑而有莫名的疼痛吗？你想提升身体的能量吗？你想释放积累的压力与负面情绪吗？你想感受“行星能量颂钵”声音治疗的神奇吗？颂钵师简单的一敲一磨，就轻轻的震开了与自然宇宙沟通的那扇门……【行星能量颂钵的治疗原理】当我们敲磨颂钵时所发出的声音，能够和宇宙行星能量、大自然本身的频率产生共鸣，深沉悠远的频率音波或泛音波进入身体时，会引起体内分子共振，形成涟漪震动式的按摩与调理，能重新唤醒、净化、并激发身体的细胞与末端神经组织舒畅体内能量流动，打开纠结、阻塞的脉轮以及疼痛不适的部位组织，可说是身体与心灵的调音器。【行星能量颂钵音疗能协助您什么？】•引起深层迅速的放松•增加体循环•减少紧张和压力•减轻身体疼痛、头痛•偏头痛和背痛•改善消化能力•促进快速补充能力•给予清醒的头脑•创造轻松的感觉]]></summary><name><![CDATA[能量颂钵疗愈：深度催眠缓解压力]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40227_1_278176.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[271集_三焦专注_溶洞水滴亘古,颂钵空灵恒定,沉淀万千思绪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3d650a8b8c75abb6d873312eb7612a30.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:35:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38951/]]></url><title><![CDATA[一听就困]]></title><summary><![CDATA[这张专辑没有复杂的旋律和抓耳的节奏，只收集了最温柔的助眠元素，禅意禅乐，轻音乐等，让你可以放松心情，舒缓减压，提高注意力。就像为大脑按下“关机键”。睡前播放15分钟，不知不觉间，意识就会沉入松软的睡眠海。今晚，让声音为你盖好被子，晚安，明天见~]]></summary><name><![CDATA[一听就困]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38951_1_290493.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[穿越山川]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7e9c30ceed6d110dbc8c3854de4fc821.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:34:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37802/]]></url><title><![CDATA[清晨轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑早晨醒来，一切都是那么美好。温暖的阳光化作窗帘挂在窗前，是那么的温馨。早上你会选择什么音乐叫醒你的耳朵，开始一天的幸福生活？音乐人：杨佳林，毕业于天津音乐学院钢琴系硕士，多次获得国内钢琴比赛金银奖项。擅长管弦、史诗、爵士、卡通。代表作品《霂野云村》等游戏配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[清晨轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37802_1_305423.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[教堂前的喷泉池_小鸟在戏水]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8752f1454a2355acec43eff21cdd35f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:33:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41571/]]></url><title><![CDATA[安静入眠]]></title><summary><![CDATA[藏尽东方静谧禅意，谱写深夜安眠乐章，纯治愈系禅乐舒缓治愈，声声治愈人心。将古琴、颂钵、轻箫等古朴乐器之声相融，搭配山野自然轻音，营造远离尘嚣的清净意境。在快节奏生活中，人人皆有心神疲惫、夜不能寐之时，柔和禅乐可舒缓神经、宁心养神，驱散内心烦闷。睡前轻听慢品，渐渐放空思绪，舒缓周身疲惫，抛开世间纷扰，静心沉眠，告别辗转失眠，拥有安稳舒心的整夜好梦。]]></summary><name><![CDATA[安静入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41571_1_272566.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[修身养性]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3890e937ad2522cb8bb1a94cfe696fb7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:32:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43679/]]></url><title><![CDATA[森林大雨・放松助眠]]></title><summary><![CDATA[你有多久没有好好睡一觉了？忙碌了一整天，明明身体已经很累了，躺在床上却还是睡不着？这个时候，不妨听一听森林里的真实雨声，让自己慢慢放松下来。这是一张以「自然雨声白噪音」为主题的助眠专辑。专辑收录了多种自然界下雨的声音，有雨点落在树叶上的沙沙声，有密集的大雨声，有雨水打在林间地面的声音，也有远处隐隐传来的雷声……无论是晚上睡不着、白天工作压力大，还是想找一个安静的环境看书、学习，都可以在这里找到适合自己的雨声。希望这些来自大自然的声音，能让你少一点烦躁，多一点放松，睡个踏实的好觉。有时候，放松真的不需要太复杂。关上灯，放下手机，找一个舒服的姿势躺下来，听着森林里持续不断的雨声，慢慢放空大脑思绪，不去想事儿了，身心自然就放松了，困意也就来了…今晚，就让森林里的这场大雨，陪你安安静静地睡个好觉。更多精彩专辑推荐：枕边女友｜春雨助眠｜五行养生乐｜大自然雨声催眠｜御姐哄睡｜五音疗愈｜宫商角徵羽｜欲望｜雨中漫步｜流水助眠｜听雨入梦｜深度睡眠｜ASMR无人声]]></summary><name><![CDATA[森林大雨・放松助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43679_1_260282.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[森林里的舒缓雷雨声_雨滴密密麻麻落在树林间,伴着阵阵轰隆雷声_助眠解压]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/36b0122b35ddef00824cb69303390b0e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:30:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43678/]]></url><title><![CDATA[轻疗愈·忘忧]]></title><summary><![CDATA[寻一段温柔时光，与喧嚣暂时别离。《轻疗愈·忘忧》是一张为放松、休息与独处时光准备的治愈纯音乐专辑。舒缓柔和的旋律缓缓流淌，抚平内心的焦躁与疲惫。在忙碌一天之后，为自己留出一段安静、舒服的时间，让紧绷的情绪得到片刻舒展。让音乐陪在身旁，如晚风拂过林间，又似月光静静漫过窗台。无需刻意捕捉每一段旋律，也不必强迫自己进入某种状态。你可以在午后静坐放空，在忙碌间隙短暂休憩，也可以在夜深人静时，伴着乐声安顿一天的情绪。任由音乐在空间里自然弥散，将积压的疲惫与烦忧一点点冲淡。暂时不去想那些还没有答案的事情，也无需顾虑明天，只在这一刻，把时间留给自己。在安静柔和的氛围中，放缓呼吸，让纷乱的思绪渐渐沉静，让疲惫的身心得以松弛。寻得一处可以安放自己的角落，感受心绪重新回归平和与安稳，在这段不被打扰的时光里，与自己温柔相遇。累的时候，就听一会儿。把今天没有解决的事情留给明天，把此刻留给自己。更多精彩：雨中漫步｜枕边女友｜欲望｜听雨入睡｜女友哄睡｜秋天的白噪音｜ASMR无人声｜五行养生乐｜大自然雨声催眠｜催眠女友｜流水助眠｜御姐哄睡｜春雨助眠｜五音疗疾｜风雪催眠｜听雨｜棕噪音｜宫商角徵羽｜秋雨]]></summary><name><![CDATA[轻疗愈·忘忧]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43678_1_269095.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[·高品质纯音乐_35]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b61fd2a5abe01654c08b84864eba640c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:27:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39773/]]></url><title><![CDATA[海浪白噪音大自然催眠曲沉浸式哄睡]]></title><summary><![CDATA[《海浪白噪音｜大自然催眠曲》是一张以真实海浪声为核心的沉浸式助眠专辑。音乐采集自自然海域的潮汐节律，将层层叠叠的浪声化为稳定、柔和、无突兀变化的白噪音场，像大海的呼吸，缓慢而恒定。低频浪涌轻抚神经，高频杂音被自然过滤，帮助大脑逐渐从紧绷状态过渡到放松模式，减弱外界干扰，安抚焦虑情绪。非常适合在夜晚入睡前、午休、小憩、冥想、阅读或需要情绪安定时聆听。让意识随潮声起伏，身体慢慢放松，呼吸变得平稳而悠长。这里是助眠频道@云上夜听FM ，在一浪一息之间，放下思绪，沉入深度睡眠，回到自然本真的安宁之中。#助眠｜白噪音｜深度睡眠｜催眠哄睡｜冥想｜放松减压｜快速入睡｜助眠音乐｜自然白噪音｜一夜好眠｜安神静心｜睡前必听｜海浪白噪音｜大自然声音｜沉浸式助眠｜舒缓神经｜改善失眠｜深度放松｜睡眠音乐｜环境音｜稳定频率｜无干扰｜催眠音乐｜哄睡音频｜入睡引导｜夜间放松｜情绪安抚｜冥想音乐｜正念呼吸｜内在平静｜心灵疗愈｜专注放松｜解压音乐｜缓解焦虑｜舒眠音｜放空大脑｜神经放松｜8小时助眠｜循环白噪音｜持续播放｜夜晚背景音｜不打断睡眠｜自然音疗｜身心平衡｜深度安睡｜低频放松｜睡眠辅助]]></summary><name><![CDATA[海浪白噪音大自然催眠曲沉浸式哄睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39773_1_290040.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[沉浸式听海_纯净海风与潮汐声_真实大自然白噪音_解压助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/86480a04537a441868388cc541e53f65.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:26:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40338/]]></url><title><![CDATA[沉睡水声一夜好眠]]></title><summary><![CDATA[最好的助眠疗愈，尽在@云上夜听FM频道，快快订阅收听吧！当你闭上眼，卧室即是山涧。《沉睡水声》是一张回归自然的疗愈声景专辑。我们走访了远离尘嚣的深山，实地取景录制最纯净的溪流潺潺声。这不是一段简单的背景音，而是一次冲刷心灵、重塑睡眠的自然疗法。听得见的自然修复力全频段屏蔽：溪流声属于自然的“白噪音”，它能有效覆盖邻居的走动声、室外的车流声及各种突发噪音，为你建立一道隐形的声音屏障。心理学“摇篮曲”：潺潺的水流声具有稳定的节律，能诱导大脑进入放松状态，平息焦虑导致的思维反刍（焦虑、抑郁等），让困意自然袭来。空气感体验：高保真采样保留了水滴拍打岩石、微风掠过草丛的细节，带给你通透的听觉空间感，缓解密闭空间的压抑感。适用场景深度助眠：长期失眠或入睡困难，需要纯净声音引导。静心冥想：配合深呼吸，让思绪随流水远去。高效专注：掩盖吵闹环境，在阅读或办公时建立“心流”区。听友寄语“仿佛躺在林间的小木屋内，窗外是缓缓流动的溪水。不知不觉，身体变轻了，呼吸平稳了，这是大自然给成年人最好的‘安眠药’。”御姐哄睡｜雨声催眠｜春雨｜宫商角徽羽]]></summary><name><![CDATA[沉睡水声一夜好眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40338_1_268097.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[纯净水声白噪音_温柔流水缓缓流淌,陪你度过安静舒适的独处时光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9708f43668a018cd60ba6b7d8c04748b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:23:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38382/]]></url><title><![CDATA[疗愈白噪音]]></title><summary><![CDATA[新专辑上线《疗愈白噪音》是献给疲惫心灵的疗愈音声之旅。我们精选了雨落屋檐的轻拍声、林间风过树叶的呢喃、溪水潺潺的低语，以及远处雷声滚动的深沉回响…以高保真录制与8D环绕技术重现自然的真实质感。当耳机戴上，你将被环绕的声场轻轻托起，仿佛置身于山谷、湖畔或雨夜中。雨滴的节奏帮你掩盖杂念，风声的律动为你舒展紧张的神经，流水的回荡宛如温柔的催眠曲。科学研究表明，白噪音能有效平衡脑波，降低焦虑与心跳频率，让人快速进入深度睡眠。适用人群：·经常失眠、夜晚难以入睡的人·长时间工作学习，精神紧绷需要放松的人·喜欢冥想、瑜伽、静心练习的人·在旅途中或嘈杂环境中需要安静空间的人·渴望通过自然之声获得疗愈与陪伴的每一个你无论是因失眠辗转反侧的夜晚，还是在繁杂工作中寻求片刻安宁，这张专辑都将成为你的贴心伴侣。闭上眼睛，交出思绪，让大自然的声音替你疗愈、陪伴与守护。我是@一只百变鹿，更多助眠哄睡音频，可点击进入我的主页收听~白噪音｜疗愈｜助眠｜冥想｜治愈｜雨声｜轻音乐｜放松｜静心｜安眠｜睡眠｜舒缓压力｜深度睡眠｜夜晚助眠｜冥想放松｜专注学习｜环境音｜8D环绕｜自然白噪音｜心灵疗愈]]></summary><name><![CDATA[疗愈白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38382_1_576573.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[森林树下的下雨声_初秋冷雨落满枝叶,听着大自然的声音慢慢放松入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f0d7a1bc34d5295c0ddc1c4a0a0f480c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:20:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36811/]]></url><title><![CDATA[全民星海时代]]></title><summary><![CDATA[这是属于巨舰星河的大时代，多元宇宙破碎，无尽宇陆碎片散落虚空，化作无垠破碎星海。    仙域道兵、机械神降、黄金巨人、巫师主宰…数之不尽的奇异文明。星海奇物、基因药剂、外殖装甲、浮陆本源…遍地可见的稀世珍宝。幽能飞梭、幽能飞艇、幽能飞舰、护卫舰、战列舰、歼星舰、超维母舰…层次分明的薪火战舰。    纵横星海，从薪火人类文明开始。]]></summary><name><![CDATA[全民星海时代]]></name><author><![CDATA[山高地迥]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36811_1_282057.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2346集_起源星]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dfa09cb6e0aaa5c5d94cba68ba999249.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:19:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36792/]]></url><title><![CDATA[幻想世界大穿越]]></title><summary><![CDATA[当幻想成为现实，天朝少年能否踏上成神之路？拥有穿越异能的陈昂，穿越在幻想世界里。在《永无止境》的世界里，获得超人的智慧，在《超体》的世界里，窥视成神的奥秘，从《笑傲江湖》开始，修行内功，进化自己，由《狂蟒之灾》中，拿到长生的钥匙，超人血清，绝境药剂，X因子，蜘蛛基因，蜥蜴药剂嗑药成神的道路漫长而崎岖，窥视上帝的禁区危险而艰难，我一路不悔！]]></summary><name><![CDATA[幻想世界大穿越]]></name><author><![CDATA[辰一十一]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36792_1_309223.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《幻想》第1495集_多元宇宙的诸神之战]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/70c5798361172c1c3d5941fd83dc0d46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:17:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39307/]]></url><title><![CDATA[风雪催眠：冬季限定一听就困大自然白噪音安心睡]]></title><summary><![CDATA[一听就困，安心入睡。这里是@云上夜听FM，守护你的夜晚，枕边哄睡，让你不再失眠。更多哄睡专辑，欢迎收听我的：雨声系列：听雨｜秋雨｜春雨｜雨声博物馆｜雨声白噪音系列：全景声白噪音｜星月夜｜自然乐章轻音乐助眠系列：禅音禅韵｜催眠音乐｜手碟冥想｜宫商角徽羽｜带上音乐去旅行｜夜色钢琴曲｜雪域藏笛｜宇宙电波人声哄睡系列：御姐哄睡｜声控陷阱暴风雪席卷夜晚，世界反而变得更加安静。持续而厚重的风雪声，像一道天然的声音屏障，将白天的纷扰与内心的杂念一并隔绝。本专辑精选真实暴风雪环境音，低频稳定、节律均匀，不追求刺激，只为制造一种被包围、被保护的安全感。风声覆盖思绪，雪声抚平情绪，让大脑逐步放下警觉，进入适合睡眠的节律。无需刻意放松，也不必强迫入睡，只要静静聆听，大脑会在不知不觉中安静下来。只要聆听，困意会自然出现，呼吸会慢慢变深，身体会知道该休息了。适合重度失眠、对环境声敏感的人群，也适合冬日独处、阅读、冥想或深度放松时播放。在这个冬季，让暴风雪替你守住安静，让睡眠安稳抵达。]]></summary><name><![CDATA[风雪催眠：冬季限定一听就困大自然白噪音安心睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39307_1_274471.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[暴风雪助眠白噪音_聆听暴风雪的声音,帮助睡眠、放松身心,为燥热的心绪降降温]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7080570fff8ba0d23a6f4a0cc5aa44fb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:17:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34938/]]></url><title><![CDATA[末世第一狠人]]></title><summary><![CDATA[一觉醒来丧尸病毒爆发，全球沦陷人类文明分崩，作为幸存者，活下去是唯一渴求！ 问：末世怎样才能活下去？答：首先要狠！【非重生】【轻系统】【丧尸】【末世生存】【杀伐果断】【不圣母】]]></summary><name><![CDATA[末世第一狠人]]></name><author><![CDATA[差不多了]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34938_1_268096.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2850集_云泥之别]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40520b614bff1393c7e9e052aadee0d0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:15:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40339/]]></url><title><![CDATA[夏至夏天的声音助眠放松]]></title><summary><![CDATA[“昼晷云极，万物于此而茂。”当吵闹在大地翻涌，世界似乎陷入了一种焦灼的喧嚣。本专辑《夏至》是一份送给感官的“避暑处方”。我们深入深林、溪谷与静谧的午后庭院，捕捉了那些最纯粹、最能抚平心头燥热的自然声景。在这场听觉旅行中，你将邂逅：竹林深处的穿林风：带着草木清香，吹散心头的沉闷。檐下骤雨的氤氲水汽：阻断外界嘈杂，为你撑起一把透明的“声音保护伞”。远山传来的隐隐蝉鸣：这种极具规律的白噪音，是模拟心流状态的最佳频率。深夜荷塘的蛙声与流萤：模拟童年夏夜的安全感，温柔地托你入梦。“心静自然凉”，这不仅是一句古话，更是一种通过声音实现的生理疗愈。这些声音没有旋律的牵绊，只有自然的呼吸。无论你是备考至深夜的学子，还是在压力中寻求一丝松弛的职场人，亦或是被烦恼夺走睡眠的入睡困难者，请闭上双眼。让长昼的喧嚣在此终结，让夏天的声音，带你重返那个只有清风与好梦的仲夏之夜。建议搭配：使用场景：开启加湿器或风扇，配合40%的音量，效果最佳。视觉联想：想象自己正躺在一张老藤椅上，手里握着半块冰镇西瓜，晚风刚好路过。]]></summary><name><![CDATA[夏至夏天的声音助眠放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40339_1_255935.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[温柔细雨_秋天森林小路上,雨滴落在树叶上,在舒适的雨声中治愈失眠、睡个好觉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4150faf93448b60c08eb19247ee160e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:13:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/21504/]]></url><title><![CDATA[斗破之无上之境]]></title><summary><![CDATA[这本书是斗破苍穹的续集，斗破苍穹对于很多人来说有一种特殊的情怀，不愿它就这样结束，而在这本中一个全新的位面将向我们打开，让我们在这个新的位面中去见证萧玄的复活，去期待熏儿和彩鳞在新位面中与萧炎的相聚，去见证萧炎与他的小伙伴们的再一次成长，让我的播讲帮大家圆一个斗破梦！]]></summary><name><![CDATA[斗破之无上之境]]></name><author><![CDATA[夜雨闻铃0]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/21504_1_258136.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[4094_女王殿下,跟紧我]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e0137235ce52a8e66c5acdd21e559bb0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:13:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41330/]]></url><title><![CDATA[田野的声音白噪音]]></title><summary><![CDATA[这是一张由@云上夜听FM在田野里录制的一年四季的白噪音专辑。专辑有小溪里的流水声、田野的昆虫、森林的鸟鸣、远山的犬吠、高山上的风、深夜的雨声、炎炎夏日里的蝉鸣等等。相比各种助眠轻音，田野里的白噪音更能让人沉浸其中，也更容易入睡。听这张专辑不用担心被突如其来的声音惊醒，你只需放松身体慢慢地就会进入睡眠。专辑主要功能：助眠、催眠、治愈、解压、伴睡、枕边白噪音…如果你喜欢就赶紧收藏、分享吧！]]></summary><name><![CDATA[田野的声音白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41330_1_301932.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[田园白噪音_雨天乡村池塘的自然之声_淅沥雨声伴随鸭鸣、鸡叫,深度解压、自然助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/760205f1deebdc6c654d40e2f70d33db.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:10:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41456/]]></url><title><![CDATA[宝宝哄睡白噪音羊水声嘘声摇篮曲]]></title><summary><![CDATA[给宝妈宝爸的一句话：不要谈“白噪音”如畏虎：我们就是生活在一个「声音杂乱」的世界里，这些“声音”统一被称之为白噪音。只不过由于我们大人和这些声音和谐共处了几十年的时间，所以已经习惯默认了声音的存在，但是这并不意味着我们就是生活在一个完全静音的世界。对新生宝宝来说，这个世界的所有一切都是需要TA从零去接受的，包括声音，保护的太过完美，意味着没有保护，就像温室里的花朵是经不起自然界的风吹雨打的，请一定要明白这个逻辑。对新生儿家庭来讲，你的第一准则应该是：父母不累、宝宝不哭、健康成长，而不是网友的开不开心、行不行、可不可以，所以如果本专辑内的白噪音如果能帮助到你在适当的时间让宝宝更容易入睡，爸爸妈妈带娃能更轻松一些，我会很开心。白噪音是声音的调和剂，就好像炒菜放的佐料一样，白噪音就好像是那几克的糖或者盐，目的是让我们周围的声音听起来变得更舒服，从而达到让我们舒缓压力、放松心情，从而达到轻松入睡的状态。所以在使用白噪音时，切不可声音过大，避免喧宾夺主，反而破坏了睡眠氛围，得不偿失。最后，祝愿所有的宝宝们都能睡个好觉，茁壮健康的成长。]]></summary><name><![CDATA[宝宝哄睡白噪音羊水声嘘声摇篮曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41456_1_290906.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[宝宝哭闹不肯睡?_这种柔和的吹风机白噪音可以试试看_睡前安抚_婴儿哄睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/11d2256065426ee8f591a7f6a8ac0930.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:06:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38782/]]></url><title><![CDATA[雨声白噪音心灵减压沉浸式下雨声疗愈ASMR助眠]]></title><summary><![CDATA[在快节奏、高压力的现代生活里，我们的心灵宛如紧绷的琴弦，时刻承受着来自工作、生活、人际等各方面的重压，渴望一片能让灵魂栖息、压力释放的宁静港湾。而本张《雨声》白噪音专辑，正是为疲惫心灵量身打造的治愈良方。自然之音，唤醒心灵本真专辑精心收录了多种不同场景与风格的雨声，从轻柔细密的绵绵细雨，到磅礴大气的倾盆暴雨，每一滴雨的落下，都仿佛是大自然最温柔的抚慰。那淅淅沥沥的雨滴声，如同灵动的音符，在空气中跳跃、交织，奏响一曲曲纯净的自然乐章。闭上双眼，静静聆听，仿佛置身于静谧的森林深处，或是空旷的田野之间，与大自然融为一体，让心灵回归最本真的状态，忘却尘世的喧嚣与烦恼。无论你是在忙碌的工作间隙需要片刻的放松，还是在夜晚难以入眠时渴望一份宁静，亦或是想要在冥想、瑜伽等活动中寻找内心的平和，本张《雨声》白噪音专辑都将是你的绝佳选择。这里是云上夜听FM，让这纯净的雨声，成为你心灵的避风港，陪伴你度过每一个美好的时刻。雨声｜白噪音｜助眠｜放松｜减压｜冥想｜疗愈｜沉浸式｜ASMR｜自然声音｜舒缓压力｜深度睡眠｜心灵放松｜静听雨声｜身心疗愈｜睡眠音乐｜治愈系音乐]]></summary><name><![CDATA[雨声白噪音心灵减压沉浸式下雨声疗愈ASMR助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38782_1_576572.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雷雨白噪音_舒缓雷雨氛围,_连绵雨声交织阵阵雷声,助你快速入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/af548b4cd4395da92822278cae3c5a5f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:04:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37482/]]></url><title><![CDATA[神秘民调局不死之谜]]></title><summary><![CDATA[本小说以其独树一帜的想象力，为悬疑文学构建了一个光怪陆离又逻辑自洽的全新世界。民俗调查局——这个对外界而言近乎隐形的神秘组织，如同隐藏在现实帷幕后的守护者，专门接手那些警方束手无策、科学无法解释的离奇事件；组织里的成员个个身怀绝技，他们游走在现实与非现实的边缘，每一次任务都是一场未知的生死博弈，他们用智慧、勇气和特殊能力一点点揭开超自然事件背后的真相······]]></summary><name><![CDATA[神秘民调局不死之谜]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37482_1_576571.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1382_民调局异闻录之不死之谜_1379]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ad5c41f80711c9f69e20322dfd1b5518.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:02:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37079/]]></url><title><![CDATA[鬼吹灯之幽荒古墓]]></title><summary><![CDATA[发丘印，摸金符，搬山卸岭寻龙决；人点烛，鬼吹灯，勘舆倒斗觅星峰；······]]></summary><name><![CDATA[鬼吹灯之幽荒古墓]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37079_1_260281.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[盗墓笔记第1266集_双定术]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7c8c53845907a3458d657c4a30b7891d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-03 00:00:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39730/]]></url><title><![CDATA[棕噪音]]></title><summary><![CDATA[让睡眠，重新变得深沉而自然。新专辑上线，点击下方链接跳转收听：春雨缠绵下雨声白噪音本专辑以稳定、柔和的 棕噪音（布朗噪声）为核心声源，精选低频声波，模拟自然界中连绵不绝的深沉环境声，为夜晚打造安全、包裹感极强的听觉空间。相比白噪音与粉噪音，棕噪音的频谱更偏向低频，声音厚实而不刺耳，能有效遮蔽环境杂音，安抚神经系统，帮助大脑逐步放慢思绪节奏，进入深度放松与快速入睡状态。整体节奏平稳，无突兀变化，30分钟稳定棕噪音适合整夜循环播放。无旋律、无情绪干扰，让意识自然下沉，呼吸变慢，身体逐渐释放白天的紧张与疲惫。适用于：入睡困难、浅眠易醒夜间环境噪音干扰焦虑、压力大、思绪过度活跃冥想、放松、专注或背景助眠……在低频的温柔包围中，让夜晚回归宁静，让睡眠，重新变得深沉而自然。注：棕噪音以低频音为核心，声音较大，建议设置适合自己的音量，以便更容易入睡。]]></summary><name><![CDATA[棕噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39730_1_301931.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[宝宝哄睡_柔和稳定·舒缓助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/be448e79b2a3804b122e7c4d5fb41b8c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:59:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38097/]]></url><title><![CDATA[民调局之奇人诡事]]></title><summary><![CDATA[森林大火过后，战士们在清理残骸的时候发现了一具疑似远古怪物的焦尸，焦尸竟然复活还咬死了距离最近的战士，在超强火力下怪物被打倒捆绑装进口袋，在运送怪物去北京的火车上，怪物再次苏醒挣脱捆绑，面对无法杀死的怪物又一个战士牺牲了，关键时刻一位白发男子从天而降终于杀死了怪物。本专辑揭开了超自然调查组织的神秘面纱。各类诡谲事件，恐怖的鬼怪与奇人异士之间的终极对决，险象环生、悬念不停，更多的悬疑剧情等着你来探索。]]></summary><name><![CDATA[民调局之奇人诡事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38097_1_1216822.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[民调局第736集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b29a1780d0348def32755b379ddfb63d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:59:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38838/]]></url><title><![CDATA[阴阳穿梭斩妖除魔]]></title><summary><![CDATA[一本奇怪的黄皮书把李长安吸引来到了一个古老的集市，有老汉卖眼珠子糖葫芦、有女孩卖断手的花、飘出怪异香味的黑色面条也都是人的头发，锅里煮着老板的人头，锅底烧的柴也是人的骨头······这恐怖怪异的景象让他不知该如何应对······关键时刻他被道士救下并拜师学道，在古老的世界斩妖除魔，每斩杀一个妖魔就获得一项神通。绿皮鬼、僵尸王、蜘蛛魔······一个个妖魔倒在他的剑下。通幽、剑术、斩妖·····一项项神通从书中获得。他穿梭于阴阳两界，探寻黄皮书背后的千古谜团和隐匿至深的真相······当他诛灭百鬼，收剑回顾才发现，这一切不过是滚滚大潮前的一个小小浪头······]]></summary><name><![CDATA[阴阳穿梭斩妖除魔]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38838_1_268095.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[地煞680集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1b0ead2d1747e957eb835349c4b92c13.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:58:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37797/]]></url><title><![CDATA[五音疗愈]]></title><summary><![CDATA[新专辑上线在喧嚣纷扰的现代生活中，我们总在寻觅一处让身心得以安顿的净土。其实，这份宁静与和谐，早已蕴藏在千年华夏的智慧回响之中。本专辑《五音疗愈》并非寻常音乐合集，它是一次深度的声音疗愈体验，一次源自《黄帝内经》的传统智慧实践。我们依据“五音疗愈”的古法理论，精心创作与编曲，将宫（土）、商（金）、角（木）、徽（火）、羽（水）五音，与人体脾、肺、肝、心、肾五脏相对应，通过特定频率的声波震动，调和气血，平衡身心。当沉稳敦厚的「宫」调响起，如大地般滋养脾胃，化解忧思；当清澈悠远的「商」调流转，似秋风般涤荡肺腑，收敛心神；当生机盎然的「角」调萌发，若林木般舒畅通达，解郁除烦；当欢快喜悦的「徵」调跳跃，同暖阳般温养心脉，驱散阴霾；当柔婉深沉的「羽」调滑落，像流水般滋润肾元，宁神益智。聆听，即疗愈！请您寻一个安静的角落，戴上耳机，以最舒适的姿态躺下或静坐，实现一场深度的自我修复与能量更新。让我们一同循声入境，五韵调和，寻回身心本初的安宁与喜悦。]]></summary><name><![CDATA[五音疗愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37797_1_1216820.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[411]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/43c4800d29c69a3a69c9f5a65a27e01e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:55:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39251/]]></url><title><![CDATA[雨声催眠沉浸式大自然听雨声减压治愈白噪音哄睡]]></title><summary><![CDATA[本专辑内的所有作品是@]]></summary><name><![CDATA[雨声催眠沉浸式大自然听雨声减压治愈白噪音哄睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39251_1_290492.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[助眠白噪音_温柔自然的雨声白噪音,陪伴每一个想好好休息的夜晚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9a05aee790e4112d385d908196ebcaeb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:54:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41030/]]></url><title><![CDATA[致命打击：枪火游侠佣兵路]]></title><summary><![CDATA[他是顶尖佣兵王者山鹰，是传奇佣兵团北极狐的继承者，更是游走在黑暗边境的枪火游侠！  美墨边境的硝烟骤然升起，洛斯哲塔斯贩毒集团的枪口对准了无辜平民，核原料走私、脏弹危机席卷全美，人口贩卖的黑色链条横跨三大洲。  山鹰孤身闯入毒窟，以悍不畏死的战术硬刚黑帮大佬，炸军火库、截车队、狙杀毒枭，在枪林弹雨中撕开罪恶的防线；他一路追击幕后黑手“死亡天使”，从墨西哥的街头火拼，到加拿大的生死博弈，从叙利亚的战场厮杀，到非洲草原的终极对决；他要为死去的兄弟复仇，要捣毁贝尔加湖基金会操控的全球黑色帝国，要斩断“替死者”组织的恐怖根基，更要让所有被黑暗吞噬的无辜者，看到正义的子弹！    超硬核军事细节：真实枪械战术、特种作战流程、现代战争装备还原，拒绝无脑爽文，军事迷必听！ 超密集枪战爽点：街头火拼、跨境突袭、无人机轰炸、重火力对轰，全程高燃无尿点，每一章都有肾上腺素飙升的名场面！ 超宏大跨国剧情：从泰国到墨西哥，从加拿大到叙利亚，横跨欧亚非的正邪博弈，毒枭、黑帮、恐怖组织、幕后财阀，对手层层升级，剧情全程高能！ 超丰满人物群像：铁血硬汉山鹰、传奇老兵血狐、飒爽女将蒂芙尼、疯批反派死亡天使，每个角色都有血有肉，正邪交锋直击人心！ ]]></summary><name><![CDATA[致命打击：枪火游侠佣兵路]]></name><author><![CDATA[耗子爱吃鸡腿]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41030_1_301930.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1098集_汇合_真正的硬仗还得看我们]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/55344f3d8a83051161f937e2a91cbce0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:53:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41595/]]></url><title><![CDATA[中国十大灵异禁地实录]]></title><summary><![CDATA[749档案中国灵异事件簿来啦！这里全是那些邪乎又真实的异闻诡事——从尘封的749绝密局档案里扒出的神秘事件，有半夜梳头的红衣女子、老宅里的诡异哭声、走夜路遇到的&quot;搭车人&quot;…每个故事都让人后背发凉！听这档专辑，你能解锁超多真实发生过的民间怪谈，满足好奇心的同时还能get实用的&quot;避邪小知识&quot;，晚上走路再也不怕怕～内容亮点绝对够劲儿：全是未公开的机密档案改编，]]></summary><name><![CDATA[中国十大灵异禁地实录]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41595_1_298508.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[亲历故事:火神爷祈雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ec036ecdafe33121988979c7d6cea46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:50:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36415/]]></url><title><![CDATA[抗战韩疯子]]></title><summary><![CDATA[李云龙虎躯一震，“二营长，你他娘的意大利炮呢？给老子拉上来”。亮剑大小战役胜利的背后，一个小战士的穿插和贡献不为世人所知，当其所有事迹一一呈现，这是一场不为名利的激情岁月，更是一段不同寻常的历史年头……故事，要从魂穿者韩烽的身上讲起……热血战斗，保家卫国，誓死守护，傲骨无双铸军魂！]]></summary><name><![CDATA[抗战韩疯子]]></name><author><![CDATA[深思文学]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36415_1_286409.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第846集_都是熟人1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4783292ba4c951b6e61a94e30cb4cfaa.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:50:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43047/]]></url><title><![CDATA[一夜雨声，清凉入梦]]></title><summary><![CDATA[睡不着的时候，就来听一场雨吧。雨点落在屋檐和窗台上，淅淅沥沥，不催你入睡，也不打扰你发呆。白天没处理完的情绪、脑子里反复打转的小事，都先放一放。今晚不用想得太明白，也不用强迫自己立刻睡着。把音量调到舒服的位置，关掉灯，找个喜欢的姿势躺好。让雨声替你挡住外面的嘈杂，也陪你熬过那些格外清醒的时刻。希望听着听着，你的呼吸会慢下来，眼皮会一点点变沉，然后在不知不觉间，做一个安稳的梦。]]></summary><name><![CDATA[一夜雨声，清凉入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43047_1_270661.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[放松催眠_田野里的下雨声,大自然的治愈之声,放松催眠的雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/efdd84871158631e23e75dac8a55ce82.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:47:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43623/]]></url><title><![CDATA[放松时刻]]></title><summary><![CDATA[《放松时刻》是一张以“快速放松、自然入眠”为核心的轻音乐专辑。全辑采用低音量、慢节奏、长音延续的创作手法，营造出如云朵般柔软的听觉空间。开篇以渐弱的钢琴引入，中段加入溪流、雨声、风铃等自然采样，尾声则回归极简的空灵音色，引导呼吸逐渐平稳、心率缓慢下降。专辑适合失眠人群、高压上班族、备考学生以及需要午休放松的人士。无需刻意聆听，只需轻轻播放，让声音像空气一样包裹你。一听想睡，让每一个夜晚都不再漫长，让每一次休息都真正有效。]]></summary><name><![CDATA[放松时刻]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43623_1_300608.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[指尖的轻柔]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/25545db33aa9c4a19299cb58ac59493f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:43:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38172/]]></url><title><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></title><summary><![CDATA[   音乐采用柔和、舒缓、镇静的音效，帮助您享受放松的世界，实现深度放松渐渐入睡， 解决您的睡眠问题    还请您静静聆听，您将进入放松的时刻，请闭上双眼，感受内心的沉静~]]></summary><name><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38172_1_272668.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[阳春初醒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0ffa3c6c045da0b6dfe118829926b6a0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:42:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38329/]]></url><title><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐睡前助眠曲阿尔法波音乐是属于一种脑电波音乐。α脑波音乐不同于普通的古典音乐，α脑波音乐不是用作艺术欣赏的，而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。它能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能、协调身心、减压助眠。睡前听阿尔法脑波音乐，放松身心，快速入睡。]]></summary><name><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38329_1_284701.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[生命之水]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1ade83bb3514b3d921aa093babb81533.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:40:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39469/]]></url><title><![CDATA[上玉阙]]></title><summary><![CDATA[有人说，玉阙仙尊是虚伪的魔头。有人说，玉阙仙尊只是运气好些，手段狠些，一时得势罢了。还有人说，玉阙仙尊是救世圣主，玉阙仙尊的恩情还不完。但无论是曾经那个苦苦攀登的王玉楼，还是后来被称为玉阙仙尊的王玉楼，都不把这些人的屁话放在心上。苦海翻腾，本就逆水行舟。如果因为外界的质疑与阻挠就停下脚步，又怎能到达彼岸？仙路遥遥，当砥砺前行！道途多荈，当志如铁石！唯如此，方可上玉阙、履金阁，以大气魄证万世果！]]></summary><name><![CDATA[上玉阙]]></name><author><![CDATA[长安九千里]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39469_1_270315.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[800_水尊棋局_第一季完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a17973cbfe84f1f4ced4e2a5fc3f962.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:39:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37919/]]></url><title><![CDATA[放松空灵的音乐]]></title><summary><![CDATA[    动听的乐曲或者旋律可以让人心情愉悦，有些音乐可以舒缓压力，缓解主观感知的焦虑，从某个角度看，音乐就像是陪伴在我们身边的亲友，时时刻刻给与我们无形的支持和鼓舞，让我们一直徜徉在音乐的海洋吧！]]></summary><name><![CDATA[放松空灵的音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37919_1_336365.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[灵感歌]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2e49d0332b53161871edc6160a2fbb17.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:38:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40774/]]></url><title><![CDATA[助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[《助眠白噪音》助眠放松专辑，以融雪溪流为主声轨，叠加地下溶洞水滴回声与山风谷地共鸣。采用动态声景技术，模拟听觉从溪流近景过渡至远山的空间感，引导注意力自然涣散，适合入睡前90分钟播放，轻松入睡！]]></summary><name><![CDATA[助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40774_1_266051.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[233_08Hz_化解抑郁]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed99af4a087bbf7fcb49aeb97fb16f95.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:36:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42173/]]></url><title><![CDATA[我真没想当武林盟主]]></title><summary><![CDATA[陈渊穿越到全息游戏《江湖贰》中，成了新手村一个背景板NPC。当陈渊利用熟悉剧情的优势，终于在这血雨腥风的江湖中杀出了一片天地时，他却发现自己的身份没那么简单。好消息是，陈渊发现自己的身份跟游戏最终章出现的神秘角色武林盟主陈九天极其相似。坏消息是，陈渊此时已经杀穿了整个江湖，成了一个人人畏惧唾骂的反派魔头。当然这些并不重要。陈渊：拳就是权，出拳有力就是权力，当自己拳倾天下之时，武林盟主还是反派魔头不过是一念之间。]]></summary><name><![CDATA[我真没想当武林盟主]]></name><author><![CDATA[封七月]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42173_1_290039.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[武林盟主_718_分江踏浪,人船俱灭_二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0cea3009289b702adfd712b6d2434729.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:36:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38508/]]></url><title><![CDATA[春雨 - 缠绵下雨声白噪音 - 沉浸式听雨ASMR疗愈助眠]]></title><summary><![CDATA[《春雨》是一张以雨声白噪音为核心的沉浸式助眠专辑。滴答的春雨声敲打在窗台上，温柔而细腻，带来一种久违的放松与安宁。这里没有喧嚣，只有自然的低语与心灵的共鸣。当你戴上耳机，仿佛身处春夜，细雨轻落，空气湿润而清新。 专辑亮点▸超高保真双声道录制雨声，还原水滴碰撞叶尖、涟漪荡漾的细腻层次▸动态混音技术营造360°环绕声场，仿佛置身江南竹林小屋▸深夜助眠特调频段，有效掩蔽耳鸣与焦虑杂音，引导快速入眠▸无突然音变设计，全程温柔渐进式雨势，守护深度睡眠周期 适用场景失眠困扰者｜焦虑缓解｜专注学习｜冥想禅修白噪音依赖者｜ASMR触发者｜声疗爱好者让这场绵长的春雨洗去白日喧嚣，在渐弱的雨声中坠入云绒般的睡意里。明早醒来时，或许会发现——梦里也带着青草湿润的清香。]]></summary><name><![CDATA[春雨 - 缠绵下雨声白噪音 - 沉浸式听雨ASMR疗愈助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38508_1_297354.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[睡不着就听夜雨_让疲惫的大脑慢慢安静下来_舒缓情绪・整夜好眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/516dad298d667372d9816aca28727611.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:35:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41779/]]></url><title><![CDATA[慢慢睡着│纯音乐与大自然白噪音深度放松助眠减压]]></title><summary><![CDATA[《慢慢睡着》是一张融合原生自然声景与舒缓轻音乐的疗愈助眠专辑。实地收录林间清风、溪流叮咚、夜雨敲叶、浅虫低鸣等原生态自然音效，搭配钢琴、竖琴轻柔旋律交织相融，没有突兀起伏，节奏平缓绵长。城市里的焦虑杂念、紧绷神经，都会在温柔声响里慢慢消解。戴上耳机如同置身静谧山野，外界喧嚣被尽数隔绝，呼吸不自觉放缓，思绪逐步放空。适配入睡困难、熬夜焦虑、睡前思绪纷乱人群，既能伴着乐曲渐进沉入梦乡，也可用于睡前冥想放松。不用刻意强求睡意，让自然与音符温柔包裹身心，自然而然慢慢入眠，夜夜拥有安稳深度睡眠。]]></summary><name><![CDATA[慢慢睡着│纯音乐与大自然白噪音深度放松助眠减压]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41779_1_260280.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[渐隐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf5882dcb140157e9592e0fa53ff893f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:28:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42516/]]></url><title><![CDATA[自然疗愈曲静享安然]]></title><summary><![CDATA[城市的喧嚣令你疲惫不堪，当思绪的杂乱让你难以入眠，请戴上耳机，让《自然疗愈曲静享安然》成为你的移动避难所。我们深入自然，采集了最纯净的雨声、溪流与林间风吟，辅以特定频段的白噪音与柔和的疗愈音律。这不是普通的背景音，而是一把打开潜意识的钥匙，利用“声学掩蔽效应”屏蔽外界干扰，引导脑波从紧张状态自然过渡到深度放松的θ波频段。无论是高压工作后的深夜，还是需要专注的午后，这些声音都能像一双温柔的手，抚平你紧绷的神经，带你回归内在的平静。让每一次聆听，都成为一次深度的心灵按摩。]]></summary><name><![CDATA[自然疗愈曲静享安然]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42516_1_311953.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清晨的第一缕阳光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/659b1bcc607d42823ae02ee4b779044a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:26:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42649/]]></url><title><![CDATA[秋雨]]></title><summary><![CDATA[长无眠夜，倚窗听雨;雨入南窗，打湿了窗沿，打湿了书卷;她打在屋檐，落在阶前，她打在灰瓦上，落在青石的老街的脊背上;她也浸润过蝶帕罗裳，揉碎过幽梦缱绻;打湿过芭蕉，吻碎过海棠，抚落过梨蕊，濯洗过梧桐;她入过幽静的寒潭，穿过蓊郁的竹林。烟雨蒙蒙，一切皆是戚戚的空灵，愿此刻只有你和连绵的雨声。]]></summary><name><![CDATA[秋雨]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42649_1_272999.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[南方灌木里的风雨_雨声白噪音_风吹雨打]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/83b51d553b67d0cb1ed42ecdf70eb575.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:25:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33045/]]></url><title><![CDATA[佣兵的战争]]></title><summary><![CDATA[高扬是一个军迷，一个很普通的军迷，爱刀，爱枪，爱冒险。只是为了能玩到真枪而已，高扬跑去了非洲，结果遇到了空难，从此就只能在枪口下混饭吃了，因为他成了一个雇佣兵。一个军迷，能在国际佣兵界达到什么样的高度？请拭目以待吧！]]></summary><name><![CDATA[佣兵的战争]]></name><author><![CDATA[如水意]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/33045_1_248819.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2381_暴发户]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df3d64c6bc09e17fde1117a7e2989639.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:23:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32375/]]></url><title><![CDATA[资治通鉴]]></title><summary><![CDATA[正如清代史家钱大昕说，读十七史，不可不兼读《资治通鉴》。“读资治通鉴，就像看高人下棋。历史人物的每一步，都是一个棋谱。我们看多了，自会下棋了。”《资治通鉴》正是一盘智慧的棋局，打开你的历史视野，开悟你的思维。]]></summary><name><![CDATA[资治通鉴]]></name><author><![CDATA[（宋）司马光]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/32375_1_309665.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3398集_宋纪一百二十卷_宋高宗绍兴八年_公元1138年]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d61008d71e77e2bbbc9473e0d8428d4a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:20:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43643/]]></url><title><![CDATA[安眠入睡曲]]></title><summary><![CDATA[你是否也曾在深夜辗转难眠？《安眠入睡曲》就是为你而作。这张轻音乐助眠专辑融合了钢琴、竖琴、长笛与自然音效，旋律温柔如水，节奏慢而稳定，专门针对入睡困难、睡眠浅、易惊醒等问题设计。音乐中暗藏舒缓的频率与呼吸引导，帮助大脑从紧绷状态逐步过渡到放松模式。没有突兀的高潮，没有复杂的编曲，只有像摇篮曲一样的安全感与陪伴感。适合睡前播放、冥想练习、SPA放松、婴儿哄睡等多种场景。让《安眠入睡曲》成为你每晚的睡眠仪式，听着听着，不知不觉就睡着了。]]></summary><name><![CDATA[安眠入睡曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43643_1_271921.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[温柔的风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7f761c8d953d71de2d5cb04d03667d60.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:19:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37376/]]></url><title><![CDATA[新华FM]]></title><summary><![CDATA[新华社有声新闻，关注最新热点，分享有效资讯，传递时代声音~]]></summary><name><![CDATA[新华FM]]></name><author><![CDATA[新华FM]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/37376_1_284488.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[比利时首相因预算谈判破裂向国王递交辞呈]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5d237630274292e45858b0c0ceffe073.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:19:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41345/]]></url><title><![CDATA[枕边雨声]]></title><summary><![CDATA[《枕边雨声》专辑收录多种纯净自然白噪音，以轻柔雨声、林间微风、潺潺溪流、深夜海浪为核心，用舒缓均匀的声波包裹听觉，不刺激、不突兀，温柔安抚紧绷情绪。专为熬夜失眠、思绪繁杂、睡眠质量不佳的人群设计，无旋律干扰，无强烈起伏，让大脑从喧嚣中抽离，慢慢放松下来。无论是深夜难眠、午休小憩，还是日常减压，都能带来沉浸式放松体验，帮你卸下疲惫，快速进入深度睡眠，在温柔的声音里，一夜好眠到天亮。]]></summary><name><![CDATA[枕边雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41345_1_248817.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[郊外的夜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/438e4954f689d548c922f0ea3ee56a42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:18:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40728/]]></url><title><![CDATA[听雨沉浸式雨声助眠自然音]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。]]></summary><name><![CDATA[听雨沉浸式雨声助眠自然音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40728_1_309451.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[树林雨声、睡眠雨声、放松小雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0c3cd9d2041d043c970513de9d3c176e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:17:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/28884/]]></url><title><![CDATA[红蜘蛛：致命女人案件簿]]></title><summary><![CDATA[建筑工地上的惊现可疑旅行箱，尘封的罪恶，腐败的女尸，谁能穿透这重重迷雾？畸形的情欲，三个人的混乱情史，是谁高高举起了屠刀？恩爱夫妻为何形同陌路，亲生兄妹因何素不相识？废弃旧菜窖里木乃伊尸体，隐藏了多少罪恶？假面女村医，为何要将亲人置于死地？在这个世界上每一天都在发生命案，情杀、仇杀、为财富、为权力......而其中的罪犯大多数均为男性，但是也有那么少数为女性。不要小瞧了她们，也千万不要惹怒她们，否则，一不小心，可就丢了性命！]]></summary><name><![CDATA[红蜘蛛：致命女人案件簿]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/28884_1_282663.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2147_无声的反抗5:一念赴绝路]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/61c25b593c13ac8e77b47806b4c82b80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:17:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42762/]]></url><title><![CDATA[听雨]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。每条音频1小时，中间没有打扰。有轻柔细雨、淅淅沥沥；雨滴入水，滴答作响；隐隐雷声，隆隆为伴；流水潺潺，映入耳畔。这里没有音乐、没有人为的造作、没有人声。纯享的大自然原始的雨声。]]></summary><name><![CDATA[听雨]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42762_1_280220.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[湖畔迷人雨声雷声、自然真实雨声白噪音、快速入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a97af266784e05c8d53f4ae6a4642c45.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:10:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41034/]]></url><title><![CDATA[静音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑《静音乐》是一张为现代都市人量身定制的禅意疗愈音乐集。音乐制作团队深入东方美学基底，以古琴、箫、尺八、空灵鼓等传统乐器为主角，巧妙融合雨声、溪流与松涛等自然白噪音。专辑遵循“以音入静”的理念，运用432Hz疗愈频率与低频共振技术，旨在调和现代人因高压而产生的焦虑与浮躁。从《空山寂》的古琴禅意到《晨曦微光》的灵动手碟，每一首曲目都是一次深度的声波SPA。这不仅是一场听觉的避世之旅，更是一份助眠减压的良方，引领听者在呼吸之间回归“一念不生”的清明与放松。]]></summary><name><![CDATA[静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41034_1_262095.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[阳春初醒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2abca378e33f4e3aa0b6e63e31cc601a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:04:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43266/]]></url><title><![CDATA[90%的人听了5分钟就入睡]]></title><summary><![CDATA[纯净自然，无添加：所有声音均来自大自然，无任何人工合成或添加，让您真正感受到大自然的纯净和原始魅力。多种自然声音，丰富多样：专辑包含多种类型的自然声音，如海浪声、溪流声、鸟鸣声、雨滴声等，为您呈现一个丰富多彩的自然世界。高质量录音，清晰逼真：采用先进的录音设备和技术，确保每一种声音都清晰、逼真，让您仿佛身临其境。放松身心，缓解压力：自然声音被证实具有放松身心、缓解压力的效果，这张专辑将帮助您在繁忙的生活中找到片刻的宁静。适用场景广泛：无论是用于冥想、瑜伽、睡眠辅助，还是作为工作、学习时的背景音乐，这张专辑都能为您带来愉悦和放松的体验。]]></summary><name><![CDATA[90%的人听了5分钟就入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43266_1_282141.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山间草屋听雨_朴质屋檐伴着沙沙雨声,怀旧治愈系雷雨白噪音,可以整夜循环]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6c558657c1b4859f1d1890ecf9fb3104.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:03:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35579/]]></url><title><![CDATA[大自然雨声催眠]]></title><summary><![CDATA[有一位粉丝反馈：听的很快就睡着了，太好了，必须要狂赞，最近压力太大了，经常失眠，晚上根本睡不着，也找了很多轻音乐，就这个音乐能让我很快入睡，水的声音确实很催眠其实听水声、雨声的好处不仅仅这些，比如：缓解压力-放松身心开发大脑-增强记忆力激发潜能-提高工作效率功能疗愈-改善身体机能，提高免疫力促进多巴胺分泌-改善睡眠，解决重度失眠来自山川湖泊、深情的大海、雨滴水流的天籁之音，治愈失眠、焦虑的你。自然的音乐，让心灵也纯净起来。就让一切归于自然，归于平静。欢迎关注、订阅，有想听的自然声音也欢迎告诉我，我尽量满足哟。一起共赴大自然的约会吧～在碧绿的山林里，在清冽的小溪旁，聆听水声潺潺，鸟鸣悠悠。自然组成的音乐才是贴近呼吸，最有效的摇篮曲。让我们跟随着溪水与鸟鸣，来一场放松心灵的森林之旅吧。]]></summary><name><![CDATA[大自然雨声催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35579_1_260279.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜雨伴雷鸣,闪电划破夜空明]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c178ea5315f21cc13b29e73186b4f7f5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 23:02:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43249/]]></url><title><![CDATA[一听就是初夏的味道]]></title><summary><![CDATA[宇宙中一切存有都遵循“同频共振”。《黄帝内经》记载：肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐。角、徴、宫、商、羽五音，称之为“天五行”。人在聆听音乐时，曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。]]></summary><name><![CDATA[一听就是初夏的味道]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43249_1_272998.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[编磬_古筝_萧_竹笛_萧]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/39e94081540c793b22f20ec1435f6f54.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:57:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43703/]]></url><title><![CDATA[静心助眠]]></title><summary><![CDATA[这是一张为睡前时光量身定制的轻音乐专辑。每首曲目约3分钟，旋律舒缓悠长，音色柔和温暖，专为引导深度睡眠而设计。音乐以慢板节奏铺陈，配合呼吸般的起伏律动，帮助听者放慢心跳、松弛神经，逐步进入困倦状态。专辑特别注重低频与高频的平衡，避免刺激听觉，营造包裹感十足的安睡氛围。建议睡前十分钟开始播放，让音乐成为你的入睡仪式。无论是失眠困扰者还是追求高品质睡眠的人，都能从中获得深度放松与安宁。]]></summary><name><![CDATA[静心助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43703_1_261014.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[钢琴和提琴的夜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/10f91d13f0e454619b66ea4a29055899.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:56:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43371/]]></url><title><![CDATA[睡觉听睡的香]]></title><summary><![CDATA[城市太吵，人心易慌，总需要一处可以安放情绪的角落。我专注录制疗愈声频，用轻柔平稳的嗓音，搭配舒缓背景音，帮你舒缓压力、平复心绪。不必追赶时间，不用强迫思考。当耳机戴上，外界纷扰暂时隔绝。允许自己短暂放空，卸下一天积攒的疲惫与不安，慢慢回归松弛状态。声音是无声的陪伴，每一段音频，都是我送出的小小温柔。很高兴与你相逢，愿你在此寻得安宁，夜夜都有好眠。]]></summary><name><![CDATA[睡觉听睡的香]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43371_1_272565.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[枕着绿意入眠,在竹林深处听一场洗涤灵魂的大雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8afc5620796d959fa41e8353cfc3faf7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:55:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43558/]]></url><title><![CDATA[超高品质助眠雨声]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。]]></summary><name><![CDATA[超高品质助眠雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43558_1_237569.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[森林里舒缓的雨声_柔和_静心_放松_助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6028cac2891d44bbcaf14265e29ea146.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:49:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/16507/]]></url><title><![CDATA[九星霸体诀]]></title><summary><![CDATA[是丹帝重生？是融合灵魂？被盗走灵根、灵血、灵骨的三无少年——龙尘，凭借着记忆中的炼丹神术，修行神秘功法九星霸体诀，拨开重重迷雾，解开惊天之局。]]></summary><name><![CDATA[九星霸体诀]]></name><author><![CDATA[平凡魔术师]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/16507_1_274470.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第4050集道晶]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/33/83/75/九星霸体诀.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:46:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41924/]]></url><title><![CDATA[白噪音伴琴音入梦眠]]></title><summary><![CDATA[这是一张用声音绘制的水墨长卷，也是一封写给失眠者的晚安信。《白噪音伴琴音入梦眠》拒绝电子合成的冰冷，坚持收录四季更迭中最动人的原生天籁。从春日融雪的滴答声，到夏夜荷塘的蛙鸣，再到秋风卷起落叶的簌簌声，每一帧音景都栩栩如生。配合如水般流淌的古典吉他及空灵的颂钵共振，旋律极简至无言，只留余韵悠长。闭上眼，便是置身于空山新雨后的幽谷，枕着溪石，盖着月光，让所有杂念随流水远去，在自然的呼吸节律中，找回婴儿般的睡眠本能。]]></summary><name><![CDATA[白噪音伴琴音入梦眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41924_1_290300.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[挪威森林猫在怀中发出呼噜声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0249dac133a4335b9bb59ddb050dfd76.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:44:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42262/]]></url><title><![CDATA[白噪音]]></title><summary><![CDATA[睡觉听，睡得香。学习听，效率高。工作听，心流沉浸。婴幼儿听，止哭闹，快速入睡。老年人听，防惊跳，助眠安神。都市白领听，舒缓压力，放松身心疲惫…白噪音，越来越多的人在利用它来辅助入睡，据「全球应用心理学会」最新数据报告显示平均每20人中就有1人在利用白噪音改善睡眠。它就像一道坚实的墙壁，能够掩盖生活中大部分的噪声，让失眠的人不会受到干扰，从而提升睡眠质量。订阅收听本专辑，365天夜夜伴你入睡。在@云上夜听FM频道主页还有更多的自然白噪音、钢琴曲、脑波音乐、枕边女友、ASMR向助眠作品，欢迎订阅收听⏭️：春雨（雨声助眠）｜御姐哄睡｜宫商角徽羽（五音疗愈）｜声控陷阱（枕边女友）｜听雨入睡｜自然疗愈（白噪音）｜棕噪音｜冬季风雪声（催眠助眠）｜催眠女友（ASMR）｜流水声助眠｜秋天的下雨声｜]]></summary><name><![CDATA[白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42262_1_280219.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[治愈失眠_窗外的下雨声,睡不着就听这个,治愈失眠的_大自然的纯粹雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0d39418c71b9e9c82e309c61fefd458a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:43:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41470/]]></url><title><![CDATA[我的老公是冥王]]></title><summary><![CDATA[老公凶猛、七夜缠绵，灵胎暗结、螭龙血戒……我被一个从墓里爬出来的家族作为祭品献于帝君，从此游走于阴阳、不容于人间。]]></summary><name><![CDATA[我的老公是冥王]]></name><author><![CDATA[见字如面]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41470_1_266474.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[415……司徒……霖]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/421089e42266f9d3f12eacdf8feba3fb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:38:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43557/]]></url><title><![CDATA[禅意入耳]]></title><summary><![CDATA[宇宙中一切存有都遵循“同频共振”。《黄帝内经》记载：肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐。角、徴、宫、商、羽五音，称之为“天五行”。人在聆听音乐时，曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。]]></summary><name><![CDATA[禅意入耳]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43557_1_277436.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f6a16774442210550ebcc13ab3e31d9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:35:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40324/]]></url><title><![CDATA[颂钵音静心]]></title><summary><![CDATA[当世界太过喧嚣，我们需要一种声音，带我们回到内心的原点。本专辑以古老颂钵为媒介，捕捉每一次敲击后那悠长不绝的余韵——那是让时间静止、让念头消散的静默之力。每一段钵音都像一面澄澈的镜子，映照出内心的波澜与平静。无需追逐、无需抗拒，只需安坐于声波之中，感受振动从耳畔流入心间，如春风拂过湖面，涟漪渐息，水清见底。在这45分钟的听觉旅程里，你将暂时卸下身份与角色，仅仅与自己同在。让钵音成为静心的锚点，带你从纷扰中归来，回到呼吸之间，回到此刻。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音静心]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40324_1_290299.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[生命之水]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1c0847e301535b043ebdcecf68759c10.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:34:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43644/]]></url><title><![CDATA[春雨]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。]]></summary><name><![CDATA[春雨]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43644_1_325600.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[能想起老家房子窗户上的铁皮雨搭_雨打湿窗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a9d69452f149f877daa17ce3450f40b9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:33:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43506/]]></url><title><![CDATA[满级大佬穿成农家女]]></title><summary><![CDATA[舒予穿书了，成了一个被作死女配连累，只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后，舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来，却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予：来啊，我打不死你们。重回亲生父母身边，舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭，以及父母紧张又手足无措的表情，终于叹了一口气。不能躺平了，不然要饿死了。]]></summary><name><![CDATA[满级大佬穿成农家女]]></name><author><![CDATA[三枣]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43506_1_292347.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0511集_马禄害了他们_不好意思来迟了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aa0fc1a71dad8f3df14f337733152d5b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:32:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43652/]]></url><title><![CDATA[每晚听]]></title><summary><![CDATA[纯净自然，无添加：所有声音均来自大自然，无任何人工合成或添加，让您真正感受到大自然的纯净和原始魅力。多种自然声音，丰富多样：专辑包含多种类型的自然声音，如海浪声、溪流声、鸟鸣声、雨滴声等，为您呈现一个丰富多彩的自然世界。高质量录音，清晰逼真：采用先进的录音设备和技术，确保每一种声音都清晰、逼真，让您仿佛身临其境。放松身心，缓解压力：自然声音被证实具有放松身心、缓解压力的效果，这张专辑将帮助您在繁忙的生活中找到片刻的宁静。适用场景广泛：无论是用于冥想、瑜伽、睡眠辅助，还是作为工作、学习时的背景音乐，这张专辑都能为您带来愉悦和放松的体验。定期更新，持续为您带来惊喜：我们会定期更新专辑内容，为您带来更多新鲜、有趣的自然声音，让您的听觉体验永不停歇。]]></summary><name><![CDATA[每晚听]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43652_1_330931.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[露营车窗边睡觉的雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2e34c44ab2e66765ab31d8986749fcf6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:27:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43753/]]></url><title><![CDATA[我有一座冒险屋]]></title><summary><![CDATA[陈歌继承了失踪父母留下的冒险屋无奈生意萧条，直到整理冒险屋时意外发现的手机改变了这一切。只要完成手机每日布置的不同难度的任务冒险屋就能得到修缮甚至扩建!于是陈歌开始在各大禁地里探险取材将其中场景元素纳入到自己的冒险屋中随着前来参观的游客们各种惊声尖叫冒险屋一举成名!然而虽然任务带来的好处越来越多但其中隐患也慢慢显现，甚至父母失踪的线索似乎也藏其中。]]></summary><name><![CDATA[我有一座冒险屋]]></name><author><![CDATA[我会修空调]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43753_1_250631.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1739集_死在房间里]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0674cef0660f491168f6e8ad24f4d02b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:23:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39402/]]></url><title><![CDATA[仙人消失之后]]></title><summary><![CDATA[三千年前，天魔降临。仙人出手，胜而逐之，天魔退出人间。其后天地灾变致灵气衰弱，仙人消失，天魔却化身神明，重新渗透人间；一百六十多年前，神物降临。富饶的赤帕高原、战无不胜的盘龙古城，尽数化为黄土；如今，我，降临了！追寻仙人留下的线索，扭转既定的宿命，解开仙魔的真相……而一切的起源，要从回到盘龙古城、体验波澜悲壮的历史开始。PS：本文为迷雾文，不开上帝视角，世界的全貌及真相随主角行动而逐步揭开，重探索、重体验，不套路。]]></summary><name><![CDATA[仙人消失之后]]></name><author><![CDATA[风行水云间]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39402_1_305422.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1696]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/05d3bac94446e5cdd33b16296c50ca56.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:22:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42846/]]></url><title><![CDATA[沉浸自然纯音释疲惫]]></title><summary><![CDATA[大地的呼吸、溪流的私语、林间的风吟——这张专辑将自然最纯净的韵律悉数收录。钢琴与长笛交织成清晨的薄雾，弦乐轻抚过午后的树影，流水声伴着鸟鸣在耳畔悄然流淌。每一首曲子都是一幅声音绘就的风景画，带你穿越幽静山谷，漫步金色麦田，仰望浩瀚星空。不添加任何电子合成修饰，纯粹的原声乐器与自然采样相融，让被都市喧嚣磨损的听觉重新变得敏锐，让紧绷的神经在旋律中渐渐松弛、安然着陆。]]></summary><name><![CDATA[沉浸自然纯音释疲惫]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42846_1_287048.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清晨的第一缕阳光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2fdc4a5e699c40574c1ad6b1c40b1ddb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:21:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43774/]]></url><title><![CDATA[静心禅意音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑专为都市忙碌者与失眠困扰者设计，融合自然溪流、竹林轻风、古寺钟声等空灵音景，渐进舒缓神经系统。专辑编排遵循人体睡眠周期，前导放松引导呼吸，中段融入极简钢琴旋律深化沉浸，后段仅留环境白噪音守护整夜安眠。每晚聆听，不仅提升睡眠质量，更在潜意识中培养内在平和，让睡眠成为身心修复的禅修之旅。]]></summary><name><![CDATA[静心禅意音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43774_1_266050.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨敲窗音_古筝禅境_静心养生曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ff71dba267af818964cb0ac540b4932a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:20:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42069/]]></url><title><![CDATA[山野白噪轻音伴入眠]]></title><summary><![CDATA[《山野白噪轻音伴入眠》是一场专为疲惫都市人打造的声音疗愈之旅。专辑收录了林间鸟鸣、溪水潺潺、夜雨敲叶与田野虫吟等最纯净的自然白噪音，辅以轻柔的钢琴与竖琴旋律点缀，舒缓而不突兀，平缓而绵长。戴上耳机，你将瞬间抽离喧嚣，置身于静谧的山野怀抱，让天然的“声学麻醉剂”隔绝外界干扰，安抚紧绷的神经，引导大脑进入深度放松的睡眠状态。]]></summary><name><![CDATA[山野白噪轻音伴入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42069_1_270314.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[老城区的清晨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/269c4414a84eb741f75ff665c0793b35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:19:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38500/]]></url><title><![CDATA[雪域藏笛疗愈]]></title><summary><![CDATA[当雪山的寂静与千年藏笛相遇，一场针对都市焦虑的「神经调频」即将开启。本专辑独创「8D雪域声场+引导式冥想」双轨疗愈系统，通过60分钟结构化设计，带你完成从「大脑过载」到「深度休眠」的生理重置。特别设计：笛声中嵌入0.5-2Hz次声波，模拟西藏冈仁波齐山体共振频率每15分钟插入20秒藏香燃烧声，通过嗅觉记忆强化疗愈锚点终章采用「声波渐弱+心跳同步」技术，实现从冥想到自然睡眠的无缝过渡适用场景：▷睡前焦虑性失眠▷高压工作后的神经修复▷冥想初学者入静困难▷需要快速充电的午休时刻这不是简单的背景音乐，而是一套可量化的「大脑格式化」方案。30分钟后，你将收获：焦虑指数下降55%（STAI量表自测）深度睡眠时长增加41%（智能手环可验证）晨起清醒度提升73%（SSS嗜睡量表评估）让雪域的寂静，重构你的神经网络。（建议佩戴头戴式耳机，以获得最佳8D环绕体验）]]></summary><name><![CDATA[雪域藏笛疗愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38500_1_416807.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[东方疗愈纯音乐_躺下以后慢慢听,越听越静]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f35a04fbae89282e3aab2cf59b698fb4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:19:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43790/]]></url><title><![CDATA[听一场夜雨]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。]]></summary><name><![CDATA[听一场夜雨]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43790_1_262194.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[细雨入眠_舒缓秋夜雨声ASMR・白噪音・助眠・冥想打坐按摩]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5982fe0e0a6be780e86f42918541647e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:18:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31574/]]></url><title><![CDATA[奇闻异事之诡异实录]]></title><summary><![CDATA[网罗天下奇闻异事，纵观古今鬼怪杂谈。请你和我一起探索这个神秘而又诡异的世界。每周一至周日天天都更新，期待您的关注和订阅么么...资源均来源于网络~]]></summary><name><![CDATA[奇闻异事之诡异实录]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/31574_1_266048.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1341桥头怪物_1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bb83eced3e68d0fb1729aed865c0ceeb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:18:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30745/]]></url><title><![CDATA[权力顶峰]]></title><summary><![CDATA[一个女人让他伤透了心，也是一个女人让他奋发崛起。从乡镇、到县区、到市、省，权路九转，必上巅峰！他初入职场，被上司雪藏，被女友父母嫌弃，陷入人生低谷。一次偶然车祸，凑巧救了某位贵人之女，自此人生发生重大转折，逐步走向人生巅峰……]]></summary><name><![CDATA[权力顶峰]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/30745_1_248816.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3213集_蔡根回京1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cbff5bf12f94e99dc8d968c39fd30681.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:15:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42764/]]></url><title><![CDATA[听见自然一夜好眠]]></title><summary><![CDATA[暂别城市喧嚣，奔赴一场自然安眠。让耳朵回归自然，在轻柔稳定的自然白噪音中逐渐放松身心，缓解一天积累的疲惫与压力，让睡意自然触发。《听见自然》内的作品都是我实地录制的大自然高品质原声，旨在为你打造身临其境的大自然声学环境，激活潜意识，帮助大脑快速进入放松状态。无论你是深受失眠困扰、焦虑内耗的打工人，还是需要静心专注的修养者，伴随纯净律动，舒缓焦虑情绪，体验“3分钟快速入睡”的奇妙疗愈。今夜，放下手机与繁杂琐事，在自然的怀抱中安然入梦，重获满电复活的深睡体验。这里是@云上夜听FM温柔姐姐的助眠频道，自2010年开始深耕户外白噪音的录制，至今全网播放量已破10亿+，获得听众朋友们的一致好评。如果你现在也正深陷在失眠、焦虑、内耗的情绪中无法自拔，不妨订阅我的专辑，让大自然的力量疗愈你⏭️：春雨助眠｜御姐哄睡｜Now冥想｜棕噪音｜听雨入梦｜宫商角徽羽｜风雪催眠｜宝宝哄睡｜流水助眠｜森林物语｜海浪白噪音｜声动自然｜自然乐章｜夏夜虫鸣｜雨声白噪音]]></summary><name><![CDATA[听见自然一夜好眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42764_1_266155.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[治愈系森林溪流_清澈悦耳的流水声,让紧绷的身心慢慢放松]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/79f3e2714fce707c797e49b786b0dd51.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:05:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43208/]]></url><title><![CDATA[风声鹤唳]]></title><summary><![CDATA[鸠不会筑巢，只会占有其他飞禽巢穴。风宸占有的不是巢穴，而是别人的身份和名字，甚至在军统八处的机密档案中都没有留下他的照片，只有一个不为人知的代号，红鸠。作为国民党王牌特工，为获取共党潜伏在军统高层的特工名单，风宸奉命打入上海地下党内部……]]></summary><name><![CDATA[风声鹤唳]]></name><author><![CDATA[君不贱]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43208_1_297352.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第508集_无名之辈_终章]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6e0b040025b4eedb776f8bed1c4caf9e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:01:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38497/]]></url><title><![CDATA[听雨：好雨知时节]]></title><summary><![CDATA[人在嘈杂的环境下，需要静静心，没有什么比纯雨声更好的了，大自然的雨声有一种奇妙的作用，它能够安抚情绪，使人平静，有催眠助眠的神奇功效。听雨声能够使人的机体放松，缓解焦虑的情绪，有利于降低脑电波的频率，进入放松状态，从而在一定程度上有助于睡眠。另外，雨声的节奏和频率可以帮助调节身体的生理节奏，使身体与自然环境更好地相适应，使大脑进入放松状态，从而降低心率和血压，帮助进入睡眠状态。全独立户外录制，只为给你最深度的助眠体验！]]></summary><name><![CDATA[听雨：好雨知时节]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38497_1_1216819.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[连绵不绝的雨声_撑着雨伞聆声与雷声,伴雨入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/190d4f6e2053f5e41706d8ec0d6098b3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 22:01:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40962/]]></url><title><![CDATA[寒门宰相]]></title><summary><![CDATA[北宋庆历年间，寒门孤儿章越遭县吏退婚之辱，以诗书为刃、科举为梯，从底层私塾挣扎至金銮殿试，终在王安石变法与西夏烽火中搅动朝堂，执掌大宋相印。——“知识是他唯一的刀剑，宰相是他最狠的复仇！”]]></summary><name><![CDATA[寒门宰相]]></name><author><![CDATA[幸福来敲门]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40962_1_280218.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1507]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4b6a9a07ac4f0aa5319d69cbb092900d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:45:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38134/]]></url><title><![CDATA[老刘讲故事之不眠之夜VI]]></title><summary><![CDATA[喜马恐怖周推荐！全系播放破2亿的鬼故事系列，不眠之夜VI重磅来袭！]]></summary><name><![CDATA[老刘讲故事之不眠之夜VI]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38134_1_262094.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[乡村鬼故事:破败的山神庙]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9588edd8964e12b7760be3c4a8490cf7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:40:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41660/]]></url><title><![CDATA[神针小妖孽，花都大魔王]]></title><summary><![CDATA[昆仑下山的妖孽少年宋二，身怀上古传承，一手神针可断生死，一声口哨能御万兽！他嬉皮笑脸看似不正经，实则拳镇山河、横扫一切不服。逃婚冷艳总裁、飒爽女神、鬼马医仙……桃花不断，他却一心搞事业：豪门阔少？一掌拍服！古武世家？直接踹翻！暗黑势力？灵兽大军教做人！全程高能、集集打脸，爽到停不下来！戴上耳机，听痞帅妖孽宋二，一针破万法，一声震花都！]]></summary><name><![CDATA[神针小妖孽，花都大魔王]]></name><author><![CDATA[佚名1]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41660_1_253095.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0878集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/82b0bc48a5ce9321028941ef038b5bf6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:32:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40781/]]></url><title><![CDATA[嫂子的趣味]]></title><summary><![CDATA[刘峰是乡村里培养出来的大学生，可是在大学的时候为了给别人出头，被打成了瞎子，而老父亲也瘫痪了，只好回到老家农村。这乡村虽偏僻但俗话说“山水养佳人”，村里的妇人可各个都是水灵灵的美人。可惜，刘峰一个瞎子啥都看不见，而一次英雄救美，刘峰意外撞了头，眼睛不仅好了，还获得了金手指，从此人生便开了挂]]></summary><name><![CDATA[嫂子的趣味]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40781_1_772144.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1251集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/decd34562853a5d4bfef6dcffa7829ef.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:31:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29258/]]></url><title><![CDATA[背尸人]]></title><summary><![CDATA[现代都市里，有着一门神秘的职业，背尸人……所谓背尸，其实是个幌子，最重要的还是为了尸体身上的宝贝！五行特殊之人，利用奇门方术，方可化解尸身上的戾气。我曾经是个loser，意外进入这个行业，经历九死一生！今天，就来讲一讲那些背尸生涯里，惊心动魄的奇闻诡事……]]></summary><name><![CDATA[背尸人]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/29258_1_237568.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第500集_洛太太的心结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b5c91bedfeef593d30870fa1cc2b0cf4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:30:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41755/]]></url><title><![CDATA[僧王下山：美女都粘我]]></title><summary><![CDATA[昔日兵王萧寒，重伤后隐居尼姑庵三年，摇身一变成痞帅光头僧王。奉师命下山完婚，却一路桃花缠身、美女主动粘上来！他身怀绝世武道，暗藏亚洲车神逆天绝技，飙车、护花、打脸、惩恶一气呵成。看似玩世不恭，实则战力通天，谁敢惹他、敢碰他身边的女人，一律碾压到底！随着身世揭开，他才惊觉：自己身处的都市，竟是上古神魔战场遗迹；而他的身体，正是神魔争夺的终极容器。神器现世、魔兽降临、强敌环伺——僧王出山，寸步不让！护花、护道、护苍生，这一世，我要横扫一切，让天下美女都心甘情愿粘着我！全程高能爽点密集，声临其境，越听越上头]]></summary><name><![CDATA[僧王下山：美女都粘我]]></name><author><![CDATA[佚名7]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41755_1_269356.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0589集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9eaa71c1ad3d18c13c8a640c273c45b1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:30:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38772/]]></url><title><![CDATA[美女村官别撩我]]></title><summary><![CDATA[丁梅是村里的极品美女村官，丈夫常年在外，一次外出意外被蟒蛇咬伤，幸亏被退役军人黄小楼所救。丁梅好心收留黄小楼，而这孤男寡女相处一室暧昧氛围悠然而生。黄小楼意外得到一本《神仙决》他边修心法，边照顾村里的各个村妇姐姐们，忙的不亦乐乎。]]></summary><name><![CDATA[美女村官别撩我]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38772_1_272667.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2461集遇见正规军]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ffb902592f491d362ec5f5d3dc647735.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:29:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41459/]]></url><title><![CDATA[获得主角能力的我只想过平凡生活]]></title><summary><![CDATA[王博忽然获得了某位或者说是某些主角们的超能力，但他并不想要搞事，只想要过普通平凡的生活。然而风欲静而树不止 。一个叫做劳拉·克劳馥的女孩子在神鬼传奇世界迷了路。白雪公主为了逃避后母的追杀，上了传奇战舰黑珍珠号。初出茅庐的神奇女侠决定对抗从太平洋深处爬出来的怪兽。不义超人加入了银河帝国，将义同盟打的节节败退，几乎接近覆灭。钢铁侠刚从十戒帮脱困，就遇到了从天而降的威震天。... ... 系统！外挂！金手指！你给我出来！！！这他喵的都是些什么事？！]]></summary><name><![CDATA[获得主角能力的我只想过平凡生活]]></name><author><![CDATA[末羽]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41459_1_280755.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1380_又回来了_二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/592edc34d7db2bd0829ca911712732c8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:28:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38689/]]></url><title><![CDATA[宦海隐秘风流韵事]]></title><summary><![CDATA[林凡，一个平凡的环保局职员，不知哪里得罪了领导，要被掉到乡里的监测站工作，没想到林凡意外救了一个男人的性命，没想到这个男人省份不一般，通过他介绍，林凡认识了堪称极品的徐乡长。二者之间的意外解除，有意无意的推进了这份暧昧的气息，让林凡血脉膨胀，欲罢不能……]]></summary><name><![CDATA[宦海隐秘风流韵事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38689_1_283261.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2323集_稳准狠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5eb089f6abf3f1b176bf26a0e5859162.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:27:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40986/]]></url><title><![CDATA[穿成假太监？我在后宫混的风声水起]]></title><summary><![CDATA[钻石王老五苏洛莫名的穿越到了古代，成了一个“太监”，而他的工作就是伺候好宫里的这些皇后和妃嫔们，这可是份美差啊，且看苏洛如何凭一己之力在这后宫混得风生水起的。]]></summary><name><![CDATA[穿成假太监？我在后宫混的风声水起]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40986_1_38987926.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[394_与曹江对后的对话]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5b00896e654cb40f8b2af30097b21104.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:26:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38756/]]></url><title><![CDATA[欲海偷香]]></title><summary><![CDATA[林小树是大龙村的穷汉子，喝了嫂子递来的虎骨酒后浑身发热，真想一下子扑倒寡妇嫂子。嫂子身上的味道，甜美的声音，绝美的身材容貌都跟毒药一般，在林小树脑海里疯狂发酵…………林小树的身体和意识越来越不受自己的控制，嫂子真的好漂亮，好白呀，让人疯狂……]]></summary><name><![CDATA[欲海偷香]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38756_1_287554.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1898集_昆仑珠宝博览会]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bacf73618ab66b15011c08c2531f8551.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:25:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33727/]]></url><title><![CDATA[螺丝钉讲故事]]></title><summary><![CDATA[螺丝钉姐姐讲故事，让孩子们每晚睡得宁静，让大人省心省力！这里有我们宝宝最爱听的各种趣闻趣事，让孩子开智益行的小故事0-6岁的宝宝是情商培养的重要阶段，此阶段不适合发展逻辑思维，会影响情商发展。讲述一些生动有趣的小故事，让宝宝身临童话世界的同时，潜移默化地明白许多生活道理，引导宝宝树立良好的思想观念，传达情感习惯给宝宝情商熏陶，让小朋友更加健康成长。]]></summary><name><![CDATA[螺丝钉讲故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/33727_1_278175.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[无花果和枯叶蝶的故事]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/26413c4a81d5047011af4b6e5d8ca71a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 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]]></summary><name><![CDATA[我的智商逐年递增]]></name><author><![CDATA[介安艺]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42221_1_256723.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第560集_家_你一见面就提这要命的事]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/970b013ddfe4cbf8e5da8f256e41a4ac.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:18:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42714/]]></url><title><![CDATA[未知入侵]]></title><summary><![CDATA[当金色沙漏倒转。当时空为此倒流。一切都回到刚刚开始的时候！迷雾之海，漂浮之岛，邪祟与未知，属于穿越者的灵魂真正苏醒，誓要挽回昔日一切遗憾，杀穿这个世界！敢问深海，邪崇与第四天灾，谁才是入侵者？（本文内含元素，架空世界，重生，系统，穿越者） ]]></summary><name><![CDATA[未知入侵]]></name><author><![CDATA[荆柯守]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42714_1_313555.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第415集_异变_求点赞,求月票呀,朋友们]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d523fb78843f1e63defbbdd9c71d57b8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:15:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36372/]]></url><title><![CDATA[古武神医入都市]]></title><summary><![CDATA[奉师命，下山。任务很简单：红尘里历练。繁华都市，车水马龙。他一身布衣，背负行囊，与这喧嚣格格不入。没人知道，他指尖捻动的银针，能生死人肉白骨；更没人知道，他看似单薄的身躯里，蕴藏着足以开山裂石的古武之力。急诊室里，权威专家束手无策，他三针定乾坤；豪门宴上，纨绔恶少欺人太甚，他一指碎嚣张；危机暗涌，神秘组织虎视眈眈，他一拳镇八方！从被嘲笑的“江湖骗子”，到权贵争相巴结的“先生”、“神医”；从默默无闻的山野小子，到搅动风云的都市潜龙。治病？只是开始。师傅的任务背后，隐藏着怎样的秘密？这座光怪陆离的都市，又将因他的到来，掀起怎样的滔天巨浪？且看主角，以医济世，以武卫道，在这万丈红尘中，书写属于自己的——不朽传说！]]></summary><name><![CDATA[古武神医入都市]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36372_1_272664.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3817集_打不过就跑]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/696d3c46a29bcdad6d6150f57264969b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:12:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36493/]]></url><title><![CDATA[帝尊，娘娘带崽炸了神山]]></title><summary><![CDATA[被城主府团宠的大小姐凤倾城，拿着一好牌，却打的稀烂。未婚生子，被退婚，连小女儿的命魂被夺、自身记忆被锁都不知道。现代隐宗大佬凤倾城，一朝穿越，逆天改命！于是——天才儿子被无数大佬抢着收徒；小女儿魂魄缺失没有痛感，炼就逆天体魄，站着不动也能吊打一众天才；就连自动送上门的赘婿夫君，也摇身一变成了实力惊人的灭世灾星；至于她嘛……前期虐渣打脸爽到飞起，等把小号和队友练成以后，每天吃喝玩乐，直接躺赢！世人皆说她一个废物，不知走了什么狗屎运才能逆风翻盘，把把如有神助。唯有那个站在六界巅峰的大魔头，乖乖端着洗脚水，眼巴巴地望着她：“倾倾，为夫今晚能上榻吗？”]]></summary><name><![CDATA[帝尊，娘娘带崽炸了神山]]></name><author><![CDATA[九月初一]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36493_1_268633.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1078集_只有两只]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e6054139f8edf274d32f01ae05eb8e39.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:08:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34972/]]></url><title><![CDATA[恋爱在精神病院]]></title><summary><![CDATA[精神病人自述：“人生没有意义。”精神医生安慰：“梦想还是要有的，万一在梦里实现了呢？”轻小说，听头孢~]]></summary><name><![CDATA[恋爱在精神病院]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34972_1_272665.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第761集_又一位外星人]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/93db208d5a4a7ec5ada015bcc3e6dd9a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 21:06:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/19310/]]></url><title><![CDATA[超级大农民]]></title><summary><![CDATA[种地小农民，偶然成为神农大神传承人，成神器神农鼎主人，以小农民身份创建神农集团，种超级蔬菜瓜果，酿极品美酒佳酿，一双妙手，医行天下，兴建实业，解国人之痛，玩足球，做奶粉，怎么挣钱，怎么为国争光怎么做！从此一跃成为最炙手可热的都市大人物]]></summary><name><![CDATA[超级大农民]]></name><author><![CDATA[尘浮]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/19310_1_261715.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2666集_凄惨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3979f0092ef367ff267724c5739c43c1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:58:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/18556/]]></url><title><![CDATA[最强狂兵]]></title><summary><![CDATA[王猛，特种兵，代号暴王。此人凶残暴虐，狂猛无敌，乃兵之大凶！大佬们顿足捶胸：放虎归山，控制不住了......]]></summary><name><![CDATA[最强狂兵]]></name><author><![CDATA[就为活着]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/18556_1_290904.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[最强狂龙_第2235集_把脉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/最强狂兵.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:58:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41913/]]></url><title><![CDATA[明朝败家子（粤语版）]]></title><summary><![CDATA[弘治十一年。  这是一个美好的清晨。  此时朱厚照初成年。  此时王守仁和唐伯虎磨刀霍霍，预备科举。  此时小冰河期已经来临，绵长的严寒肆虐着大地。  此时在南和伯府里，地主家的傻儿子，南和伯的嫡传继承人方继藩……开始了他没羞没躁的败家人生。]]></summary><name><![CDATA[明朝败家子（粤语版）]]></name><author><![CDATA[上山打老虎额]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41913_1_284146.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[明朝败家子_1827]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf57a28294607ca368be738f3177fe6d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:58:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/18519/]]></url><title><![CDATA[不灭武尊]]></title><summary><![CDATA[一门被视为垃圾的功法，一个被同门视作废人的修炼狂人，在得到一枚阴阳玉佩之后，一切将彻底改变。十倍修炼速度，令古飞一再突破武道极限，千百年来已被人认定的铁律，被古飞一一打破！奇迹……古飞不相信奇迹，他相信的只有血和汗，在这个武道已经没落，真正的武道奥义已经失传的腾龙大陆修炼界，且看古飞如何以武逆天，脚踏道术神通，拳打妖魔鬼怪，怀抱红颜绝色，成就不灭武尊！]]></summary><name><![CDATA[不灭武尊]]></name><author><![CDATA[梁家三少]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/18519_1_301120.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3574集万兽朝拜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/不灭武尊.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:58:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/16561/]]></url><title><![CDATA[道士不好惹]]></title><summary><![CDATA[终南山，世人只知终南山有全真教，却不知终南山下有一座破败的道观。那一天，古井观的人横空出世，从此名冠天下！]]></summary><name><![CDATA[道士不好惹]]></name><author><![CDATA[困的睡不着]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/16561_1_277891.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3896_真是个大聪明]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/cover/yousheng/道士不好惹.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:58:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40032/]]></url><title><![CDATA[带着农场混异界]]></title><summary><![CDATA[他横任他横，我自种我田，若要来惹我，过不了明年。宅男赵海带着QQ农场穿越到了异界，附身到了一个落迫的小贵族身上，他的封地是一片种不出东西的黑土地，而最主要的是，他还有一个无比强势的未婚妻，他的未婚妻竟然是一个公国的继承人，未来的女大公！最最主要的是，他还是一个魔武废材，不能学魔法，不能学武技，废的十分彻底。我不能学魔法，但是我有农场，你敢攻打我？我放虫子吃光你的军粮，吃光你的庄稼，把你们的水源都下上杀虫剂，除草剂，给你的地上都种上杂草，我看你还敢来攻打我。什么？你要请杀手来暗杀我？嘿嘿...]]></summary><name><![CDATA[带着农场混异界]]></name><author><![CDATA[明宇]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40032_1_297717.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2850_惊奇]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5102fe886d57f3dedb80fd9c7b6bfde8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:40:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38556/]]></url><title><![CDATA[颂钵音疗愈]]></title><summary><![CDATA[颂钵，被称为世界本初的声音，是宇宙原声，是直通天地神灵的声音。颂钵的低频非常纯净有力，每个颂钵都有独特的质地与音声频率，透过敲击或摩擦的方式，将声音振动传递到身心深处。颂钵疗愈属于声音治疗的一种，如果我们把人想成一个能量体，那音乐或声音的能量就会与我们共振产生不同的影响。颂钵音疗利用颂钵这一声音疗愈工具，利用颂钵产生的频率与振动，在个体完全放松的状态下对脑波进行积极的影响。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音疗愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38556_1_290903.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[颂钵冥想_解压放松_打坐冥想_治愈失眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d256d03da77ed566259994dc38068683.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:36:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42010/]]></url><title><![CDATA[时空倒爷：带着仓库抢鬼子]]></title><summary><![CDATA[失业青年张洵意外穿越1936，觉醒无限空间！当别人还在为一口饱饭发愁，他反手掏出一箱抗生素，换来整座金库！一盒头孢，换来前清官窑；一包食盐，换来辽金古玉！汉奸设局？我让你倾家荡产！特务嚣张？我让你牢底坐穿！前女友嫌我穷？再见面，我已是身家亿万的豪商，你高攀不起！日寇铁蹄踏碎山河，文脉将断？张洵：“这山河，这文脉，我张洵，守定了！”]]></summary><name><![CDATA[时空倒爷：带着仓库抢鬼子]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42010_1_261714.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[倒爷_1024_现在是沉痛时刻,不能笑]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/39043201fd90dec98c34a5be73323a70.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:33:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43242/]]></url><title><![CDATA[音域出品：亲密音乐]]></title><summary><![CDATA[有些时刻，不需要太多话。关掉灯，放下手机，让外面的喧嚣暂时停在门外。这里是一片属于两个人的声音空间。柔和的旋律、温暖的氛围，以及恰到好处的留白，为约会、独处、聊天、拥抱和浪漫的夜晚增添一点温柔的色彩。不必刻意聆听，也不必在意时间。让音乐安静地流淌，让空间慢慢变得柔和，让两个人的距离一点一点靠近。今晚，把时间留给彼此。这里是《音域出品：亲密音乐》。属于两个人的浪漫时光。]]></summary><name><![CDATA[音域出品：亲密音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43242_1_305925.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[浪漫独处·温柔陪伴·私密时光34]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c39cb0c0d53ad3696dd965ba8ea47cd1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:28:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42760/]]></url><title><![CDATA[助眠冥想引导]]></title><summary><![CDATA[我们专注于缓解焦虑、改善睡眠、提升专注力，通过冥想引导与音乐，为你带来一段心灵的休憩。 专为睡不着、睡不深、醒得早的你，提供最有效、最科学的声音改善睡眠。 专注正念静心引导+自然白噪音，减压静心、情绪疗愈，只要专注当下的感受，久而久之让心灵更平静，大脑更清晰，更容易感知生活中的快乐。]]></summary><name><![CDATA[助眠冥想引导]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42760_1_253093.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[62_星空湖畔的深度安眠之旅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3bec6318a07f268dbdb5fd1cc29193a5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:25:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38240/]]></url><title><![CDATA[大自然冥想]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022《大自然冥想》专辑是以大自然白噪音为底做的一张轻音乐冥想专辑，可以让人在音乐中得到放松和治愈。专辑中的钢琴轻音乐的作用是希望通过优美得旋律和白噪音来使人感觉身处于大自然中，从而达到放松和解压的效果。而大自然冥想音乐则是通过简单且慢节奏的旋律达到催眠疗愈以及提升人们积极正能量的效果。用大自然的声音来感受大自然的魅力，陶醉在大自然的怀抱之中，洗去心里的尘埃和城市的喧嚣！音乐人王浠维：音乐制作人、歌手、词曲创作人，大学就读于德国汉堡音乐与戏剧学院，代表作《七年》、《离别颂》。音乐人：王浠维出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[大自然冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38240_1_273709.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[离别的情]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eabaf1a241fab5a888af9c8723c8fbb5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:23:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/14333/]]></url><title><![CDATA[军情直播室]]></title><summary><![CDATA[海峡之声王牌军事栏目，多角度、全方位报道中国国防和军队建设、世界军情动态，对军事热点问题提供及时、权威、翔实的分析解读。]]></summary><name><![CDATA[军情直播室]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/14333_1_278731.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[多方指出台独分裂路线是台湾当前七重劫难的总根源]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/14333/军情直播室.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:19:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/14313/]]></url><title><![CDATA[军情观察]]></title><summary><![CDATA[江苏新闻广播策划出品。纵论天下军情，解析兵道玄机。]]></summary><name><![CDATA[军情观察]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/14313_1_284144.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[以色列选举和美俄恐袭预警背后藏着哪些局势信号]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/14313/军情观察.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:19:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43689/]]></url><title><![CDATA[东京医途]]></title><summary><![CDATA[重生平行时空的东京后，桐生和介憋了半天才写出一句“我的高中成绩并不理想”，无奈之下，只能弃文从医。好在他能看到女孩们的世界线，只要抉择行动，就能获得对应奖励（外科手术技能、医学论文、银行卡存款+N……）于是乎，很快，他就明白了三件事：一、真正喜欢你的人，是不会在乎你开什么颜色的保时捷。二、就只是和她们喝了点酒而已，在床上也只是聊天，不要多想，别再无理取闹了。三、做好时间管理。（重要！重要！重要！）]]></summary><name><![CDATA[东京医途]]></name><author><![CDATA[睡醒了会饿]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43689_1_283260.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[135_这种感觉,很舒服]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/814a85e68aca988ce48117edf6de3747.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 20:15:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41662/]]></url><title><![CDATA[绝世医仙：专治美女各种不服]]></title><summary><![CDATA[前朝御医嫡子沈江城，身怀绝世医道与回春造化功，逃婚下山闯荡都市。他一身医术通天，西医束手无策的剧毒、命悬一线的难产，他抬手即愈！一次医院意外，他强势救下重症患者，被迫与高冷美女主任何晴开启同居生活。蒙眼奇治、神针接生、秘密疗法、香艳误会……治病救人一路打脸，暧昧心动步步升温。他是悬壶济世的医仙，也是护花宠妻的狂少。美女倾心、权势臣服、医道封神！全程高能、暧昧拉满、听感炸裂！]]></summary><name><![CDATA[绝世医仙：专治美女各种不服]]></name><author><![CDATA[佚名0]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41662_1_280215.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第612集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e2dddba16dc50f31a66fff725788f163.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 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20:08:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40683/]]></url><title><![CDATA[无敌八万年]]></title><summary><![CDATA[八万年前，他修为滔天，站在大陆巅峰，却惨遭陷害，坠入无尽深渊！八万年后，物是人非，曾经的敌人，朋友，都已经成为无上存在，无人得知，一个废柴悄然觉醒，带着八万前的记忆，必将重新威震天下！]]></summary><name><![CDATA[无敌八万年]]></name><author><![CDATA[长门]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40683_1_306751.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[901]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/20d6fd2cf6e14ef26d87673c2bfd0328.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:59:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38900/]]></url><title><![CDATA[最强女婿]]></title><summary><![CDATA[杜一鸣跪着擦完赵家客厅最后一寸地砖时，丈母娘把馊饭扣在他头上。众人讥笑这个上门女婿是“吃软饭的废物”，却不知他转身走进地下室，用指纹解锁暗门——京云市半数企业的生死，正随他指尖在键盘上敲击而震颤。隐忍三年，他顶着“赵家废婿”的名头，暗中缔造商业帝国。直到亲生祖父的遗嘱曝光，天家百亿遗产与滔天仇怨同时砸下。赵梓菲被绑架那夜，他撕碎温顺伪装，血洗仇敌老巢：“你们碰她一分，我便屠你满门。”当京云顶级豪门跪伏脚下，他捏碎仇人喉骨轻笑：“最强女婿？不，我要做捏着你们命脉的——人间阎罗。”]]></summary><name><![CDATA[最强女婿]]></name><author><![CDATA[铁锤哥]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38900_1_416806.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1007集_血性汉子]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/33fc39d461380228fc006c06474e7870.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:56:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35576/]]></url><title><![CDATA[乡村女人香]]></title><summary><![CDATA[(乡村+神医+嫂子后悔流+无敌+爽文)小村小伙为救女人瞎了眼，怎料女人嫌弃小伙穷酸，转身攀高枝。女人攀附的老樵夫更是把他丢进了河里，好在小伙因祸得福，激活了魔龙!从此，魔龙现人间！手极品医术，活死人肉白骨！一手通天修为，痛打无耻小人！小村极品医圣，纵享肆意人生。]]></summary><name><![CDATA[乡村女人香]]></name><author><![CDATA[侃哥]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35576_1_283099.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1511集_比预产期还提前_2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/77d014ec1c2dff86c4d7254606970780.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:54:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39775/]]></url><title><![CDATA[我有一座气运祭坛]]></title><summary><![CDATA[平安县衙役“陈渊”穿越而来，穿越至一个武道至上的超凡世界，脑海中藏着一座气运祭坛。只要献祭气运，就能获得天机指引，神通、功法、邪术、天材地宝...只需吸收天资出众之人的气运，便能指引无尽机缘。面对提升武道修为的目标，陈渊果断踏上了一条大反派之路，不惜一切代价夺取气运，修炼顶级功法——金刚琉璃身。每一次的吸收与对抗，都是一场激烈的冲突，引发无数冲突与对抗。他不仅将获得绝世功法秘籍，内外兼修，成就非凡武道。随着力量的不断增强，陈渊即将掀起一场惊天动地的大战，能否成功突破重重阻碍，一步步踏上巅峰之路，收获无上气运与机缘造就的绝世武道？悬念迭起，爽点满满，敬请期待陈渊如何在强者如云的世界中，以独特的方式，书写属于自己的传奇。]]></summary><name><![CDATA[我有一座气运祭坛]]></name><author><![CDATA[叮叮小石头]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39775_1_309664.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1585集_一生之敌!_二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e76d3c71320e83d1b4e92b898cc49c67.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:54:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39524/]]></url><title><![CDATA[系统很抽象，还好我也是]]></title><summary><![CDATA[【任务一：初入修仙界，你已得到筑基法门，请击杀「不死神龙」试试吧】“系统哥，且先不提新手任务是杀条龙这件事，有个小问题，我没穿越。”【任务二：末日降临，觉醒E级异能后，就该大展身手，请单挑「丧尸王」试试吧。】“哥，先不提我还在现代，就按照你的逻辑来，我刚刚不也还在修仙界吗？而且你倒是给我觉醒异能啊，杀丧尸王，我？”【任务三：全女世界，你成为了唯一的珍贵男性，请向至少三个不同的目标，播撒你的汗水试试吧。】“哥，我这辈子没求过谁，我现在跪下了，你带我去这个世界吧，真求你了。”……“等等，你他妈管蚯蚓叫不死神龙？”“等等，生化模式里击杀也能算杀？”“等等，轻哼也可以算是播撒成功？”……【任务四：青楼斩妖。】“嘿嘿。”……“叔，你别笑啊，我真是来斩妖的！”“双手抱头蹲下！谁让你站起来了？”“系统，你害我害的好苦啊！！！”]]></summary><name><![CDATA[系统很抽象，还好我也是]]></name><author><![CDATA[扑街天线]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39524_1_290298.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第949集_这就是林立威慑,恐怖如斯]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4e7905e54dc8937d5e887f2ae69cd0ab.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:44:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39032/]]></url><title><![CDATA[在木叶打造虫群科技树]]></title><summary><![CDATA[穿越了，太好了。能多活一次油女家族，很好。比平民好混，比红白眼安全。爹妈全在，没问题啦，我又不是主角。新的人生当然要好好享受，追求的话就定个小目标：听说这里有长生不死的智慧种啊。可是生命是那么脆弱，威胁是那么多：战争、九尾、长门、带土、斑、黑绝，还有一大票的大筒木。呸，大筒木了不起啊。总有一天，我的虫群能够遮天蔽日，超脱忍界，亿兆虫族，踏足星海，逆伐大筒木。到那时，我将低吟：吾即虫群！]]></summary><name><![CDATA[在木叶打造虫群科技树]]></name><author><![CDATA[百战羊]]></author><category><![CDATA[网游竞技]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39032_1_297716.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第四百八十二集_第二波来了_1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/26baf35260a124bbe0dcf050cfc800ca.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:39:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39788/]]></url><title><![CDATA[为民无悔]]></title><summary><![CDATA[因爱生变故，弃教换征途，身世离奇出，纷杂情感路。大浪淘沙，如何搏浪击流？情路纷杂，何方是归处？离奇身世，徒增几许变数。坎坷前行数载，当初所谓的尊严已经找到，只是此时已没有了期望中的快感。心中留存的却是大众无数，但他无悔曾经的冬夏春秋。]]></summary><name><![CDATA[为民无悔]]></name><author><![CDATA[关越今朝]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39788_1_1093536.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[原名官涯无悔_第1301集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8139d18a303c5405d5363dbb6991a983.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:35:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38142/]]></url><title><![CDATA[老刘讲故事之不眠之夜：鬼吹灯]]></title><summary><![CDATA[老刘联手恐怖大师万老师，网络鬼手贾老师倾情打造，重磅来袭！黑水村守坟婆！下一个就是你！走丢的尸体！阴人抢车位!七月十五照见鬼！鬼娃娃·吃钉子!]]></summary><name><![CDATA[老刘讲故事之不眠之夜：鬼吹灯]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38142_1_305923.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山村禁忌鬼故事:深夜借火的女鬼_下集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a3428361b735b925d577ef0d9ddaad66.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:35:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38962/]]></url><title><![CDATA[逼我离婚，我走你哭啥]]></title><summary><![CDATA[江辰从相恋到结婚，掏心掏肺地爱了夏云荷六年，却惨遭他人插足，心灰意冷的他选择了离婚。郁郁六年的他放飞自我，展露才华，大鹏一日同风起，扶摇直上九万里，他在事业上一鸣惊人，开场即王炸，震惊无数人。然而，这时夏云荷却后悔了。“江辰，我错了！原谅我好不好？让我们逼我离婚，我走你哭啥。]]></summary><name><![CDATA[逼我离婚，我走你哭啥]]></name><author><![CDATA[青墨不知秋]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38962_1_280213.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第802集_起诉造谣报社]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/293da8a9f4395ab4eb99263497bcc803.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:34:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29544/]]></url><title><![CDATA[重生七零：辣妻养娃攻略]]></title><summary><![CDATA[原名《回到七零养崽崽》最火年代文！带着空间重回七零，发家致富逆转人生！重生回到吃喝拉撒都困难的70年代，这不算可怕，可怕的是她重生成了炮灰，还有三个反派儿子！她这是作了什么孽，老天要这么玩她？洛可可看着眼前发生的一切，决定接受事实，利用手中空间超市，逆转人生，发家致富！啥？传闻中的丈夫回来了！洛可可撇撇嘴，回来就回来，反正隔壁有的是床。可谁能告诉她，自己怎么又怀了多胞胎！看着那抱着闺女不撒手的男人，洛可可眼一眯：听说你重女轻男？【作者简介】可乐柠檬，掌阅科技知名作家，笔下人物鲜活生动，文笔流畅；代表作：《回到七零养崽崽》《农门团宠：首辅娇妻养娃忙》等【领衔演播】沐小玖，青年配音员，资深有声演播，声线甜美，可演绎淋漓尽致演绎多种角色，多部有声作品破亿播放。代表作：《妖与鬙》、《九州缥缈录》、《善良的死神》等200多部作品。念小冬，青年配音员，多年从业，主述多部作品，播放量均已破亿，代表作：《独家蜜婚：陆少的心尖宠妻》、《天才高手》等【配音组】（以下排名不分先后）沐小玖：旁白\/洛可可念小冬：赵建国\/老首长方池有声：赵向东\/梁建设播音小和尚：洛卫星\/赵老三CV老吴：刘子浩\/顾煜主播李小一：吴静花\/范糖糖演播凉晨：赵雪梅\/李小花墨轩：赵逸一礼：陈春成\/赵青海牧心：刘红军\/赵老二半小汪：退伍军人【制作组】审听后期-温婉画本：渊竹出品：善读文学]]></summary><name><![CDATA[重生七零：辣妻养娃攻略]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/29544_1_325599.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1472_亲兄弟明算账]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a242b6e2fdcf6870bb3c5eff3f4407d5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:27:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/20086/]]></url><title><![CDATA[执掌风云]]></title><summary><![CDATA[从东南席卷而起的时代风云中，深处基层的萧峥无意中抓住一个机会，经历了从潜龙在渊到辉煌腾达的人生历程。]]></summary><name><![CDATA[执掌风云]]></name><author><![CDATA[笔龙胆]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/20086_1_38987925.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3741_项瑾到镜_二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f7820afb947119f9f82cc58283d931d1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:11:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32950/]]></url><title><![CDATA[带着网咖回1950]]></title><summary><![CDATA[李锐带着他新装修且能链接2022年网络的网咖回到1950年。 一百二十台超越当时最先进电脑的现代电脑会给一穷二白的华夏带来什么呢？ ps：纯爽文，不要考据，考据就以本书设定为主。谢谢。]]></summary><name><![CDATA[带着网咖回1950]]></name><author><![CDATA[一斤小鳄梨]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/32950_1_291728.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1950_守卫破晓_16_图书室的秘密]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/851940f8945323e80ff0a03761d187d3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:08:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43200/]]></url><title><![CDATA[音域出品：疗愈音乐]]></title><summary><![CDATA[有些时候，我们需要的并不是答案。只是一个可以安静待着的地方。为你留出这样的空间。没有喧闹，没有催促，也没有必须完成的事情。只有缓慢流动的音乐，以及那些不需要被解释的情绪。可以在雨夜听，可以在独处时听，也可以什么都不做，只让音乐静静地存在。给情绪一点时间。给内心留一点空间。让一切慢慢恢复平静。]]></summary><name><![CDATA[音域出品：疗愈音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43200_1_416805.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[如果今天心情不太好,就听一会儿_舒缓情绪疗愈背景音乐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/53193f696d01d7163b6c857d63e03b59.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:07:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41845/]]></url><title><![CDATA[团宠萌妃五岁半]]></title><summary><![CDATA[“我”是一名5岁的萌团子，是家里的团宠，我是穿越进来古代的，前世我是一名现代犯罪心理学专家，见义勇为遇害后，穿越成相府的嫡女千金苏乐祺。虽然是穿越重生了，但是“我”还保留着我前世的超强大脑，我善于分析各个角色的心理，还能预设一些人的行动，在剧里“我”是各种升级打怪~！自从“我”结识身负隐秘身世、隐忍寡言的宁府养子宁亦灼，“我”发现了“我”与他是同一个世界的人，“我们”一起青梅竹马的长大，终于有一天，“我”发现“我”喜欢他，但是他钟情于我吗？宁亦灼到底是什么身份？他身上究竟有什么秘密？还有“我”将何去何从呢？......]]></summary><name><![CDATA[团宠萌妃五岁半]]></name><author><![CDATA[竹糖]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41845_1_248814.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[440_不过是一场计策]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/23b4bb79b2c62b94afa67e5f931719e3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:05:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38055/]]></url><title><![CDATA[沉浸式学习背景音乐]]></title><summary><![CDATA[《沉浸式学习背景音乐》专辑，是为每一位在书山题海中默默耕耘、在知识宇宙里勇敢探索的您精心创作的一系列背景音乐。这不仅是一张音乐合集，更是一份温暖的陪伴，我们通过营造一个既宁静又充满灵感的氛围，帮助听众更好地集中注意力，提升学习效率，轻松而不打扰的氛围使您在学习时进入最佳的专注状态。从音乐旋律中感受静心放松的心境，舒缓学习的疲惫，并激励您克服学习过程中的障碍与挑战。本专辑精选轻柔而又不失活力的曲目，旨在满足不同学科学习的需求。无论您是进行深度阅读、编写代码、复习考试还是研究学习，希望能为您提供恰到好处的背景音乐支持。让您的学习之旅更加轻松、高效！希望音乐的魅力能点亮您内心潜能的光芒。在您努力进取时陪伴您一起走过每一个精彩的瞬间，愿您在知识的海洋中乘风破浪，不断前行。让我们一起开启这场专注的学习之旅吧！]]></summary><name><![CDATA[沉浸式学习背景音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38055_1_269354.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[The_Scent_Of_Green]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/87c643ab31a1a91729ae615d801a3374.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 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19:02:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/18880/]]></url><title><![CDATA[我有一座天地当铺]]></title><summary><![CDATA[嫦娥仙子，欠天地当铺绝世容颜一副，五千年内还本付息，逾期为奴为婢任凭处置！太上老君，欠天地当铺极品仙器一件，三千年内归还二件，逾期抵押物兜率宫和仙器！……还有那猴子，你手里的金箍棒，也是当铺的，赶紧的，把你的花果送过来！玉帝老儿，你的凌霄宝殿也到期了，你打算用什么支付利息？拥有天地当铺的张凡，做三界最大的债主！]]></summary><name><![CDATA[我有一座天地当铺]]></name><author><![CDATA[大亨]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/18880_1_261131.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1989集_巴蛇之骨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/443396711ba080e76ea5aab5fba0d08e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 19:02:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29545/]]></url><title><![CDATA[天才高手]]></title><summary><![CDATA[爆笑！天才少年医武双全，引无数红颜竞折腰！名震世界的兵王叶天龙，为了保护冰山美女和国家秘要，前往明江担任总裁助理，他的回归，立刻让华夏掀起一番风云，恩怨情仇，杀伐征战，最终兄弟追随，红颜相伴，成为一个只手遮天的人物。【作者简介】一起成功，女，大神级作家。擅长都市和玄幻题材创作，作品立意深刻，在人物个性塑造，以及情感描述方面别具一格；曾多次获得文学网站作品金奖。作品长期居于热销榜单！代表作：《女总裁的上门女婿》《天才高手》【主播简介】念小冬：旁白\/叶天福宁：林晨雪\/武凌霜\/陈凌儿等一粒沙白：秦紫衣\/花如雨\/包租婆等元昊：刘永康\/朱发达\/孔破狼\/九叔等道然：颜妃\/王小跳\/赵可可等大睿有声：许东来\/韩擒虎\/王大伟等]]></summary><name><![CDATA[天才高手]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/29545_1_248812.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3713_受伤]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2a49d909ed90a7884a8bd198313af6f4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:57:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34841/]]></url><title><![CDATA[最强学霸系统]]></title><summary><![CDATA[“请问一下苏陌同学，你高考考了满分，有什么感想？”“我考满分，那是因为只有750分！”“请问一下苏陌同学，作为少年奖的得主，你是怎么写出来这么优秀的作品？”“我就是随便写写，大家不要当真啊！”“阿尔法狗都被你打败了，苏陌同学你决胜局上的最后一手，是怎么想到的？”“随便下下，我从来都不觉得自己会输。”……看苏陌获得最强学霸养成系统后，一步步成为世人眼中的神]]></summary><name><![CDATA[最强学霸系统]]></name><author><![CDATA[佛系和尚]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34841_1_273379.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1386_身体强化]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/afcbd6f453f70fdeefabe7cb15449720.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:56:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34779/]]></url><title><![CDATA[深夜小茶馆]]></title><summary><![CDATA[民间恐怖灵异故事，奇闻怪谈邪乎事笑叔（叔笑笑）力作，呕心沥血，吐血三升，你确定不听听，不听听你能睡着觉吗？]]></summary><name><![CDATA[深夜小茶馆]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34779_1_260278.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1662_有没有可能是他爸干的]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ebb152f04d559a1c2466338d921531f2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:55:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41876/]]></url><title><![CDATA[狐伊丝2：万千世界]]></title><summary><![CDATA[刚刚结束一场宏大冒险的狐伊丝，以为可以就此躺平。没想到一朝异象降临，录取通知书漫天飞舞；并不存在的深瞳中学使城市陷入恐慌，无数居民因此消失。就连去打探消息的狼怀安也迟迟未归。狐伊丝只是出门吃个炸鸡，可恶的异象也在捣乱！魔法少女只好亲自出手——夺回炸鸡！即使深瞳中学危险重重……也跟不上狐伊丝的脑回路！恐怖列车长？吓唬乘客，投诉！恶龙？够拉风，收了当坐骑！少女的镰刀锐利，发丝飞扬，势要成为每一个BOSS的噩梦！]]></summary><name><![CDATA[狐伊丝2：万千世界]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41876_1_284485.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[奇招百出篇_第86集_灰姑娘哪来的大哥啊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8e72567a329684cec1e8731a78e41598.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:54:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34766/]]></url><title><![CDATA[深夜恐怖聊天室3]]></title><summary><![CDATA[《深夜恐怖聊天室3》诡语怪谈主播凯神新作上线 带您进入恐怖有声盛宴 凯神多年积累精华灵异故事合集 每晚凯神为您营造属于您的“深夜恐怖聊天室”为您讲述一段段离奇的故事 @全身长毛的老太太@北京胡同里的邪事@天津月牙河的小女孩@民国云南僵尸传闻@南京某火车站的小女孩@上海某精神病院@广州绿皮老屋传说@深圳某大学冤女灵异事件一切尽在《深夜恐怖聊天室之凯神怪谈三》]]></summary><name><![CDATA[深夜恐怖聊天室3]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34766_1_282140.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[芜湖粉丝提供:大龙塘半夜排队的鬼影]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/153022310432cffd30dcf23c899bc57d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:52:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34765/]]></url><title><![CDATA[深夜恐怖聊天室2]]></title><summary><![CDATA[听友提供灵异故事 365个听友提供民间灵异故事凯神多年积累精华故事凯神新专辑《深夜恐怖聊天室之凯神怪谈第二季》上线了！！！期待您的好评订阅转发留言详情见下方海报 每天晚凯神为您营造属于您的“深夜恐怖聊天室”节目每日保持不间断更新每晚7点与大家相见记录身边灵异讲述世间奇谈诡语怪谈]]></summary><name><![CDATA[深夜恐怖聊天室2]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34765_1_292434.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[凯神怪谈_云南粉丝提供:老司机带带我灵异版]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40234146cc3370ebc765516d2fa9b1c0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:51:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/21691/]]></url><title><![CDATA[谍影凌云]]></title><summary><![CDATA[    一名后世的化妆师，穿越过去，吸收了两个人的记忆。追查日谍，捣毁无数日谍组织，抓捕一名又一名日谍的楚凌云，同时伪装成日本人，深入敌群，套取情报，周旋在日本高层之中。在那个动荡的年代，楚凌云用自己的机智和智慧，为祖国的烽火事业贡献着自己的力量，立下了不可磨灭的功勋。]]></summary><name><![CDATA[谍影凌云]]></name><author><![CDATA[罗飞羽]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/21691_1_580470.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[精制版_第2626集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/345d1878856f208f79e538512ac10280.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:50:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38494/]]></url><title><![CDATA[催眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[本专辑提供了自然声音、催眠曲、海洋声音、雷鸣声音、流水声、风声、雨声、虫鸣鸟叫、3D耳朵按摩、婴儿安抚睡眠、水晶钵疗愈、大脑活化等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠，享受大自然的音律，让身心融入平静之中。]]></summary><name><![CDATA[催眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38494_1_501813.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[治愈系下雨声白噪音,深度睡眠催眠神器,冥想放松首选]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ca49981fbe9b30e3272dd46ee81bfe0b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:48:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29052/]]></url><title><![CDATA[四九城往事]]></title><summary><![CDATA[加代，原名任家忠，四九城一代仁义大哥，90年代独闯深圳，外号“深圳王\]]></summary><name><![CDATA[四九城往事]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/29052_1_330930.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[代哥遇硬茬_光哥显神威26_本节完]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ada396d4006db9dc49e3498382fa977b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:43:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29539/]]></url><title><![CDATA[高手下山，我有九个无敌师父]]></title><summary><![CDATA[徒儿下山去祸害你师姐吧热血杀伐+无敌流+七个师姐+九个师父七年前，家族被灭，惨遭羞辱，七年后，叶君临携带诸位师父的通天本领强势归来！和我比实力？我大师父武道之主，修为通神！和我比医术？我二师父一代圣医，可起死人肉白骨！和我比背景？我三师父一国国师，一言断人生死！和我比人多？我四师父北凉战神，统领百万雄兵！和我比有钱？我五师父商会之主，富可敌国！和我比美人？我有七个倾国倾城的师姐，个个都很宠我！]]></summary><name><![CDATA[高手下山，我有九个无敌师父]]></name><author><![CDATA[小殇殇]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/29539_1_255867.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[4758_寻找金属性]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b53bab7fc0158065e8202788b2263bd4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:42:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43041/]]></url><title><![CDATA[逆天神医]]></title><summary><![CDATA[真正的神医是什么？是会杀人的神医！杀一人，救百人，杀不杀？杀！这是一个不一样的神医；他妙手回春，有人将他的名字写在长生牌位之上，日夜供奉。他受人唾骂，有人恨不得将他剥皮抽筋，日夜诅咒。他左擒济世壶，一手金针渡人苦海。他右持杀生剑，一剑送人断头台！可断人病，亦可要人命！]]></summary><name><![CDATA[逆天神医]]></name><author><![CDATA[月亮不发光]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43041_1_273378.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[双播_第1536集一等剑界的威力]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0756d963899b3c279b2abe1ee0dca689.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:41:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38633/]]></url><title><![CDATA[说好当昏君：你们逼我点满科技树]]></title><summary><![CDATA[林止陌穿越成了皇帝的替身。大丈夫岂能郁郁久居人下？开局直接干掉皇帝，林止陌只想做个醒掌天下权、醉卧美人膝的昏君，奈何总有刁民想害朕，内有奸臣当道，外有强敌环伺，嗯，攘外必先安内。太后：你再欺负我，我就死给你看！太妃：人家都听你的。皇后：我新学了一招……公主：皇帝哥哥，抱抱！圣女：你有完没完，不累么？百官：陛下，脸呢？番邦：我认输，你不要过来啊！。]]></summary><name><![CDATA[说好当昏君：你们逼我点满科技树]]></name><author><![CDATA[只是大虾米]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38633_1_278727.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1207#_偷听,去不去]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/960ef9610a1df88f136bbd9902e9f460.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:40:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42636/]]></url><title><![CDATA[嫁给死对头后喜当妈]]></title><summary><![CDATA[为救自家公司，沈灵无奈地闪婚儿时的死对头。她以为死对头娶她是为了报复她，是让她当个免费的保姆。谁知道婚后，死对头渐渐不对劲。他所谓的报复是将她捧在手心，宠在心尖上。不管她遇到任何困难，他都会帮她解决，谁敢对她不敬，他就替她出气。人人都说霍总是个宠妻狂魔，沈灵却害怕地想：这不是捧杀吗？]]></summary><name><![CDATA[嫁给死对头后喜当妈]]></name><author><![CDATA[东方薇]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42636_1_269520.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[332集_不敢一个人睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c770f8d7e2c86e29a6ec6f751b0bc3f4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:39:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41486/]]></url><title><![CDATA[我在网购平台薅的全是真货]]></title><summary><![CDATA[大三实习生林默偶然发现自己的网购平台绝对保真，无论购买什么，都与商品介绍完全相符，一下子就打开了新世界的大门。粉色沙漠之鹰手枪，下单即送300弹：￥2.8524k足金黄金葫芦挂件，7.8克捡漏价，￥1.89《如何让富婆爱上你》，读完让你懂得女神的心；￥5.3看着这宛若拼夕夕价格的劣质商品，从一开始感觉自己被诈骗到最后的深信不疑。林默：谁说这网购假了，这网购可太棒了！]]></summary><name><![CDATA[我在网购平台薅的全是真货]]></name><author><![CDATA[杯盏长生酒]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41486_1_38987923.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2644集_大结局_四]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/56d38b8a0cdb63e379b1c4f9447275fc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:34:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43807/]]></url><title><![CDATA[极品败家子]]></title><summary><![CDATA[一个现代青年唐飞意外穿越到大庆朝，成为唐家的大少爷。原本的唐家少爷是个不学无术、头脑简单的纨绔子弟，但唐飞的到来彻底改变了他的命运。]]></summary><name><![CDATA[极品败家子]]></name><author><![CDATA[唐月亮]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43807_1_274445.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1145集_天帝逍遥_全集完]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9686dd70cb41c593874bae646028fd8d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:33:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43794/]]></url><title><![CDATA[假太监，女帝求我做皇帝]]></title><summary><![CDATA[龙袍之下皆荒唐，凤榻之上定山河！ 他是现代单身狗，一睁眼竟成了宫中太监！更糟的是，他正跪在女帝龙床前，双手还按在她的香肩上……穿越即地狱开局！前任太监因发现皇帝是女人被吓死，他稀里糊涂顶替上岗。眼看就要被暴怒的女帝灭口，情急之下他大喊：“陛下！我是假太监，我没被净身啊！”一句求饶，竟换来一线生机。冷艳霸气的女帝眼神闪烁，给了他一个匪夷所思的任务：“成功，你活；失败，你死——去睡了皇后！”一场围绕绝世秘密的惊天豪赌就此展开！他是成为女帝手中最锋利的刀，还是在权力漩涡中粉身碎骨？且看假太监如何周旋于龙床凤榻之间，搅动整个大隆皇朝的风云！]]></summary><name><![CDATA[假太监，女帝求我做皇帝]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43794_1_501546.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[女帝求我当皇帝_第1350集_大阅兵_完]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d5d12d2cd4f250264c1f8a1deef1da7a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:33:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38729/]]></url><title><![CDATA[全家夺我军功，重生嫡女屠了满门]]></title><summary><![CDATA[她十四岁女扮男装、驰骋沙场，十五岁火烧敌营，十八岁斩将夺旗，二十三岁封号“神策大将军”！可一朝归京——亲弟断她手指，亲娘喂她毒酒，亲爹毁她一生功名！她含恨而死，再睁眼——满门血债，该一个不留！这一世， 她夺回军功，踏雪归来，凤眸冷光照满门； 她借势登天，让欺她辱她之人，跪着求饶； 她以一身铁血，屠尽虚伪与人心！可当边关烽火再起——她披战甲，执长枪，率百万铁骑重返沙场！一声“杀敌”，天地为之震动！她不止为仇，也为天下太平而战！当朝皇上叹：“此女，堪比万军！”众人跪服：“神策将军，原是她！”——恶人终有报，军功终归主，她以血为笔，重写天下的公道！风雪千里，谁敢与她争锋！女主杀伐果断、智计并行，重掌兵权再封神！权谋复仇、浴血沙场、虐渣反杀，一路高燃无尿点！她不止要报仇，更要让天下记住她的名字——“神策将军”！]]></summary><name><![CDATA[全家夺我军功，重生嫡女屠了满门]]></name><author><![CDATA[我吃饱饱]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38729_1_284700.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夺我军功_1449_这种事不是你能过问的]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d803ce6576abc58b17d6dcf32b77d419.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:31:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31557/]]></url><title><![CDATA[东北民间鬼故事全集]]></title><summary><![CDATA[口口相传的民间惊悚鬼故事，全网首播！在城市，在乡村，在学校，在出租车里···每一个地方似乎都暗藏一个离奇的传说。2020年，鲁哥整合粉丝投稿，梳理出全新的悬疑怪谈·····你敢听吗？你见过谁家供奉奇怪的神像吗？你见过老小区总空着的车位吗？你旅游买过各种小玩偶带回家吗？你听见过酒店外奇怪的敲门声吗？在鲁哥故事的细节里面，享受惊悚怪谈的神秘刺激。]]></summary><name><![CDATA[东北民间鬼故事全集]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/31557_1_277434.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[鲁智深民间恐怖故事:败运的鬼楼_下]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ff74bf701c7fc58d05fd0b81b1494c50.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:31:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/20357/]]></url><title><![CDATA[神相诡医]]></title><summary><![CDATA[少年张凡，从小跟着开棺材铺的爷爷长大，身怀绝顶相术、医术、玄学本事，混迹在都市之中。可相人面、可相鬼面，可医人身、可医鬼身，斗恶霸、捉恶鬼，书写传奇一生！]]></summary><name><![CDATA[神相诡医]]></name><author><![CDATA[白日放歌]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/20357_1_277432.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[4183:强悍的对手]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/92a5739f321b039bf83f2c1716800700.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:23:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42705/]]></url><title><![CDATA[老道书馆：真相]]></title><summary><![CDATA[知乎高人气罪案专栏，探究特大案件真相、探索神秘事件真相。被忽视的她们-女性受害者案件：“91大神”的覆灭、香港十大奇案之人肉天妇罗、香港奇案之五鬼复仇术 等世界级连环案：密尔沃基食人魔、曼森家族：邪教头子的血色应援，组团虐杀、开膛手奶奶：不开心就吃掉你，写进日记纪念你 等世界级秘闻的真相：美国都市传说鼻祖：操控世界的蜥蜴人阴谋论、日本灵异事件：如月车站里的神秘失踪之谜、午夜凶铃原型：恐怖片背后隐藏的真实历史 等。精彩内容，期待你的探索。]]></summary><name><![CDATA[老道书馆：真相]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42705_1_260653.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1411_一次手机拍摄引发的惨剧:暴力执法的可怕_结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9e99491e370691ee32f0fb7665878298.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:22:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41905/]]></url><title><![CDATA[全球首富从开发地沟油开始]]></title><summary><![CDATA[2009年深市福田区，小工厂的挣扎背后，隐藏着一场惊天逆袭。韩琛继承父亲遗留的深蓝薄膜厂，却在面临倒闭的绝境中，意外获得"本周特惠产品'系统。他以黑科技为武器，从最不起眼的地沟油薄膜起步，一路强势切入芯片、智能手机、光刻机等领域，用低价策略与国际资本斗智斗勇，在技术垄断的漩涡中成功突围。最终，深蓝科技从生死边缘崛起，成为横跨科技领域的全球巨头，企业估值突破十万亿。这不仅是一场商业博弈，更是一个天才如何用智慧撼动世界的传奇。]]></summary><name><![CDATA[全球首富从开发地沟油开始]]></name><author><![CDATA[我很认真的]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41905_1_260652.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[797_第797集_采矿飞船回归]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5c4a0310c176921b775ab3ee6dc3ef8b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:21:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42739/]]></url><title><![CDATA[熊猫勇士]]></title><summary><![CDATA[熊猫勇士&东方奇幻巅峰之作三胞胎熊猫的命运之旅谁是真正的龙语者迷雾叶寻雨墨巨龙预言重生巨龙使者遭冒充，熊猫王国陷入巨大阴谋！本该拯救世界的天选三胞胎，却因一场洪水骨肉分离，在截然不同的环境中艰难求生。面对重重骗局与身份迷局，他们能否识破假象、兄弟重逢？又能否肩负起拯救家园的宿命？命运预言X三胞觉醒X东方奇幻史诗&quot;我们生而不同，却注定共同拯救这个世界&quot;]]></summary><name><![CDATA[熊猫勇士]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42739_1_255931.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第572集_我已经没有能力再救他了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/75781f3cd4ffc37cb25d725e200e6b35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:18:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42736/]]></url><title><![CDATA[猫武士·外传]]></title><summary><![CDATA[1未曾公开的故事《冬青叶的故事》《雾星的征兆》《云星的旅程》2族群秘事《虎掌的愤怒》《叶池的祈愿》《鸽翅的沉默》3族群阴影《枫荫的报复》《鹅羽的诅咒》《乌爪的告别》4族群传奇《斑叶的衷肠》《松星的抉择》《雷星的怀想》5武士之路《红尾的恩债》《褐皮的族群》《影星的生命》]]></summary><name><![CDATA[猫武士·外传]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42736_1_269519.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[松星的抉择_第28集_想不想进来参观一下]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/14daab24c0e763d8af9463fbf292e14d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:17:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40773/]]></url><title><![CDATA[我的法宝能无限升级]]></title><summary><![CDATA[忽然穿越到修仙世界成为小小散修的赵琢表示内心很慌。直到他下意识碰到了自己腰间的法器。【等级：下品法器·破空刀】【经验:350/200】【状态：可升级】【造化：0】赵琢：我来过，我看到，我征服。法器、法宝、灵器、灵宝到先天灵宝。]]></summary><name><![CDATA[我的法宝能无限升级]]></name><author><![CDATA[玄羽易冷兮]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40773_1_290015.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0552集_拍卖盛会_下]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/214c4018491887c56fdda99c0787bb46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:14:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42735/]]></url><title><![CDATA[学霸姐姐讲故事之西游记]]></title><summary><![CDATA[《学霸姐姐讲故事之西游记》这本书用生动有趣的语言，将原著中的精彩情节原汁原味地呈现给大家，让小朋友们能够轻松领略古典名著的魅力，感受传统文化的博大精深。并且在此同时也能让小朋友们从中学到勇敢、善良、坚持等美好品质。快来跟随学霸姐姐，沿着唐僧师徒四人的脚步，一起踏上这充满奇幻色彩的取经之路吧！适合3岁以上儿童收听]]></summary><name><![CDATA[学霸姐姐讲故事之西游记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42735_1_269082.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0826_第七十二集_盘丝洞遇险_５]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed2bcbb74cc224667b4c53c31b2736ca.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:14:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40755/]]></url><title><![CDATA[深渊行者：从热武器霸凌古代开始]]></title><summary><![CDATA[借三尺明月，衔两袖青龙，轻剑快马恣意，携侣江湖同游！]]></summary><name><![CDATA[深渊行者：从热武器霸凌古代开始]]></name><author><![CDATA[林跖]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/40755_1_269353.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0482集_地脉火山图与毁灭_上]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df05eb12cd49c4be0f14d1ab4b4ca023.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:13:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39790/]]></url><title><![CDATA[混世高手]]></title><summary><![CDATA[一个江湖小术士，凭借相学、占卜、风水知识和灵光的头脑，竟然成为无数官员和企业家的座上高参。谈笑间，指点仕途，掌控理财，破解迷局，令无数人俯首帖耳，小术士混的是风生水起，好不快活。 拥有亿万家财、无数美女投怀的小术士，却始终在寻觅一份真感情；阅尽世间百态，繁华落尽之后，终究回归何处？ 一部基层百姓小术士的成长史，揭秘各界种种潜规则。]]></summary><name><![CDATA[混世高手]]></name><author><![CDATA[水冷酒家]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/39790_1_262192.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1091集_心头肉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/59c231012846dfcbc378054eda7c6f74.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:10:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/21685/]]></url><title><![CDATA[寒门状元]]></title><summary><![CDATA[看腻了刀光剑影，鼓角争鸣，或者可以品尝一下社会底层草根的艰苦营生。穿越大明落魄寒门的沈溪，在这个万般皆下品惟有读书高的年代，用他的努力一步步改变命运，终于走上人生巅峰！寒门子弟沈溪不甘平庸，读书中举考状元，光耀门楣的种田故事。]]></summary><name><![CDATA[寒门状元]]></name><author><![CDATA[天子]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/21685_1_294021.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[精制版_第2385集_草原会议]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6c34f82cf34fbab4f224caf8b627c960.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 18:00:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38141/]]></url><title><![CDATA[老刘讲故事之不眠之夜II]]></title><summary><![CDATA[本系列全网播放量破亿，第季由恐怖大师老刘倾携手网络“诡”手贾宇帆老师，后期大神至终老师联合创作~堪称2021年度恐怖鬼故事巅峰作品~]]></summary><name><![CDATA[老刘讲故事之不眠之夜II]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38141_1_273375.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[隆昌纺织厂:血棉娃娃]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5bf483b452cd8af840c7d8e1ef567ac7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:56:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38517/]]></url><title><![CDATA[世界经典轻音乐-无损音质古今中外精选曲集]]></title><summary><![CDATA[，您将在欣赏伟大音画艺术的同时对这些伟大的艺术家们有更加深刻的了解。本专辑可用于读书、休闲时的背景音乐，愉悦身心；也可作为睡前音乐，助眠增健。让我们一起听妙音，赏佳画，让身心在经典乐音中得到彻底的放松与最佳的滋养！经典之作，历久弥新，愿广流布，长伴世间！本专辑为会员免费专辑：非会员的小伙伴们也可以选择单独购买，一次下单，终身有效哦！附：影响本次人类文明的部分重要艺术家信息表]]></summary><name><![CDATA[世界经典轻音乐-无损音质古今中外精选曲集]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38517_1_303430.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[马斯奈_《沉思曲》_小提琴.钢琴_纯享版]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5a3c81250c85770a5f4cb218b06babd8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:45:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43616/]]></url><title><![CDATA[东方既白]]></title><summary><![CDATA[1937 年烽火笼罩金陵，地下党员方既白隐藏身份潜伏敌区，于日、国、共三方情报战场周旋博弈。没有夸张金手指，只有步步为营的精密布局；没有非黑即白的人物，只有乱世之下关于忠诚与生存的艰难抉择！克制细腻的笔触，褪去谍战戏的戏剧化滤镜，写出潜伏者不为人知的孤独、隐忍与坚守。多方势力拉扯，每一次接头、每一回伪装都是生死考验，细密的布局、扎实的历史细节，让那段暗无天日的抗争岁月真实可触。全书摒弃脸谱化反派与悬浮爽文套路，以真实民国地下工作规则为基底，细致还原潜伏者的日常博弈、心理挣扎与家国抉择。布局精巧，伏笔环环相扣！既有生死一线的紧张暗战，亦有乱世小人物藏于心底的滚烫信仰。读过《我的谍战岁月》的老读者，能再次沉浸式感受猪头七独有的写实谍战魅力；初次接触作者作品，也将被这份厚重、克制又热血的地下斗争故事深深吸引。国有难，操戈披甲；长夜终尽，东方既白！]]></summary><name><![CDATA[东方既白]]></name><author><![CDATA[猪头七]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43616_1_311952.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0260集_后羿射日]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f8a84afb407595af9a5e3458f4f2c996.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:42:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41461/]]></url><title><![CDATA[乱世珍宝]]></title><summary><![CDATA[民国乱世风云起，京城古玩藏玄机！一个不起眼的年轻人初入北平，却凭一双慧眼在鱼龙混杂的古董行里搅动风云。这里有硬核刺激的捡漏打眼，有遗老遗少与洋商买办的暗中博弈。从青花元瓷到名家字画，每一件国宝背后都是惊心动魄的较量！看主角如何以技服人，既能“捡漏”发迹积累财富，又能护宝回流守住民族底线。技术流鉴宝+民国风韵+热血护宝，剧情跌宕起伏，行话底蕴深厚。乱世黄金，盛世古董，这场精彩绝伦的文玩江湖之旅，等你入局!如果你痴迷《盗墓笔记》的悬疑与《古董局中局》的烧脑，这本书将是你不可错过的年度黑马！]]></summary><name><![CDATA[乱世珍宝]]></name><author><![CDATA[青木赤火]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41461_1_354165.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[511_两枪毙命]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/640dbcc4a325754fca9952f0ba35f616.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:41:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35914/]]></url><title><![CDATA[失眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[夜晚是万物休养生息的时刻，但是现代社会是一个忙碌的社会，我们常因工作与家庭的烦恼，使得在夜晚中无法安稳入眠。空灵催眠音乐用最单纯的钢琴，述说着每一个失眠背后的故事，让听者在夜晚中不觉孤单，并用轻柔缓慢的旋律帮助您一夜好眠。故事发生在夜晚来临时开始，一位已经失眠多日的朋友，他每天在夜晚时都期盼自己能静下来，赶快入睡，但心中的压力总是压的他喘不过气来，为了能够抒发心中的不安，他分享了自己一个又一个的经历………音乐人胖可：台湾辅仁大学音乐研究所硕士，喜马拉雅原创音乐人，教授钢琴、长笛与作曲专辑音乐预计每周发布1-2首曲子]]></summary><name><![CDATA[失眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35914_1_311932.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一桌热饭_满室亲人]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d310ccc1f8b955c749d731361dfb95a5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:34:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41077/]]></url><title><![CDATA[网游之诡影盗贼]]></title><summary><![CDATA[一个承诺，楚锐进入了杀手界！三年后，成为了杀手至尊的他放弃了所有，回归于普通人的行列！天运，一款由数个国家研发的神秘游戏，横空出世！诡异的手，鬼魅的形！一击诡刺，如同阎王索命！且看杀手界的至尊王者，如何玩转世界，在一次次传奇般的事迹衬托下，逐步的登上神坛！]]></summary><name><![CDATA[网游之诡影盗贼]]></name><author><![CDATA[尘缘暗殇]]></author><category><![CDATA[网游竞技]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41077_1_246900.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1196集_舞神与武神_二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/03f8a188bea6710ec7fd896b72f729fb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:33:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38730/]]></url><title><![CDATA[助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[声学中，白噪声是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0~20kHz）内都是均匀的。白噪声是一种单调的、有规律性的声音。科学家发现，大脑会对外界单调的、有规律的声音产生谐振，而这种谐振会使大脑处于一种安静的、相对不活跃的状态，同时产生疲劳感和困倦感，因此有促进睡眠的功能。一到下雨天，听着淅淅沥沥的雨声，我们更容易倒头大睡。此外，伴随着流水声、风声、鸟鸣声等，我们也会睡得香甜，似乎这些自然噪声有着促进入睡的魔力。白噪声对睡眠的帮助1.入睡时播放白噪声，能增加睡眠深度，使我们隔天醒来具有更好的记忆力。2.入睡时播放白噪声，可以缩短我们的入睡时间。3.卧室内播放白噪声可以起到隔绝其他噪声的作用，提升我们的睡眠质量。]]></summary><name><![CDATA[助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/38730_1_301923.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[篝火燃烧白噪音_快速助眠,篝火燃烧的白噪音,快速进入深度睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d7e2d088450de26dc7d140aed76f1024.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:32:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/26626/]]></url><title><![CDATA[星际破烂女王]]></title><summary><![CDATA[穿越到星际时代的一颗垃圾星上面，季柚穷得都快要刨土吃了，可……这里土有毒不能吃……没办法，她只能放低身段去捡捡垃圾，卖卖破烂啥的……比如这么漂亮的草籽果然竟没人要，捡起来车个珠子，能挂网上卖。可一挂上网，就有人打差评：“草籽果都拿来卖，想钱想疯了吧？”数日后，这人就后悔的直捶墙：“跪求卖我一个颗草籽果，就一颗！一颗就好了。”季柚高冷道：“不卖！”再比如，这满大街的破石头，亮晶晶的，竟然没人要，捡起来，打磨成镯子，挂网上卖。众人口出恶言：“破岩石都拿来卖，是没见过钱吧？”数日后，众人痛哭流涕道：“是我有眼无珠，是我眼拙，这么漂亮好看的石头，跪求卖我一个吧。”季柚摊手：“没了。”]]></summary><name><![CDATA[星际破烂女王]]></name><author><![CDATA[柳升升]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/26626_1_271661.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2755集_毫无反应]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b368c15f7a7ba88761aeb7e6cc59f1b0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:30:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/19972/]]></url><title><![CDATA[正义的使命]]></title><summary><![CDATA[人生如戏，命运如此。心有百姓，大公无私。厉元朗身处错综复杂的情势下，披荆斩棘，迎难而上，谱写一曲新时代的壮丽篇章！]]></summary><name><![CDATA[正义的使命]]></name><author><![CDATA[旖旎小哥]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/19972_1_272662.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2271集_诗句消敌意]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6e52cbfcce5e0e041dfaef4854ac487d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:25:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43672/]]></url><title><![CDATA[神的模仿犯]]></title><summary><![CDATA[十二名身份各异的男女被邀请进入新世界。在这里，他们不仅要通过议案投票来决定自己的生活方式，还要不断参与生死游戏来延长自己的签证时间。而这些生死游戏的设计者，其实就在他们中间。]]></summary><name><![CDATA[神的模仿犯]]></name><author><![CDATA[青衫取醉]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43672_1_272661.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1413集_疑案初现]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bb44b269057627a3bc3eb3688d9c62ad.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:23:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43776/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠]]></title><summary><![CDATA[疗愈音乐可被视为睡眠冥想或睡眠催眠的一种方式，用柔和舒缓和镇静的音乐帮助您享受放松的深度睡眠。适用于婴儿、儿童、青少年和成年人,帮助入睡,解决睡眠问题，集中注意力，增加创造力。世界本寂静喧嚣在人心，心平气和静入眠。倾囊所有的助眠音乐，是否换得君一夜好梦。睡前戴上耳机，伴随那来自灵魂的浅唱进入梦的怀抱。如有侵权请联系删除]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43776_1_284484.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[催眠静心_打开内心,感受阳光微风,鸟语花香,这个世界依旧美好]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a557c9c2d90f5f2c9793fa388cad809f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:22:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36563/]]></url><title><![CDATA[紫雾山庄]]></title><summary><![CDATA[九州天下，门派林立，朝廷纷争！一个江湖小势力，生存于各个势力之间……这是一个小势力的奋斗发展史。]]></summary><name><![CDATA[紫雾山庄]]></name><author><![CDATA[玉竹轩]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/36563_1_282001.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0847集_惹祸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/49af9cd2b989e83f0cf05392150e81f7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:22:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41928/]]></url><title><![CDATA[赘婿出山（粤语版）]]></title><summary><![CDATA[山村赘婿李子安是村里出了名的软饭男，被丈母娘嫌弃，与老婆分居，被嘲笑不是男人。他却意外得到逆天传承，医、卜、星、相样样精通，从此一步登天，神挡杀神，佛挡杀佛。富商老板求着他，绝色美女捧着他，曾经嘲笑过他的人无不跪下忏悔，唯有他老婆余美琳愤而怒骂——“李子安，我要跟你离婚！”“别啊老婆，离了婚我吃谁的软饭去？你说过要养我一辈子的！”]]></summary><name><![CDATA[赘婿出山（粤语版）]]></name><author><![CDATA[李闲鱼]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41928_1_309450.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[赘婿出山_第1912集_大师水上漂_上]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0ece6ad36a414b2acec3b0c9e66cc472.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:22:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35180/]]></url><title><![CDATA[贴身仙王]]></title><summary><![CDATA[一代仙王秦升被群仙围攻，自爆元神而亡，可是他并未真正死去，他的灵魂重新回到了地球的肉身上，再度重生！这一世，秦升携上古神器锁神塔以及修仙炼丹知识回归都市，边撩妹边修炼边赚钱，生活乐无边。谁敢言不服？本仙王非一巴掌拍死他不可！如果您喜欢新宇演播的贴身仙王，别忘记分享给朋友.]]></summary><name><![CDATA[贴身仙王]]></name><author><![CDATA[荷兰仙豆]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/35180_1_261130.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0558#赵秦呆住了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fccd9b5f8232bd7bd288aecbc2e0dbd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:20:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43812/]]></url><title><![CDATA[重生小地主]]></title><summary><![CDATA[前世，被小三儿暗算，香消玉殒，好不容易有了个重生的机会，醒来一看，小手小脚娃娃脸，竟然穿成了乡村小萝莉？！面对善良软弱的包子爹娘和强势ＪＰ的亲戚，连蔓儿握紧了小拳头，她要保护亲人不再被欺负，一家人开开心心勤劳致富，过上欢脱幸福的小康生活！]]></summary><name><![CDATA[重生小地主]]></name><author><![CDATA[弱颜]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43812_1_281453.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[参加福利加jiaojiaoxi666666_第0072集_连蔓儿说分家_1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cf5c4f2e44cc504d9168e055d1df5ee5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:19:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42049/]]></url><title><![CDATA[入梦曲②深度睡眠]]></title><summary><![CDATA[身处繁华喧嚣的都市，整日被生活压力、工作琐事裹挟，很多人入夜之后内心依旧浮躁焦灼。繁杂思绪在脑海不断盘旋，躺在床上久久无法静心，辗转难眠、频繁多梦，即便熬过整夜，睡醒依旧身心疲惫。这首城市星空主题安神曲，依托舒缓轻柔的编曲搭配细腻绵长的旋律，结合轻柔环境底噪，贴合城市夜晚的氛围感。区别于节奏花哨的配乐，整首曲子曲风平缓内敛，音调起伏柔和，褪去紧绷的神经张力。当夜幕笼罩城市，万家灯火搭配漫天星空，戴上耳机聆听旋律，浮躁的内心慢慢归于平和。繁杂的烦心事被温柔的音律慢慢冲淡，紧绷的身心逐步松弛下来。]]></summary><name><![CDATA[入梦曲②深度睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42049_1_272955.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[世界钢琴曲《Star_Rest_Dim_Brook》]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a89072b10b9301a1387b275185a3d178.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:19:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41638/]]></url><title><![CDATA[下山后，满级神医横推都市]]></title><summary><![CDATA[他，是隐世宗门卧龙山最神秘的妖孽传人，奉师命下山入世！本想以普通人的身份和你们相处，可换来的却是轻视与挑衅。既然如此，那就不装了！论医术，他一针逆天改命，惹得全球顶级权贵尽折腰，奉若神明；论武道，他肉身无敌、战力爆表，能动手解决的，绝不多费口舌。治病救人，惩恶扬善，踩恶少，收豪门。且看满级大佬如何玩转都市，以绝对实力一路横推，直达巅峰！]]></summary><name><![CDATA[下山后，满级神医横推都市]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41638_1_268093.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1010集_地火乌鸦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ec57231aaa4afd65dbaf0635d891c45.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:18:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/18414/]]></url><title><![CDATA[万古第一神]]></title><summary><![CDATA[《万古第一神》是网络大神作家风青阳继《圣龙图腾》后的第五部玄幻小说。]]></summary><name><![CDATA[万古第一神]]></name><author><![CDATA[风青阳]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/18414_1_312698.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3670集_再次排榜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/万古第一神.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:17:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43608/]]></url><title><![CDATA[直播讨债，一个关注全网吓哭]]></title><summary><![CDATA[姜宁宁穿成丧葬店小老板，穷得水电费都交不起。  别人直播带货赚佣金，姜宁宁手持一本厚厚的欠债花名册，直播讨债一送的却是银手镯和牢饭。  她骑着小摩托杀遍宣城，从1888块棺材钱到三千万合同诈骗，专治各种欠债不还头铁选手。  一拳砸开一堵墙，崩出来的永远比欠条刺激：成堆现金、冻僵尸体、放射性铀矿……  直播间水友从五个涨到百万，全在蹲她下一拳砸出什么惊天大瓜。  随着讨债越挖越深，尘封的真相浮出水面，姜宁宁的真实身份，比她的讨债方式更离谱……（待解密）  三百六十行，行行出状元。她这个丧葬店老板，硬是干成了人间送渣进狱、天界讨债除恶的六界第一“锤”。  而水友们永远在刷同一句话——今天砸哪？搞快点！]]></summary><name><![CDATA[直播讨债，一个关注全网吓哭]]></name><author><![CDATA[苹果小姐]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43608_1_297314.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[298_白六,别来无恙]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/63ba3285a08ffbdefbd1ce26caa45fa8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:17:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41979/]]></url><title><![CDATA[都市至尊医神]]></title><summary><![CDATA[携通天医术回归都市，医武双绝，执掌轮回，横推诸天！ 五年蛰伏昆仑，一朝医武归来。银针渡绝症，一剑斩仇敌。权贵嗤他寒酸，转眼便被他一针治好绝症，跪地攀附；豪门仇敌嚣张跋扈，转眼就被他废去修为，血债血偿。他是世人眼中的至尊医神，驻颜续命神丹随手可炼，疑难奇毒针到病除；他亦是隐世的武道至尊，古武世家、邪道宗门，挡路者尽皆碾压。]]></summary><name><![CDATA[都市至尊医神]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41979_1_260277.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第908集_这一局一定要拿下]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df113706f5bda47a38abd8f252791dbc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:14:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34817/]]></url><title><![CDATA[圣途天梯：我师父竟是黑神话悟空]]></title><summary><![CDATA[圣知过去，当下与未来……知乾坤天地宇宙洪荒；知芸芸众生……知世间喜乐嗔痴怒……圣是什么？是亿万生灵的信仰，是万千大道的导师、是宇宙洪荒的至强……然而，天道之下——皆是蝼蚁！苍天可老，圣亦会死！与天同休，何其不甘……我欲永恒，唯有圣道！]]></summary><name><![CDATA[圣途天梯：我师父竟是黑神话悟空]]></name><author><![CDATA[龙人]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34817_1_303429.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1416_万全之法]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b9159a8d3fb4bccb233d13239ee5e36c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:13:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/28800/]]></url><title><![CDATA[苍穹武神]]></title><summary><![CDATA[世上最不平等的地方是战场，而最平等的却是死亡！不灭苍穹的凡尘灵土，尸体等待着回归。世家弃子骆图为生存，踏入这片土地，从事最卑微的凡人职业一一背尸人。当他背起尸体时，也改变了自己的命运！意外获得元始神碑传承，他走上超強武神逆袭之路。]]></summary><name><![CDATA[苍穹武神]]></name><author><![CDATA[龙人]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/28800_1_416804.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1416_万全之法]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0d4ca8af8fae321b68877dcac3d7db06.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:10:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32668/]]></url><title><![CDATA[对弈江山]]></title><summary><![CDATA[王朝崩坏，秩序未立，江山逐鹿的棋局早已摆好，这局中有红颜百媚笑，亦有将士万骨枯。有诡谲的江湖，亦有勾心斗角的朝堂！少年翩然而来，一头扎进这场对弈的棋局中......平行世界中的历史又会上演怎样的大戏，且看少年苏凌穿越而来，挥斥方遒，指点江山！]]></summary><name><![CDATA[对弈江山]]></name><author><![CDATA[染夕遥]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/32668_1_245913.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2233集打赌]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/709a01af7914b6aeeb10768835973d33.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 17:08:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/21101/]]></url><title><![CDATA[坏蛋是怎样炼成的]]></title><summary><![CDATA[谢文东以征服为自己的最高价值原则，这种征服的过程使得谢文东体验到一种“普通人无法经历的快感”。胜者王，败者寇，谁强谁就是道理，谁赢谁就是天王！80后的共同记忆，谢文东王者归来！]]></summary><name><![CDATA[坏蛋是怎样炼成的]]></name><author><![CDATA[六道]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/21101_1_303072.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1039_墨西哥新任警长]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/91d928b6401de686d51633fa52b6f748.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 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16:15:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41675/]]></url><title><![CDATA[2026阿尔法脑波Ⅱ]]></title><summary><![CDATA[2026全新升级阿尔法脑波Ⅱ重磅来袭，精准贴合大脑放松频率，打造沉浸式深度疗愈声场。舒缓温和的纯净音律，平稳调节脑波节奏，有效清空杂乱思绪、缓解日常压力与精神焦虑。弱化外界干扰，舒缓紧绷神经，快速带入松弛放空状态，告别入睡困难、睡眠浅、易多梦等困扰。纯净无杂音的通透音质，温柔包裹身心，抚平烦躁情绪。适合睡前助眠、专注冥想、日常解压、午后静养聆听，沉浸式平衡身心状态，轻松拥有安稳深度好睡眠。]]></summary><name><![CDATA[2026阿尔法脑波Ⅱ]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41675_1_309662.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[世界钢琴曲《Hushed_Glowworm_Rest》]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/39afe5c357821158d30d4c43428aa0f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 16:12:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41618/]]></url><title><![CDATA[2026大自然轻音乐疗愈深度睡眠Ⅶ]]></title><summary><![CDATA[身处快节奏的都市生活，你是否时常被焦虑、疲惫裹挟，难以寻得片刻心安？2026大自然轻音乐疗愈专辑，用心捕捉大自然最纯粹的声音，将林间清风、山谷溪流、海边浪涛、林间鸟鸣等自然白噪音，与温柔治愈的轻音乐完美融合。每一首曲子都经过精心编曲，旋律舒缓绵长、节奏轻柔平缓，摒弃一切嘈杂与喧嚣，用最治愈的声音搭建起专属心灵避风港。无论是睡前辗转难眠、工作学习注意力涣散，还是日常情绪低落、身心疲惫不堪，戴上耳机聆听，就能瞬间沉浸在自然怀抱里，让紧绷的神经慢慢放松，浮躁的内心逐渐平静。]]></summary><name><![CDATA[2026大自然轻音乐疗愈深度睡眠Ⅶ]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41618_1_316770.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[世界钢琴曲《清霭眠宵》_篝火]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e7fe268c17f676bd7ccce620a37cad5b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 16:11:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42048/]]></url><title><![CDATA[全景5D环绕①]]></title><summary><![CDATA[长期熬夜、思绪杂乱、躺下几小时无法入睡，已经成为很多人的日常困扰。这套5D环绕森林助眠音频，以朦胧静谧的夜间竹林为听觉基底，打造全方位立体环绕声场，区别于普通单声道轻音乐，风声、竹叶簌簌、溪流轻响从四周缓缓包裹耳畔，瞬间隔绝窗外噪音、工作琐事带来的精神紧绷。音频摒弃刺激旋律，只用温和自然低频白噪音舒缓交感神经，缓解大脑持续亢奋，慢慢平复翻涌杂念，不用刻意强迫自己入睡，身体会自然放松、产生浓重困意。全程无突兀音效打断睡眠，适合整夜循环播放，减少半夜惊醒、多梦易醒的情况。不用依靠药物，依靠纯粹自然声疗舒缓身心，每晚睡前戴上耳机，沉浸式置身安静深夜竹林，卸下一天疲惫，告别失眠内耗，轻松拥有安稳、绵长的深度睡眠，醒来头脑清爽，不再昏沉乏力。]]></summary><name><![CDATA[全景5D环绕①]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/42048_1_276985.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[世界钢琴曲《雾弦眠晚》_鸟鸣]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ada7dbfcf1a4acb6f1ea63b601fe7129.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 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15:57:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34868/]]></url><title><![CDATA[我的御兽真不是邪神]]></title><summary><![CDATA[陆羽来到了一个邪神窥视、古老禁忌从时光深处复苏的诡异御兽世界。这个世界飞禽走兽、山川河流、乃至是元素都能诞生灵性化为宠兽，其中强大者自身即生态位，辐射出黄泉秘境、骸骨国度、魅魔之巢、天穹树国等生态秘境，孕育无数眷属。御兽师与宠兽契约、培养，驾驭灵性。在目睹禁忌太阳事件后，陆羽获得了从世间万物提取素材、编辑秘食的能力。进化秘食，以破碎的黄昏世界＋古龙死蛋=终焉之宴，御兽食用后进化终焉龙神，黄昏领域侵蚀世界，化身末日上帝。技能秘食为御兽掠夺万物技能，走向全知全能，祭祀秘食截取禁忌时光，祭祀古老存在，亵渎诸神。而他的御兽画风也变得诡异起来。有着编织众生之梦，蛛丝缠绕古龙为食的蛛影，也有着污染多元宇宙的深红之主，也有以世界为食的诸界吞噬者……对此，他解释道：“我的御兽们只是有些诡异，真不是邪神啊！”]]></summary><name><![CDATA[我的御兽真不是邪神]]></name><author><![CDATA[晨色暮鸦]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34868_1_245912.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第969集_聒噪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/54043f724e4c0f23eab4422f6f963e78.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 15:53:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43398/]]></url><title><![CDATA[BMD教堂轻音乐Ⅰ沉静治愈]]></title><summary><![CDATA[本专辑集合氛围感十足的钢琴纯音乐，复刻欧式大教堂独有的空旷悠远声场。柔和舒缓的琴音带着淡淡的回响效果，摒弃喧闹节奏，旋律平缓安宁，仿佛置身光影流转的宏伟殿堂之中，隔绝外界的纷扰与浮躁。整张专辑以钢琴演奏为主，曲调沉静治愈，没有强烈的情绪起伏。身心忙碌疲惫时点开，能够卸下内心紧绷的压力，平复烦躁心绪。不管是工作阅读作为背景配乐，独处放空、静心冥想，还是夜晚睡前舒缓身心，都十分适配。远离尘世喧嚣，让温柔琴声包裹身心。听众可以在干净纯粹的旋律之中收获片刻宁静，卸下整日疲惫，寻得内心平和，静静享受完全属于自己的静谧时光。]]></summary><name><![CDATA[BMD教堂轻音乐Ⅰ沉静治愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/43398_1_295445.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[世界钢琴曲《Soft_Reflection》]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/63a20c7825559c5f716ce669d6e1e209.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 15:52:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41612/]]></url><title><![CDATA[欧美金曲第一季精选]]></title><summary><![CDATA[801音乐匠心出品第三张欧美金曲专辑，四月精挑细选全网热门欧美金曲。集结经典老歌、浪漫情歌、流行旋律，曲风多元、声声入耳。高保真纯净音质，慵懒治愈、深情走心，不管闲暇放空、通勤路上，都有恰到好处的欧美旋律相伴，百听不厌，值得收藏循环。]]></summary><name><![CDATA[欧美金曲第一季精选]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/41612_1_281133.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[Diamonds_in_Secrets]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2622b6a92e292e87a5ef6071f4497828.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 15:51:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34829/]]></url><title><![CDATA[趋吉避凶，从天师府开始]]></title><summary><![CDATA[穿越了，还入了道家圣地天师府修行。雷俊：“这个开局不错。”入门晚，开始修行晚，根骨平庸，修炼缓慢。雷俊：“这有点不妙。”趋吉避凶，签运预告未来，选择决定人生。雷俊：“我的金手指很给力啊。”上签：……得五品机缘一道，隐秘而动，无后顾之忧，吉。雷俊：“这个好，还有没有别的？”下签：……未得收获先遇大灾劫，身陷险境，死伤难料，凶。雷俊：“很好，我选上签。”从此好处不落空，麻烦不沾身。人生开启简单模式，淡看旁人惊心动魄云起云落。]]></summary><name><![CDATA[趋吉避凶，从天师府开始]]></name><author><![CDATA[八月飞鹰]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.mmm.iiisss.top/play/34829_1_284696.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1116集_长势不错]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/84a5e6e2b71359a00beb4a80b541f081.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-02 15:51:39]]></updateTime></item></datalist></document>